篇一：教你怎么选择合适的文胸尺码
教你怎么选择合适的文胸尺码
相信现在很多女性朋友在购买文胸的时候都是盲目的去试穿，不知道自己的罩杯到底是多少，就连如何测量也不知道，只是听导购员的一段推销，导致买不到自己最合适的文胸，我自己就是受害者之一，下面给大家分享、学习一下胸围的测量方法，胸罩罩杯尺寸表，罩杯计算方法以及如何正确穿戴文胸。
一、测量胸围
1、先将衣服脱去，轻松的站着(但要笔直）双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。
2、将皮尺水平地圈在胸围（突出点）上，由松慢慢收紧。量时应用那手将乳房轻轻托起，就好像穿着内衣一样。这时可以轻松的测得自己的实际胸围与胸下；而胸线（乳房底部所呈现的线条）也可方便测得。
3、胸围尺寸（通常说的“上胸围”：以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为上胸围尺寸。
4、胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。 下胸围尺寸换算（1英寸=2.54厘米）
70cm=32英寸
75cm=34英寸
80cm=36英寸
85cm=38英寸
你会发现它们都是5的整倍数，的确如此，且尺码允许误差为正负
2.5cm，比如你的下胸围是77cm，那么理所当然你应该戴75号的胸罩，如果恰好是77.5cm，那你只好75和80的都试了。
下面是上下胸围测量示意图：
二、确定胸罩的罩杯
罩杯的大小（实际指杯的深度）就是上胸围减去下胸围的差。
根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸-下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。
文胸罩杯的划分（上下胸围差）
AA杯：7.5cm以内
A杯：10.0cm以内
B杯：12.5cm以内
C杯：15.0cm以内
D杯：17.5cm以内
E杯：20.2cm以内
例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为93.两
数相减得14cm，那就是C杯，把二者放到一起，恭喜您，你应该戴的胸罩是80C。
如果您的上胸围是87.5cm，下胸围是75，上下之差距为12.5cm，那么您的罩杯为B，您应该选择75B的尺码。
三、符合中国标准的胸围：
1、美学的观点认为半球形和圆锥形的属于外星较理想的。
2、两乳头之间距离在22-26厘米之间，微微自然向外倾。
3、微微向上挺，厚约8-10厘米。
4、乳晕大小不超过1元硬币，颜色红润粉嫩，与皮肤有明显的分界线，婚后色素沉着为褐色。
5、乳头应突出，不内陷，大小为乳晕直径的3分之1.
6、中国女性完美胸围大小与身高的关系为：身高×0.52
按此计算：
胸围÷身高（cm）≦0.49胸围 太小
胸围÷身高（cm）=（0.5-0.53） 标准
胸围÷身高（cm）≧0.53 美观
胸围÷身高（cm）﹥0.6 过大
下面是内衣穿戴方法示意图：
篇二：教你如何正确选购和保养文胸
教你如何正确选购和保养文胸
有调查表明，只有少数女性会选择罩杯和肩带都合适的文胸。内衣与女性有着肌肤之亲，穿着不合适的文胸，对女性形体会造成损害，严重的还有可能引起妇科病。记者走访多家内衣销售门店，为女性选购、保养文胸支招。
选购篇：买内衣最忌“随便”两字
记者到几家知名内衣品牌门店，以消费者的身份向服务人员讨教内衣选购的方法。“选购内衣最忌随便两字。”服务人员说，“一些顾客会抱怨文胸肩带总是滑落，文胸穿着时总往上移，这都是没有根据自己具体身形特点，随随便便买完了事的结果。”每个人的体形都是不同的，比如肩部的宽窄、厚薄，门店服务员介绍说，肩部厚的女性，一般可选全罩杯、宽带的文胸;肩部较窄的，则可选肩带窄一些的文胸;斜肩的女性，就应该选肩带位置居中或U形的文胸。
服务人员还表示，女性选购内衣最好不要一个尺寸从年轻一直用到年老，因为随着年龄、体重的变化，身体的曲线也会随之改变，所以在购买内衣时重新测量尺寸是十分必要的。洗涤篇：冷水洗涤避重就轻
在专业内衣柜台购买文胸后，服务员会再三告诫顾客：记得一定要冷水洗涤。由于现在的许多文胸制作考究，尤其是一些用到蕾丝花边、丝质绣花的内衣，不宜用热水洗涤。一般的洗涤方式是：将内衣放入加有洗涤剂的清水里，浸泡5~10分钟，轻轻揉搓即可;也可以将内衣放入洗衣袋中机洗，不过记得最好关闭洗衣机旋转水流程序，改为轻柔模式洗涤，避免内衣变形。
晾晒篇：轻拉罩面倒挂晾晒
洗涤后的内衣，在晾晒时可先用干毛巾吸取多余水分，轻拉文胸罩面，尽量把褶皱弄平，倒挂着晾起来，绝对不要将衣架挂在肩带处，这样会使肩带变松，影响穿着。晾晒时，尽量避免阳光直射，因为那样会使文胸变黄、褪色，挂在阴凉处晾干即可。
收纳篇：旋转罩杯单独收纳
晒干后的文胸要收纳得当，才能避免变形。文胸应单独收放在一个柜子中，不要与其他衣物混放。收纳时，可将文胸的一个罩杯顺时针旋转，盖在另一个罩杯之上，再将肩带收入填满罩杯内。这样的收纳方式既节省空间又实用，即便是在旅行途中，文胸在背囊中也不会因为挤压而变形。
文胸选购小贴士
一看：文胸左右罩杯是否有偏差，布纹是否对称;前后吊扣是否细滑，以免刮伤皮肤。二摸：文胸面料要能吸汗，不会产生静电;里料以纯棉为好，做工要精细平整。三拉：文胸肩带、侧翼弹性强、柔软性好，随身体的运动要能伸缩自如。
四试：文胸肩带调整的位置要落在肩窝处，这样既舒服又可以保持文胸的弹性;文胸边面弧度要与身体侧面的弧度贴切吻合;花边要柔软，无刺痒感觉。
敏感型皮肤的人一定要买纯棉质地的，否则容易起疙瘩;胸部扁平的女性可以选购带有插片设计的文胸;胸部下垂、腋下两侧脂肪过多者，则可偏重选购具有提升力、包容性强的文胸。
篇三：如何选择合适的内衣
如何选择合适的文胸
那些因长时间戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因为选择的胸罩不合适!康璐妮内衣专家建议是：首先，女士们要选择合适的文胸;其次，假若因工作需要或在公共场 合佩戴文胸时间长的，尤其在12小时以上者，应选择面料透气、束缚力不强的文胸;除此以外，天天下班回家后，或假日里不去公共场所时，可尽可能解开胸罩， 让乳房“有张有弛”。
简而言之，胸罩的作用一是保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞，二是支撑乳房不下垂，保持良好形态，也有益于乳房血液循环。乳房是柔嫩、敏感的体表柔软器 官，平常容易受到撞击、挤压，甚至在跑跳时可能牵拉到乳腺组织。佩戴胸罩可以保持乳房的稳定性和形态，同时也能突出女性的形体美。为此，盲目“裸胸”就等 于放弃了文胸塑形和保护乳房的作用。佩戴文胸是必要的，关键是选择合适的文胸，并且佩戴时间合理。
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