篇一：婚庆贺词
婚庆用语1
1.尊敬的女士们，先生们，各位来宾朋友们大家好！（掌声）很高兴大家来参加XX先生和XX小姐的结婚典礼。首先我代表二位新人向各位的到来表示忠心的感谢！（掌声）今天是公元2004年的8月8号，农历六月二十三日。今天世界上两个最幸福的人，他们将携手走进这个婚姻的殿堂，即将开始他们的幸福生活，在这里让我们用幸福的掌声欢迎他们的到来吧！ （有请新郎XX新娘XX入场！）开始 [结婚进行曲]
2、[结婚进行曲中]，在这优美抒情浪漫的婚礼进行曲的伴凑下，在这个幸福的时刻里，在我们面前的这对新人，他们心贴着心、手牵着手，面带着微笑向我们款步走来。这预示着他们幸福生活的开始。朋友们，让我们以衷心的祝福，为他们欢呼，为他们喝彩，为了他们完美的结合，而热烈鼓掌，祝福他们拥有美好的未来！
3． （有请新郎新娘上台）今天英俊潇洒的新郎和美丽漂亮的新娘终于再次牵手了。今天来参加你们婚礼的人是非常的多，可以说是高堂满坐，各位的到来给你们的婚礼带来了欢乐，同时也使得这里显得蓬壁升辉。充满了幸福的气息，下面我就介绍一下今天的主要来宾。（他们是双方的父母亲友，双方的领导，证婚人）（请新郎新娘感谢来宾的到来）
4． 现在我就代表在座的各位亲朋好友问你们一个问题。XX先生，您愿意娶您身边这位 XX小姐为您的妻子吗？（愿意）（掌声）无论是 贫贱与富贵直到永远吗？那么，好请问XX小姐：您愿意嫁给在您身边这位XX先生为您的丈夫吗？无论贫贱与富贵直到永远吗？那么，好让我们祝他们一生平安，前程灿烂，白头偕老。（掌声）
5．好各位亲朋好友，站在你们面前的这对新人，他们从相知相恋，到今天的喜结良缘，成为合法的夫妻，可以说是天赐良缘。合法的夫妻需要有法律的保护，下面有请证婚人为他们颁发具有法律效力的证书。（证婚人上场宣读证书）
6下面新人将向双方父母之上深深的感恩礼，敬茶并改口。（有请双方父母上台）
感谢父母的生育之恩一鞠躬 感谢父母的养育之恩二鞠躬祝双方父母健康长寿三鞠躬
向双父母敬茶并改口。 (请双方父母给我们的新人和来宾讲几句话)〈合影〉
7．下面两位新人互相行礼
一生一世一往情深一鞠躬心心相应恩恩爱爱二鞠躬 三生有幸来宾作证三鞠躬（掌声）
接下来两位新人将互送新婚的信物并喝下新婚的美酒。（朋友们这紫红色的美酒将予祝他们今后的生活幸福美满。） （来宾们让我们再次祝福他们）
8．温馨浪漫的时刻（亲蜜的动作）
9．向亲朋好友致谢礼。在他们生活和工作中，在座的亲朋好友，同学同事，单位领导，都给予过他们帮助，在此他们将献上深切的致谢礼。感谢同学同事的关心 一鞠躬感谢亲朋好友的关心 二鞠躬祝大家身体健康 万事如意 三鞠躬
10下面我们的新人将给我们带来一个更温馨的时刻。他们将点燃新婚的生活，爱情的烛光 。（放抒情的音乐）
朋友们这烛光充满了温馨，充满了爱更充满了光明，今天XX先生和XX小姐再我们面前携手点燃了这新婚的圣火，愿他们今后的生活像这燃烧的烛光一样光明温馨，朋友们让我们用热烈的掌声祝福他们吧！
11来宾朋友们在这美好的祝福和热烈的掌声中，在此我宣布XX先生与XX小姐的结婚典到此礼成。将新人送入洞房
12今天XX先生和XX小姐的婚礼是热烈圆满的，在此我代表新人向大家再一次的表示感谢！下面请大家尽情的享用这幸福的美宴吧。
婚庆用语2
下面有请今天的双方主婚人到前面就座
有请咱们今天亲爱的娘家客人到前面就座
有请证婚人、介绍人到前面就座
各位领导、各位朋友，请您稍微肃静一下，请您配合一下咱们这次庄严而神圣的新婚庆典仪式
各位来宾、各位领导、各位先生、各位女士，大家好！
2、阳光明媚，歌声飞扬，欢声笑语，天降吉祥，在这美好的日子里，在这金秋的大好时光，我们迎来了一对情侣***先生和***小姐幸福的结合。在这里首先请允许我代表二位新人以及他们的家人对各位来宾的光临表示衷心的感谢和热烈的欢迎！接下来我宣布新婚庆典仪式现在开始，好，请我们的音响师奏响庄严的婚礼进行曲，让我们大家以最热烈的掌声有请二位新人登场！
3、红杏枝头春意闹，玉栏桥上伊人来，身披着洁白的婚纱，头上戴着美丽的鲜花，沐浴在幸福甜蜜之中的佳人在庄严的婚礼进行曲当中心贴着心、手牵着手，面带着微笑向我们款步走来。朋友们，让我们衷心的为他们祝福，为他们祈祷，为他们欢呼，为他们喝彩，为了他们完美的结合，让我们再一次热情鼓掌，祝福他们美好的未来！
4、各位来宾，各位领导，今天是 X 年 X 月 X 日，现在是北京时间八点四十八分。据擅观天象的权威人士说，此时此刻这是成婚的黄道吉日，是个非常吉祥的日子，那么今天哪我们的 X 先生和 Y 小姐怀着两颗彼此相爱的心，终于走上了这庄严神圣的婚礼圣堂！
5、请问 X 先生，您愿意娶您身边这位 Y 小姐为您的妻子吗？（愿意）请给点掌声再来一次！无论是贫贱与富贵直到永远吗？那么好请问 Y 小姐：您愿意嫁给在您身边这位 X 先生为您的丈夫吗？无论贫贱与富贵直到永远吗？那么好，上帝匹配，两厢情愿，一生平安，前程灿烂！
6、接下来我要代表中华人民共和国民政部向新郎新娘宣读并颁发结婚证书！接下来请允许我向各位来宾介绍一下今天的二位新人，站在 边的这位亭亭玉立婀娜多姿的这位小姐就是今天的新娘小姐，向前一步走让大家来认识一下。翘首望，看新娘，美妙佳人人向往，身形苗条似仙女，风姿翩翩似鹤翔，有如出水芙蓉娇艳美，赛过五彩金凤凰，大眼睛高鼻梁，唇红齿白体透香，真是要说多美有多美，要说漂亮赛秋香，风流才子唐伯虎，为点秋香愁断肠，三点秋香真情在，春心拥抱入洞房。
7、介绍完新娘我们看新郎，新郎就在新娘旁，站在新娘旁边的这位美滋滋乐颠颠的小伙子就是咱们今天的新郎***先生，向前一步，让大家来认识一下，好，看新郎，也漂亮：英俊潇洒，相貌堂堂，浓眉大眼，落落大方，比阿兰德龙有魅力，比施瓦辛格体格棒。这正是，才子配佳人，织女配牛郎，花好月圆，地久天长！
8、那么接下来就有请我们的二位新人以夫妻的身份向在座的所有来宾行新婚大礼。大家知道年轻人结婚啊无论是从装修房子到打家具，还是买衣服买被呀办酒席，那么大部分的经济支出都出自于父母，父母啊可以说为了儿女的婚事费尽了心血，支出了大笔的费用。但是咱们 大婶说了能够娶这么一个温柔漂亮的儿媳妇别说花上几万，就是花上十万、五十万都值得。所以新郎新娘请听真，水有源，树有根，儿女不忘养育恩，今朝结婚成家业，尊老敬贤白发双亲，接下来是二拜高堂，父母双亲，一鞠躬，感谢养育之恩，再鞠躬，感谢抚养成人，三鞠躬，永远孝敬老人！
9、好接下来拜咱们今天远道而来的亲爱的娘家客人，她们把这一位温柔漂亮的小姐从小养到大，今天呢高高兴兴送到了你们 家，在这里咱们首先要向他们道一声谢谢，好二位新人向咱们今天亲爱的娘家客人深深的三鞠躬，一鞠躬，再鞠躬，三鞠躬
10、好接下来是夫妻对拜，二位新人向左向右转，在咱们鞍山有这么一个风俗，夫妻对拜的时候啊谁鞠躬鞠得越深说明谁爱对方爱得越深，一鞠躬，谢谢您选择了我，再鞠躬，白头偕老，三鞠躬，永结同心！
11、还有这么一句话，打鱼要靠网，划船要靠桨，新郎新娘入洞房，怎能离开大红娘。那么请二位新人的介绍人站起来让大家认识一下，哪位，您好，我代表二位新人非常感谢您这位
介绍人，刚才二位新人说了，如果没有您牵线搭桥，她们今天也不能在这里喜结连理，那么在给您三鞠躬的同时，要由我代表二位新人献上您三句话，好，下面向亲爱的介绍人三鞠躬，一鞠躬，感谢您，是吧？二鞠躬，再谢您，三鞠躬，不理您，结完婚了用不着您了，开句玩笑，不要新人进洞房，媒婆抛出墙，过年过节拿个两块三块钱的东西看看，咱们也不嫌少是吧？开句玩笑，请座，谢谢。
12、那么，接下来拜见请新郎新娘向来自祖国各地四面八方 地区大街小巷的：各位来宾、各位朋友、各位领导、各位同事、各位亲朋、各位挚友、各位大爷大娘、大叔大婶、大哥大嫂、大姐大姐夫们深深的三鞠躬！首先是我们这边的朋友，一鞠躬，中间的朋友，再鞠躬，这边的朋友，三鞠躬！朋友们，掌声代表回敬啊！好，谢谢。
13、好，亲爱的来宾朋友们，接下来让我们大家用最热烈的掌声有请今天咱们的老东家，也是咱们新郎的父亲 先生代表他们全家向我们在座的所有来宾致答谢词，让我们掌声欢迎！
14、好，亲爱的朋友们，接下来让我们大家用同样热烈的掌声有请咱们今天娘家客人的代表也是咱们新娘的叔叔代表所有的娘家客人向二位新人向所有的来宾致贺词，让我们大家掌声欢迎！
15、让我们为幸福的恋人起舞，为快乐的爱侣歌唱，为火热的爱情举杯，愿他们的人生之路永远洒满爱的阳光，好，各位来宾，亲爱的朋友们，今天的新婚庆典议式就暂时告一个段落，那么，接下来咱们要进行的是九八年钢城杯喝喜酒大赛，今天咱们的老东家准备了一些薄酒淡菜不呈敬意，那么在开局之前呢送我们在座的所有来宾一副对联。上联是：吃，吃尽天下美味不要浪费，下联是：喝，喝尽人间美酒不要喝醉，横批是赵本山的一句至理名言：吃好喝好！那么最后呢也祝愿我们在场的所有来宾所有的朋友们家庭幸福，生活美满，身体健康，万事如意！
婚庆用语3
各位领导、各位来宾、女士们、先生们、朋友们大家好！
今天是公元二００×年×月×日，星期×。很荣幸受主婚人××先生的委托，来担当今天婚礼的主持人。
但是，由于我财疏学浅，还希望大家多多和作，把我们今天的婚礼办的即祥和热烈而不俗气，即庄重典雅而不沉闷僵化，给新郎和新娘以及我们在座的朋友们都留下一个美好的回忆。谢谢合作！
好，首先就请允许我代表主婚人A先生对各位来宾、女士们、先生们以及天真活泼的小朋友的到来，表示最热烈的欢迎和衷心的感谢！
莺歌燕舞百花开，有情人儿尽相爱。
经过热恋结硕果，迎得美满幸福来。
在这阳春四月，百花盛开的日子里，在这金碧辉煌，高朋满座的农机宾馆之中。我庄重宣布：××与××的新婚典礼现在开始！（有请新郎、新娘步入典礼会场。奏婚礼进行曲。）唱起来，跳起来，千歌万曲满情怀。
今朝一首鸾凤曲，明天迎得幸福来。
看！一对新人，喜滋滋，羞哒哒地步入典礼会场。此刻心情如蜜糖！
进行新婚典礼第一项：新郎、新娘向各位来宾鞠躬谢意。
欢迎光临一鞠躬；万事如意二鞠躬；发福生财三鞠躬。
既然结婚就别见外，夫妻当众对着拜。
夫妻对拜：
互敬互爱一鞠躬；早生贵子二鞠躬；白头到老三鞠躬。
夫妻对拜已完毕，说明合法已登记。新婚夫妇已成亲，多亏牵线热心人，倘若你把红人忘，众人骂你没良心。
新郎、新娘拜谢大红人××先生。
劳苦功高一鞠躬；多活十年二鞠躬；工作顺利三鞠躬。
好！下面我们就有请红人××先生讲话。
红人今天很激动，笑言乐语表情怀，亲婚夫妇要记住：生活路上永相爱。
女士们、先生们，最庄严的时刻来到了，下面有请证婚人，我们××的财政局局长，德高望重的B先生宣读结婚证书，以与证婚。
秋风送爽，丹桂飘香。花好月圆，佳人成双。
新郎新娘喝交杯酒：
新婚庆典交杯酒，夫妻恩爱成佳偶。
琼桨玉液情更浓，地老天长到永久。
干杯！
这对新人，他们在万紫千红的春季里相识，在绿树浓浓的盛夏里相爱，在硕果累累的秋季里他们的爱情已经蕴育成熟，又是到今天这个百花盛开的季节里他们的爱情终于结出了丰
篇二：新婚致辞,新婚贺词格式
结婚红包贺词格式
作者:梁军王文娜 类别:婚俗礼仪
每年的国庆节，劳动节还有春节等，都是新人举办婚礼的密集时间，你肯定也需要经常参加婚礼，那么，结婚红包的格式你知道吗？结婚红包该怎么写？要知道，如果你写错了，那么可能会闹笑话的喔！
一般送红包是在见到新郎的时候就送。
和新郎是朋友就送给新郎，和新娘是朋友就送给新娘，或者送到收礼台也可以。红包上别忘了写上祝福语和自己的名字，因为婚礼当天会有很多亲朋好友，送红包不写名字就记不住谁送的了。
祝福语当然要说，如果你们关系密切，最好说两句玩笑话，活跃气氛，也让朋友对你参加他的婚礼高兴。 婚礼红包贺词写什么：
相亲相爱幸福永，同德同心幸福长。愿你俩情比海深！
祝福你们新婚愉快，幸福美满，激情永在，白头偕老！
让这缠绵的诗句，敲响幸福的钟声。愿你俩永浴爱河，白头偕老！
婚姻是爱情的坟墓，不过别难过，每个人最终都会走进坟墓，放心去吧，阿门！
两情相悦的最高境界是相对两无厌，祝福一对新人真心相爱，相约永久!恭贺新婚之禧！ 祝你们永结同心，百年好合！新婚愉快，甜甜蜜蜜！
你们本就是天生一对，地造一双，而今共偕连理，今后更需彼此宽容、互相照顾，祝福你们! 愿你俩恩恩爱爱，意笃情深，此生爱情永恒，爱心与日俱增！
他是词，你是谱，你俩就是一首和谐的歌。天作之合，鸾凤和鸣。
千禧年结千年缘，百年身伴百年眠。天生才子佳人配，只羡鸳鸯不羡仙。
愿快乐的歌声永远伴你们同行，愿你们婚后的生活洋溢着喜悦与欢快，永浴于无穷的快乐年华。谨祝新婚快乐。
托清风捎去衷心的祝福，让流云奉上真挚的情意；今夕何夕，空气里都充满了醉人的甜蜜。谨祝我最亲爱的朋友，从今后，爱河永浴
十年修得同船渡，百年修得共枕眠。于茫茫人海中找到他/她，分明是千年前的一段缘；无数个偶然堆积而成的必然，怎能不是三生石上精心镌刻的结果呢？用真心呵护这份缘吧，真爱的你们。恭喜你找到好的归宿！
海枯石烂同心永结地阔天高比翼齐飞
好事连连好梦圆圆 合家欢乐双燕齐飞。
花烛笑迎比翼鸟 洞房喜开并头梅
今天是你们喜结良缘的日子，我代表我家人棕你们祝你俩幸福美满永寿偕老！敬祝百年好合永结同心！
两情相悦的最高境界是相对两无厌，祝福一对新人真心相爱相约永久，恭贺新婚之禧！十年修得同船渡百年修得共枕眠。于茫茫人海中找到他/她分明是千年前的一段缘；无数个偶然堆积而成的必然，怎能不是三生石上精心镌刻的结果呢？用真心呵护这份缘吧真爱的你们。
为你祝福为你欢笑因为在今天我的内心也跟你一样的欢腾、快乐！祝你们百年好合!白头到老！
喂！老兄。这么快就“婚”了。我有事不能来了。不过我还是要衷心祝福你新婚快乐！多句嘴要小心身体哦！ 梧桐枝上栖双凤菡萏花间立并鸳 相亲相爱幸福永同德同心幸福长。愿你俩情比海深！
辛劳了半辈子，贡献了几十年，在这丰收安稳的日子，恭贺您再婚之喜，正所谓“夕阳无限好萱草晚来香”。 新婚快乐早生贵子! 用满怀真挚的友谊 给你祝福千万千的贺礼！
由相知而相爱由相爱而更加相知。人们常说的仙眷侣就是你们了！祝相爱年年岁岁相知岁岁年年！ 愿爱洋溢在你甜蜜的生活中，让以后的每一个日子都象今日这般辉煌喜悦！愿你俩恩恩爱爱，此生爱情永恒，爱心与日俱增！
愿你俩用爱去缠着对方，彼此互相体谅和关怀，共同分享今后的苦与乐。敬祝百年好合永结同心。愿你们能永远拥抱着爱情的甜蜜。
托清风捎去衷心的祝福：让流云奉上真挚的(转载于:新婚致辞，新婚贺词格式)情意；今夕何夕空气里都充满了醉人的甜蜜。谨祝我最亲爱的朋友从今后爱河永浴！
愿天下有情人终成眷属，前生注定喜结良缘。新婚大喜！百年好合！
为你祝福，为你欢笑，因为在今天我的内心也跟你一样的欢腾、快乐！祝你们百年好合！白头到老！篇二：新婚婚礼红包贺词写什么 结婚红包的格式
婚礼红包贺词写什么
结婚红包的格式
每年的国庆节，劳动节还有春节等，都是新人举办婚礼的密集时间，你肯定也需要经常参加婚礼，那么，结婚红包的格式你知道吗？结婚红包该怎么写？要知道，如果你写错了，那么可能会闹笑话的喔！
一般送红包是在见到新郎的时候就送。
和新郎是朋友就送给新郎，和新娘是朋友就送给新娘，或者送到收礼台也可以。 红包上别忘了写上祝福语和自己的名字，因为婚礼当天会有很多亲朋好友，送红包不写名字就记不住谁送的了。
祝福语当然要说，如果你们关系密切，最好说两句玩笑话，活跃气氛，也让朋友对你参加他的婚礼高兴。
婚礼红包贺词写什么：
相亲相爱幸福永，同德同心幸福长。愿你俩情比海深！
祝福你们新婚愉快，幸福美满，激情永在，白头偕老！
让这缠绵的诗句，敲响幸福的钟声。愿你俩永浴爱河，白头偕老！
婚姻是爱情的坟墓，不过别难过，每个人最终都会走进坟墓，放心去吧，阿门！篇三：婚礼红包贺词格式
婚礼红包贺词格式
一.红包签封用语：
1、谢媒包封签子用语：
柯仪 鹊桥之敬 巧谐连理 义和秦晋； 桥仪 月老之敬 巧系红线 丝罗之敬； 冰仪 执柯之敬 恩铭二姓。
2、贺嫁包封签子用语：
粉仪 于归之敬 出阁之敬； 脂仪 出闺之敬 宜室宜家
3、贺定婚包封签子用语：
订盟之敬 文定之敬 订婚之敬 秦晋之敬
4、贺结婚包封签子用语：
喜仪 百年好合 百世其昌 鸾凤和鸣； 扇仪 新婚之喜 永结同心 荣谐伉俪； 婕仪 枝谐连理 鸾凤呈祥
5、贺娶媳包封签子用语：
新翁之喜 萱堂之喜
6、贺续娶包封签子用语：
续弦之敬
7、贺复婚包封签子用语：
重圆之敬 二度梅开
8、贺二婚包封签子用语：
箫仪 易弦之敬
9、给新娘的作揖包封签子用语：
桂林一枝 香车之敬
10、给新婿回门的作揖包封签子用语：
玉趾初旋 旋吉之敬
11、谢账房包封签子用语：
笔仪 润笔之敬
12、谢傧相包封签子用语：
礼仪 赞礼之敬
13、谢择日包封签子用语：
择仪 择日之敬
14、谢厨师包封签子用语：
芬香之仪 调和鼎鼐
二。红包常用祝福语：
愿你俩恩恩爱爱，意笃情深，此生爱情永恒，爱心与日俱增！让这缠绵的诗句，敲响幸福的钟声。愿你俩永浴爱河，白头偕老！
为你祝福，为你欢笑，因为在今天，我的内心也跟你一样的欢腾、快乐！祝你们，百年好合!白头到老！
珠联壁合洞房春暖，花好月圆鱼水情深
今天是你们喜结良缘的日子，我代表我家人祝贺你们，祝你俩幸福美满，永寿偕老。
篇三：正确的梳头方式
梳发千遍，滋养发丝更滋养人
原创2016-08-25葫芦娃葫芦里新白娘子传奇》中，白素贞被困雷峰塔，许仙悲痛不已，特意收集娘子的一缕青丝，做成平安符挂到刚满月的儿子胸前，悲情一曲方离开；
“身体发肤，受之父母”，国人从古至今皆视头发为珍宝。古代刚烈的女子一言不和就削发铭志，捍卫贞操；“头可断，血可流，发型不能乱”，男人留长发的历史一直延续到民国时期；电视剧中也经常出现与头发相关的感人情节。 ? 《新白娘子传奇》中，白素贞被困雷峰塔，许仙悲痛不已，特意收集娘子的一缕青丝，做成平安符挂到刚满月的儿子胸前，悲情一曲方离开；
?《花千骨》中小骨为敬爱的师傅梳头，一头长发及腰，一把小巧木梳，一片纯情似海，此情节吸睛无数，堪称虐狗经典剧情……
从古到今，国人一直很重视头发，认为“头发”是人体健康的晴雨表。的确，头发与五脏的关系十分密切，头发的荣枯能直接反应出五脏气血的盛衰。五脏的生理病理变化直接影响头发的变化，而头发的变化又能反映出人的情志、生理和病理变化。 “愁白了少年头”，电视剧里的白发魔女一夜之间黑发变白发并不是传说。七情过极，可引起头发的变化，如忧愁思虑过度常引起早白、脱发。一般而言，头发由黑变灰、变白的过程，即是机体精气由盛转衰的过程。因此历代养生家都很重视美发保健，把头发的保养方法，看做是健康长寿的重要措施之一。
宋代苏东坡曾说：“梳头百余梳，散头卧，熟寝至明。”《延寿书》说：“发多梳，则明目去风，常以一百二十为数。”《诸病源候论》中说：“千过梳发，头不白。”可见，从古时起，人们就已经发现了梳头的养生保健价值。 中医经典文献《内经：素问?脉要精微论》认为：“诸阳之神气皆上会于头，诸髓之精气皆上聚于脑，头为精明之府。”也就是说，人体的精明活动，完全是靠人体先天和后天的精气来维持。现代中医学研究认为：人体之重要十二经脉和四十多处大小穴位以及十多个特殊刺激区均汇聚于头部。因此，梳头能起到很好的养生保健作用。
正确地梳头，好处多多。勤梳理发丝，想当于给头部来一场妙不可言的按摩运动：能疏通血脉，改进头部的血液循环；能使头发得到滋养，头发光润，发根牢固，防止脱发和早生白发；能明目缓解头痛，预防感冒；有助于降低血压，预防脑血管病发生；能振奋阳气，健脑提神，解除疲劳。
梳头的文化与保健，让我们用例子来简单梳理。
梳头：寄托情感，美好祝愿
“结发同心，以梳为礼。”我国婚嫁有传统，女子出嫁，梳妆打扮的时候，会请一位有福气的长辈来给新娘梳头。“一梳梳到底，二梳白发齐眉，三梳子孙满堂”，既包含了家人的美好祝愿，也有浓浓的爱意传递。
梳头：滋养发丝，活血养颜
古语云：“欲发不脱，梳头千遍”，梳头是美人们美容养颜的护身符。“男人养精，女人养血”，每天头发梳一梳，不仅可以养气活血，还能促进秀发健康生长。《红楼梦》中的美人如云，老到贾母，小到丫鬟，都很重视头发的梳理。就连天生体质柔弱的林妹妹，也是很享受梳头的美好时光的。
梳头：提神醒脑，解乏催眠
毛泽东的卫士长李银桥就曾经回忆主席梳头保健的故事。辽沈、淮海、平津三大战役和后来的渡江战役中，毛泽东几乎每天都是通宵达旦地工作，李银桥用尽了办法想劝主席睡一会，可怎么也不管用。后来还是提出了“梳头”这一不耽误工作的妙招才说服毛主席，最终这一解乏催眠的好方法也坚持了下来。
梳头：通达阳气，延年益寿
《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”此时人体的阳气顺应自然，有向上、向外升发的特点。而头为诸阳之会，每天多梳头有利于通达阳气、疏通气血。据说乾隆皇帝活到了89岁，“发常梳”是其养生秘诀之一。
古代养生家主张“发宜多梳”。勤梳头的确是一种保养人体精、气、神的最简单经济的长寿保健方法。但事实上，很多人的梳头方式其实是错误的。不知您有中招么？
那，如何梳头才能达到养生的效果呢？
梳头的正确打开方式由前向后，再由后向前；由左向右，再由右向左，如此循环往复，梳头数十次或数百次，最后把头发整理，把头发梳到平滑光整为止。梳发时间，一般可在清晨、午休、晚睡前，或其它空余时间皆可。
轻轻发丝，每日一梳，滋养青丝更滋养人呐！
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?【教师节养生】这样梳头 帮你“梳”走一半病！ 2015-09-10恒安国粹堂
导语中医学认为，头为脑之舍，是机体的“精明之府”，有经络与全身相通，有穴位主气血流注。适当地刺激头部的某些穴位，有利于改善大脑乃至全身的功能，达到防病健身的目的。因此，经常梳头，既美化头发、保护头发，也与疾病防治存在有机联系。“头梳千遍，病少一半”，很神奇吧。
头梳千遍健康来
中医学认为，头为脑之舍，是机体的“精明之府”，有经络与全身相通，有穴位主气血流注。适当地刺激头部的某些穴位，有利于改善大脑乃至全身的功能，达到防病健身的目的。《养生十六宜》中提出“发宜常梳”的论述，正是对这一经验的总结。梳头经过的前头、侧头、后头和项区，分布的主要穴位有100多个，每个区域的穴位，除对该区的局部疾病有防治作用外，前、侧头区的穴位还有治疗眼、鼻病的功能，后头区的穴位还有清醒头脑的功能，项区的穴位还有安神定志和治疗音哑、咽喉痛等疾病的功能。
梳头的正确方法
1、首先从梳开散乱的毛梢开始，轻贴头皮慢慢地旋转着梳拢。用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理。最后让头发向头的四周披散开来梳理。在梳头时，同时将身体向前屈或向后仰，以促进血液循环，这样效果会更好。一处每次梳5～6次，整个头发平均一天梳拢100下左右为最适宜。
2、每天早晚用牛角梳或黄杨木梳梳头。由前向后，再由后向前轻轻触及头皮各梳刮数遍，可疏通经气，促进头部血液循环，防止头发营养不良而致的白发、黄发和脱发，同时可消除用脑过度导致的头胀、麻木等。梳头的时候要用力平均，仅让梳齿轻轻接触到头皮便可以，绝不要让梳齿划破头皮。
3、梳子的清洁与保养很重要。无论是什么材料的梳子，使用一段时间以 后都要及时用刷子刷洗，因为污垢留在梳子上，时间一久，会发生化学变化，从而成为孕育头皮病菌的温床。有许多头皮病都是由梳子作媒介传染的，因为污垢留在梳子上时间一久，会发生化学变化，所以梳子要勤洗。清洗天然材质的梳子只能用冷水，清洗后立即用软棉布擦干，并放在通风阴凉处自然晾干。如果发现梳齿弯曲不直，应当另换一把。
梳头好处实在多
梳头不但有助驱散头部的风湿病邪，促进头部气血循环、营养毛发，减少白发和防脱发，对于高血压、动脉硬化等引起的眩晕症有特殊的功效。因为经常通过梳头刺激百会穴、太阳穴和风池穴有降血压作用，血压平稳，眩晕相应也会减退。
无论男女，即使是头发稀落的老翁，早起梳头，能有效刺激头部诸多经穴，有助于阳气舒畅和升发。现代医学也证明，这种做法可改善大脑的血液循环，并给头皮以适度的刺激，以促进血液循环，令人更神清气爽。
其实，不仅可以用梳子梳头养生，梳理身体的不同部位也可以达到不同的养生目的。用梳背或梳柄经常按摩颈部的大椎穴可以预防春季感冒、疟疾、颈椎病等；用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部，可以起到按摩背部穴位的效果，从而促进血液循环，减轻白领人士因久坐不动而造成的背部疼痛感；用梳子经常梳手，可以刺激手部重要的劳宫穴、鱼际穴、少府穴等穴位，从而增强身体抵抗力，实现强身祛病的作用。
对女性朋友来说，还可以用木梳梳理乳房以促进乳房血液循环，一方面可以促进乳房的发育，保持乳房的坚挺饱满；另一方面，对孕期妇女的产后缺乳、积乳、乳痛、急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等疾病均有积极作用。
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