篇一：2016最实用待产包清单
孕晚期浩浩荡荡的囤货结束后，可以开始整理待产包准备发动了。待产包是带到医
院的所有物品，包括妈妈用品，宝宝用品，入院必备的证件。
准备待产包的时间：大多数的孕妇，基本上都会在39周左右发动，这里暂不包括早产儿和过期产。当时为了避免早产的手忙脚乱，大概在8个多月的时候就开始收拾东西，随买随归置。
现在的正规私立产科医院侧重服务，如果产检一直在医院，后期会详细的待产包的清单，需要自己准备的物品，和医院提供的物品。公立医院除了VIP病房，目前还是医疗行为，所以需要自己准备更详细的待产包。所以各位准妈根据自己产检医院的实际情况参考整理。
我入院之前的待产包都是自己分类归置的，会比较清晰，归置之后给陪同入院的家人说明了一遍。
待产包妈妈用品：用、穿、卫、吃、住、记
一、用：
1、牙膏1、牙刷1、漱口杯1、洗面奶1、洗发水1、沐浴露1、娇韵诗妊娠油和膏
生产之后个人卫生是非常重要的，尤其是口腔卫生。关于月子里不能刷牙，不能洗头、不能洗澡这些已经被现在医学摒弃的说法，产妇刷牙的话，以后牙齿就会酸痛、松动甚至脱落这种说法，我真的希望能有一些真正的临床数据支撑，到底有多少人月子里刷牙了。至少我月子里每天刷两次牙，到现在依然是冷热酸甜想吃就吃。
所以作为一个新时代的女青年，都应该有自己的科学坐月
子纠错能力的意识。
牙膏准备日常的清洁型牙膏即可，牙刷是日常类软毛牙刷，
漱口水是剖宫产下床不方便可以替代一次刷牙。这些都不需要
准备专门的月子款，选择大家日常使用的品牌即可。刷牙的时
候主要是清洁，饭后使用温水漱口。
洗发水和沐浴露要准备便携装的，一般剖宫产之前都要在
医院洗澡，产后不方便洗澡，或者医院卫生间比较小，所以用
的频率不会很高。我是医院卫生间太小，因为有侧切的伤口，觉得很不方便，所以在产后第3-4天出院回家之后开始洗澡。
护肤品简单准备一点便携装的小样，如果不是特别注重保养的，基本不需要准备，因为随着产后出汗、激素水平慢慢恢复到正常，皮肤比较好。还有一点很重要，产后的手忙脚乱基本上没时间去护理皮肤，你的关注全在孩子身上。
2、脸盆（2大人2小孩）、毛巾（2大人2小孩）、梳子、发夹
脸盆和毛巾需要最少每样准备2个，用于洗脸，擦身，洗脚，敷乳房，宝宝用单独准备。产后如果觉得医院卫生间太过狭小不方便洗澡，可以直接温水擦身。梳子发夹根据个人情况是否准备。
3、吸奶器、乳头保护霜、保护罩
这个是决心母乳的妈妈必备的。吸奶器在宝宝吸吮
的间隙，用于刺激乳房泌乳的，而不是用于收集过
量奶水。乳头保护霜、保护罩如发生乳头破裂可使
用乳头霜促进恢复，保护罩可以缓解皲裂乳头与内
衣摩擦的疼痛。
二、穿：
1、棉质睡衣3套
2、哺乳内衣2套和防溢乳垫（一次性也可）
产后24小时穿哺乳文胸，以防乳房下垂。防溢乳垫带几对足够了，一般在医院的几天，不会出现溢奶的现象。
3、收腹带2套
产后24小时系收腹带，防止内脏下垂。说明一点收腹带预防内脏下垂是医疗行为。如果个人没准备，在产科一般都准备腹带，也可以在医院购买。系腹带也可以起到减肥的作用，主要是腹部收紧，胃部的空间也小了，明显会降低饮食量。
骨盆带的是否有效果，其实没有明显的研究数据，所以不建议准备骨盆带。
4、拖鞋1双和一次性内裤10条
写到这里可能有点跑题。当时我准备的是孕期的棉质内裤和一次性拖鞋。我没有写错，就是一次性拖鞋。入院的时候，医院会发病号服。每个医院的病号服设计都不太一样，单基本上分两款，一种是分体的上衣裤子，另一种是一件长袍开间。开间的长袍是在产前穿的，方便检查宫口和生产。产后如果没有出血可以换上长裤，上衣是前方系扣，还有的医院病号服就是哺乳衣。所以哺乳睡衣不需要准备。待产包的物品尽量全，但是不需要的也不要带，收拾收拾就慢慢一大皮箱，外加袋子。
产后前几天，血性恶露比较多。所以每天要勤换卫生巾。大多数品牌的一次性内裤都是类似棉柔巾的材质。松紧度，透气性都不会有纯棉质
内裤要好。所以可以直接准备孕期的内裤，觉得换洗麻烦
的可以准备一次性内裤。
拖鞋。从实习的一次偶然看到科里的医生用酒精消毒
科室里写病历的电脑键盘和鼠标开始，家里常备75%的
酒精。基本上都会定期给家用的电脑和手机消毒。医院的
环境就是人多，病菌多。拖鞋准备棉质的本身就不好清洗，
随意直接准备一双拖鞋，出院就丢掉，基本不属于浪费。
孕期逛街在一家叫简单生活的店里看到大概9.9元的棉
拖鞋，很实用，丢掉基本上不会觉得浪费。
5、月子鞋1双，出院用，舒适即可，带跟
三、卫
1、产褥垫2包
产褥垫从进待产房的时候开始使用。一般宫口开到3指的时候，就会准备进入待产房待产。从待产到产后观察，大概会用到1-2包（10片一包）。
2、产后卫生巾（3
包苏菲410，2包普通夜用）
产后使用基本上每天最少8片，无上限，所以入院要带4-5包。
3、卷纸（4-6卷）和抽纸（FACE）、湿巾2盒
卷纸进入产房的时候也是要求带一卷，住院期间用的比较多，准备4-6卷。抽纸和湿巾各2盒。
4、一次性马桶垫
准备2-3包
四、吃
1、巧克力2包
巧克力我想大家都清楚，顺产增加体力的。巧克力最好不要带果仁颗粒的，易呛喉咙。有一点重要说明，巧克力基本上是上了产床吃的，可以迅速补充体力。待产的时候不要提前吃，比较容易呕吐。一般进入待产室的护士会提醒这一点，如果没有提醒，自己要有准备。进入待产房之前要吃饱饭。不要因为宫缩痛，没胃口不吃东西，一定要坚持吃。
2、杯子2个
准备2个，1个刷牙和喝水吃药，另外不需要准备保温杯，节约空间，医院都有开水室。
3、弯头一次性吸管1包
很重要。不管是待产的时候喝水，生产的时候喝红牛补充体力，产后卧床阶段，都要用到弯头吸管。所以不要准备吸管杯。你不可能把吸管杯带来带去，倒上水，又换上红牛......
4、一次性水杯
若干。接待来访客人和家人使用。
五、住
入院准备的资料非常重要！！！！！
准备几个文件袋，分别装重要的证件、母婴手册、记事本和笔。
1、 身份证，夫妻双方的原件、复印件，押女方身份证原件；双方的多复印几张出院时
还要在办理宝宝的出生证申请上贴。
2、 孕产期保健手册、孕期各项检查单。
一般医院会收临产前最后一次36周或者39周的B超单，还有查看孕期糖耐、甲状腺、乙肝五项等等的检查单，如果你不是很清楚需要交哪些单子，就把孕期的所有检查单和化验单都带着。
3、 结婚证，看原件，收复印件。
4、 准生证，看原件，收复印件。
5、 户口本，夫妻双方原件原件，收复印件。
8、医保卡、押医保卡原件，收复印件
9、住院押金，各地医院的住院押金，顺产和剖宫产的都不同。1000-4000元不等。
10、月嫂服务费，（定金单据），准备现金，月嫂一上岗就签订服务协议。
11、妈咪包
以上的重要证件，现金，定金单据，住院押金条等等，单独准备一个包，放在一起，生孩子的整个过程都是生前充满好奇，生后无论是欣喜还是紧张，全家人都手忙脚乱的。所以重要的单据一定要保管好。
六、记
这一点其实重要，非常重要。
1、手机及充电器，充电宝
进入待产房和产房，都可以带手机，如果手机没电，可以直接带着充电宝进产房，用的时候非常方便。
2、照相机和录像机
真是感激现在科技飞速发展的年代。随便一部手机就能拍照和录像，几年前我还迷恋单反，现在不得不感叹手机拍照的效果和急剧竞争力的便捷。在这里根据实际情况准备记录的物件。我想表达的是，一定一定要务必多拍照，因为孩子的变化太大了。每一天都不一样。这种随手拍照的纪念意义是非常重大的。我以前不是一个爱拍照的人，孕前孕期包括孩子的成长，拍的都很少，现在想找找小润润刚出生的时候照片，就仅仅是润爸当时拍的那几张。所以这是很大的遗憾。所以现在只要有机会，我都会拍。
另外，拍照请关闭闪光灯。不管有多少科普说闪光灯对孩子的眼睛其实没有伤害，也暂时不要打开闪光灯，我想到底有没有伤害需要一段很长时间和大量数据的证明。
3、日记本及笔
生产之后，妇科医生和儿科医生查房会交代一些医嘱，如果不能完全记住，就记录。出院前会有一次医院的工作人员会有一次讲课，关于出院产妇的基本注意事项和宝宝的注意事项。如果方便可以让家人，自己都参加，并记录。算下了差不多有20几项注意事项，所以除非你打字够快，用手机记录，否则就准备好笔记本和笔。
另外说一些题外：关于目前市面上一些热销的某某顺产茶，某某油，可以促进宫口开大，可以预防撕裂，产后私处喷雾等等，蜂蜜水能加快产程。某州助产士推荐什么的。我想大家能否有颗理智的心去分析。顺产宫缩的痛，和宫口开大的自然生理过程，浩大的中国，不管是三甲大公立医院到有名的私立医院，有没有是医院可以开这些药。如此神奇的效果为什么医院不准备，如果有如此神奇效果，全球那么多有名的药厂为什么不开发生产，然后再推广到医院呢？加快产程，减少撕裂，我很明确的说，不是孕妇有这个愿望，作为医生同样有此需求。个人意见，仅供参考。
第二篇：宝宝用品
宝宝用品不需要全部带到医院，尽量精简。
1、奶瓶，带一个（大坪医院不准带）。
还是希望各位坚持母乳的妈妈们，在没有明确奶水完全不够的情况下，加强宝宝吸吮，不要轻易加奶粉和水。
2、奶瓶刷和奶瓶清洁剂（大坪医院不准带）
准备一个方便小瓶子，装一点清洁剂带到医院足够了。
3、和尚服或连体衣，至少准备3件，全部带上
4、初生婴儿帽1个、胎袜3双左右
5、纸尿裤，NB带一包足够
6、棉柔巾和纸巾（FACE），各带几包，洗屁股的时候用。
7、口水巾，尽量多带，刚出生宝宝溢奶比较多。
8、婴儿小衣架带2个
9、包巾、包被3套以上
10、红臀膏带1只
关于宝宝的洗护用品，浴巾，都不需要带，住院期间都是医院负责给宝宝洗澡，涂护肤品。
11、婴儿指甲剪
很多新生儿，出生指甲就很长，很容易抓伤自己的脸部，所以最好出生就给宝宝剪指甲，出生宝宝指甲很软，但是睡眠很深，在宝宝睡觉的时候给宝宝剪。
12、体温计，喂药器这些都不需要带到医院，住院期间每天都有产科医生和儿科医生查房。如果有任何问题和需要，直接去护士站找护士。
13、安全座椅或安全提篮
出院必备。安全出行是重中之重。
宝宝用品就这么多，其他的根据自己的需求，可以准备一些其他物品。
篇二：产房带入的用物
产房带入的用物
1、一块干的小毛巾
2、面巾纸
3、适量的水果或点心
4、少量的巧克力或帮助恢复体力的保健品（鸡精等），少量西洋参切片 体位加速产程
1、行走或站立
2、坐姿：坐在椅子上或分娩球上
3、蹲姿：蹲在床上或地上
4、跪姿：跪在床上或垫子上（对腰痛有效）
5、卧姿：左或右侧卧位
呼吸技巧
第一产程分3期：一般初产妇宫口扩张较慢，需要11-12小时，经产妇6-8小时。
1.潜伏期：指从规律宫缩至宫口扩张至2公分，所需时间：8小时 横向按摩：仰卧，两腿轻松分开，膝盖稍微弯曲。两手拇指张开，期于四指并拢，放在下腹部。
腹式呼吸：吸、2、3、4。呼、2、3、4
2.活跃期：指宫口扩张2-9公分，所需时间：4小时 自然呼吸，纵向按摩。
3.减速期：指宫口扩张9-10公分，所需时间：2小时
深呼吸：吸，憋气10秒钟，轻轻呼气；轻轻吸气，憋气10秒钟，轻轻呼气。
憋气运动：用胸式呼吸法往胸里吸满八成的气，当宫缩最剧烈的时，屏气3-4秒钟，向肛门方向用劲4-5分的
力作一次。
第二产程末，放松腹部，使胎儿头部缓缓露出所需要分娩的呼吸法。短促的呼吸，
哈气运动：哈……哈……哈……
注意事项：
1、保持精神愉快和松弛
2、产程中正常进食、进水、维持体力
3、及时排空小便以免胀大的膀胱占据属于胎儿的空间
4、如果没有破水，多变换体位（上身直立位），达到减轻产痛加快产程的目的
5、宫口扩张后期有便意，切勿使劲。
勇敢分娩
1、用力使胎头下降 当妈咪的子宫颈口全开之后，医护人员会教导妈咪配合产痛用力
让胎儿头部下降到产道，直到露出胎头。胎头露出到适当程度时，就会上产台生产。
2、上产台:在胎头露出之后，妈咪与陪产的爸爸都必须穿上无菌脚套、头套，而产台上也会铺盖无菌单等。此时医护人员会协助妈咪继续用力直到完全生出宝宝。
3、会阴剪开 与欧美人种相比，亚洲人的阴道比较小，生产时容易产生不规则裂伤，会提高产后缝合的难度，妈咪也可能失血较多，伤口需要比较长的时间愈合，因此，通常在宝宝的头要滑出阴道时，医生会在会阴处剪一刀，防止会阴产生不规则的裂伤，如此一来，伤口较易缝合与愈合。通常另外，医生也会一手控制胎头，一手在会阴处施压，以免宝宝的头冲得太快，让伤口裂到肛门。
4、剪脐带
5、娩出胎盘、缝合会阴 这时候还需要妈咪再用一下力，把胎盘给生出来。尔后，医生会缝合妈咪的会阴伤口。
6、检视子宫颈与宫缩状况 检查子宫颈的目的在于了解妈咪有无裂伤的状况，并注意子宫收缩状况是否良好，若否，可是 会有产后大出血的危险哦！
7、一次亲密接触 医院通常会在妈咪产后让宝宝马上吸吮珍贵的初乳，这是妈咪能成功哺乳的重要开始哦！
正确的用力方式是在子宫收缩的时候用力把胎儿生出来，且力量作用在下腹部，而不是脖子或脸部。当子宫收缩停止时，可以休息一下，而胎儿的头部快要出来的时候则要用力哈气，免得胎头冲出来的速度过快，使产道裂伤。
许多妈咪在待产时，会不自觉地想要用力，问题是，当子宫颈口尚未全开的时候，子宫颈的扩张度不够，妈咪即使用力也不能使胎头下降，除了浪费力气之外，还可能使子宫颈裂伤，或是伤了胎儿。
生产真不容易，不过，还没生产的妈咪真的不必担心，只要了解生产过程，产前多进行有助顺产的运动并维持妈咪与胎儿理想的体重，生产的难度是可以降低的唷
篇三：进入产房温馨提示
产妇进入产房温馨提示
1.宫口开2cm以后进入产房。
2.单间分娩：只允许一个家属陪伴，中途尽量减少人员的更换。
3.产程时间长短因个人的身体条件的不同而差异，平均约10小时左右。
4.进入产房后在床位长休息，一般不下床活动，给予连续胎心监护，适时阴道检查。
5.产房定时提供一日三餐，可自己携带清淡易消化的饮食（如稀饭、面条、面包、蛋糕），水杯。
6.产房提供收费的一次性巾单。
7.自然生产是一个持久战，产妇应该能够听从医务人员的指导，劳逸结合，心态平稳。
8.陪伴产妇的家属需配合医院的治疗和护理，心态稳定，能够安慰产妇，并在产程中提供坚定的语言和行动上得支持，帮助产妇顺利度过自然分娩的过程。
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