篇一：2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷
1.
2.
正确
错误
8.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。特别是近50年来，知识更新的周期大大加长。
正确
错误
9.从组织层面来看，构建学习型组织是组织将来能够在激烈的市场竞争中立于不败之地的重要前提条件。
正确
错误
10.一定的智力水平，是进行创造性活动的必要条件。
正确
错误
11.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。
正确
错误
12.在很多领域，创新无法仅依靠个人创造力，而要靠团队合作创造力。
正确
错误
13.员工调整自己的职业观念和态度，形成正确的职业心态非常重要。
正确
错误
14.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），现实生活中人们仅仅在自己的专业领域内重复自己已有的经验，竞争力也变得越来越低下。
正确
错误
15.良好的人际关系是一种个人自我感到适应的人际网络。
正确
错误
16.正面的情绪可以让我们更好的发展和维系亲密的关系，正面的情绪可以更好的让我们在工作中获得积极正向的体验，让工作给我们带来更多的满足和快乐。
正确
错误
17.只有过人智商,却不懂得控制情绪是一个危险的人。
正确
错误
18.根据学会管理情绪这一讲，愤怒、痛苦、忧虑是属于消极心态。
正确
错误
19.通过调整呼吸、放松肌肉、适度运动、调节饮食可以在生理方面减压。
正确
错误
20.压力研究之父塞利（Hans Salye）认为心理压力是神经紧张那么简单造成的。
正确
错误
21.人们面临压力时会产生一系列压力反应通常只会表现在行为反应方面。
正确
错误
22.丧失工作热情，对工作没有积极性，发言不积极等等,缺乏成就感，这些都是心理方面的耗竭感信号。
正确
错误
23.工作长期单调重复，容易引起倦怠，也会让人失去工作的热情。
正确
错误
24.成就感低的表现为对工作漠不关心，并且刻意保持一定的距离感。
正确
错误
25.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），工作场合的行为和非工作场合的行为是要一致的。
正确
错误
26.中华民族是礼仪之邦，对周围的国家日本、韩国、朝鲜都有很大影响，对他们民族的发展，文化的发展、国家的进步都有着直接的影响。
正确
错误
27.人际关系疏离是影响职业倦怠发生的重要因素之一。
正确
错误
28.承诺，由短期和长期两方面组成，长期方面是要做出爱或不爱一个人的决定。
正确
错误
29.夫妻是男女两性合法的结合，是共同生活的伴侣，同时还承担着生育和抚育子女、赡养老人等责任。
正确
错误
30.亲和力是凝聚力提升的重要前提，在家庭建设中，首先是亲和力，夫妻之间因爱情而结合是与彼此的父母和亲戚联系起来的重要前提。
正确
错误
31.具备了激情、亲密、承诺这三个要素就意味着爱情就成为现实。
正确
错误
32.在依恋的3种类型中，焦虑型的儿童比例不是很高，占20%左右。
正确
错误
33.当婴儿感觉到依恋对象在身边时，会觉得安全和放心；当依恋对象离开时，婴儿会感到焦虑、不安、害怕，甚至沮丧和愤怒。
正确
错误
34.婴儿只有1个主要依恋对象，一般是婴儿姥姥。
正确
错误
35.学前期是在前一时期发展的基础上，在新的生活条件和教育条件的影响下发展起来的。
正确
错误
36.情绪属于情感问题，非道德问题。
正确
错误
37.情商是指人们控制情绪和管理情绪的能力。
正确
错误
38.在预测人的前程时，了解情商比了解智商更重要。
正确
错误
39.在过去漫长的历史岁月中，人类普遍存在着一个误区：重视情商，忽视智商。
正确
错误
篇二：心理健康与心理调适(87分试卷及答案)
(一) 单选题：
1. 据有关资料统计，在医院门诊中，有（D）的病人发病原因与心理因素有关 (A) 10% (B) 20%
(C) 30% (D) 50%
2. 人就会感到痛苦和焦虑，（B）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系
(A) 本我 (B) 自我 (C) 超我
3. 自我意识产生于（B）
(A) 婴儿 (B) 幼儿 (C) 少年
(D) 成年 (D) 人
4. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（C）
(A) 德育 (B) 智育 (C) 体育
(D) 美育
5. 人格的独特性是指(D）
(A) 人格受生物规律制约
(B) 人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合
(C) 个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质
(D) 人格具有鲜明的个性特征
6. 专业技术人员的生活圈子主要是（C）
(A) 医院 (B) 酒桌 (C) 单位
(D) 户外
7. （A）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验
(A) 激情 (B) 应激 (C) 心境
(D) 意识
8. （A）遇到不愉快的事情时，没有什么情绪反应，即使有点反应，也不知如何处理
(A) 迟钝型 (B) 暴躁型 (C) 迁怒型
(D) 转移型
9. 长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是（B）
(A) 程式性心理休闲
(C) 互动性心理休闲 (B) 转换性心理休闲 (D) 怡情性心理休闲
10. （C）是良好的意志品质，是一切成功者的共同特征。
(A) 自强不息 (B) 急躁 (C) 乐观
(D) 心胸狭窄
11. 替代的主要表现形式是(C)升华和补偿
(A) 表同 (B) 投射(C) 升华和补偿(D) 反向作用
12. 那些不是合理的变通方式（B）
(A) 求实 (B) 斗争 (C) 补偿
(D) 升华
13. （A）者喜欢过高地估计自己
(A) 自傲 (B) 自知 (C) 自卑
(D) 自乐
14. （C）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。
(A) 行为疗法 (B) 支持性心理治疗
(D) 家庭治疗 (C) 生物反馈疗法
15. 完美主义者的表现是(B)
(A) 做事缺少恒心 (B) 对别人的一言一行很敏感
(C) 对他人要求严格，挑剔，不留情面
(D) 遇到这些失意时，觉得一切都不如人意
16.挫折造成的消极因素是（A）
(A) 影响积极性
(C) 增强认知性 (B) 增强适应性 (D) 增强耐受力
17. 江山易改，秉性难移形象地说明了（B ）
(A) 人格的他控性
(C) 人格的可变性 (B) 人格的稳定性 (D) 人格的自控性
18. 挫折锻炼的实质是获得(D)，提高应对挫折的能力
(A) 信息 (B) 感受 (C) 锻炼
(D)挫折经验
19. 以下哪种不是强迫观念的表现形式(C)
(A) 强迫思想 (B) 强迫意向 (C) 强迫行为
(D) 强迫情绪
20. 心理咨询的理论依据不包括（D）
(A)认知心理学
(C) 精神分析 (B) 医学心理学理论 (D) 伦理学
21. （B )是判断个体心理健康与否的基本要件之一
(A) 智力表现正常 (B) 自我感觉是否良好
(D) 价值观和人生观与社会主导基本一致 (C) 情绪积极稳定协调
22. 在行为上，交往面窄，追求少数朋友间的“哥们义气”，只同与自己想法一致或不超过自己的人交往，容不下那些与自己意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人（A）
(A) 狭隘性格 (B) 急躁性格 (C) 火暴脾气
(D) 脾气好
23. 事实表明，（A ）是健康心理结构的起点
(A) 认识 (B) 意志 (C) 情感
(D) 理性
24. 怎样表现不会给人留下良好的第一印象（A）
(A) 沉默 (B) 微笑 (C) 真诚
(D) 鼓励
25. “心理”一词的含义可以有多种理解，认为心理“是客观事物在人脑中的反映”的是（C）
(A) 过程心理 (B) 活动心理 (C) 认知心理
(D) 综合心理
26. “天才在于勤奋”说明（A ）
(A) 非智力因素很重要 (B) 智力因素很重要
(D) 天才是天生的 (C) 非智力因素和智力因素同样重要
27. （C ）是心理健康不可缺少的条件
(A) 人格和谐健全
(C) 和谐的人际关系 (B) 人格和谐健全 (D) 热爱生活和工作
28. 对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（B）的表现
(A) 狭隘性格 (B) 急躁性格 (C) 火暴脾气
(D) 脾气好
29. 在社会交往中，有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满，这种情绪就是(B)
(A) 自卑心理 (B) 报复心理 (C) 猜疑心理
(D) 浮躁心理
30. 虚荣心是一种常见的心态，因为虚荣心与（A）有关
(A) 自尊 (B) 自信 (C) 自爱
(D) 自卑
(二) 多选题：
1. 认识自我情绪的方法有（ABCD）
(A) 情绪记录法
(B) 情绪反思法
(C) 情绪恳谈法
(D) 情绪测试法
2. 人际交往的技巧有（ABCD）
(A) 谦虚谨慎，摆正位置
(C) 打开心窗，主动开放
(B) 平等相待，真诚相处
(D) 合作协助，友好竞争
3. 通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。这种“没有能力”可能是(AB)的结果。
(A) 器质性损害
(C) 心理损害
(B) 功能性损害
(D) 器官损害
4. 心理咨询的方法的特点有（ACD）
(A) 保密性
(B) 强制性
(C) 教育者倾听
(D)必要性
5. 心理卫生专家们从对人类心理学的定义出发，提出了三条基本原则：
( ABD)
(A) 主观世界与客观世界的统一性原则
(B) 心理活动的内在的一致性原则
(C)心理生理统一原则
(D) 人格的相对稳定性原则
6. 合理变通的主要方式有（ABC）
(A) 回避
(B) 转视
(C) 换脑
(D) 斗争
7. 当挫折感产生时，我们该如何正确应对（ABCD）
(A) 冷静分析，正确归因
(C) 积极转化
(B) 及时调整，以利再战
(D) 合理宣泄
8. 常见的心理亚健康表现有（ABCD）
(A) 虚荣心
(B) 攀比心理
(C) 猜疑心理
(D) 悲观主义
9. 应该重点培养的人格品质有
(ABCD)
(A) 自信乐观
(B) 自强不息
(C) 乐观豁达
(D) 开拓创新
10. 研究人格心理学的基本的方法论应该做到（BCD ）的统一
(A) 实践活动
(B) 生物因素
(C) 自然因素
(D) 社会因素
11. 心理咨询方法有（ABCD）
(A) 心理测量
(B) 个别晤谈
(C) 团体咨询
(D)角色转换
12. 矫治狭隘性格的方法有（ABCD）
(A) 丰富自己
(B) 扩大交往
(C) 自我检查
(D) 拓宽心胸
13. 专业技术人员心理障碍的预防方法有（ABCD）
(A) 树立正确的人生观和世界观
(C) 学会自我调控情绪
(B) 对自己的期望不宜过高
(D) 加强体育运动
14. 克服急躁性格的方法有（ABCD）
(A) “脱敏”法
(B) 放松法
(C) 暗示法
(D) 提醒法
15. 专业技术人员人际交往中存在的问题（ABCD）
(A) 功利性
(B) 面子问题
(C) 不会说不
(D) 交往的封闭性
16. 急功近利的心理倾向会诱发（AB）等结果
(A) 抑郁症
(B) 自闭症
(C) 自卑
(D) 过度自信
17. 健康人格的标准包括（ABCD）
(A) 正确地处理人际关系
(C) 面对并正视现实
(B) 了解自我、接纳自我
(D) 对社会富有责任感
18. 对个体而言，健康的内容应包括：
(ABCD)
(A) 身体发育情况
(C) 社会化的程度
(B) 心理发展状态
(D) 道德文明水准
19. 专业技术人员解决人际交往困惑的办法（ABCD）
(A) 尽量改善
(B) 取悦自己
(C) 学会自我调整
(D) 乐于合群
20. 人的情绪丰富多样，最基本的有（ABCD）
(A) 快乐
(B) 愤怒
(C) 恐惧
(D) 悲哀
(三) 判断题：
1. 据有关资料统计，在医院门诊中，有50％的病人发病原因与心理因素有关。
(是) (否)
2. 智育就是要培养个体良好的思维与学习习惯。
(是) (否)
3. 精神医学专家曼宁吉认为：心理健康的人应能保持平静的情绪、敏锐的智能、适应社会环境的行为和愉快的气质。
(是) (否)
篇三：心理健康与心理调适 考试90分
心理健康与心理调适 考试90分
(一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确
1. 下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状（c）
(A) 情感淡漠
(B) 情绪低落
(C) 焦虑
(D) 情感脆弱
2. 事实表明，（b ）是人格面貌的归宿
(A) 认识
(B) 意志
(C) 情感
(D) 理性
3. 心理健康的本质就是（B）
(A) 顺从性
(B) 适应性
(C) 稳定性
(D) 隐忍性
4. “以德报怨”说的是人际交往中的（ A）
(A) 宽容原则
(B) 尊重原则
(C) 互利原则
(D) 保持原则
5. 从产生行为动机的心理需要来看，人际交往的心理需要包括（B）、合群需要和自我肯定需要。
(A) 自我实现需要
(B) 本能需要
(C) 情感需要
(D) 利益需要
[分值：1.0]
6. 关于人格的描述正确的是（B）
(A) 人格是一成不变的
(B) 人格整体的差异并不意味着组成人格整体的各个因素之间完全存在着差异
(C) 人格在其发展过程中不表现出相对稳定和不断变化的特征
(D) 人格不是对客观世界的反映
[分值：1.0]
7. “顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一，与之相对应的另一原则是（D）
(A)
(B)
(C)
(D)
随遇而安清静无为随心所欲为所当为
[分值：1.0]
8. （ C）是个人行为举止的最高调节器，影响着人的整个精神面貌
(A) 信念
(B) 理想
(C) 世界观
(D) 价值观
[分值：1.0]
9. “他人高马大，我独跨驴子，回顾担柴汉，心头轻些儿。”说明要正确认识（A）心理.
(A)
(B)
(C)
(D)
[分值：1.0]
10. 据有关资料统计，在医院门诊中，有（ D）的病人发病原因与心理因素有关
(A) 10%
(B) 20%
(C) 30%
(D) 50%
[分值：1.0]
11. 心理问题成因中不包括(C )
(A) 生活环境
(B) 经济环境
(C) 饮食攀比虚荣嫉妒自卑
(D) 竞争程度
[分值：1.0]
12. （A）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验
(A) 激情
(B) 应激
(C) 心境
(D) 意识
[分值：1.0]
13. 小张由于工作拖拉迟交了单位的设计方案，领导问责，他撒谎家里出了点事情耽误了，这属于典型的（B ）
(A) 恐惧心理
(B) 逃避心理
(C) 虚荣心理
(D) 浮躁心理
[分值：1.0]
14. 江山易改，秉性难移形象地说明了（B ）
(A) 人格的他控性
(B) 人格的稳定性
(C) 人格的可变性
(D) 人格的自控性
[分值：1.0]
15. 心理防御机制的理论是(A)于19世纪末提出来的
(A) 弗洛伊德
(B) 罗素
(C) 马克思
(D) 赫尔巴特
[分值：1.0]
16. (B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验
(A) 快乐
(B) 愤怒
(C) 恐惧
(D) 悲哀
17. “双重人格”、“人格分裂”是指一个人失去了他人格的（D ）。
(A) 稳定性
(B) 可塑性
(C) 社会性
(D) 整体性
18. “悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（A）的表现
(A) 复杂性和矛盾性
(B) 稳定性
(C) 可变性
(D) 生理性
19. 在行为上，交往面窄，追求少数朋友间的“哥们义气”，只同与自己想法一致或不超过自己的人交往，容不下那些与自己意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人（A）
(A) 狭隘性格
(B) 急躁性格
(C) 火暴脾气
(D) 脾气好
20. 与人交流的误区是（A）
(A) 人们在耐心地倾听了别人的话语之后，常常不注意给予对方充分的回应
(B) 以沟通双方的内心世界为目的，尊重对方
(C) 在交流中保持敏感与自省，言语恰当
(D) 听比说更重要
21. （C）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。
(A) 行为疗法
(B) 支持性心理治疗
(C) 生物反馈疗法
(D) 家庭治疗
22. “走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是(C)
(A) 强迫症
(B) 自负
(C) 抑郁症
(D) 躁狂症
23. 人格的特征不包括（A）
(A) 人格的不可塑性
(B) 人格的社会性
(C) 人格的整体性
(D) 人格的稳定性
24. 你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（D）
(A) 理想与现实的落差
(B) 对新环境的适应力弱
(C) 优势地位的丧失
(D) 生活过度挥霍而产生罪恶感
25. 改弦易辙不变初衷，失之东隅收之桑榆，这在心理学上称为（A）作用。
(A) 补偿
(B) 求实
(C) 转视
(D) 变通
26. 没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是（ C）
(A) 闲能生慧
(B) 心宽体健
(C) 心无旁骛
(D) 心宽体胖
27. “忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（A ）的表现
(A) 心境
(B) 激情
(C) 应激
(D) 美感
28. 精神分析疗法不适用的症状是（B ）
(A) 焦虑症
(B) 行为障碍
(C) 抑郁性神经症
(D) 心理创伤
29. 下列有关心理健康标准的论述，正确的是（B ）
(A) 心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念
(B) 心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面，而是一种连续状态
(C) 心理健康的标准是一种理想尺度
(D) 心理健康的标准是永恒不变的
30. 关于情绪的叙述，正确的是（D）
(A) 人类的情绪都可后天习得
(B) 具有两极性
(C) 体验是情绪的基本特点
(D) 以上都正确
(二) 多选题：每题2分，共20题，至少有两个选项正确，多选、少选、错选均不得分
1. 通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。这种“没有能力”可能是(ABCD)的结果。
(A) 器质性损害
(B) 功能性损害
免费论文网友情提示：本网站所有内容为共享上传提供，不涉及任何商业利益，本站对此不承担任何保证责任！
Copyright © www.csmayi.cn Corporation, All Rights Reserved 共享时代 共享你我他 版权所有