篇一：小学体育复习题
小学六年级体育基础知识期末复习题
保护视力要和不要 ：
要：01.读书、写字姿势要端正；02.读书、写字眼与书本距离要一市尺；03.写字时手距笔尖一市寸；04.读书一小时后要休息片刻；05.每天要做眼保健操；
不要 ：01.不要躺在床上看书；02.不要歪头或歪身子写字；03.不要在强光或弱光下看书；04.不要在走路时或程车时看书；
课间操小学生广播体操《希望风帆》， 是第三套全国小学生广播体操。
田径基础知识：田赛：把以高度和远度计算成绩的投掷跳跃和项目称为田赛。2.径赛：把以时间计算成绩的走合跑的练习称为竞赛。3.田赛项目有：投掷、跳高、跳远三大项。4.径赛项目有：短跑、中长跑、（√）
8、姚明是著名的足球运动员。（ × ）正确答案：姚明是著名的篮球运动员。 9、运动后运动后马上喝生冷食品补充能量，并立即冲冷水，降降温。（×） （道理：突然用冷水冲身体，毛细血管突然关闭，造成身体内脏器官紊乱，大脑体温调节失常，以致生病。大量吃冷饮降低了胃的温度，冲淡了胃液，可能引起消化不良，重者造成急性胃炎。） 10健康的情绪是人身心健康的基本条件和主要标志。（√） 三、选择题。
1、400米属于（ B ）距离跑 。A 长 B 短 2、短距离跑（B）抢道 。A 可以B 不可以
长跑、竞走、马拉松、跨栏、接力。5.短跑的项目有：100米、200米、400米。 6.短跑的起跑姿势：蹲踞式、站立式。7.短跑的起跑口令：各就位、预备、鸣枪或跑。 8.短跑的技术过程：起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑或终点跑。 9.接力棒的传接方式：上挑式、竖立式、下压式。 10.中长跑的项目有：800米、1500米、3000米。11.跳高的技术过程：助跑、起跳、过杆、落地。 12.跳远的姿势:蹲踞式、挺身式、走步式。16.跳远的技术过程：助跑、起跳、腾空、落地。17.投掷的项目：垒球、实心球、铅球。 球类基础知识：乒乓球是我国的国球。三大球一般指，足球、篮球、排球。我们说的小球一般是指小足球、小篮球、小排球、乒乓球、羽毛球等。乒乓球握拍方法：直握法、横握法。篮球场长28米、宽15米；比赛人数每队各5名。排球场长18米、宽9米；比赛人数每队各6人（含1名自由人）。足球场长90米、宽45米；比赛人数每队各11人（含1名守门员）。
奥运知识：奥林匹克运动会是世界上参加人数最多，比赛项目最多的综合性运动会。奥林匹克运会有：奥运会、冬奥会、残奥会。奥林匹克运动会是四年举行一次。我国是在1984年第一次参加第23届美国洛杉矶奥运会、并由射击运动员许海峰在本届奥运会中获得首枚金牌，从而打破了中国奥运会“零”的突破。1896年希腊雅典举行了第一届现代奥运会，他的创始人是顾.拜旦。奥林匹克运动会会旗由：蓝、黄、黑、绿、红、五种颜色组成的五环旗。奥林匹克精神是：更快、更高、更强。奥林匹克的宗旨是：和平、友谊、进步。2008年中国北京举办了第29届奥运会。中国北京奥运会开幕时间2008年8月8日晚8时8分。英国的伦敦城市将在2012年（今年）举办第三十届奥运会。
题型
一、填空题。
1、中国的国球是（ 乒乓球）。现在比赛每局实行（11）分制。 2、田径包括（走）、（跑）、（跳跃）、（投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。 3、“两课”是指(体育课)、(体育活动课)；“两操”是指(眼保健操)、(课间操)。 4、做好课间操的基本要求有（姿势要正确）、 （做操要认真）、 （快慢要适当）、（用力要均匀）。 5、正确的刷牙方法是（竖刷法）。即顺着牙缝刷，上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷，上下里外都刷到。
6、力量、速度、耐力、灵敏、柔韧及协调性等机能能力一般被称为人的（身体素质）。 7、人的正常体温一般在（36.5度～37度）左右。 8、人体的司令部是（大脑）。马达是（心脏），心脏的位于胸腔内，在两肺之间，呈斜位，外形呈倒臵的圆锥体。 二、判断。
1、没有疾病就是健康。（ × ） 正确答案：健康指不仅没有疾病，身体上、心理上和社会上的完好状态。2、参加剧烈运动前要大量饮水。（×）正确答案：运动前有准备活动、运动后有放松运动、运动中不能大量饮水。
3、长距离跑可以抢道。（ √ ） 4、亚运会每2年举办一次。（ × ）
5、乒乓球比赛中A同学用漂亮的弧圈球抽打过去，B同学未接过来，裁判员判A同学得分。（√ ） 6、我的身体很棒，经常喝生水没关系。（×）道理：生水中含有细菌、病毒、虫卵．可引起肠道传染病（肠炎、痢疾、伤寒等）和肠道寄生虫（蛔虫病等）。
7、少年儿童的呼吸器官尚未发展完善，应采用游泳、跑步等运动项目来加大肺活量，促进呼吸器官成长。
3、上体育课教师总是首先做准备活动这是因为（A） 。 A 充分活动各关节以免受伤 B 提高学生上课兴趣
考试题型
一、填空
1、经常走步,能使（肺活量）增加,呼吸（氧气量）比平时能增加（2至3）倍。
2、紧张的学习一节课后,安排10分钟休息,就是为了让同学们（活动活动）身体,使大脑思维细胞由（紧张转向轻松）状态。
3、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜（过大）以免造成上课后（心跳剧烈）情绪稳定不下来,影响（学习）。
4、心脏每分钟搏动的次数叫做（心搏频率）简称（心率）。 5、小学生的安静脉搏,每分钟为（85次）左右。
6、小学生必须重视自己正确的（坐、立、行、走）姿态的形成,严格按照老师的要求做动作,不然就会影响（姿态的正确形成）,甚至造成（畸形） 7、身体素质练习有（力量、速度、柔韧、耐力、灵敏）。
8、"冬练三九,夏练三伏",就是提倡勇于在(最寒冷)(最酷暑)的气候里坚持锻炼,以增强(适应环境能力)
9、武术也称（国术）被誉为中国的（国粹）。10、阳光体育口号：走向操场，走到阳光下走进大自然 二、问答题
1、怎样开展课间体育活动呢？答：可以采用以下几种方法：（1）伸懒腰（2）深呼吸（3）远眺（4）转动头颈（5）唱游活动。2、在体育活动中怎样进行自我保护？方法有哪些？
答：（1）做好准备活动和整理活动。（2）穿好运动服和鞋袜。（3）戴防护器具。 3、上体育课时经常要做准备活动和整理活动为什么？
答：做准备活动可以增加体温,增强神经反应的灵活性和肌肉、骨骼、关节、韧带的弹性、伸展性,扩大活动幅度,避免肌肉、关节、韧带拉伤扭伤,做整理活动可以使肌肉得到放松,是进行各种体育活动的"自我保护"的重要方法。
4．未满12岁的儿童不准在道路上骑自行车。
5．眼保健操：第一节揉天应穴，第二节挤按睛明穴，第三节按揉四白穴，第四节按太阳穴、轮刮眼眶。 三判断：
1 学生每天不能少于30分钟的体育锻炼活动。（错）2 篮球是每投中一球得2分。（ 错） 3 刚吃饭可以参加激烈的运动。 （ 错） 4 在体育课排队中，最基本要求是：快、静、齐。（ 对 ） 5 体育课的准备活动就是把运动器材准备好。 （ 错 ） 6、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。 ( × )
7、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。（ √ ） 8、正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。 （ √ ）
9、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出。 ( × )
10、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。( √ )
11、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。( × )
12、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合，学习评价的形式包括：学生自我评，组内相互评价和教师评价。 ( √ )
13、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。 ( × ) 队列队形：纵队站立、横队站立、立正、稍息、转法、原地踏步走、齐步走 交通规则
保护视力：二要、二不要 正确的刷牙方法是：竖刷法
站立式起跑的三个阶段：各就位、预备、跑 武术基本手型：拳、掌、勾
武术的步型：弓步、马步、虚步、仆步、歇步 养生之道：若要安乐，频脱频着
三年级上学期学习的五禽戏两个动作名称是仰脖鹿、斜飞鹤 人体的主要部位：骨、关节、肌肉 足球运动号称“世界第一运动”
正常成人有206块骨头，分为颅骨、躯干骨和四肢。 人的高矮主要由躯干骨和腿骨的长短决定。
长跑是呼吸要自然而有节奏，跑两步或三步吸一次气，再跑两步或三步呼一次气。 后滚翻的动作要领：1蹲撑、2翻掌贴肩、3推手、4成蹲撑、5起立。
蹲踞式起跑是短距离跑最常用的起跑方式，它是用各就位、预备、跑三个信号来完成。 蹲踞式起跑时，当听到预备时，臀部应比肩略高。 400米耐久跑：两步呼气、两部吸气
跳远技术是由助跑、起跳、腾空、落地四个部分组成的。 助跑节奏：一大二大三小，有力腿应（卷裤脚、贴标记等） 练习跳远空中动作时，身体要放松，屈膝团身，眼睛注视前方。
双手抛实心球时要全身协调用力。教师会强调：用力顺序、出手角度、安全 肩肘倒立的动作要领：一撑二夹三绷直
五步拳：并步抱拳、弓步冲拳、弹踢、马步架打、膝部盖打、提膝穿掌、仆步穿掌、虚步勾手挑掌、收势
正面双手垫球强调“一插、二夹、三抬” 阳光、空气、水对身体有着重要作用 “文明病”有：空调病、冰箱综合症 日光浴、空气浴、水浴对身体的作用青春期应特别注意营养和体育锻炼。 养生之道：舌宜抵腭、齿宜常叩
经常有低头、含胸、勾背站立与走路的不良习惯，写字读书时又弯腰驼背地坐着就会造成脊柱异常前后弯曲
影响体质的因素：遗传、营养、体育锻炼
50米快速跑时，老师常强调：加快步频、加大步幅 通过障碍的方法一般有：钻、爬、绕、跨、跳、翻等 跑的辅助练习：小步跑、高抬腿跑、后蹬跑等
跨越式跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四个环节。 分腿腾跃山羊是助跑、踏跳（并脚起跳）、支撑、分腿（两次腾空）、并脚落地 2008北京奥运会是第29届奥运会 养生之道：津要常咽、浊要常呵 人的司令部：大脑 生命的马达：心脏
1、一二年级每周上4节体育课，三四五六年级每周上3节体育课。 2、国家规定小学生每天锻炼不少于1小时。
3、跑步走时，听到“立定”口令后继续跑4步。
4、现代奥运会每4年举行一届，我国已成功举办过1届。 5、休息的最好方式有睡眠。 6、我国的国球是乒乓球。
7、夏天运动后，要用温水洗澡，既去污、去汗，又防中暑。 8、冬季三项包括：跳绳、踢毽、长跑。 9、田径运动是田赛和径赛的总称。 10、被称为“足球王国”的是巴西。
11、跳远技术是由助跑、起跳、腾空、落地四个部分组成的。
12、蹲踞式起跑是短距离跑最常用的起跑方式，它是用各就位、预备、跑三个信号来完成。 13、青春期应特别注意营养和体育锻炼。 14、篮球比赛上场队员为每方5名。
15、足球比赛上场队员每方11人，其中1名守门员，除守门员和掷界外球外，任何队员不能在比赛中用手触球。
16、让队伍停下来的口令是立定，整队的口令有立正。 17、跳绳是一个传统体育项目。
18、半面向左、右转，是向左右转45度。
1、体育课放松活动在（ 基本练习结束后 ）的时候做。
2、径赛项目冲刺跑要保持最快速度冲向终点，在离终点约1.5m处，躯干前倾，准备撞线，其撞线部位是（ 胸部 ）。
3、进行剧烈运动比较适宜的时间应安排在饭后（ 1.5小时）。 5、50米跑主要发展学生的（速度）。
6、蹲踞式起跑时，当听到预备时，臀部应比肩略（ 高 ）。 7、在竞赛比赛中，（ 800M）项目能乱抢跑道。
8、下列运动项目中属于体操类的项目是（ 分腿腾跃山羊）。 9、发生轻度扭伤，撞伤后，应采取（ 冷敷），减少出血与肿胀。 10、50米考核中，以下成绩是优秀的是：（8.5 ）秒。 11、练习跳远空中动作时，身体要放松，眼睛注视（ 前方 ）。 12、被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是顾拜旦。
13、在校田径运动会50米的比赛中甲同学（一道）串入二道中并取得了第一名，甲同学的成绩（无效）。
15、准备活动操的作用是（ 活动开身体各个部分）。 16、呼吸道是由鼻、咽、喉、气管、支气管组成。
17、眼保健操的四节动作名称按序分别是：揉天应穴、挤按晴明穴、揉四白穴、按太阳穴轮括眼眶。 18、走、跑、跳、投掷是田径运动的主要内容。 19、武术也称国术，被誉为中国的国粹。
20、紧张的学习一节课后,安排10分钟休息,就是为了让同学们活动活动身体,使大脑思维细胞由紧张转向轻松状态。
21、奥运会的格言是“更快、更高、更强”。
22、小学生必须重视自己正确的坐、立、行、走姿态的形成,严格按照老师的要求做动作,不然就会影响姿态的正确形成,甚至造成畸形。
23、准备活动的主要作用是提高神经系统的兴奋性；克服内脏器官的惰性；避免运动性损伤。 24、运动前，既要做全身的一般性准备活动，也要做好与运动前内容提要有关的专门性准备活动。 25、“冬练三九,夏练三伏”,就是提倡勇于在最寒冷、最酷暑的气候里坚持锻炼,以增强适应环境能力。 800米跑采取（站立式起跑）起跑姿势。
我国少年儿童一般在（ 12 ）岁左右开始入生长发育的重要阶段——青春发育期。
人体内水的重量约占体重的（ 70% ）左右，他是营养和代谢物的溶剂，如果体内水分损失（ 20% ），生命进难以维持。
人体所需的六大营养素（ 蛋白质、脂肪、维生素、糖类、无机盐、水 ） 乒乓球比赛每局实行11分制。
正规篮球比赛，球场长28米，宽15米，篮圈高3.05米。比赛分两队，每队上场5人，称前锋、中锋、和后卫。三分线内投进一球得2分，罚进一球得1分。
在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是（ “一”左脚落地瞬间；）
篇二：小学体育与健康测试试题
永温镇中心小学(2014-2015)第一学期六年级
体育与健康测试试卷
年级 ：姓名： 得分
一、学习态度40分
二、综合素养60分
1.体育课一般包括（ ）
A、课前准备、基本部分、结束部分B、课前准备、开始部分、结束部分C、课前准备、开始部分、基本部分、结束部分
2.田径分为两大部分（）
A、田赛 定向越野B、径赛 山地自行车C、田赛 径赛
3.属于无氧运动的项目是（）
A、爬山 B、自行车 C、跳远
4.跳短绳的方法很多，可发展学生的________、________和________。（）
A、力量素质 B、灵敏素质 C、用力的自身协调能力
5.人个卫生习惯（）
A、要定时作息 B、要勤洗勤换 C、要勤剪指甲 D、要睡前刷牙 E、要勤理发
6.小学跳跃内容：（ ）
A、单脚跳 B、双脚跳 C、单双脚连续跳 D、跳高、跳远
7.小学开展乒乓球活动，不仅可以提高学生的身体素质（ ）
A、培养快速、敏捷的活动能力B、增进学生神经系统的灵活性C、开发学生的智力D、降低近视率
8.我们现在所做的广播操名称是：（ ）
A、雏鹰起飞 B、希望风帆 C、青春旋律 D、时代召唤
9.怎样做操才能收到良好的锻炼效果（ ）
A、要认真，动作准确到位 B要持之以恒，也就是要坚持、天天做操 C、不需要随节奏的变化而变化
10.保护视力的重要措施之一是要做到“二要二不要”，即：（）
篇三：小学体育复习题
小学体育与健康理论复习题
一、填空：
1、正确的坐、立、行姿势应该是：坐如 钟 ，立如 松 ，行如 风 。 2、人体运动系统由 骨骼 、 关节和 肌肉 组成。 3、人体共有 206 块骨骼和 639 块肌肉。 4、人体的心血管系统由 心脏 和 血管 组成。血管分为 动脉、 静脉和毛细血管三种。 5、关节扭伤后，出现疼痛，应立即 冷敷 ；过24小时后应热敷。 6、人在呼吸过程中，吸进的是氧气，呼出的是 二氧化碳 。
7、平时我们所说的煤气中毒，其实是 一氧化碳 中毒。
8、睡觉前要做好三洗一刷。即 洗手 、 洗脸 、洗脚 、和 刷牙 。
9、稍息时上体保持 立正 姿势。 左 脚顺脚尖方向向前迈出大半脚距离。
10、田径运动包括 走 、 跑 、 跳跃 、 投掷 等项目。根据各项目特点又分为 田赛 和 径赛 两大类。
11、跨越式跳高技术由 助跑 、 起跳 、 过杆 、 落地 四个环节构成。 12、蹲距式跳远动作技术分为 助跑 、 起跳 、 腾空 、 落地 4个环节。 13、前滚翻时头部着地的部位是 后脑。
14、奥运会的标志由 5 个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。 15、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”、“跑”。 16、接力赛时, 传接棒方法有 _上挑式 和 __下压式__两种。 17、起跑分为 蹲踞 式起跑和 站立式起跑两种。 18、影响跑步速度的因素有和 步长（步幅） 。
19、口令“向右转走”的动令落于 。口令“向左转走”的动令落于 20、武术中的三种基本手型是： 拳 、 掌 、 勾 。 21、向后转时应从身体的 右侧转。
22、弓步、 马步 、仆步、 虚步 、歇步是武术中的五个基本步型。 23、口令“向右看——齐”预令是 向右看 ，动令是 齐。 24、学生左右并列成一排叫 列 ，前后重叠成一行叫 路 。 25、集合站队时要求 快 、 静 、 齐 。
31、以高度和距离长度计算机成绩的（跳跃）、（投掷）项目叫“田赛”，以时间计算成绩的（竞走）和（跑）的项目叫“径赛”。
32、饭后一般需要（半）小时至（一）小时后再游泳。 33、跑分为：起跑、起跑后加速跑、途中跑、终点跑。
34、运动前要做好（准备）活动，运动后做好（放松）活动。
35、运动中和运动后不可立即大量（饮水）和喝（冰冻饮料）。运动后也不要马上（用凉水冲洗）。
36、国家教育部规定在校学生每天要做好的“两操”指的是（广播体操）和（眼保健操）。
37、我们要保证每天锻炼（ 一小时 ），校园中的每天锻炼项目包括（ 早操）、（课间操）、（眼保健操）、（活动课）。 38、为了确保运动安全应该（着装）、（熟悉场地）、（做好准备活动）、（保护与帮助）、（整理与放松）。 39、游泳应先（做好准备），（不到深水）、（不单独游泳）应结伴游泳。 40、扭伤后首先应（固定关节）（避免活动）（冷敷止血）防止肿胀，然后送医院处理。 41、游泳前应（做准备活动），用冷水（浸湿全身），以防抽筋。 二、判断
1、饭后20分钟就能进行剧烈运动。（ × ） 2、满身出汗后喝冷水对身体很有好处。 （ × ） 3、夏季体育锻炼要在阴凉处进行。（ √ ） 4、游泳前一定要做准备活动。 （ √）
5、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。 （ ×） 6、队列练习中，口令“立正”没有预令。 （ √）
7、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。 （ × ）
8、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经休息，会逐渐缓解。（ √ ） 9、田径运动中，400米及400米以下的比赛，都采用蹲踞式起跑。（√ ） 10、跳绳是跳跃项目。（ × ）
11、近视是由人体的生理机能缺陷造成的，不可预防。（ × ） 12、100米的起跑线和终点线都包括在100米以内。（ × ） 13、“立定”的动令应该落在右脚。 （√ ）
14、迎面接力跑的传接棒方式是立棒式。（√ ）
15、预防儿童肥胖的主要措施是控制饮食和加强体育锻炼。（√ ） 16、篮球运球时，五指分开，手腕放松，手心不触球。（√ ） 17、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。 （ × ）
18、手冻伤了应该马上用热水烫，用火炉烤。 （ × ） 19、学生报数时，从头到尾各个都要转头报数。（ × ）
20、脸上长“青春痘”，应及时把它挤压掉，否则影响美容。（ × ） 21.体育课上不得携带钥匙、小刀等利器正确吗？（×） 22.在游戏过程中，我们应该遵守游戏规则。（√ ）
23. 运动时，不小心把关节扭伤了，出现疼痛、红肿和关节活动障碍应该用热毛巾贴在伤处。（ ×
）
24. 读写时眼离书本的距离应该一尺。（√）
25. 预防流感主要是在流感流行期间，应尽量少到公共场所去。（√） 26. 要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。（√）
27. 课余时间文明活动，不追逐奔跑，打架斗殴，上下楼梯靠右慢行。（√）
28. 讲究饮食卫生，学生不得在 校内喝生水，吃零食。爱清洁，讲卫生，预防接种，防止"传染病"流行。（√）
29. 在上学，放学路上遵守交通规则，过马路时走人行横道（√）
30. 学生上体育课要遵守纪律，要听从老师指挥，应在老师的指导下使用体育器材。（√）
31. 运动前，女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物，男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。（√）
32、北京奥运会吉祥物福娃的含义是“北京欢迎你”。（ √） 33、第29届奥运会于2008年8月8日在北京举行。（ √） 34、上体育课的穿什么衣服都可以。（ × ）
35、起跑可以采用蹲踞式起跑，也可以采用站立式起跑。（ √ ） 36、跳远可以双腿踏跳。（ ×）
37、排球比赛每队上场的人数是5人。（ × ）
38、运动时，不小心把关节扭伤了，出现疼痛、红肿和关节活动障碍应该用热毛巾贴在伤处。（ ×）
39、北京2008年第29届奥运会的吉祥物是福娃。（ √ ） 三. 选择题
1．在100米比赛中有15名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获得了第一名他最后的成绩 A 第一名 B 第二名
C 看三组的成绩来决定
2 .在200米比赛中，甲同学（第二道）的起点在乙同学（第一道）起点的前面这是因
为
A 以防同学之间相撞造成损伤 B 甲同学的距离长些 C．甲同学的距离短些
3.在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后，老师不允许他们立即坐下来，而是要求他们饶操场走几圈这是因为 A 能让他们迅速恢复体力
B 能让他们从运动状态平稳过度到安静状态，以免意外发生
4.上体育课教师总是首先做准备活动这是因为 A 充分活动各关节以免受伤 B 提高学生上课兴趣
5.立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米右脚跟位于1.65米处甲同学的成绩为
A1.55米 B1.60米 C1.62米
6.甲同学在立定跳远比赛中第一次跳1.80米，第二次跳失败，第三次跳1.75米该同学最后成绩被判为
A 无效 B 1.75米 C 1.80米
7.立定跳远考试中，甲同学第一次试跳，左脚位于1.7米右脚位于1.8米，右手撑在1.60处，该同学最后成绩
A无效 B1.80米 C1.60米 D1.7米
8.在古代的射击比赛中，曾经用过什么动物当靶子？ A.狼 B.鸡 C.鸽子（答案：C）
9.体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么请问第三名称为什么呢？ A. 季军 B.中军 C. 殿军 （答案：A）
四、简答题。
1、简述剧烈运动后的注意事项？（至少举出3个方面）
答：运动后不能立刻大量饮水；不能马上坐下或躺下休息；半小时内不能吃饭。 2、讲究个人卫生要做到哪“五勤”?
答：勤洗头，勤理发，勤剪指甲，勤洗澡，勤换衣。 3、请你按顺序说明奥运会旗五环的颜色。
答：奥运会旗五环自左到右分别是蓝、橙、黑、绿、红5种颜色 4、预防近视的方法有哪些？（至少举出5个方面）
答：读书写字姿势要正确；经常做眼睛保健操；连续看书、写字时间长了要休息片刻；不在强光或弱光下看书；不走着或躺着看书。??（答案不固定）
5、准备活动的主要作用是什么？ 答：（1）提高肌肉温度，克服肌组织的沾带性，预防运动损伤的发生。（2）提高内脏器官的机能水平，以适应身体运动的需要。（3）调节心理状态，提高神经系统兴奋性。 6、体育锻炼应注意什么？
答：①锻炼要注意循序渐进，不要勉强参加大运动量的活动，身体不适或刚病愈，应暂停锻炼，或根据医生的意见，做一些力所能及的轻微活动。 ②体育锻炼时，要选择合适的场地、器材、服装和鞋子，并做好准备活动，运动中要注意安全。 ③运动后要做整理活动，使身体逐渐恢复平静，及时擦去汗水，穿上外衣，防止受凉得病。 ④饭后一小时内不要进行剧烈运动，以免影响身体健康。 7、、体育活动中自我保护的方法有哪些？
答：体育活动中自我保护的方法有滚动法、滚翻法、护头法、缓冲法等。 8.小学生应养成哪些个人卫生习惯？（至少回答出5条） (1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚
(5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书
9. 什么情况下应洗手?(至少回答三条)
(1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手
(4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来应洗手 (8)拿碗筷前应洗手 10、前滚翻的动作方法及要点？
答：蹲立，手撑地，脚蹬地，屈膝团身，快速滚动，前滚经蹲撑起立。要点：蹬地快，团身紧，方向正。
11、运动锻炼对人体的作用？
（1）能提高热的基本活动能力。（2）能促儿童青少年身体心态正常发展。（3）提高人体各个器官系统的机能。（4）全面地发展身体素质（5）能提高人体对环境适应能力和抗病能力。 12、放松的方法：
肌肉疲劳的放松：1、缓慢牵位。2、积极性休息。3、游戏。接受意念放松和心理放松。 基础知识类
1、 身体素质是指速度、力量、耐力、柔韧、灵敏。 2、 第三套小学生广播操的名称为《七彩阳光》、除预备节外，共有八节；动作名称依次是伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、俯背运动、跳跃运动、整理运动。
眼保健操的动作名称按序分别是：（）。
3、正式游泳比赛采用的姿势有蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳。
4、1896年在希腊举行了第一届现代奥运会。有夏季运动会与冬季运动会之分；夏季运动会也是每四年一次，夏季运动会从第一届起，到2000年悉尼奥运会，已举行了27届，其中有两次世界大战中断了三届。 7、奥运会的格言是“更快、更高、更强”。 奥林匹克的精神是“和平与友谊”。 8、亚洲最大的体育盛会——亚洲运动会，简称亚运会。每四年举行一届，自1951年在印度新德里召开第一届亚运会以来，2010年广州亚运会暨第16届亚运会将于2010年11月12日至27日在中国 广州 进行，广州是中国第二个取得 亚运会 主办权的城市。北京曾于1990年举办第11届亚运会。广州亚运会将设42项比赛项目，是亚运会历史上比赛项目最多的一届。广州还将在亚运会后举办第十届残疾人亚运会。 乒乓球
1、我国打乒乓球的人数居世界第一位，技术也是世界第一流，因此我国被称为“乒乓球王国”。
2、乒乓球比赛每局实行11分制，分为单打和双打。 篮球
1、篮球运动是由美国人奈·史密斯发明的。1936年，国际奥委会决定将男子篮球列入正式比项目，1976年女子篮球也被列为奥运会正式比赛项目。世界篮球锦标赛每四年举行一次。
2、篮球运动被称为“巨人的运动”。
3、正规篮球比赛，球场长28米，宽15米，篮圈高3.05米。比赛分两队，每队上场5人，称前锋、中锋、和后卫。每场比赛40分钟，分上、下两场。投进一球得2分，罚进一球得1分，6.25米以外远距离投进一球得3分。比赛结束以得分多的队为胜方。每场比赛设主、副裁判各一人。 排球
1、1895年，美国人威廉·摩根发明了最早的排球运动。
2、排球比赛规定，球场长18米，宽9米，每队上场6人,前后排各3人。每局实行15分制。 3、（日光浴）（空气浴）（水浴）简称"三浴"。 4、人体吸入（空气）呼出（二氧化碳）。这种呼吸活动叫做（气体交换）。 5、参加呼吸活动的器官有（鼻）（咽）（喉）（气管）（支气管）和肺，总称（呼吸系统）。 6、尽最大力吸气后再呼出的最大空气量叫做（肺活量）
7、在相对安静时，一般少年儿童每分钟呼吸为了19次左右，而经常锻炼的少年儿童为了16次左右。
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