篇一：心理健康与心理调适试卷2013.7.5(80分)
一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确 1. 一个人在成长过程中首先遇到的人际关系是（）
父母(A)
同学(B)
师生(C)
同事(D)
2. 嫉妒心理的主要特征不包括（）
争强好胜 (A)
不能树立正确的人生目标 (B)
感到别人的存在对自己构成了威胁(C)
不为自己的行为负责 (D)
3. 虚荣心是一种常见的心态，因为虚荣心与（）有关.
自尊(A)
自信(B)
自爱(C)
自卑(D)
4. 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）
兴趣 (A)
社会地位(B)
价值观念(C)
知识水准(D)
5. “性格决定命运”反映了人格的什么特性（）
稳定性(A)
功能性(B)
复杂性(C)
独特性(D)
6. 按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于（ ）
家庭内部 (A)
社会环境 (B)
自身的内部冲突(C)
人际关系的处理(D)
7. 抑郁症最常见有哪种思维障碍(? )
思维迟缓(A)
强迫观念(B)
强制性思维(C)
思维贫乏(D)
8. 沃伦认为，人格包括个人品行的各个方面，如（）
智慧(A)
气质(B)
技能(C)
德行(D)
9. 关于人格的描述不正确的是（）
人格既包括内在的特征，也包括外在的特征 (A)
人格是简单的相加或混合 (B)
人格是指人的心理的整体，而不是指个别特点和个别部 (C) 分
人格这个整体是各种因素、各种特征的整合归化，而不 (D) 是简单的相加或混合
10. 完美主义者的表现是（）
做事缺少恒心 (A)
对别人的一言一行很敏感 (B)
对他人要求严格，挑剔，不留情面 (C)
遇到这些失意时，觉得一切都不如人意(D)
11. 在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）
情绪(A)
情感(B)
态度(C)
需要(D)
12. 心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等同，说明（ ）
心理健康标准的相对性(A)
心理健康标准的绝对性(B)
心理健康标准的整体性(C)
心理健康标准的局部性(D)
13. “言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个
方面?（）
具有良好的人际关系(A)
适当约束自己的言行(B)
抱有积极的生活态度(C)
完善的自我发展目标(D)
14. ()是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验
快乐(A)
愤怒(B)
恐惧(C)
悲哀(D)
15. “你的看法决定了你的处境”，这种看法是（? ）的观点。
精神分析(A)
认知心理学(B)
行为主义(C)
人本主义(D)
16. （）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生
物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。
行为疗法 (A)
支持性心理治疗(B)
生物反馈疗法(C)
家庭治疗 (D)
17. 情绪和情感过程是伴随着人的（? ）而产生的，它们是主体与客体
之间关系的反应。
意志过程 (A)
个性心理特征(B)
心理状态 (C)
认识过程 (D)
18. 没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是（ ）
闲能生慧(A)
心宽体健(B)
心无旁骛(C)
心宽体胖(D)
19. 自卑心理的表现不包括（）
常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意(A)
篇二：2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷
1.
2.
正确
错误
8.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。特别是近50年来，知识更新的周期大大加长。
正确
错误
9.从组织层面来看，构建学习型组织是组织将来能够在激烈的市场竞争中立于不败之地的重要前提条件。
正确
错误
10.一定的智力水平，是进行创造性活动的必要条件。
正确
错误
11.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。
正确
错误
12.在很多领域，创新无法仅依靠个人创造力，而要靠团队合作创造力。
正确
错误
13.员工调整自己的职业观念和态度，形成正确的职业心态非常重要。
正确
错误
14.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），现实生活中人们仅仅在自己的专业领域内重复自己已有的经验，竞争力也变得越来越低下。
正确
错误
15.良好的人际关系是一种个人自我感到适应的人际网络。
正确
错误
16.正面的情绪可以让我们更好的发展和维系亲密的关系，正面的情绪可以更好的让我们在工作中获得积极正向的体验，让工作给我们带来更多的满足和快乐。
正确
错误
17.只有过人智商,却不懂得控制情绪是一个危险的人。
正确
错误
18.根据学会管理情绪这一讲，愤怒、痛苦、忧虑是属于消极心态。
正确
错误
19.通过调整呼吸、放松肌肉、适度运动、调节饮食可以在生理方面减压。
正确
错误
20.压力研究之父塞利（Hans Salye）认为心理压力是神经紧张那么简单造成的。
正确
错误
21.人们面临压力时会产生一系列压力反应通常只会表现在行为反应方面。
正确
错误
22.丧失工作热情，对工作没有积极性，发言不积极等等,缺乏成就感，这些都是心理方面的耗竭感信号。
正确
错误
23.工作长期单调重复，容易引起倦怠，也会让人失去工作的热情。
正确
错误
24.成就感低的表现为对工作漠不关心，并且刻意保持一定的距离感。
正确
错误
25.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），工作场合的行为和非工作场合的行为是要一致的。
正确
错误
26.中华民族是礼仪之邦，对周围的国家日本、韩国、朝鲜都有很大影响，对他们民族的发展，文化的发展、国家的进步都有着直接的影响。
正确
错误
27.人际关系疏离是影响职业倦怠发生的重要因素之一。
正确
错误
28.承诺，由短期和长期两方面组成，长期方面是要做出爱或不爱一个人的决定。
正确
错误
29.夫妻是男女两性合法的结合，是共同生活的伴侣，同时还承担着生育和抚育子女、赡养老人等责任。
正确
错误
30.亲和力是凝聚力提升的重要前提，在家庭建设中，首先是亲和力，夫妻之间因爱情而结合是与彼此的父母和亲戚联系起来的重要前提。
正确
错误
31.具备了激情、亲密、承诺这三个要素就意味着爱情就成为现实。
正确
错误
32.在依恋的3种类型中，焦虑型的儿童比例不是很高，占20%左右。
正确
错误
33.当婴儿感觉到依恋对象在身边时，会觉得安全和放心；当依恋对象离开时，婴儿会感到焦虑、不安、害怕，甚至沮丧和愤怒。
正确
错误
34.婴儿只有1个主要依恋对象，一般是婴儿姥姥。
正确
错误
35.学前期是在前一时期发展的基础上，在新的生活条件和教育条件的影响下发展起来的。
正确
错误
36.情绪属于情感问题，非道德问题。
正确
错误
37.情商是指人们控制情绪和管理情绪的能力。
正确
错误
38.在预测人的前程时，了解情商比了解智商更重要。
正确
错误
39.在过去漫长的历史岁月中，人类普遍存在着一个误区：重视情商，忽视智商。
正确
错误
篇三：2016专业技术人员心理健康与心理调适考试试题3
1.2.
错误
8.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。
正确
错误
9.正确的自我认知是心理健康的前提和基础。“人贵有自知之明”，全面正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。
正确
错误
10.从木桶原理中可以发现，木桶的最终储水量，不仅取决于最短那块木板，还取决于木桶使用状态和木板间的衔接与配合。
正确
错误
11.终身学习，讲的是人在少年和中年要努力学习。
正确
错误
12.本文说的专注力是指专心致志的做好一件事。
正确
错误
13.创新团队文化或者是任何一个团队文化的构成过程中，团队领导者的角色是起决定作用的。
正确
错误
14.职业发展观是现代人力资源管理的基本思想之一。
正确
错误
15.什么是心理健康这一讲提到心理健康的具体标准有九个。
正确
错误
16.“众数标准”假定大多数人的心理行为是正常的，而偏离这一正常范围的心理行为则视为异常。
正确
错误
17.如果一个人适应现在的生活、学习和工作，说明可以接受现有状况，即正常。
正确
错误
18.根据学会管理情绪这一讲，十五的月亮是可以调节兴奋类的情绪。
正确
错误
19.通过调整呼吸、放松肌肉、适度运动、调节饮食可以在生理方面减压。
正确
错误
20.如果压力反应过于强烈或持久，超过了机体自身调节和控制能力，就可能导致心理生理功能的紊乱而致病。
正确
错误
21.过去20年不断增加的研究已经表明，压力与近70％的主要身体疾病有关。
正确
错误
22.美国压力管理协会指出75－90％的初期内科疾病是有压力引起的。
正确
错误
23.职业倦怠心理跟年龄没有直接对等关系，不是正相关关系。
正确
错误
24.人尽其才，人适其才，这是人机协调的一个前提。
正确
错误
25.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为职业心理素质提升是职业生涯发展的重要推动力量。
正确
错误
26.根据案例，老同志还管主任叫小王是没有什么影响的。
正确
错误
27.中华民族是礼仪之邦，对周围的国家日本、韩国、朝鲜都有很大影响，对他们民族的发展，文化的发展、国家的进步都有着直接的影响。
正确
错误
28.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），正装指的就是西服。
正确
错误
29.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，学习有效的压力应对策略属于个人层面的职业倦怠自我调整。
正确
错误
30.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，失去动力是职业倦怠感的典型表现。
正确
错误
31.工作倦怠是一种自我诱导，来自于个体的认知偏差，转变思想可以从根本上影响职业倦怠状态的转变。
正确
错误
32.人际关系疏离是影响职业倦怠发生的重要因素之一。
正确
错误
33.黄河上游地区的皇帝 ，创制八卦、定阴阳、兴婚姻嫁娶之礼制。
正确
错误
34.家庭是由血缘、婚姻或养育关系联系起来并居住在一起的人们的共同体。
正确
错误
35.家庭的社会功能包括婚配和生养子女。
正确
错误
36.具备了激情、亲密、承诺这三个要素就意味着爱情就成为现实。
正确
错误
37.家庭是孕育个体情感的摇篮，儿童早年与父母建立的亲密情感直接关系到他们今后与同伴的交往和友谊的质量。
正确
错误
38.第二逆反期是儿童心理发展的重要阶段，这个阶段对于幼儿的成长有直接的影响。
正确
错误
39.本讲认为，一个人生活得是否幸福取决于物质精神生活。
正确
错误
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