篇一：青春三四分钟演讲稿
青春是一只不会飞的小鸟，无人能够帮助它，除非它自己。我们每个人拥有辽阔美丽的
蓝天，也拥有一双为飞上蓝天作准备的翅膀，那就是激情，意志，勇气和希望。
【一】 大家好！ 做一名新闻记者是我从小的心愿，凭着见证历史、眼见为实的工作信念，我用新闻的眼
光看世界，求真理、求知识、求进步。对未来，我的自我期许是：当大事发生时，就有我灵
慧的思维；有中国人的地方，就有我敏锐的触角。正因为这样，在“xxxx”重要思想教育活
动期间，我一直反省自己、审视未来，如何才能身体力行、努力实践“xxxx”？当好人民公
仆，我们新青年应该以什么样的心态迎接新世纪的挑战？我手里拿着的是我的对照检查材料，
事实上我还在心里为自己写了另外一份心灵剖析书，这份剖析书的题目正是今天我要>演
讲的主题：撞击新青年！ 人的生命只有一次，这一次该如何度过？这是很有讲究，很有学问的东西。花美美在外
表，人美美在内心。内心者，鲁迅讲，魂灵也。通俗说就是有没有灵魂，再通俗说就是有没
有积极的、热情的、向上的精神状态。一个人的精神状态，决定了你这个人的生存质量，也
决定了你这个人是碌碌无为还是有所作为，还是大有作为，是骑在人民头上作威作福，还是
俯下身子甘当牛马。或者用奥斯特洛夫斯基的话来说，你是在燃烧还是在冒烟。燃烧就是激
情永驻、热情不改，燃烧就是按照“xxxx”的要求，甘当人民公仆，全心全意为人民服务！
前些日子，我到里仁采访，发现为了让万德公司早日投产，镇政府把整个办公大楼让给了外
商，干部们挤到了财政所办公，开会没有会议室，吃饭要到几里以外的地方吃，大家最多的
是6个人挤在一个房间里，但一切井然有序。这是一种什么样的精神状态？是积极的、充满
热情的精神状态！前不久，××市副市长、县委书记××在全县经济工作会议上提出要全方
位抓开放，全社会抓招商，全过程抓服务，全身心抓落实，并带领全县人民把以招商引资为
突破口发展县域经济的事业不断推向前进。这又是一种什么样的精神状态？是一心一意干事
业的、激情燃烧的精神状态！撞击新青年，第一撞就是撞击精神状态！这第二撞撞击什么？我先要问大家一个问题：
我们人活着干什么？人活在世上就是“改造自己，改造世界”！在希腊有一座德尔菲斯神庙，
这个庙的伟大，不在于菩萨多，也不在于它规模大，就是那里有五个字，箩大的字刻在德尔
菲斯神庙巨大的岩石上，这五个字就是：“认识你自己”！有人会说，我怎么会连自己都不认
识。古语道：“欲知人者，必先自知。”不错，世界上最难的事情就是认识自己，最大的障碍
就是战胜自己。在“认识你自己”下面还有一行小字：对自己不满才是进步的开始！青年朋
友们，孔老夫子尚且一日三省吾身，我们有哪一位昨天、前天曾经面壁思过？请你告诉我，
你对自己有哪些不满？这是我第二次撞击新青年。 最后，请允许我给大家讲一个故事：在一个伸手不见五指的晚上，一个妈妈推开窗户问
她的两个女儿看见了什么？一个女儿说，外面一片漆黑，什么也看不见；另一个抬头望望天
空，高兴地说，妈妈，我看见了星星！生活中，你也许不能改变太多你力所不及的东西，比
如你改变不了那个漆黑的夜晚，但是你完全可以改变你的心态，你用消极的心态看见的是漆
黑的夜晚，你用积极的心态就会发现希望的星星！心态变了，整个环境也就变了，你积极地
面对生活，始终尽自己最大的努力，激情澎湃、热血沸腾地做好每一件事，这样才能改变你
身边的状况，也只有这样才能按照“xxxx”的要求，当好人民公仆?? 很多人说我是一个工作狂，其实，工作狂来自一种激情，因此我每时每刻都在提醒自己：
要用积极的心态去求取生命的最大值，去发现希望的星星，用心创造生活每一天！ 谢谢大家！
【二】
青春的脚步叩响了岁月的风铃，岁月的犁铧留下了我们的奋斗足迹。在青春正茂的时候，
请让朝气蓬勃的我们怀着远大的梦想，过着充实的大学生活，留下美好的青春时光吧! 青春不是一个虚有名词。它是盛开的鲜花，用它艳丽的花瓣铺就人生的道路。然而，青
春易逝，时光难倒。 薄伽丘曾说：人生最大的悲痛莫过于辜负青春。童年是播种的年华，在追求和憧憬中长
大;青年是耕耘的岁月，在思索和开拓中成熟。皆因青年人是最富有创造伟大的精神和活跃的
思维，那就应在青年时期就好好奋斗，创下一番事业。 让消纵即逝的青春，在飞流的倾泻中闪光。而不是让青春虚度在昨天创伤的呻吟中，和
把希望寄托在明天的幻想上。其实一个人可以碌碌无为地在人世间虚度光阴，也可以让生命发出耀眼的光芒。试问谁
敢说我的青春不是我做主。 青春不是一个虚有名词。它是美妙的乐章，用它跳跃的音符谱写人生的旋律。然而，青
春无价，流水年华。 时光永不停息地穿梭着，渐行渐远的青春年华，总有一种怀念却永远镌刻在我们的心中。
青春妙龄，正是金子一样的年华，它就像一朵彩云，升起在你生命的早晨，珍惜它，你就可
以拥有一片广阔的蔚蓝。 也正如高尔基曾说：要爱惜自己的青春!世界上没有比青春更美好的了，没有再比青春更
珍贵的了。 白日莫闲过，青春不再来。我们可以在豁达的青春时期养成豁达的性格，培养乐观的人
生态度。谱写青春之歌，试问谁敢说我的青春不是我做主。 青春不是一个虚有名词。它是翱翔的雄鹰，用它矫健的翅膀搏击广阔的天宇。然而，青
春短暂，岁月不居。 在世事中最难得的是踏上青春之路怀揣最初的梦想，一直为之奋斗。尼采曾说：我羡慕
勤奋者的勤奋，他的日子金光灿灿地流去，又金灿灿地流回来。回首昨天，课堂里，有知识的甘露滋润我们，有思维的天空任我们翱翔，有智慧的宝库
等待着我们开启，无情岁月镜里逝，有为人生勤中求。青春虚度无所成，白首衔悲补何及! 滑过指尖的芬芳岁月，确实是让人无限怀念。毕竟曾经的艰苦奋斗日子，换来了今天美
好的生活。青春犹如是阳光，照亮了我们追求的方向，让我们认准了目标，展翅奋飞，为给
未来增添一片美丽的华光而努力。试问谁敢说我的青春不是我做主。 青春的可贵，在于学习;青春的活力，在于进步;青春的健美，在于珍惜;青春的永存，在
于回忆。青春，人生之花的蓓蕾，它是需要勤奋者的耕耘，汗水的浇灌，阳光的照射，只有
这样，它才能笑迎风风雨雨，昂首怒放，香气四溢，沁人心脾。青青校园里，一起翻阅过多少诗词段落，一起在操场上追逐过多少次球点的起落，一起
在宽敞的校道上往返了多少时光，多少指尖的青春无声流泻。既有欢喜也有愁啊!时光匆匆，
一逝不复。留下的也仅有昔日的美好回亿罢了。 岁月虽无情，但我们可以把握好青春时光，主宰自己的命运。 我们可以握紧手中的悸动，却不能让时光再久点，让梦想再坚固些。即使时光倒流，仍
追忆不起何时开始我们青春之船的启航。青春时光最宝贵，也终将消逝! 有时我们还真的不得不感叹人生短暂! 如果青春的时光在闲散中度过，那么回忆岁月将是一场悲凉的悲剧。因为我们的生命因青春而绚丽夺目，生活因青春而多姿多彩。 尽管在追寻青春的道路上，我们也曾迷惘过，失落过，甚至悲伤痛苦过，但现在，因为
青春，我们对未来充满了憧憬;因为青春，我们有了努力奋斗的动力;因为青春，我们才享受
到学习的喜悦;因为青春，我们才品尝过爱情的滋味。
亲爱的朋友们，请记住：今天朝气蓬勃的我们更应该敢闯敢拼，青春的伤痕会增加我们
脚步的沉稳与充实，明天的辉煌会证明昨天的痛苦具有非凡的价值。曾经的青春年华，都经
不起时间的冲刷。 在人生最重要的青春道路上，我们做某件事可以不求一定成功，但求青春无悔;不求做到
最好，只求做得更好。青春是有限的，智慧是无穷。 让我们趁着短短的青春，去发挥无穷的智慧。青春是美好的，只有珍惜自己青春的人，
才是世界上最美的人。抓住瞬间的萌念，珍惜好自己的青春!请张开我们结实的羽翼翱翔属于
我们的青春天宇吧!
【三】 当繁花已经凋零不再，当千叶业已闪烁未来，我们90后，不知不觉间，也已屹立在这个
舞台。我们是初升的太阳，我们是展翅的雏鹰，我们是草原上奔跑的幼狮，注定有一天展示
只属于我们的风采。我们是世纪的传承者，继承着中华民族五千年的优秀传统，我们是时代
的开创人，崭新的未来将在我们的手里绽放光彩。我们的胸腔里填充着希望，我们的眼眸里展望着未来。 我们努力学习，我们顽强拼搏，我们以最坚定的毅力，去开创下一个时代。 请相信我们，相信我们90后，我们将以最光辉的成绩，去回报你们的关爱。也请相信自己，相信自己是伟大的一代，我们终会有最美好的明天，去证明自己的存在。也许中间有许多艰辛，或许过程存在一些阻碍，但是我们要坚持，因为我们是90后的一
代。 请大家相信自己，我们一定可以拥抱美好的未来，不要问这是为什么，因为我们都是90
后的一代。）篇二：3分钟演讲稿第4篇 3分钟演讲稿第4篇
癌！让我懂得了珍惜。
亲爱的各位来宾、尊敬的海南老师、情同手足的师兄、师姐们、大家好！我来自天堂杭州，叫陈水兴，非常感恩大家！百忙中来到这里，一起分享我的演讲《癌，
你让我懂得了珍惜！》
（道具：抽出一张百元币）请问这是什么？对，100元。 钱！是个好东西，古往今来，
多少人为了它活着、忙着、愁着、透支着健康、甚至献出了生命！它同时也象征着我们的人
生路也就不过区区百岁，相信自己可以活过100岁的人举一下手，好吗？给这些未来的百岁
企业家们一个热烈的掌声，谢谢！这一张百元，分成2半就50了，请问在座的，已经用完一
张的人，举一下手，好吗？你们真棒！谢谢。 可有多少人，连这一张都没有用完：请看大屏幕： 罗京： 中央电视台新闻联播著名主持人，死于淋巴癌，享年48岁。 陈晓旭： 著名演员，红楼梦中林妹妹的扮演者，死于乳腺癌，享年42岁傅彪：
著名演员，死于肝癌，享年40岁。梅艳芳： 香港歌坛大姐大，死于宫颈癌，享年40岁。 王均瑶
吉祥航空创始人，死于直肠癌，享年38岁。 阿桑：
台湾著名歌星，死于乳腺癌、享年34岁。李玉：
因演《情深深雨蒙蒙》，《末代王妃》一炮走红，死于淋巴癌。享年33岁。
以前，当我看到这些名人、明星们的不幸，我不会难过，因为他们离我太遥远，与我无
关！
因为患了血癌，我的亲姑姑47岁就走了。因为患了淋巴癌、我的亲表哥在离他50岁的
生日还差7天走了。因为患了肝癌，我家隔壁邻居一对夫妇俩在前后不到一年双双走了，留
下只有一个17岁的儿子。尤其是表哥在杭州浙一医院被医生辞退的那一幕，深深地印在我的
脑海里。
当表哥做到第14个化疗后的第4天上午，医院通知家属让他出院回家时，表哥硬要我们
把他，搀扶去找到主治大夫那里，表哥说：“医生，你为什么要我出院？难到我没有钱吗？”只听医生无可奈何地说道：“不
是钱的问题，我们能用的药都给你用上了，你现在呆在家里和呆在医院是一样的，回去想吃
什么，就吃一点吧！”表哥从医院回来不到3天，就走了，因为他的心彻底绝望了！当这些自己身边的亲人被癌，活活夺取生命的时候，我有
感觉了。
在我们村里每年体检，大家都会说这样一句话：“千万不要得那一个字病“癌” 。 马云说：〝10年以内，肺癌、肝癌、胃癌将光临每一个中国家庭，我担心我们这么努力，
最后所挣的钱都是医药费。〞人民网北京2月26日电：目前，癌症已成为我国城乡居民的第一位死亡原因。全国每分
钟有6人被诊断为癌症。 上海平均每天129人新发癌症，82人死于癌症。上海成了癌症发
病率最高的城市？每四个人中就有一个死于癌症。朋友们！当你听到这些的时候，你
有何感想？我和我的小伙伴们都惊呆了。 癌症还离你遥远吗？我杭州的一位朋友党教授，把这样的一句话做为他的人生警言：如
果你还没有做好和癌症战斗的思想准备，请不要碰触健康警戒线！ 是的健康不能代表一切，但没有健康就没有了一切。 在2012年的10月1日我正式
放下了我的传统生意，全心性投入到健康行业里来。走进农村、社区，去帮助那些被疾病折
磨的没有信心的病人，改变健康观念，生活态度；走进 癌症俱乐部，去帮助癌症病人做心里辅导，把欢笑带个他们，告诉他们癌症、疾病不是
病，那是身体的呐喊。他是用这样的方式在告诉你： 你以前的健康的观念，生活方式，饮食习惯，情绪管理等等都有错地方，才导致今天这
样的结果，你现在要学会去改变这些，要学会去聆听身体的声音，要学会去珍惜生命！ 感
谢大家聆听我的健康分享，我送一首打油给大家： 人生短暂一张币、 国家给钱不给命、
关系最好不替病、
健康快乐要珍惜！篇三：青春励志演讲稿三篇青春励志演讲稿三篇 青春励志演讲稿三篇 （篇一） 青春是什么？青春是轻盈欢快的小溪，青春是健康跳动的脉搏，青春是美好生活的依托，
青春是事业成功的希望。如果你是一滴水，你是否滋润了一方寸土？如果你是一缕阳光，你
是否照亮了一份黑暗？如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命？不要轻看这一滴、一
缕、一粒，正是这点点滴滴、丝丝缕缕、颗颗粒粒，灌溉的是良田万顷，照亮的是锦绣中华，
哺育的是新的生命，而绽放的正是青春中最美丽的花朵！工作者是美丽的，奉献者是快乐的。当我在报纸上看到了《马班上的邮递员》这篇文章
后，心灵被深深地触动了。王顺友一个普普通通的乡邮员，一份平凡得不能再平凡的工作，
却凭着他对生活的热爱和对事业的执着，用自己的脚一步步丈量着工作的艰辛和快乐，诠释
着奉献者的给予与获得，展示了一个共产党员的伟大情怀和崇高境界。王顺友是一面镜子，
在他身上，我们读懂了什么叫忠诚执着；什么叫乐观向上；什么叫爱岗敬业；什么叫无私奉
献。 生命中最大的奖励并不是财富的积累，而是奉献带来精神上的满足！在我们的心目中，
奉献就是抗洪英雄的奋不顾身，是抗非典医务工作者的置生死于度外，是教师们“春蚕到死
丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的高尚情怀；奉献是李素丽的任劳任怨，是牛玉儒的一心为民，
是王顺友的爱岗敬业。奉献就是一篇篇气势磅礴、可歌可泣的动人诗篇！ 奉献既是一种高尚的情操，也是一种平凡的精神。更加蕴涵了我们青年一代在本职岗位
上的恪尽职守和兢兢业业。 xx年我踏上了邮政工作的岗位，和那些刚走出校门，步入社会的许多学生一样，渴望实
现人生价值，渴望人生的成功。我被分配到储蓄组，在那里明确了自己的奋斗方向，暗下决
心，把三尺柜台作为展示个人风采的平台，作为展现邮政职工精神风貌的窗口。记得有一次，
局领导安排我参加区局的练功比赛，比赛的项目是点钞，这是局领导对我的信任。但是这次
练功比赛我没有取得名次。通过这次事我看到了自己的差距，也知道了无论做什么事都要付
出努力。于是我除了利用上班时间练习点钞外，回到家后也加紧练习，就连看电视手里也拿
着练功券。通过我的努力，在一次局内的练功比赛中我得了第一名，这让我又有了自信。不
仅点钞要练好，各项业务技能都要过硬。 几年来，我一直都在认真揣摩如何做好前台服务，怎样在有限的工作时间内创造更大的
效益。要做到服务让用户满意，微笑是表达情感的最好方法，我总是会用灿烂的微笑接待来
这里办业务的每一位用户。我们提供的文明优质服务，是一种内心的深刻感受，而不是生硬
的词语和格式化的程序，用户到我这里来办业务都有一种到家的感觉，优质的服务其实是心与心的交流，走进客户的心，才能获得客户的回报。敬业是奉献的基础，乐业是奉献的前提，勤业是奉献的根本，而青春则是激情奉献的绚
丽舞台！作为年轻一代的邮政职工，我感到无比的自豪，因为在我的周围、在我们的行业中，一
个个鲜活的事例和榜样激励和促进着我的成长，他们敬业爱岗，开拓创新，无私奉献，用自
己的实际行动谱写着一曲曲动人的青春奉献之歌。为了邮件能够顺利的送达，他们牺牲了多
少个节假日；为了支局有能很好的完成任务，他们白天揽收，晚上挑灯夜战；为了储蓄余额
的增长，他们到企业走访，发展代发工资。正是因为有了他们无私的奉献，才有了邮政辉煌
的成绩，才有了邮政蒸蒸日上、不断发展！即使用尽所有的加减乘除,也算不尽他们所做的奉
献；即使吟遍所有的诗词歌赋，也颂不完他们的敬业之歌！ 朋友们，让我们擎起“青春”的火炬，吹响“激情”的号角，高举“奉献”的旗帜，在
改革大潮中，劈波斩浪，勇往直前，共创邮政事业灿烂辉煌的明天！ （篇二） 巴金在自己的随想录中说过.“人不是点缀太平的.而是工作的，正因为有了荆棘，才需
要我们在荆棘中开辟道路。”一个人来到世界上，平平坦坦过完一生是毫无意义的。要建立自
己的天地，让成为主宰自己的主人。这一切都不可以空想，要靠实际行动、勇气、智慧、毅
力才能实现。可是这条路不好走。放眼望去它若隐若现，只有一条荆棘丛生、弯弯曲曲、坑
坑洼洼的小路。为了自己的目标，为了磨练自己的意志，我们必须果断的选择这条路。 从我们降生到世上那一刻起，注定要经历一翻彻骨寒。有人要逃避磨难，导致被小小的
寒气所封杀。我走在这条路上，永不后悔。我赤着双脚.用双手扒着荆棘，荆棘的锋芒和我的
肌肤一次次零距离接触，伤痛让我一次次动摇决心，但我固守阵地，决不动摇！强忍伤痛依
然义无反顾的朝目的地前进。虽说伤痛时常让我疼痛难忍。我却从中总结了不少经验，伤痕
弥合留下了不少疤痕，每一个伤疤都是一次挫折，都是一次经验的积累，都是一次成长的标
篇二：我是演说家第三季第四期演讲稿
给孩子一个明天
孔维
我是北京人艺的演员，跟所有在外的打拼的人一样，我们都会非常关注自己的家乡。2012年11月19号，一则新闻像刺一样扎进我的眼睛里，贵州毕节有5个孩子同时闷死在垃圾筒里，而他们都是留守儿童。我就是贵州人，我非常明白贵州十一二月份有多冷，五个孩子衣着单薄，躲在垃圾筒里取暖，结果一氧化碳中毒。当凌晨环卫打开垃圾箱看到他们的时候，这五个孩子还紧紧的相拥在一起，五个就要绽放的生命就这样离开了我们。
我是妈妈，我知道这五个孩子当中最大的只有13岁，而最小的才8岁，我实在不敢直视这样的画面，我不敢去想这五个孩子到底经历了怎么的痛苦，在那一刻我除了流眼泪，我在想我们是不是可以为这些留守儿童做点什么。当时我这个想法也得到了我很多朋友的支持，于是我们通过当地教育局的帮助，联系到了贵州省晴隆县规模小学的校长，这个学校百分之八十都是留守儿童。
我们当时最原始的想法就是捐钱，于是一通电话打过去，表明了我们的想法，而校长居然拒绝了我们的捐款。为什么？校长说，学校现在实行九年义务制教育，孩子们不缺书读，甚至有很多孩子连书本费都是免了的。那么这个钱肯定只能给家长，家长拿着这个钱到底是买了酒喝，还是还了赌债，他不敢保证，第三，他说，他真的不希望孩子们学会跟人伸手要，跟人张口哭穷的习惯。第三条听完了我们都非常的羞愧，但同时也很感动，于是我们坚持要去学校见到这个校长。
当我第一次见到他的时候，我惊奇的发现，我一直以为电话那头的那个老头居然是一个30多岁的年轻人。我问他为什么会在这个地方待着，他说他就是当地人，因为大学毕业分配到这里，发现这里的布依族孩子都不会说普通话，可他就想让孩子学会说普通话，于是在这一待就是九年。
随着进一步的了解我们才知道，其实有很多的爱心人士都在为学校捐款、捐物，包括修校舍、捐一些电话、电教设备，但是校长说他们最缺的是老师。是的，如果没有站在讲台上的那个人，再好的校舍不过是一堆石头房子，而那些电脑大多都没有拆封，放在那里，因为没有人会教，落了厚厚的一层灰。其实我真的不明白，我们国家有那些多的大专院校，每年可以培养出那么多的老师，可为什么在他嘴里说出来，这里的老师简直就像大熊猫一样的稀缺。
后来，我们也走了很多的学校，慢慢的我们才知道，乡村教育，教师紧缺有很多种原因，但是最重要的有二点：第一点就是下不去，因为没有人愿意下去，我举个例子，我们的兰秀坡小学，光去年教育局就先后派了四个公办教师去这个学校，而这四个年轻人都只走了一半路，就放弃了。用他们的话说，情愿不要这个公职，我们也们也不想在这样的地方受苦。
那这个地方到底有多难走，我举个例子，我最害怕去的就是贵州的晴隆，有一个二十四道柺，就是这条路，我去一次会怕三天。可如果拿这条路跟我们兰秀坡小学来比的话，简直就是小巫见大巫。曾经我们跟这四个人一样，我害怕去兰秀坡小学，我拒绝，我找了很多理
由跟我团队的小伙伴说，求求你们别让我上去，我真的害怕坐长途车，我害怕上这个山，真的别让我上去，我怕死。
当然最后我还是去了兰秀坡小学的，因为我希望上去看看那的孩子。我记得我第一次去的时候，是一个当地教育局一个非常有经验的老师傅开车带我去的，我发现他一路都在做深呼吸的动作，也许他认为这样可以缓解他紧张的情绪。那么我呢？我的大脚指头都攥成拳头了，我真的浑身瘫软，因为我们的车就在悬崖上开着。这样的地方确实没有人愿意去，但是去了那条路以后，再走这条道，就跟玩似的。
乡村教师紧缺还有一个重要的原因就是留不住，因为有很多的支教老师都是外乡人，他们怀着一腔的热情，来到这里会发现，原来这里的条件这么的差，工资待遇低，孩子们接受能力也差，也许连沟通语言都有障碍。那么，一波又一波的这种打击，即便没有把他们给吓跑，留下的可能也就待两三个月都走了。
由于人才流失，所以乡村有很多学校只能保证最基本的语文和数学。那么，孩子从来没有上过体育课，没有画过画，有的可能连小学都要毕业了，国歌都不能完整的唱出来。意识到这一点以后，我们的思路有了一个大的调整，我们从一开始希望为学校捐钱、捐物，改变为我们希望能够为学校的软件建设做一些事情。既然他们缺老师，那我们就招老师好了，我们希望给这些学校配齐，包括音乐、体育、美术、计算机还有英语这样的课程。于是我们就开始招老师，做培训，我们让当地的人去教当地的孩子，就这样慢慢的我们有了第一所学校、第二所学校、第三所学校，到今天为止，三年当中我们已经有了十二个项目学校，48个老师，直接受助孩子达3000多人。
一定也有人会想问我说，孔维，在教育资源本就匮乏的现在，你为什么非要让孩子会画一幅画，会唱一首歌？那么我想说，因为我们面对的百分之八十以上都是留守儿童，而这些孩子父母长期不在身边，学校几乎是他们受到教育和情感疏导唯一的地方。但是音乐、体育、美术这样的副科课程，恰恰在这个层面上起到了不可替代的作用，也正因为我们看到这些副科课程的开展，有很多的孩子正自信快乐、学得的有礼貌了。
有一个男孩叫陈清爽，我第一次见到他的时候，他几乎不理我，我无论跟他说任何话，他就跟听不见一样。因为，其实我知道因为妈妈去世了，爸爸常年在外打工，疏于对他和妹妹的照顾，而这个孩子已经学得拒绝跟外界交流，这是他内心脆弱的一种表现。就在今年六月份，我把他和妹妹接到北京，我们一起过了一个六一儿童节。吃饭的时候，他跟老师坐在另外一张桌子，我就看见他七柺八柺的往我这边跑，结果他跑到我的面前，他拿了一个冰激凌举到我面前说，孔妈妈你先吃。
那一刻，我突然泪崩了，我没有想到我会是这样的一个情绪，因为他让我想起了我第一次见到他的样子，他让我想起了他后来开始慢慢接受我们的样子，他让我想起我今年年初去学校孩子们站在那个学校门口迎接我，那个小姑娘因为跑的太快了，到我面前一下子被我撞倒了，我伸手就摸摸，对不起，对不起，那孩子躺在地上说，没关系，我已经想你很久了！
今天我站在这，我就想向那些一辈子就战斗在乡村一线的那些老教师致敬！我也希望呼吁更多的年轻人能够回到我们的家乡，学习的目的不是为了脱离贫困的家乡，而且为了让家乡脱离贫困。我们坚信，支持一个好老师就能够帮扶甚至上百个孩子的未来，我们也相信只要你付出就一定会有收获，我们坚信让孩子拥有一个快乐的童年，他们的未来就会更美好。我坚信，谢谢大家！
不要伤害我的朋友（野生动物）
初雯雯
相信在座的各位在生活中都有过讨厌别人的经历，那么你们能讨厌到什么地步呢？比如说，诅咒别人吃饭被噎到，喝水被呛到，或者是出门丢钱包，左脚绊右脚。那么，你们有没
有真正的诅咒过别人去死呢？我就有，而且从我六岁的时候就开始，我就不但的诅咒别人从这个地球上完全消失。
我第一次诅咒别人的时候是因为我朋友的一个眼神，当时我看到它的时候，它正躺着一辆皮卡车的拖兜里。它的胸膛还在起伏着，血随着它的每一次呼吸，从枪眼里炯炯的往外冒，它的身边还躺着很多具它同伴的尸体，它的眼睛睁着大大的，里边全部是恐惧和正在逐渐消失生命力。你用手摸它们的身体还是温热的。在看到这个场景的时候，我只有六岁，真的这个眼神就扎进了我的心里，也带着对那些偷猎分子的仇恨，并且让这种仇恨在我心里生了根。我的朋友是来自新疆卡拉麦里保护区的黄羊，它们曾经和我们一样非常平静的生活在这片土地上，但是后来偷猎者把它们的家园变成了它们的地狱。
而将我这种恨意推向巅峰是另外一个非常珍惜的族群，他们叫普氏野马，这个珍惜的族群曾经一度在中国野外全部灭绝。是之后又从美国和其他国家引种了18匹回到中国，它们的故乡，并且进行再度繁殖，而且放到野外去的。可是再珍惜又有什么用呢？有一条公路横穿保护区而过，破坏了他们的栖息地，自从公路通车以来，就经常可以接到电话说有野马出车祸了。
古丽是第五匹殒命这条公路上的马，这匹小野马它当时死的时候只有四个月大。它跟着妈妈过马路，迁徙，因为贪玩，走的慢，别一辆来不及刹车的运输生畜的大车给撞倒了。虽然那辆车及时的停了下来，但还是将孤力整个后腿，骨头全部都撞骨折了。我们赶到的时候它非常害怕，它无助的躺在路中间，看到我们过去，它一次一次的想要站起来。它眼睛睁的大大的，一直喘着气，挣扎了无数次，但是就是因为它的后腿已经完全失去知觉了而不能动。它的妈妈就站在路边，不离开，但却也不敢靠近，我们就把它救回了保护站，但最后还是因为他伤势过重，没有过几天它就永远的离开了。
每一次想到它的时候，我都能够想起我第一会见到他的样子，那阵子它刚出生，撒欢地跑到卡拉麦里的这个旷野上。因为太喜欢它，我还给它起了一个名字叫古丽，这是哈萨克语里“花儿”的意思，我希望它能够长成一匹健壮漂亮的母马，可以跟朵花一样盛开在卡拉麦里平原上。我经常去看它，看着它跟别的小伙伴，别的小野马一起撒欢，看它去追逐蝴蝶，看它累了躺在妈妈的身边。我觉得隔着望远镜我都能感觉到它的呼吸，它的心跳，我觉得我离它很近很近。我多么希望我可以看着它一点一点的长大，但是它仅仅在这个世界上待了四个月，就带着痛苦和对这个世界的不舍永远的离开了。
野生动物和人类是平等的，甚至野生动物出现在地球上的时间比人类要长很多，但是为什么有人，他们就是不知道去保护，反而要以改造自然的名义去伤害野生动物，去破坏它们的栖息地，去取它们的性命呢？我恨那些偷猎者，我真的非常恨他们，因为如果没有他们，野生动物就能好好的在这个地球上活下去。所以就有人不理解，说你身上怎么有这么多的恨，他是因为我对野生动物有着深入骨髓的爱。
我父亲26年前从山东大学硕士毕业之后，自愿去新疆从事野生动物保护工作，一直到现在。从我两岁开始，他就带我穿行在整个新疆的山林之间，我熟悉那里的每一片山水，我熟悉那里的你一片草原和荒漠，我就是和那里的每一只野生动物一起长大的。黄羊、野马、河狸，它们都像是我最亲的家人，最好的朋友。在座的各位你们能够理解吗？就是你们日夜守护着，陪伴着，你们最亲的，觉得已经快融入自己一体的那个对象，突然有一天它就永远的消失了，那种感觉，那种痛，你们能理解吗？
经常有公益广告在呼吁，保护野生动物就是保护我们人类自己，很多人都不理解。事实上是这样的，每一次物种的灭绝，都会对生态环境造成影响，而生态环境的持续恶化，就会引起地球的大洗牌。
就拿我最喜欢的，生活在乌伦古河流域的蒙新河狸来说，它们不仅长的非常萌，而且呢，它们还是整个乌伦古河流域的旗舰物种，旗舰物种是什么意思呢？意思就是这个物种的生存
情况可以很好的代表它所处的生态环境的现状，大家都知道，巡洋舰或者是任意一艘航行在大海上的大船，都有一杆在最高点指示方向的旗帜。乌伦古河流域就像是一艘大船，而蒙新河狸就是那杆指示方向的旗子，如果蒙新河狸灭绝了，这杆旗子倒下了，那么，乌伦古河流域这条船就会失去方向，那么生活在上面的人呢，人类也会跟着一同消失的。
地球就像是一个不倒翁，而破坏环境就像是推动不倒翁的力量，我们人类就像是依附在不倒翁上面的尘土。生态环境被不断的破坏，不倒翁晃起来了，但是它并不会倒，它只会把附着在自己身上的尘土全部都抖掉，人类就会随着这些全部都消亡，然后地球会重建一个更好的自己。人类存活在这个地球上仅有200万年左右，但是地球已经46亿岁了，如果把地球出现的时间浓缩为24个小时，那么人出现的时间仅仅不到3秒。在自然面前我们是何其的渺小，我们怎么能够不心存敬畏。
多年以来的亲身经历告诉我，与其是仇恨，去悲痛，去意味的诅咒别人，不如将这种负能量转化成去保护野生动物的正能量，有人去破坏，有人去伤害它们，就有人要去保护，有人为去为它们做一些力所能及的事情。就像我今天在这个舞台上，我就是想告诉大家大自然的美好，我也想让大家知道，想让更多的人知道，这个世界上还有那么多濒危的动物，是以如此胆战心惊的方式和我们共存这个星球上。
保护的前提是了解，我希望我今天说的那么多，能够呼吁更多的人和我们一样去爱护动物，我们一点点的付出就可以挽救他们，而挽救它们也正是挽救我们自己。希望大家都可以有一颗爱着野生动物的心，能够让这些神奇的生灵可以和我们一起继续和谐地生活在这个美丽的蓝色星球上。您们能听懂我的心声吗？
狱警最害怕的事（人性本善）
窦清
大家好，您看到的我是一名监狱人民警察，一个拥有七年工作经验的监狱小警察，想在这跟大家聊聊我们监狱究竟什么样。
我们的工作有很多项目，最重要的一条，也是我们最怕的一条——谈话，怕什么呢？怕别人不跟我们说话，怕服刑人员不跟我说话。您想我的工作环境，一个服刑人员要是不跟我说话，我不知道他心里想什么，我担心他自杀，我担心他想越狱，我担心他可能心怀叵测，我担心他可能另有所图，总而言之只要没办法了解他内心的情况，肯定是要出大事的。
有一个非常年轻的小伙子小张刚入狱不久，脾气特倔，他好象没有办法融入到监狱的新环境当中，无法适应，于是他抗拒沟通，以此来逃避他面临的现状。能让他长此以往吗？不能于是我必须打破这个僵局撬开他的嘴巴，跟他说话。我的选择是这样的，哎，小张，今天你吃好多白菜，咱们监狱食堂白菜可不错，清清爽爽不油不腻。哎，小张，我刚才看你打篮球你喜欢打球，改天我们俩练练，我三分球特别准。哎，小张，你喜欢看书吗？我也喜欢看书，改天给你推荐几本怎么样？一连五天，我感觉我对面坐了一座冰山，从来没理过我。第六天把他叫过来，这哥们像忍无可忍了，见到第一句话是：窦警官你烦不烦。
这话说到您心坎您怎么办？我，欣喜若狂，为什么？因为他开口说话了。我马上乘胜追击，接着话题往下聊，他慢慢开始搭腔，慢慢的他会发表个人的观点，无意当中提到他入狱前那个女朋友，您想象不到就像我看到乃馨姐一样眼睛会泛光的，特别阳光一个大男生活灵灵的站在我面前了。这样的谈话几翻之后曾经的这座张冰山变成了一块温暖的大气流。
这是我参加工作第一年，收获的第一次职业巅峰，我当时感慨了我说这工作好象没那么难。没多久，行了，好不容易的职业成就感全面推翻。接下来面临的是一个暴力型罪犯老李，性格暴躁、孤僻、很少跟人说话，他也属于那种要出大事的类型。但是他还有个特点，他只要能动手绝不跟你吵吵。有一次在车间当中，有人占用了机床多拧了几颗螺丝，他不乐意了，把手里待加工的铁具朝人脑袋上砸过去了，整个车间只有他愤怒的吼叫。我现在回想起那个
声音我都觉得不寒而栗，仿佛这几颗螺丝就代表了全世界亏欠他的一样。对他，谈话、禁闭、取消探视接见，什么效果都没有。感觉他就是一个了无牵挂，毫无温度的幽魂，他心里应该早就把自己给杀了。
就这样四年的时间，四年始终没变过，他的转机出现在他儿子身上。那年他儿子高考结束来监探视带来了一个不好也不坏的消息，他儿子变成村里的状元，分数达到西南政法大学的录取线，可是家里实在没钱，儿子决定放弃学业去打工贴补家用。这个消息让这个为人父的老李自愧难当，我第一次看到这个孤独的幽魂会哭，从接见室到监舍哭了一路。把这事汇报之后我们领导决定给他儿子筹集学费，还没凑多少，这哥们又打架又进了禁闭室。当我们把沉甸甸的募捐款带到禁闭室，希望他给儿子写一封信劝儿子本要放弃学业的时候，他又哭了。
他禁闭结束之后我们陆陆续续开展好几次谈话教育，这几次效果很明显，他很沉静，像变了一个人。后来他把儿子的家书放在口袋里，一直这么放着，好在提醒自己要控制自己的情绪一样。事实证明之后我眼里他变了，真的变了，他把情绪管理的结结实实、滴水不漏，虽然有好几次他也会捏紧拳头结果全是自己咬紧了牙，让我们这帮警察虚惊一场。有一次他跟我聊天他跟我讲，其实我就是放不下我儿子，如果他不能上学我当时就想去死，谢谢，谢谢你们。您能想象吗，您能想象吗，您能够想象他当时说那话他眼泪下来的时候，我眼睛也是湿的。我很感恩。因为他变了，他变成一个有血有肉有沟通有温度的普通人，而且我看到了他的爱。
没错，刚才熊浩讲的是沟通，我也在讲这个话题，但是我想提的是沟通从心开始。我从来不认为我们监狱人民警察是非常有沟通技巧的一群人，甚至于拿我说事吧，我比各位都要业余很多。我跟很多我的同学比我智商也不高，但是我有一份爱心。我相信监狱的存在，监狱是干什么的呢？就是给那些曾经犯过罪的人让他们在这能够洗涤灵魂、认清罪过、洗心革面重新做人的地方，国家法律和人民给了他们信任的机会，我也应该信任他们不是吗？越信往往越可怕。
人家说流水的服务型人员，铁打的监狱警察，迎来送往会有很多。我爸也是一个监狱警察，我看过他送走了好多人，但是更可怕的是我接手过他管教的人。这算什么？我有时候真的很担心，我担心这份职业成就感在我心里面压的会特别重要，因为我不想看到我的工作对象会二进宫，我不想看到我笑着把他们送走，他们哭着回来。
我们狱警像很多同行讲的一样，像很多公安的同志，我们有交警，有治安，有刑警，很多同学他们跟我说你那个地方多险恶啊，你的工作对象有哪个是好的。我想说都是好的，因为我们用关爱可以感化他们，我们可以看到他们每一个人心中的闪光，可以打开他们的开关，我们有这个信心。所以其实今天我再这我只想请我们现场的观众，我们所有老师，还有电视机前的朋友们，我们一起打开关爱的心门，打开隔阂，给他们多一点信任，让这波回归人员，这波曾经的浪子刑满释放之后能够回家，能够让天下和谐安康。
倾听的力量
熊浩
我们在一个沟通的，我们的舆论环境氛围，包括我们正在录制的这档节目我是演说家，都在鼓励人们说话。孟金辉导演在他著名的话剧《恋爱的犀牛》当中有这样一句经典台词，他说如果你爱一个人10分，但却只能表达一分，倒不如你爱一个人一分，却能表达10分。说话之道，是我们这个时代的高频词汇，也是我想在座的每一位我们都想具备的特殊技能。
我在大学当中教授冲突解决，我帮助法院意愿、律所企业解决各种各样问题，不同类型的纠纷。冲突见的多了我有一个非常有趣的表现，那就是很多本可以管控良好的冲突，很多本可以处理妥当的矛盾之所以最后爆发，其实是因为一些极为琐碎的原因，这其中最常
篇三：知、言、行主题演讲比赛
“知、言、行” 主题演讲比赛
活 动 策 划 书
主办方：X X学院普通话协会
一、活动名称及主题： “知、言、行”为主题的演讲比赛
二、活动目的：
为了丰富我校同学生活，锻炼学生们的演讲能力和口头表达能力，焕发本协会活力，给大家提供一个展现自我、提升自我的机会和舞台，同时，也力求弘扬知、言、行合一的大学生人格道德品质素养，本协会特举办此活动。
三、活动对象：
本协会所有成员以及对普通话有兴趣的本校同学。
四、活动时间：
宣传时间：2015年X月X日——2015年X月X日 报名时间：2015年X月X日——2015年X月X日 预赛时间：2015年X月X日 XX：00 决赛时间：2015年X月X日 XX：00
五、活动地点：
XXXXXX
六、活动具体事项 1、赛前安排：
（1）宣传：办公部、组织部负责宣传，要求协会成员积极参与。 （2）报名：参赛者自愿报名，将资料及报名表上交到办公部。
（3）会场：后勤部、学习部负责会场布置及安排；表演部负责音响等设备的租借；外联部、学习部负责维护会场秩序及演讲时会场安静。
（4）主持：表演部人员负责主持。
（5）评委：邀请XX学院XX老师、XX老师、协会会长、副会长
2、预赛
（1）各选手抽签决定上场顺序。
（2）主持人宣布比赛开始，介绍演讲主题，介绍评委，介绍相关规则。 （3）比赛正式开始：每位选手进行最长时间为五分钟的演讲。其中包括半
分钟自我介绍和四分钟关于主题的演讲。
（4）评委依据选手观点及表现予以评分并作出点评，最终按分数取前八名进入决赛。
（5）主持人宣布结果及决赛时间地点，预赛结束。
3、决赛
（1）各选手抽签决定上场顺序。
（2）主持人宣布比赛开始，介绍演讲主题，介绍评委，介绍相关规则。 （3）比赛正式开始：每位选手进行最长时间为十分钟的演讲，在演讲结束后，评委或观众对选手作出提问，选手回答提问。提问不得超过三个，回答时间不得超过一分钟。
（4）评委依据选手的观点及表现予以评分并作出点评。 （5）主持人宣布结果和名次，评委作总结，决赛结束。
4、注意事项
（1）在预赛和决赛中，参赛选手的演讲主题须围绕“知、言、行”的活动主题。
（2）参赛选手演讲稿尽量为原创，如使用他人作品，须作说明。 （3）参赛选手如需要伴奏，须提前将伴奏U盘交予主办方。 （4）参赛选手应提前15分钟入场签到，迟到视为弃权。
（5）选手的演讲内容应健康、文明，在演讲时应注意语言及举止。 （6）选手演讲可选择脱稿或带稿演讲，提倡尽量脱稿演讲。
5、奖项设置
一等奖（1名）：证书+奖品 二等奖（2名）：证书+奖品 三等奖（3名）：证书+奖品 优秀奖（2名）：证书
6、评分
评委应根据选手表现客观评分。
演讲比赛评分表
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