篇一：一分钟跳绳比赛规则
一分钟跳绳比赛规则
为丰富学生课余文化生活，增强班级团队凝聚力，故于本月举行跳绳比赛！
一、比赛时间：2010年12下旬
二、比赛地点：操场
三、比赛单位：1——6年级各班
四：比赛办法及注意事项：
报名方法：（1）1——3年级全班参与，个别伤病人员可向陈校长请假
（2）4——6年级
五、1-3年级比赛规则：
1、绳子有体育组提供
2、 参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次，摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计。如绳子断开可以补测一次。
3、 比赛时间1分钟。
六、4——6年级比赛规则
1、甩长绳：8人参加，2人甩绳，6人跳。
2、穿梭跳长绳：8人参加，2人甩绳，6人跳，8字形穿梭。规定时间内人数多者胜。
3、比赛分男女组
4、2个项目不能兼项（每人只能参加一个项目）
5、比赛时间1分钟
七、 名次录取
各项录取前四名，并颁发奖状。
八、如有不懂处请于体育组询问，未尽事宜另行通知。
九、本规程解释权归校体育组。
篇二：单人跳绳比赛规则
单人跳绳比赛规则：
1．单人单摇跳绳，时间半分钟。
2．以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体旋转360度计算为一个，如未完成，则算为一次失败，跳绳过程中可以停顿。
3．不可以跳双飞，跳了只算一个。
4．以半分钟结束时的总个数记录比赛成绩。
游戏一：《移动球筐》
地点：一楼花栏
玩法：每位家长手持10个小球，家长站在外围画有6点的外圈上，幼儿背上篮筐站在中间的小圈里。游戏开始，在规定时间内幼儿朝着顺时针方向蹲着走一圈，家长不能移动脚步，将10个小球扔向自己孩子背上的球筐。
游戏二：《赛龙舟》
地点：一楼的右方
玩法：20对亲子，分两组站。幼儿在前、家长在后一竖排站好，面向终点蹲下，后面的人用双手扶住前面人的腰。游戏开始，家长幼儿同心协力蹲着前进，游戏当中，不能松手，队伍没有断队的现象。
游戏三：《篮儿当入樽》
地点：一楼的左方
玩法：三对亲子同时进行，先让幼儿拍球绕过障碍物，然后家长抱起幼儿投进最高的球筐。
游戏四：《小勇士营救爸爸、妈妈》
地点：一楼跑道
玩法：每次12对亲子参加，分两组进行。幼儿站一端，家长站在另一端。比赛开始，第一个幼儿起跑跨栏，爬过垫子，走过彩砖，跑到对面家长那儿，把家长脚下的圈从下到上取出，给下一个家长，自己拉着家长的手原路返回拍回第二个手为号，依次接力进行。
游戏五：《探宝》
地点：一楼大型器械
玩法：幼儿与家长同时站在起点。游戏开始，家长扶提着水桶的幼儿过平衡木，然后幼儿走上滑梯拣一个水果然后滑下来。
游戏六：《开开心心赶小猪》
地点：三楼天台
玩法：游戏分成五组进行。游戏开始，幼儿在起点，家长在终点等待幼儿，幼儿用胶圈赶球到对面交给家长，然后家长继续将球赶回起点。
游戏七：《快快乐乐运西瓜》
地点：三楼天台
玩法：每次五组亲子活动。游戏开始，两人背靠背，手挽手，将皮球夹在背中间，合作将球运到对面终点线后取下球，两人将双手交叉将球抱在手中，把球共同运回起点，先到者为胜。
游戏八：《抬花轿接力赛》
地点：三楼天台
玩法：每次6对亲子，父母站在一端，孩子站在另一端，游戏开始，父母跑到对面，用双手做成轿子，将孩子抬起再跑回，第二对家庭开始，按速度快慢依次取得名次。
游戏九：《障碍赛》
地点：三楼天台。
玩法：每次2对亲子组，幼儿与家长同时在起点处，幼儿与家长手握球拍分别放纸球和纸条球，幼儿在前、家长在后一竖排站好。游戏开始，幼儿与家长同时握拍，绕过障碍物，保持小球不能落地，回到起点处。
游戏十：《大脚小脚》
地点：二楼小狗操场
玩法：每次2队，每队分成幼儿与家长相同人数两组，分别站在起点与终点处。游戏开始，幼儿将自己的小脚踩在家长的脚面上，并抱紧家长，家长手持一面红旗，带着幼儿向前行进，行进过程中保证幼儿的小脚不落地，以最快速度达到对面，将手中的红旗交给相对的一组。
在游戏时可收集相应的印花换取礼品。
篇三：跳绳比赛规则
跳绳比赛规则
跳绳比赛规则
一、单人赛规则： 比赛时间：一分钟 比赛人数：每队12人
比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。六人最后成绩为班级团体成绩。
四、比赛顺序由各班领队抽签决定。单人比赛一次完成，不分轮次，以成绩最好者为胜。集体赛每队有三次机会，取三次成绩计总成绩为该队的最终成绩。
五、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权
一分钟跳绳比赛规则
一、比赛时间：2008年5月 二、比赛地点：篮球场 三、比赛单位：一 、二年级 三、比赛人数：
一、二年级每班5人，男女不限。 四、比赛规则及注意事项：
1、1-2年级单人跳绳（绳子自己带）
2、参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。 3、 比赛时间1分钟。 四、 名次录取
录取前六名，第一名颁发吉尼斯纪录奖，后五名颁发名次奖。 五、裁判员： 另定 六、未尽事宜另行通知。 七、本规程解释权归校体育组。
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