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舞动中国广场舞

来源:免费论文网 | 时间:2017-01-01 11:01:06 | 移动端:舞动中国广场舞

篇一:就爱广场舞舞动中国广场舞视频哪里能下载?

就爱广场舞《舞动中国》广场舞在哪里下载?

歌曲《舞动中国》已经火遍了大江南北,这首曲子具有动感的节律 ,被很多人喜欢,非常适合做广场舞歌曲。

但是舞友们很多都不知道在哪里下载,热情的小舞告诉你一个方法,可以下载一个叫“就爱广场舞”的手机APP,里面有很多舞队跳《舞动中国》的视频,感兴趣的朋友可以去欣赏一下其他舞友是怎么演绎这首歌曲的,说到这个APP,里面还有很多名师舞队的原创舞蹈,有最多最全的免费广场舞教学视频,还可以上传下载视频,展示自己的舞技术,与舞友们相互交流学习。

“就爱广场舞”是中国最大的广场舞爱好者在线社群,累计覆盖用户达数百万。

就爱广场舞搭建起了专业舞者和大众舞蹈爱好者之间的沟通桥梁,也受到了数以万计的广场舞爱好者的追捧和欢迎。就爱广场舞为用户提供海量舞蹈视频,精品课堂教学、舞友交流,就爱福利,线上活动,线下赛事、培训??让大众广场舞爱好者找到了心灵的归属感和兴趣的乐园。

目前,就爱广场舞线上注册用户数正在快速攀升当中,就爱广场舞已然成为中国广场舞爱好者兴趣社交首先平台。

那么,舞友们在学跳《舞动中国》广场舞的时候,要注意以下几点情况,这样才能在学跳的过程中,获得身心健康。

1.充分了解自己

跳舞之前首先要弄清自己的身体状况,初期先从简单的动作开始,不要急于求成,切忌盲目仿效。

了解自己身体上哪里有旧伤或病症,要避免旧伤复发等严重问题,必要时,要进行检查,听取医生的意见和建议。

2.选择合适的地点 选择视野开阔,空气清新的草地或松软的沙地为佳,不要靠近车道边或者太硬的地面,车道边有空气污染,因此可能会对呼吸道产生损伤,过硬的地面上不适合做跳舞这样的运动,可能会造成关节受伤。

3.选对最佳时间

很多人喜欢起早锻炼其实这是不太科学的,最好是在早晨太阳刚出来为最佳,此时(若是秋冬季节)雾气刚刚退去,空气质量好,跳舞再合适不过。

晚上的话,若是在晚饭前,4——6小时就行(春夏天气炎热可以稍晚些),若是晚饭后,需要再用餐后一个小时左右活动,另外,睡前两个小时尽量不要剧烈运动了。

4.跳舞前准备 跳舞前半个小时不要吃太多事物,不过也不可以空腹,服装尽量选择吸汗的棉质服装,以宽松为佳,鞋子要合脚,鞋底柔软,鞋面透气。运动鞋为佳,最好不要穿高跟鞋、硬底鞋,避免扭到脚造成身体受伤。

5.跳舞时注意

6.跳舞时间控制在1个小时就行了,冬季户外气温低可以缩短些,夏季天气炎热也不可以过长时间的运动,跳舞时歌曲音量也不可以太高,避免损伤听力。跳舞时也要随时观察自己的身体状况,不要勉强和盲目坚持,避免身体突发不适状况。

7.跳舞后事项 跳舞后,身体获得了锻炼,这个时候要拉伸一下肌肉,避免第二天肌肉酸痛,同时要获得充分的休息,使得身体获得修复,最后定期要检查自己身体有无不适,寻找到最适量自己的运动量。

总之,在就爱平台上找到专业的学习视频,然后做到以上这些注意点,结合自身的特点,在学跳《舞动中国》的过程中,就能享受跳舞的乐趣,也能获得身心的健康,何乐而不为呢?

篇二:广场舞主持词及串词

节目主持词

1:尊敬的各位领导、各位来宾

2:亲爱的朋友们

合:大家晚上好!

1:今天,在这幸福美好的夜晚,在这快乐祥和的回龙圩,由区党委宣传部、区工会、 区妇联、团区委,联合组织的2014年“欢乐潇湘 ,和美永州”****广场舞大赛即将盛大开启。

2:来自全区的8支代表队,170多名选手将为我们带来一场精美的文化盛宴。

1. 首先进行的是广场舞比赛的开幕仪式。请区领导、评委主席台就座。

2. 请全体队员入场。

1:全体起立 奏国歌

2:下面,有请管理区党委**副书记为本次比赛致开幕词,掌声欢迎!

1:感谢**副书记为本次活动致开幕词。下面有请队员代表***同志向大赛宣誓。掌声有请!

2:下面有请评委代表***同志向大赛宣誓。掌声有请!

1:下面让我们以热烈的掌声欢迎 管理区党委副书记、管委会主任***同志宣布广场舞大赛开幕

2:广场舞大赛开幕仪式到此结束,请运动员退场,比赛马上开始。

1:花红柳绿,百鸟争鸣,清风唱和,欢送五月芬芳。

2:姹紫嫣红,莺歌燕舞,瑞气高照,喜迎六月激情。

1:锻炼身体,愉悦心情,广场舞陶冶了我们的性情。

2:丰富自我,活跃氛围,广场舞增添了社区的活力。

1:怀着对回龙圩管理区 经济大发展、社会大繁荣的豪情,

2:带着对中国梦、家乡梦的美好祝福,

1:在这幸福美好的夜晚,在这和谐美丽的***,“欢乐潇湘 ,和美永州” 回龙圩管理区广场舞大赛激情起航。

2:来自全区的8支代表队,100多名选手将为我们带来一场精美的文化盛宴。 1:这正是:大地飞歌、盛世辉煌、六月舞动在广场;

2:这正是:莺歌燕舞、山欢水唱、回龙儿女情飞扬。

1:2014年“欢乐潇湘 ,和美永州” 回龙圩管理区广场舞

合:现在开始。

1.首先请允许我为大家介绍莅临本次比赛的领导、嘉宾,他们分别是:

区党委副书记、管委会主任***同志;

2.区党委副书记**同志;

1.管委会副主任***同志;

2.党委委员、纪委书记**同志;

1.党委委员***同志;

2.党委委员***同志;

1.党委委员,管委会副主任**同志;

2.调研员**同志;

1.副调研员***同志;

2.副调研员****同志;

1.副调研员***同志;让我们再次以热烈的掌声欢迎各位领导的光临!

2:本次比赛由评委当场打分、主持人报分,评选出一、二、三等奖。担任本次

比赛评委的是:纪委书记***同志;

1.组织部长**同志

2.财政部长**同志;

1.教育局长**同志;

2.农经局局长***同志;

1.国土局局长**同志;

2.党政办副主任****同志。让我们再次以热烈的掌声欢迎他们!

1:比赛已经接近尾声,可是我们的心情却依然澎湃。在结果出来之前。有请新风村( )为我们带来独舞《 》。

2.大家知道回龙圩情歌王子王新建吧?今天他也为我们带来了好听的歌曲《 》,掌声欢迎!

1. 激动人心的时刻即将到来,下面我们将公布本次比赛的结果。请所有的队员

入场站队。

2. 获得本次比赛组织奖的是队,队,队,队, 队。

祝贺你们!

1.本次比赛的三等奖是队,恭喜!

2.本次比赛的二等奖是 队,恭喜!

1.本次比赛的一等奖是队,恭喜!

1.有请 领导上台分别为一、二、三等奖获得队颁奖。

让我们再次用热烈的掌声祝贺他们!

1:快乐的时光总是那么短暂,美好的记忆却能永久珍藏。

2:健康娱乐、陶冶情操。希望从今天开始,大家能积极投身到广场舞中,丰富我们的生活。

1:和谐文明,快乐生活。希望从今天开始,大家能和管理区区党委管委一起努力奋斗,共同建设和谐美丽的回龙圩。

2:愿今天的精彩表演能给大家带来欢乐、吉祥。

1:2014年“欢乐潇湘 ,和美永州” 回龙圩管理区广场舞大赛到此结束。 2:让我们期待着下次再见。

合:再见!

2.溪水清清溪水长, 溪水两岸好风光, 姐妹们,东山西山采茶忙。

1.天和日正好,茶山采茶忙,情歌情意深,真情永不忘。

2.下面请欣赏1号代表队永济亭队给我们带来的舞蹈《采茶舞》 二

1、花儿舞起来 杨柳舞起来,我们和天空一起舞起来

2、歌儿舞起来 心儿舞起来,我们和快乐一起舞起来

1、拉着你的手 尽情舞起来,跳出美好的未来

2、请欣赏2号代表队八字桥队带来的广场舞《今夜舞起来》。

1、传统的心热辣情怀,大声把歌儿唱出来

2、民族的风吹响天籁,花开斗艳千姿百态

1、最炫最美的中国风,全世界都跟着挪动脚步

2、踏着劲爆的节奏一起舞动,抖动着五十六个中国红

1、火火的中国人带来火红的中国风。

2、下面请欣赏由3号代表队兴隆队带来的广场舞《中国风》

4、“格桑”在藏语里是幸福的意思,所以藏族人民把她称作幸福之花,象征着

爱与吉祥的圣洁之花,祝愿大家幸福吉祥,下面请欣赏4号代表队农科所队带来欢快的舞蹈《格桑拉》

1、快乐广场 大众舞台,自己的快乐自己主宰

2、你来 我来 大家都来,快乐才是最好的名牌

1、快乐广场 动感地带,自己的快乐自己安排

1、你来 我来 大家都来,快乐的人生最是精彩

1、 快乐因我而存在,生命因我而精彩。

2、 青春在这一瞬间迸射,热情在这片广场绽开!请欣赏5号代表队永济亭队表演

的广场舞《快乐广场》

6、与你牵手,是快乐、是幸福。把你放飞,是理想、是希望。唱出心中的歌,跳出心中的舞,共同祝福我们美丽的家园明天更美好。请欣赏6号代表队新风村队带来的《今夜舞起来》。

1. 苗族是一个多情而善良的民族,

2. 苗族是一个勤劳而又能歌善舞的民族,

1. 苗乡是一个让人充满神怡而又向往的地方,

2. 敞开心扉跳一个舞吧,忘掉那喧闹的世界

1、请欣赏由7号代表队小学队带来的舞蹈《苗乡侗寨》

8.火辣辣的情啦,火辣辣的爱,火辣辣的妹子真可爱。热辣辣的情歌哟 ,热辣辣的唱,热辣辣的舞蹈, 热辣辣的跳。下面请欣赏8号代表队机关队带来的广场舞《热辣辣嗨歌串烧》

篇三:节目串台词

节目串台词

1、国家富强,民族振兴,人民幸福,这就是我们的中国梦!这是我们十几亿中国人的奋斗目标,也是我们奋斗的动力。亲爱的朋友们,今天,让我们跟随花儿健身队矫健的步伐,带着复兴中华的勇气和力量,去《共圆中国梦》!

2、淙淙的流水,清脆的鸟鸣,轻风掠过竹林的沙沙声、、、、、、让我们仿佛置身于景色优美的大自然之中。聆听着天籁之音,感受着身心的轻松与愉悦,也是我们追求的一种生活方式。接下来,请欣赏瑜伽协会表演队为我们带来的精彩表演《自然之声》。

3、“和你一起看夕阳,我看过夕阳又看你,你比那夕阳还漂亮、、、、、、”虽然岁月漂白了你的白发,风霜刻满了你的脸庞,但最浪漫的事,还是:《和你一起看夕阳》!表演者:塔寺舞动奇迹健身指导队。

4、陈氏太极拳是一套阴阳相合,刚柔并济的拳术,创始于明末清初,至今已有300多年历史。今天,陈式太极拳培训中心表演队的朋友也来到了我们的节目现场,给我们带来了精彩的《七十五式陈氏太极拳》,请朋友们欣赏。

5、梦想能让我们勇敢无畏,梦想能让我们的人生更精彩!今天,红舞蝶健身指导队带着最美的舞姿和热情,从这里为梦想杨帆《起航》!

6、青春是悠扬的乐章,是旭日东升的激情飞扬,是波涛澎湃的刚健铿锵,也是朗月当空的温柔淡雅。接下来,芭芭拉体育舞蹈俱乐

部表演队为我们带来了体育舞蹈《炫舞青春》。

7、欢快的旋律,曼妙的舞姿,澎湃的激情,让我们如痴如醉。是啊,百姓安居乐业,生活幸福美满,赶上这盛世年代,我们怎能不载歌载舞,我们怎能不快乐?接下来,有请朝阳花园健身指导队为我们表演广场舞《相约快乐》

8、矫健的舞姿,飞扬的激情,将健身操的灵动和青春的活力完美的结合在一起,将为我们带来一场视觉的盛宴!有请燕子健身队为我们表演排舞:《栀子花开》

9、巾帼不让须眉!共和国女兵的飒爽英姿,也成为军营一道亮丽的风景线。让我们跟着文化宫阳光健身指导队的队员们,一起领略《飒爽女兵》的风采吧!

10、欢快的动作展现着健康的骄傲,飒爽的英姿跳出了生命的韵律。接下来,有请德锦跆拳道俱乐部表演队为我们表演不一样的铁骨柔情《中国梦武道梦》

11、歌曲《小苹果》一出炉,便迅速传遍了大江南北。今天,让我飞翔健身队也为我们带来了清新别致又“火、火、火”的广场舞《小苹果》,有请让我飞翔健身队闪亮登场!

12、欣赏完火辣辣的《小苹果》之后,接下来请大家感受一下天天乐健身指导队为我们带来的自由奔放、个性张扬的广场舞《自由自在》

13、气功的历史,在我们中国可以上溯到五千年以上,或许更为久远。早在《皇帝内径》《吕氏春秋》中均有记载,它也可以说是我

们中华民族的一项绝活。接下来,由气功健身表演队为我们献上健身气功《八锦缎》,请大家一饱眼福!

14、在这个艳阳高照的炎热仲夏,FEEL街舞工作室表演队也为我们送上了轻松自由,充满反叛和野性之美的现代街舞《舞出人生》,掌声有请!

15、笑语声声传四方,张灯结彩庆辉煌。动人舞姿惹人醉,幸福生活万年长。下面红苹果健身指导队的队员们将为我们献上广场舞《张灯结彩》

16、接下来请凤之舞健身指导队的朋友们为我们表演广场舞《吴越弄弦》,让我们一睹她们的风采吧。有请她们上台表演!

17、武术是中华民族的瑰宝,它刚柔并济,博大恢弘,带给我们不一样的视觉享受。接下来,请欣赏由阳光精武拳馆表演队带来的武术表演《功夫》

18、精彩的节目让我们叹为观止!也让我们感受到了“中国功夫”所蕴含的阳刚之美,和谐之美。那么,妈妈们心中和谐幸福的生活到底是什么样子呢?有请美丽韵姿康乐健身指导队为我们表演广场舞《妈妈们的幸福生活》

19、谢谢!谢谢我们活力四射的妈妈们!接下来请欣赏康搏健身指导队为我们带来的充满青春活力的《青春精彩无限》

20、“一树红花照碧海,一团火焰出水来。珊瑚树红春常在,风波浪里把花开”。下面有请望嵩中老年健身指导队为我们表演广场舞《珊瑚颂》

21、太极功夫扇吸取中华传统武术精华,把太极拳的武术动作和不同风格的舞蹈动作灵活结合,刚柔并济,令人震撼。下面有请敏之队健身指导队为我们表演太极功夫扇《中国功夫》

22、“舞起来,大家舞起来,舞动中国梦让生活更精彩;舞起来,大家舞起来,舞动的中国让世界更精彩!”在这群情欢腾的美好时刻,,请欣赏飞舞健身指导队为我们献上的广场舞《舞动中国》!

亲爱的朋友们,生命在于运动,踏着旋律,舞动起来吧!让我们舞出幸福,舞出快乐,舞出健康,舞出我们精彩的人生!


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