篇一：我是谁(心理学作业)
我是谁---我的人格特征
自我评价：是一个自信、乐观、有着高度责任心并且追求上进的女生，目前自我感觉良好。同学对我的评价：是一个文静、善良、能够设身处地为他人着想，容易相处的人。 以下我将借用卡特尔16种人格因素，并结合自己的实际情况来对自己的人格特征进行描述（自我感觉，卡特尔测试的分数解释力度不够，可以参考，借以提升、完善自我）： 乐群性分数较高。我是一个喜欢热闹的人，喜欢集体活动，大家聚在一起开开心心地玩，但我又是一个慢热型的人，很难在极短的时间里融入到大集体活动中，往往是在自己认为比较可靠的小集体里表现的活跃，而在大集体中总是以听为主，发表意见不多。对于能主动和我交谈的人，我会很乐意与之交流，对于比较熟悉的朋友，能够天南海北地侃侃而谈、毫不避讳。当然，我也会选择性地主动与他人交谈，尤其是在自己比较感兴趣的方面。比如说，近期在看注会的书，我会注意到同一张桌上的那个同学也在看，我会主动上前搭话，交流学习经验，发现竟然是一个院系的！这样，又多了一个朋友。
聪慧性分数较高。自认为自己是不够聪明的，但是我一直认为笨鸟先飞，熟能生巧，知识都是贯通的，善于发现规律，转化成自己的就是一笔很大的财富。比如，我偏爱数学，喜欢研究一些稀奇古怪的问题，慢慢地竟然变得对于数字很敏感了。但是在外语学习方面，却一直行不通。很奇怪，自己明明投入了大量的时间学习英语，可是英语成绩就是不见长，太可气了，大概还是自己不够聪慧吧。学过一点韩语和法语，同样发现很难掌握，后来就放弃了，没有继续学下去的动力了，还是以学好英语为前提吧。
稳定性得分较低。对于控制情绪方面，自我感觉特别有待提高。容易受到周围环境的影响，情绪控制能力不强，经常是会因为冒失、冲动说错话，解了一时之气，过后却十分后悔自己的所作所为。当然，现在的自己能够在大部分的场合表现的从容、稳重，比较淡定地应对各种变化和打击。
恃强性得分较高。我承认自己有些倾向于争强好胜，是一个比较独立的女生。这可能和自己从小的成长环境有关吧，由于在校表现很好，成绩不错，受到的管束也很少。我喜欢组织活动，并扮演指挥家的角色，当时在小伙伴们中的威望也是比较高的。从初中开始就远离家门，外出求学，生活上比较独立，有自己的想法和主见，不喜欢被拘束，喜欢坚持自己的观点，同时也信奉“自己动手，丰衣足食”。所以，比较好强、独立。但随着年龄的增长，我也收敛了很多，通常，我会尽量持保留态度对待那些自己不太认可的做法，积极和他人沟通，尽量做到双赢，大家和平共处，共同进步。
兴奋性得分中等。通常，我表现地比较安静、温柔，能够比较冷静沉稳地应对各种事情。责任心比较高，勤恳敬业，认为责任大过于天，并敢于承担责任，能够积极弥补过错，从不推诿搪塞，我认为这才是解决问题的最佳心态和方式。在待人接物方面，我也在尽量向稳重但又不平庸的方向发展。
有恒性、敢为性和敏感性得分较高。我始终坚持做人、做事情都要善始善终，不管结果如何， 既然开始了，就要认认真真进行下去，哪怕结果并不是那么完美，至少没有半途而废，给自己留有遗憾；对于敢为性的理解，我觉得和恃强性有些重合，从小的成长环境，让自己不得不变得强大起来，慢慢地对于一些打击与挫折也就不那么在乎了，无所谓的心态让我的生活变得很简单、很惬意，有些时候，敢为性带来的不仅仅是一份成就感，同时还能满足一下自己的虚荣心，不掩饰、不畏缩、敢作敢为，通常还会受到周围人的敬畏，这是一个
享受的过程；虽然说有些事情可以无所谓，但是生活之美还表现在细节方面，敏感的人才能发现这种美，而且让生活变得更精致细腻，但是我觉得自己有些时候会过于敏感，感情用事，最亲近的好友对我的评价也是，心肠太软，太容易受感动了，憧憬着白马王子迎娶可人公主的场景。对于这样的评价，我是不否认的，感动于点点滴滴，始终坚信，人性本善，生活处处都充满着美好。
怀疑性和幻想性偏向低分。今日的我给人的感觉是很随和、易于相处的，但内心的冷静和警戒仍保持一定的水平，虽然我坚信人性本善，可是现实总会很残酷，尤其是在经历过几次无辜受冤的事件之后，我开始学着保护自己，开始懂得，原来保持适当地警戒心理才是有益于和周围的人和平相处的。在人际关系方面我偏向于被动，如果别人不予理睬我，我多数不会主动的，大概可能是因为这个原因，貌似是一份不错的感情，就被我这么无情地拒绝了，回想一下还是有点可惜，失去之后才懂得去珍惜，为时已晚，只能在以后尽量地改变自己了。但是在争取大家意见之时，我会积极主动采纳不同方面的意见，尽量做到公平、民主。
世故性得分较高，说明对于事物的看法，我还是比较理智、比较客观的，行为表现算得上得体。同时，测试表示我的忧虑性得分比较高，这一点我并不是很赞同。虽然，我经常会对于一些事情感到烦恼，但都只是在那个特定的时间之下抱怨一下而已，之后还是会踏踏实实的应对这些困难的，悲观的心态还是挺少的。当然，这样的心态还是要不得的，我需要努力做到少抱怨，多行动，保持积极向上的心态。
综上所述，自我感觉良好，是一个比较健康的人，但是有待更进一步提升、完善自己的人格。
篇二：大学生心理健康作业《我是谁》
今天上了大学生心理健康课。呵呵，有趣。我们有个题目叫“我是谁”并且要写20个。据说这个题目能在你面临重大抉择时起指导作用。
呵呵，于是我就拿起笔一下就写了20个答案。
子。
的人。
的人。
善良的人。
其是狗。
1.我是***。 我是我爸爸妈妈的好孩3.我是一名长理学子。 我是一个从自卑走向自信我是一个参加过三次高考我是一个失去单纯却向往我是一个喜欢动物的人，尤我是一个追求美的人。 2. 4. 5. 6. 7. 8.
9.我是一个喜欢凄美和感伤的人。
10.我是一个向往并追求财富，再自主奉献的人。
11.我是一个有明确目标但不知能不能实现的人。
12.我是一个喜欢体育运动的人。
13.我是一个喜欢交朋友但又害怕朋友关系破裂的人。
14.我是一个喜欢安静，又表现欲很强的人。
15.我是一个踏踏实实做事，认认真真做人的人。
16。我是一个不善于开玩笑，却喜欢和朋友打闹的人。
17.我是一个藏不住悲伤的人，脸上写着心情的人。
篇三：心理论文 我是谁
大学生如何认清自己？
姓名：曾俊 学号：1511250101 班级：设计三班
论文摘要： 现实生活中几乎每个人穷其一生都在做认识自己的课题。大学生成长中的种种困惑也往往与千百年来哲人思想家苦苦求索的自我认识问题相关。处于青年早期的大学生，心理成长方面最重要的任务是建立自我的同一性，具体表现在自我观念明确、生活目标坚定、发展方向清晰、乐于交际、有能力建立亲密关系。因此，认识自我、发现自我、完善自我是这一阶段非常重要的内容。
关键词：自我意识 生理自我 自我调控 作用 规划 理想 体验 心理健康
一、大学生自我意识及其发展特点
简单来说，自我意识就是个体对自我的意识，也可以说成是自己对自己的认识。自我意识实际上是作为主观的我对客观的我的意识，例如对自己身高、体重的了解，对自己性格的察觉，对自己人际关系状况的了解等，这些都是自我意识的具体表现。
同时自我意识也是一个具有多维度、多层次的复杂心里系统。从上段文字我们可以看到自我意识可以从多个角度进行分析。
从内容上讲，自我意识可以分为生理自我、社会自我和心理自我。生理自我指的的个体对自己的生理特征的意识，社会自我指的是个体对自己心理特征的意思，而心理自我就是个体对自己心理特征的意识。
从形式上分，自我意识还可以分为自我认识、自我体验和自我调控。自我认识主要解决的是我是一个什么样的人的问题，自我体验主要设计对自己是否满意的问题，自我调控主要是解决如何有效地调控自己的这类问题。而且这三个方面密切联系，有彼此相互影响。
二、大学生对自身的认知
在成长的过程中，我们不可避免的受长辈的经验、家人期待、学校教育的影响，对于自己应该称谓怎样的人、假象中自己是怎样的人也会形成一定的看法，那么如何才能从这些种种束缚中摆脱出去，走出一点属于自己的大学之路呢？
首先上文提到的自我意识说明了大学生在初期阶段应该多注重对自己的思考而不是受外物的影响而荒废了思想。那么我们应该从自己的立场发出对现实自我的看法，即对实在自我的认识，从自己专业和兴趣的偏向中寻找适合自己的一条路。其次呢，在坚持自己选择的道路上我们不应该受他们的影响，不被别人的思想所左右。然后从自己的立场出发对将来的我赋予希望。当然如果现实与理想中的我相差过大，难免会为个体带来挫折感。
三、自我意识的作用
我们会认为外在的人或事阻碍了前行的脚步，影响了理想实现的进程和生活的幸福感，事实上真正影响我们的是对自我的认识和评价是否客观全面，对自我是否接纳、喜欢，是否清楚自己内心想要的生活，而这些是以健康的自我意识为基础的。
那么一个健康的自我意识能够带动个体往好的方向发展，例如自我意识会影响自身的防御机制，防御机制最早由心理分析学派的弗洛伊德提出。其中提到，自我评价低的大学生一般采用投射、被动攻击、幻想、退缩等不成熟的防御方式和制止、回避、理想化等中间型防御机制，而自我评价高的大学生则采用升华、幽默等成熟的防御机制。
大学生的自我意识影响了生活满意度和幸福感。积极的自我意识者 的生活满意度高于消极自我意识的生活满意度。
自我体验是自我意识的情感成分。其中自我价值赶是自我体验中最重要的情感之一，不同自我价值感的人往往会有不同的应对反应，这就会影响到自我的意识从而导致了心理健康的损害。一个人在困难和挫折面前采取什么样的应对方式，会受他自我价值感的影响。
心理学也有研究证实基于积极自我评价的自我体验能够预测未来的生活品质，而低自我价值感的前景堪忧。
这些能表明一个大学生认清自己的关键在于自我意识形态的转变，一来，转变自身消极的自我意识，以新的、积极的、美好的、健康的自我意识来面对大学生活是大学生认清自己的关键所在。
参考文献：《大学生自我概念喻防御方式的相关研究.中国临床心理学杂志》
《大学生心理健康》（高等教育出版社）
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