篇一：老梁梁宏达所有节目
1972年，2月20日出生于黑龙江省的绥化市兰西县。
1992年，毕业于黑龙江大学新闻专业（八八级新闻班)。
1995年，加盟《当代体育》、《当代歌坛》杂志。
1998年，南下北京。自此奔波在北京、上海、杭州之间，曾任《当代体育》《环球体育》，《乒乓世界》等杂志主编、总策划。
2003年，任中央人民广播电台《直播中国》、《体育沙龙》、《新闻观察》的主持人。 2004年，主持直播雅典奥运会。
2005年，教育电视台《第一观察》主持人，《老梁神侃十运会》栏目。开办《体育评书》节目。
2006年，中国之声《激情世界杯—校园行》，《多哈直通车》，《法制日报-主持人说事》 。
2007年，中国之声携手腾讯网首次把《体育评书》进行网络直播。
2008年，《奥运开讲》，《奥运评书》，后改为《体育评书》电视版。天津电视台《老梁说事》，BTV主持《城市》、《警法目录》、《梁眼看奥运》，《奥运快评》，凤凰卫视《金牌大猜想》、《携手2008》以及湖南卫视《奥运健谈》，开播《老梁说天下》。
2009年，中国之声《老梁说天下》和《体育评书》两档节目停播。
2010年，中国教育电视台一套《体育评书》，辽宁卫视《老梁说天下》，主持《老梁故事汇》，中央电视台二套《财经民生》。
2011年，主持安徽卫视《美人计后计》，山西卫视《老梁故事汇》，辽宁北方频道《老梁看电视》，辽宁北方频道《老梁说天下》，吉林卫视《天天五味评》等节目。
2012年，辽宁卫视《老梁观世界》，甘肃卫视《老梁看电影》，辽宁北方频道《老梁说天下》；CCTV《谢天谢地，你来啦》点评代表，CCTV电视相声大赛点评人。CCTV《直通春晚》评委；辽宁卫视《本山带谁上春晚》评委。
2013年，浙江卫视节目《老梁刨楚汉》 ；浙江卫视《老梁据说》；主持CCTV5《老梁看象》；CCTV3《我要上春晚》评委；开讲《老梁谈情》，CCTV3《第九届全国电视小品大赛》特约观察员点评嘉宾，CCTV3《直通春晚》点评嘉宾；辽宁卫视《本山选谁上春晚》节目推荐人。
2014年，河北卫视《老梁有看法》任云南卫视《中国灯谜大会》嘉宾；CCTV3《文化正午》嘉宾，主讲《老梁文艺观》；与爱奇艺合作推出《体育评书》第四季。
2015年，云南卫视《中国灯谜大会》嘉宾；CCTV3《文化视点》嘉宾，主讲《老梁看电影》；中国教育电视台《国史演义》主讲人。江西五套《老梁说两会》。
篇二：老梁节目主持风格
梁宏达节目主持风格及其特点分析
摘 要：与日常具有争议的“名嘴”不同，微博上对梁宏达的评论多数正面，不少人表示喜欢追看他的节目，甚至有网友义务建了一个搜集其节目视频的网站以便大家观看。他长得不算帅，评书式的节目主持形式就靠一个人一张嘴做评论，讲故事，却受到广泛好评，其独特的节目主持形式形成一种非常另类的风格。本文将从梁宏达主持节目的语言特点、个性化两方面来分析梁宏达的主持风格及其特点。
关键词：梁宏达；主持风格
兼具媒体评论人、出版人、主持人并以《体育评书》而家喻户晓的梁宏达，以其亲切自然的形象和独特的语言风格，正受到观众的喜爱和关注，他以观点独到、语言犀利、评说赛事幽默而著称。他用幽默话赛事，并投身社会评论，针砭利弊，角度新颖，客观全面。2012年，梁宏达主持了四档以“老梁”为名的节目，分别是辽宁卫视“老梁观世界”、辽宁北方频道“老粱看电视”、 山西卫视“老梁故事汇”和甘肃卫视“老梁看电影”。同时，他还不时在“星光大道”“谢天谢地你来啦”“一虎一席谈”等节目客串嘉宾。
一、独特的“评书式”语言主持风格
（一）幽默话赛事，妙语评人生
他在节目主持时语言幽默诙谐，且让人在笑声中回味人生。比如在做《体育评书》“没看过世界杯，不知道狼多肉少；不认识齐达内，不知道脾气不好；没见过姚明，不知道个儿太小；不认识奥尼尔，不知道自己是只小小小小。” 界杯向来为人们所关注，是世界第一大赛事，这话真实反映了世界杯过程中激烈的角逐，数支各地的球队争夺一个名额，第二和倒数第一没有区别，真可谓“狼多肉少”。而齐达内在决赛中用头撞倒对方球员也是事实。姚明个儿高，奥尼尔身材庞大的特点，都让梁宏达用“双重否定”的句式给表现出来，既强调他们的特征，又能博得观众一笑。他的话生动有趣，并真实反映出体育名人和事件给人的感受，让人在笑声中不忘回想其中的含义。
（二）针砭当时事，直言也无讳
老梁在节目中讲述事实，表明真相，勇敢揭露，大胆批评，也是他语言风格中最为显著和令人敬佩的。他有一期节目专门讲评开幕式的主题歌，用典型的例子深刻批评了当下的运动会歌曲的情况，同时也指出中国一些歌曲歌词空洞无用，歌曲的音乐旋律和节奏很动听，可歌词却让人至今不太明白是何用意，用一些华丽的词藻堆积而成，没有什么含义和意义等社会现象。
（三）观点够全面，节目够新颖
它有着一个媒体人应有的责任感。老梁的话却不仅仅是玩笑，他把媒体跟社会的关系比作是扫把和房子的关系。你要是扫把干净，房就脏；反之扫把脏，房子就干净。他全面而客观地看到了问题的本质，并用精准的语言描述出来，真是独到而又深刻的见解。对当前国内教育体制的评论最能体现他刚正性格和独特视角，他认为思考与学习平均用力，效率才会高，如果行为被功利驱使，就无法发挥出正常的水平，成绩和任何因素都没有决定性关系，所以，需要我们正确对待。在中国，要先成人，再成才。除此之外，他把自己的语言关注到了“社会民生”，关注到了普通人的疾苦，而且在他的评语里面，浸透出每个公民应该有的社会常识和良知。梁宏达老师的影响力，还在于教会年轻人要有一种批判和挑剔的眼光看待社会，要以一种常识的心态来迎接这个社会理性的回归。
二、独特的个性魅力
（一）主持人独特的外观形象
节目中老梁的形象并不俊美，但是他特殊的外貌之下所隐含的不苟言笑和憨态可掬正是拉近与受众距离的与众不同之处，也是符合《体育评书》、《老梁观世界》等节目的需要所在。严肃且认真的神态，麻利的快嘴、丰富的肢体动作等与节目的融合共同塑造了老梁独特的品牌形象。一杯清茶、一把折扇、一块醒木、一身唐装、一张快嘴和一副憨态可掬的外表再加上他幽默风趣、率性精辟的点评，仿佛把人们带入了评书的世界，感受惬意、悠闲，是受众不自觉地沉浸到老梁为观众呈现的各种故事中。
（二）主持人的个性语言魅力分析
1.富于感染力、亲和力的有声语言
老梁“侃”新闻像话家常，娓娓道来，往往能将隔空万里的事件“穿越”到观众面前。他的语言生动率性，幽默风趣，略带评书的味道，有种“江湖范”。口语化、生活化和极具东北方言特色的个性化表达，辅以变化的表情、抑扬顿挫的语调、自然的肢体动作使得讲述妙趣横生，既塑造了独特的语言意境，又强调了平民化的视角，增加了节目的亲和力。
2. 形象生动的无声语言表演
无声语言是主持人气质的自然流露与情感表达，是在节目理念的基础上形成的相应体态，它可以增强有声语言的表现力和节目的感染力。例如《老梁观世界》之《谈判专家的世界》中，老梁声情并茂地解密谈判现场“三项基本原则”，讲述中配合拿枪、举手、叉腰等动作演示，并以观众耳熟能详的人物原型对谈判专家的类型进行生动形象的个性化解读，将其划分为诸葛孔明型、常长山赵子龙型、知心姐姐型，同时以影视剧人物做范例，令观众在最短时间内对这一特殊职业有了整体的了解和感性的认知。这期节目老梁可谓将其个性化的语言风格发挥的淋漓尽致。
（三）主持人的个性化主持理念
老梁的主持内容针砭时弊并使用大量的火爆性词汇，适当地借用评书的表现形式分析体
育事件，并不是完全照搬，幽默地评说体育赛事和当前各种时事新闻，引经据典，使长期以来严肃的时政体育评论节目，显得生动活泼。再次，与其他传统的评书艺人和体育评论员相比，老梁的语速更快，其语汇如同高浓度的信息压缩包，集各方面知识于一体，在短时间内传达出较大的信息量，较大程度上满足了观众的视听需求。
（四）主持人的专业知识储备
所谓“巧妇难为无米之炊”，一个优秀的节目主持人应当具有广博的文化素养。阅历丰富和有见识的主持人更显富足，可以给人一种自信、沉稳和渊博之感，更容易被受众接受和喜爱。老梁最吸引人之处就是他丰富的专业知识底蕴，他曾把雅典奥运会上的28个体育大项目连续解说17天，为人们所赞叹。在节目中，他仿佛无所不知无所不晓，从古到今，从南到北，从国内到海外，从体育到生活，从赛事到规则等等他都能侃侃而谈，平淡的叙述中透露出他的见识之广，深刻的议论中显示出他的睿智与渊博。例如就2012年伦敦奥运会羽毛球女子双打比赛被取消资格一事上，他首先对这一体育事件和体育规则进行简单的描述；其次是针对白岩松对这一事件的反应做出的评价，并结合悉尼奥运会上出现的类似事件与之对比，在“尊严的运动员与利益的蒙蔽者”的辩论中得出对白岩松观点的不认同，进而结合白岩松与中国羽毛球队队员和教练员的关系分析得出其在这件事上的不理智言语是源于人情；最后通过对网友的“中国队队员挨整了”想法表示了自己的见解“这次体育事件不是偶尔，而是源于国崛起后形象的转变和国外对中国要求的改变，我们要做的不是攻击规则、破坏规则而是要引导规则和制定规则”。老梁在节目中对知识灵活的运用，对体育事件精致的分析和点评，收到了受众的喜爱，产生了理想的传播效果。
（五）个性发挥与节目的融合节目
话题的选择和在节目中的台词都由老梁自己来总结，在这样的基础上，老梁可以充分理解节目，实现与节目的融合，使节目体现出他独特的个性风格。再次是老梁在节目中的语言表达是强劲有力的，诸如他骂国家体育总局和体委，也说“足协”的不是，这些无不让观众大为赞叹，感慨他敢说的性格，但是最终他会以不伤害更多人以及节目的利益为原则，适时地“说一点大实话，讲一点真道理”成为节目的一大特征。
（六）不断学习，坚持独立思考的优秀品质
梁宏达说“我每天读大量报刊和书，尤其是前沿和实践有联系的，比如经济、法学刊物。”和“每天至少浏览一两个小时的新闻。当天所有国内新闻都过一遍。”同时，每天还有一定的时间是反复思考问题，比如躺床上不想起来的时候，他会把一件事在脑子里反复拆解。 “对基础学科的解构方法要研究透，在解析的时候才能很快找出观点。”
粱宏达认为，现在一些年轻人越来越失去独立思考的能力和独立的价值判断。以至于，现在独立思考成为了最难得的品质。“现在一个事情出来，经常出现一面倒的情形，这就是没有独立思考的表现。”粱宏达说，“而且容不得辩论，动则就是谩骂，取消关注，一些网民有成为网络暴民的趋向。”“我可能说的不是终极真理，但一定是经过我思考分析出来的，如果跟事实相背，我可以再纠错。”粱宏达说，就像今年伦敦奥运会刘翔因伤退赛。他很快在新浪
做了一期“体育评书”节目《刘翔摔倒是怎样一出戏》，单是新浪网的点击量就超过七百万次，有网友批评他刘翔被各方“绑架”上赛场的观点是阴谋论，他却觉得自己根据积累和公开报道做出分析和结论，并非标新立异，因此不值一驳。结果，后来央视奥运报道总结会透露的消息，多多少少证实了其观点。
优秀的主持人本身就是节目品牌要素不可或缺的组成部分，对主持人学识素养、即席评说的能力要求较高。新闻信息已由“传播”时代进入“解读”时代，在媒体比拼观点的情势下，评说的角度、思考的深度、解释的力度都是新闻评论节目主持人成功的关键。老梁以观点独到、语言犀利著称。在节目中他善于引经据典，而且是信手拈来，通达自然。他自幼接受国学教育，学习京韵大鼓、评书、相声等多种曲艺形式，这无疑为他积累了深厚的文化底蕴，练就了即兴表达的语言功力。大学毕业后，他先后在机关、报社、杂志社、中央人民广播电台积累了丰富的媒体工作经验，在央广中国之声担任《体育评书》《老梁说天下》主持人时，节目被广为关注，也给梁宏达带来了正直敢言、犀利有才的美誉。后来“名嘴”老梁退出广播界，顺利转型电视并且获得巨大成功。老梁的成功也是值得当前一些年轻主持人学习。
篇三：老梁故事汇：拖拖也无妨(拖延症)(文字抄录)
老梁故事汇“拖延症”文字抄录
我们现在这个社会，竞争越来越激烈，人的生存空间看起来宽阔，其实很狭窄，照理说你为了争取更大的生存空间，得把平常干的事情效率提高，快马加鞭往前赶，可是偏偏就是现代人出现了和这个效率至上年代完全不吻合的一些习惯——拖延症。
为什么现代人有说这个拖延症还是不治之症呢？拖延症是列清单，是无法决定用什么方法去做一件事，是将事情复杂化，是害怕完成一件事，是不知道什么时候能结束一件事。结合我们的一些工作习惯，生活习惯，想想这拖延症到底是怎么回事？
比方说你早晨到公司上班来了，面对着电脑，老板提会，开个早会，这躲不开的，一开开到十点钟了，老板布置任务了，指定说我，下午4点前要看我拿个策划案出来，某某活动的策划案，我坐在办公室桌上就琢磨，哎呀下午4点钟，一看表，上午10点，早着呢，不着急，不着急。
（啊，多么美好的一天，今天得完成这个培训PPT，下午4点钟之前交给老板，先看会儿新闻，铺垫一下饱满的情绪。嗯，十点半了，得开始找数据了，哟，这些图不错啊，好精致的设计，哇塞，原来这人还有这么多其他作品。这就没头了。“雷人，去吃饭吧”，“什么，12点了，还好还好，下午效率高一点肯定没问题”。下午回来后看到办公桌好乱，擦擦吧，电脑桌面也一起整理了吧。一看表，这下完了，还有一小时，老板今天一定要看的，说身体不舒服吧，要么告诉他电脑出了问题，哎，算了，也不用一步到位拿出完美方案，先给他个初稿吧。）
看看新闻吧，一看新闻坏了，怎么着，谢霆锋、王菲复合，这俩人又凑一会儿了，这就来兴趣儿了，网上这些八卦新闻就没头了。这一扒可一个多小时又过去了，再一看表11点半了，行行行，别想这事了，我好好闭住眼睛琢磨琢磨这策划案吧，还没琢磨明白，12点了，要下班了，中午休息，朋友来了找你的，一起吃个饭吧，吃完饭一看周围大街上挺繁华，咱逛逛吧，买买衣服，看看这，看看那。到下午1点半回来了，回来一看自己桌子上，怎么这么乱，拾掇拾掇。
拾掇完一看这电脑上东西乱七八糟，再归置归置，再这一归置可2点了，想吧，想这策划案，想着想着突然间手机玲响了，哪个朋友打的电话，咱晚上卡拉OK去，还是烤羊肉串去，你这个卡拉OK没意思，我这两天嗓子不得劲儿，烤羊肉串那乌烟瘴气，都说那死猫肉整的，这样一会工夫又过去了。
好不容易将近3点钟了，沉下心来了，左想右想这策案也不成熟，得了，先拿个提纲出来吧。反正你给老板拿个提纲，老板也得问你这怎么怎么回事，先给他说思路嘛，老板您看我这提纲行，我再把它续上肉，我再给您，也行。就这么嘁哩咔嚓，在下午4点前把提纲拿出来了。交到老板那儿，回过头还自鸣得意，你看，本来一天干的事情我这么一会儿的工夫就干完，我就这效率的话
我得多出多少工夫玩去，多出多少工夫吃喝去，还有一种完成任务之后的小轻松，还觉得自个儿挺得意。这就是典型的拖延症。
别以为拖延症不是什么大事，这可是一种不可小视的心理疾病，据统计20%的普通人每天存在拖延行为，由此推算，全球竟然有近10亿人患有拖延症。
那么说这拖延症是怎么来的呢？咱老祖宗就有拖延基因，中国是个农耕文明的社会，日出而作、日落而息、凿井而饮、耕田而食。农业社会，说白了就是早晨起来吃早饭，完了种地，中午回家吃午饭，下午种地，晚上吃完饭，愣一会儿，咣当，睡觉，三个饱一个倒。就咱农耕文明的特点，是以自然规律为作息习惯的，日出日落，二十四节气，春天干什么，夏天干什么，秋天干什么，冬天干什么，寒来暑往，秋收冬藏，它是有规律的，到点就是这个事儿，那你还着啥急啊。
咱有时候不知道火车几点车开，所以得早点儿看时刻表，我要知道了我还着什么急啊，8点钟火车开那我7点半到那儿就行了，检票上车，所以农耕文明就是这个特点，它有规律，一有规律你就想我这何必，我着什么急啊，早一会儿晚一会儿不都能来吗，所以农耕文明，就有拖延症的基因。
咱封建社会，很多人就有这个拖延症，什么都不着急，而且还被包装成文人，享受自然时光，享受人生时光。《西游记》里的每一个妖怪全有拖延症，抓到唐僧了，本来可以直接把他吃了，可不是这个不行就是那个不好，一看门口孙猴子来骂阵来了，好，待我把那猴头拿下，回头一起再吃唐僧肉。后来又一看还有这了那的，总得等齐全了再吃，你要那么齐全干嘛？但凡有一个妖怪不拖延的，逮住唐僧就吃了，那后面的九九八十一难就什么都没有了，西天取经早就拉倒了。当然这个拖延，据说是如来佛祖安排的，没办法。
有一故事说一个船夫穿的破破烂烂老在那儿干晒太阳，富商看到了说你一个月能挣多少钱啊，很少，挺可怜，说那你怎么还不干活呢，赶紧该打渔打渔，该出海出海呀，该干嘛干嘛啊。这船夫说我打鱼为什么啊，挣钱啊，挣钱干什么啊，富商说挣钱娶好媳妇儿，住大房子，开好车。那说挣那么多钱，房子有了车子也有了什么都有了，你还干嘛呀，富商说那我就可以很悠闲地过日子了，啥也不用干了，躺那儿晒太阳了。船夫说，那你看我现在干啥呀。
其实这个看起来是，很多人说我追求自然，享受自然，其实是给自己拖延找借口。
拖延症是怎么产生的，什么原因造成的？有两种情况造成，头一个是完美主义情结，就说这事非得一三五二四六置办齐了，要不我不动手，完美主义拖延症的典型，有个老外叫乔治·麦克莱伦，是美国南北战争时期的一个少将，他是北方的一个少将，南北战争因为废奴问题打仗，这个麦克莱伦由于自己在西点军校学习的时候就很优秀，他还发明了一套整个全军的后勤系统，怎么供给，排兵布阵什么的，所以他声望很高。他当时组织了一个波托马克军团，扬威美国，所以后来他成了北方军队的总司令。
但这个麦克莱伦是个扎实的学院派，理论派，所以他是个完美主义者，就说我这行军打仗，我如果没有十足的把握，准备得不是特别充分，我不动手。
可是这个你看起来是不打无准备之仗，知己知彼百战不殆，但打仗这个事儿是瞬息万变的，形势随时可能发生变化，要不怎么叫兵贵神速，速度是第一位的，他就常常因为这个完美误事，我不着急，我等一阵儿，错过了很多时机，
甚至在1862年关键的安提坦一战中，这个北方军队两倍于南方军队实力，完全可以围攻全歼对方，结果他犹豫，觉得时机不成熟再等等，让南方军队跑了，结果这个战争一直拖到1865年，美国南北战争结束于1865年，耗费了美国巨大的国力，而且南北战争期间死亡的人数，是美国后来参加所有世界战争死亡人数总和还得乘以三，这损耗太巨大了。这个就是完美主义拖延症的典型。
咱再举个正面的例子，跟它相反的，辽沈战役，当时是在黑山大虎山一线阻击廖耀湘军团，然后在锦州这儿围攻范汉杰军团，当时阻击也成功，围攻也成功，把锦州拿下来了。
但是打锦州，四野的伤亡非常大，这个时候东北剿总司令卫立煌就断定，（共军）四野打锦州这么辛苦，绝不可能在短时间之内就直接打沈阳来。为啥，因为伤亡太大，可他没有想到的是，四野，辽沈战役，刚刚就是打锦州，过去三天，兵临城下，干到沈阳了。国民党军队完全没有准备，迅雷不及掩耳就把沈阳拿下了。
什么原因呢，一方面四野外打完了，就地补给的挺多，因为当时很多其他部队来补充四野的兵力，另外有一点，就是战争是打乱套了都，这边打，那边打，最后打得你是这个团的，他是那个营的，根本就分不清楚了，那么四野采用什么办法呢，不要追求那个军形整齐了，你是我的兵，你了解这个营那个营，我们怎么分工，不用那个了。
你这打完了之后这个团团长是不是在，说那个团团长不是牺牲了吗，那好，就以你这个团的团长为大，你号令，开始集结，旁边的这些死了团长的团，都到这个团来，等到一个团满了，剩下的人再到那个团去。然后以下也是，营、连、排、班，都按这个建制，你这班打散了，那儿有个班长招呼你，你就赶紧过去，凑够11个人一个班，行了，拉倒，再到那个班，这样在很短的时间内部队就完成了整合集结，结果三天以内，解放沈阳，同日，解放营口。这就是不拖延的好处。
如果这个时候四野的指战员说不着急，反正咱不打胜了吗，修整修整，等这个军容整齐了，我们再进发沈阳，反正锦州的南大门已经关上了，关门打狗嘛，也跑不了，你要那么等那双方在都有准备的前提下开仗，那就没头了。包括最后兵困长春，在双方都有准备的前提下，长春守将郑洞国带兵，弹尽粮绝了才投降，那得费多大劲儿。所以说这个兵贵神速，就是不拖延，一个典型的正面的例子。
所以就是第一类拖延来自于这个人是完美主义者，他总想把事情都弄好了，弄齐了，再动手。第二个来源是注意力不集中，就他这兴趣高度分散。
比较典型的，说今天要写篇东西或者写个总结，早上起来说也不着急，拿起笔来写两笔，或者在电脑上敲着敲着，哎呀，听听歌吧，在电脑上放歌听一会儿，听歌再一看，手机拿起来刷刷朋友圈吧，再看看，那边有薯片，吃两片薯片吧。再照镜子看看自己，我这脸怎么那么别扭，敷敷面膜吧。一会儿工夫就过去了，为啥，他该干的事情吧，他兴趣儿不集中，过一会儿兴趣就转移，转移这儿，转移那儿，转移这儿，转移那儿。一会儿正事就耽误了。
因为人的注意力，有人统计过，最集中的注意力也就25分钟，你看为什么咱们课堂上这老师，教师心理学都讲，45分钟一堂课，上到25分钟老师就得舒缓一下。即使这25分钟集中时间也得有20分钟左右是集中到你感兴趣的事上的，真正集中到正事上的可能5分钟都不到。结果正是由于兴趣不集中，注意力不集中，最终导致很多伟大的天才，他的成就就给埋没了。
像欧洲文艺复兴时期的巨匠，达·芬奇，这个人太了不起了，你说得出的，植物学家，物理学家，化学学家，画家，作家，天文学家，雕塑家，凡是你能说得出的专家基本他身上都有，他是第一个设计人形机器人的人，第一个描绘母体里头，子宫里头胎儿的人，第一个发现阑尾的人，至于说什么鸡蛋怎么立到桌子上，又《最后的晚餐》、《蒙娜丽莎》，那都是他细枝末节的能耐，这个人简直太全面了，有很多伟大天才的想法，是在他头脑里诞生的。
可是他的问题是，为什么他的很多成果没转化出来？达·芬奇留下6000多页，很多是整理草稿的时候才发现的，才发现噢原来他还有这发明，他还有这个东西。其实他当时只要再往前完善那么一小步，很可能这成就就会影响人类历史，他能够拥有诸多影响人类历史的东西。
我们现在一提达·芬奇，很多就想到，无非就是人体解剖，再不就是《蒙娜丽莎》，那《蒙娜丽莎》都拖得够呛，人家说好三月要这个画稿，他拖了四年，《最后的晚餐》说好俩月要稿，他拖了三年，要不是客户催得紧，他又着急挣钱，可能这画作都完成不了。达·芬奇是个兴趣高度分散的人，很难集中起来干一件事。
早上起来决定，我今儿研究人体解剖学，把它画下来，画人体骨骼怎么怎么样，画着画着一看外头小鸟鸣叫，往下一看小鸟吃树上结那果实，说这果儿为什么鸟儿愿意吃呢，这果糖分怎么来的呢，早晚温差大，积温多，糖分就高，他研究植物学去了。
转过身中午吃午饭，吃着吃着肚子不舒服，我这儿总疼，就是我说的阑尾的地方，阑尾怎么回事，我得琢磨琢磨。一进屋一看仆人过来了，老爷，我给您蒸好鸡蛋了，这怪了啊，这鸡蛋怎么在桌上立不住，你看他又转这儿去了。
他一天脑子里一百多个想法，一会这一会儿那，他自己都哀叹，说我究竟能完成什么事儿，他日记里自责，我今天这事儿就没干完，又去干别的事儿了，又什么事儿也没干成，我自己到底能成个什么事儿，他对自己都含糊。
所以达·芬奇好多的成就，如果今天我们从头来琢磨的话，他的成就大了去了，就是他只要肯坚持下来再往前迈一步，他好多东西就成形了，好多这个发明那个发明其实都是达·芬奇最先发明的。所以这就是注意力不集中造成的拖延症。这个在我们生活当中可以说非常常见。
（如果不引起重视，拖延，很可能会影响到你的情绪，如出现强烈自责情绪，强烈负罪感，不断的自我否定，自我贬低，伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病时，最后便发展成严重的拖延症。）
说拖延症是个毛病，治拖延症，得有非常强大的毅力。
法国著名作家雨果就是拖延症，他也是兴趣分散型的，就比方说在家里写作，今天《悲惨世界》写到中段了，我得认真写了，刚写了会儿，一想今天我那朋友说要整个Party，到郊外烤羊肉串去，当然法国有没有羊肉串另说，说这挺好，一想这事儿就坐不住了，心跟长草似的，把外衣一穿上就走了，下午我再写，一天工夫搭进去了。
他怎么治拖延症的，他告诉自己的仆人，我早晨起来我坐那写作我光着身子，你把我所有衣服都锁起来，完了你就走，我总不能光着屁股出门吧，所以就强逼着自己在家里埋头写作一天，就这么着，《悲惨世界》、《九三年》这些大作才问世。
能干这样事的人是有极强毅力的，咱普通人毅力没那么强，你看有人写论文，写毕业论文，有的人是什么呢，老早准备，认认真真的，有的人是最后突击。
（明天该交论文了，你一个字都还没写，就算作弊，你竟然连小抄都没准备，面对这一切你甚至怀疑自己得了什么绝症，总是让你提不起精神做事，若是这样你的身体有95%可能是——你根本没什么病。别得意，妈妈说你太懒了，这才是真正的原因。）
他最后突击又跟别人讨论，又多在网上抄点东西，反而他的论文看起来比别人都好，他高兴，你看我这玩意儿，磨刀不误砍柴工，我歇着怎么了，我以后总有这效率，那我一辈子吃喝玩乐，还能干大事。其实这是完全错误的。
在这个世界上你要想干成点事，你记住一点，就是你要不是从头到尾始终努力，你干不成事。
世界上有聪明人有笨人，有的人天赋好，有的人天赋差，可是聪明人和笨人，最后算算看谁能成功，各半。有人说干事得天分，有的笨人没天分，但人家笨鸟先飞，扎扎实实，所以这就是聪明人和笨人，谁能真正地解决笨鸟先飞的问
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