篇一:神经衰弱吃什么能治好
■虫草炖水鸭:
水鸭1只,去内脏洗净,将冬虫夏草10克,放入水鸭腹内,缝好切口,加水适量炖熟,用盐、味精调味,佐餐食用。适用于久病体虚,食欲不振,失眠,阳痿,遗精等患者。
■枸杞大枣煲鸡蛋:
枸杞子15克,大枣6克,水1碗,煮沸后5分钟,打入鸡蛋1个,稍加糖服用每天1次,适用于头晕眼花、精神健忘、失眠多梦等患者。
■神经衰弱吃什么能治好
我是神经衰弱,症状是失眠睡不好,头疼,头痛,乏力,白天打磕睡,注意力不集中,记忆力下降,最开始用的是帕罗西汀和劳拉西泮,从最初的只睡二三个小时提高到近六个小时,但症状一点也没减轻,而且饭量特别差,体质不好,1米75的个才100斤,经常感冒,还有肠胃疾病,配合百呓舒先是调整睡眠,等稳定睡到7个小时左右的时候,一次1/4片,15天为一个周期,整整用了三个月,不仅把西药都停了,而且睡眠好了,吃饭香了,记忆力也有所提高,并且体质也比以前好很多,整个冬天一次感冒也没得。
■胡桃黑芝麻散:
核桃仁50克,黑芝麻50克,桑叶50克(干品)。将核桃仁、黑芝麻共捣成泥末,桑叶焙干轧细,三味一起搅匀,每日服2次,每次服15克。适用于夜寐不香,多梦易醒,五心烦热,食少体倦,面色无华,注意力不集中,健忘等患者。
■莲子猪心羹:
炒决明子15克煎汤取汁,加入猪心(切片)1个,带心莲子100克,同煮作羹,加盐少许调味食用。适用于烦燥易怒,胸闷肋胀,口干苦,大便干,头昏痛,目赤耳鸣等患者。
篇二:治神经衰弱吃什么好
治神经衰弱吃什么好
■鲜花生叶汤
鲜花生叶15克,赤小豆30克,蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净,放入锅内,加水适量煎煮为汤,抛弃花生叶,调入蜂蜜,饮汤食豆。此为一日量,分两次饮服。
■百合枣龟汤
龟肉50克,百合15克,红枣10枚,调料适量。龟肉切块,大枣去核,与百合共煮,加调味品,煮至龟肉熟烂即可,饮汤食肉。此为一日量,分两次食用。 ■芹菜枣仁汤
鲜芹菜90克,酸枣仁8克,加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。中午饭后和晚上临睡前两次分服。
■莲子桂圆汤
莲子(去芯)、茯苓、芡实各8克,龙眼肉10克,文火炖煮50分钟,弃去药渣,至煮成黏稠状,再搅入红糖,冷却后饮汤,此为一日量,分两次饮服。 ■小麦黑豆夜交藤汤
小麦45克,黑豆30克,夜交藤10克,同放锅中,加水适量煎煮成汤,弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤。分两次饮服。我得病十几年,吃了很多药也不行,
后来经朋友介绍吃了三个来月的
了。
■芹菜枣仁汤
鲜芹菜90克,酸枣仁8克,加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量,分中午饭后和晚上临睡前两次分服。
■百合枣龟汤 ,治得很彻底,现在真的完全康复
龟肉50克,百合15克,红枣10枚,调料适量。龟肉切块,大枣去核,与百合共煮,加调味品,煮至龟肉熟烂即可,饮汤食肉。分两次食用。每周吃2~3次。
篇三:神经衰弱吃什么能治愈
一、经常测验自己
人们多半不知道自己的记忆力究竟如何?往往,你以为自己已记住某些东西,其实不然。这情形最有可能发生在考试期间,你可能发现原先背熟的东西,突然从记忆中模糊或消逝。为了防止这种遗憾,不妨在考试前,先给自己一个小考,以测验自己的记忆状况。
二、多阅读
如果你经常忘了某个字如何写,或忘记成语及形容词如何说,这可能因为你不常使用它们,因此,如果你常苦于提笔忘字或用词不当、词不达意,可能需再加强词汇训练。不妨多多阅读小说、报纸,尤其是古典文学著作,闲来无事时也可以翻翻词典以加强记忆。
三、平心静气
紧张及焦虑会阻碍记忆力,记忆时,需要头脑清醒,焦虑会使头脑不清。
四、充足睡眠
保证充足的睡眠对记忆力影响颇大,长期熬夜会损伤大脑的功能,造成头晕、神经衰弱、记忆力减弱。
五、小心药物及酒精
许多东西都是促成健忘的可能性。经常饮酒狂欢或服用药物(例如,减肥药、高血压药物、抗组织胺),都是导致健忘的根源。
六、在治疗方面推荐中药,通过养心安神、充盈气血入手,全面修复紊乱、受损的植物神经,恢复大脑供血供氧,而且还能安和五脏、舒肝解郁、健脑安神,调治心、肝、脾、肺、肾等五脏六腑功能,具有见效快、疗程短、抗复发等优势,快速消除入睡困难、浅睡易醒、多梦、早醒、彻夜难眠、神经衰弱等睡眠障碍,让你美睡8小时,一觉到天亮!