篇一：篮球实习个人总结
篮球课岗位见习报告
11级 6 班 苏镜寰12月11日下午，我们进行了开学以来第一次篮球岗位见习活动课.这是一场生动有趣的
见习课，是由大二的两个班级进行了篮球对战，这场激烈精彩的对战，让我们看的非常开心，
同时我也有了一定的感想和想法. 我自己认为篮球不求别的花哨，把这三点做好。先来谈控
球 这是基本功的问题，是篮球的基础练好控球。先从三件事开始，首先就是要学会用手腕拍
球，然后用手指黏球，其次要学会绕球 培养良好的球感，例如绕颈，饶腰等，最后就要学会
跑动中的运球 不求快求稳，先做到这三点。其次就是标准的姿势 也就是保持正确的手型，
正确的姿势是 右手五指张开托球 掌心不触球，手腕与手肘分别成90度形成一个不关口的正
方形，出手时手臂自然前推，注意手腕的抖动和手指出手的感觉，出手不求高，但求快。最
后就是上篮，这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的，上篮最重要的是注
重节奏的把握，让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破，不求快，但求钻对方的弱侧（即空
间大的一面），起跳不求高 注意身体对球体的掩护，出手时注意手指的挑篮别僵硬。然后是培养篮球意识，篮球运动中“篮球意识”训练，一直是篮球训练工作的重要课题
之一，训练篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素
质、技术水 平，而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识，就能在比赛
场上根据攻守态势，主动地寻找和掌握战机，采取恰当的对策和行动，最大限度地发挥本人
和本队的优势，克敌制胜。美国篮球专家认为:篮球比赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力。现
代篮球比赛的实践也证明，运动员水平越高，这种趋势越明显。我们发现，有好多队员个人
技术比较好，然而到场上就不能正确发挥其技术，简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势
必会队员个人的技、战术水平的提高，从而降低了全队的攻防质量。可见，篮球意识的培养
应成为篮球训练中极为重要的一个方面。
一、篮球意识的含义及分类意识作为一个范畴，是指人的大脑对客观存在的反映，它是客观世界的主观印象。篮球
意识从广义上说，是运动员对篮球的比赛的理解和认识。nba原尼克斯队主教练纳帕特·赖
利说:“一个运动员只是为自己获得球才会移动，他绝不是一名真正的运动员。如果他同时又
会为同伴创造机会，使全队受益，才算懂得篮球运动的正真奥秘。”因此，可以把篮球意识定
义为:运动员通过专项和反复实践，根据场上情况，通过感觉、观察、思维、判断支配自己，
采取合理行动的心理过程的总和。篮球意识可按队员的临场表现分为：
1.传、接球意识。比赛中随时准备接同伴传来的球，接球后传给有机会的同伴。在传、
接球的过程中寻找有利战机。
2.投篮意识。接同伴传球后，要根据防守者的情况，及时把握好投篮时机。
3.突破意识。当接到球后若对方防守站位较近，没有投篮机会，则突破上蓝或分球，给
同伴创造机会。
4.跑动掩护意识。当你无球时，主动给同伴做掩护，创造进攻的机会。
5.防快攻意识。主要体现在运动员由攻转守的节奏上积极合理地运用封、堵、抢、夹、
断等技术，密切地相互协作配合，并针对场上情况随机应变。
6.协同配合防守意识。指运动员既有积极能动地运用迫、逼、堵、截、封、盖、抢、打、
断等个人防守技术，又有与同伴协同组成关门、交、换、抢过、保护、夹击、围守、补防等
战术配合意识。
7.抢篮板球意识。是一种而巧妙的顽强的拼搏意识。运动员一旦建立起牢固的抢篮板球
意识，就能在比赛中以极大的决心和顽强的毅力去机智地争夺篮板球。
二、篮球意识的构成要素
人的意识是旁人不能直接看到的，却必然从自身的运动过程中体现出来。运动员的篮球
意识也必须从比赛的战术行动中表现出来。运动员篮球意识的构成要素:
1.技术的目的性。任何技术的掌握和运用都必须有明确的目的性。运动员在训练和比赛
中，为了正确地动用技术、战术，充分发挥自己的水平，就必须头脑清楚，目的明确，有的
放矢。力求使自己的每一个行动都带有一定的战术目的性。 毕业论文
2.行动的预见性。比赛双方对抗激烈，球场情况瞬息万变。运动员在比赛中为了取得最
佳行动效果，就必须洞察情况变化，预见未来，准备好多种应付办法。
3.判断的准确性。比赛场上正确的行动来源于准确的判断，判断准确是正确发挥技、战
术的前提。必须把一切行动建立在仔细观察和准确判断的基础上。
4.行动的应变性。为了取得比赛的胜利，往往要改变自己的行动，使进攻或防守有较大
的突破性，出其不意，防其不备，打对手措手不及。同时，对场上主客观情况的变化，也需
要迅速采取应变手段，随时改变进攻和防守战术。例如:裁判员的判罚尺度严时，应注意防守
动作不易太大，以免犯规;如裁判的判罚尺度松时，则可大胆贴上防守，动作也可以大一些，
限制对方的行动。
5.动作的隐蔽性。运动员为了有效地攻击对方，争取主动和优势，必须善于运用各种娴
熟的动作技巧(假动作或隐蔽动作)去扰乱与迷惑对手的判断，以造成其错觉，而不过早暴露
自己的战术意图，以赢得比赛的主动权。 以上就是我的见习报告，如有不足请加以批评和修改.篇二：篮球活动小结 篮球活动小结
让学生学得有趣、学得有味，致力于学生终生、全面发展，突出语文课程的多重功能和
奠基作用是每个语文教师的责任。小学六年级的学生通过几年的阅读积累，已储备了一定的
知识，也有着相应的阅读理解和写作能力。他们正处于生理发育的初期，心智正在发展，血
脉正在形成，这些学生即将迈入中学的大门，如何进一步激发他们学习语文的兴趣，有效发
展他们的语文能力呢？
（一）因势利导迁移应用六年级学生在校园里显得更为活跃，他们有热情，也显得任性、容易冲动。有时他们会
在桌面上、厕所里涂写，几句小诗、一行话语，好象像以此表达对学校的留念，更多的学生
早在第一学期就忙着写临别赠言。教师如何因势利导，抓住学生的情感契机，引导他们以恰
当的方式表达出来呢？实践证明：积极疏导，把他们的心语得以外化，由此激发他们学语文、
用语文的意识是有效的路径。恰逢学校欢庆百年的盛事，校园面貌有了大改观，组织学生为
新砌的花坛写温馨的宣传用语，为新建的大楼内部选择格言警句、写凡人小语，为校园电视
台积极撰稿。在练笔、讨论、推敲中学生乐而不疲，尊师爱校、友爱同学的美好情操得到提
升。例如，为了给学校的百年纪念石碑起个悦耳的名称.
（二）融会贯通，以一当年的街头热闹依旧，可怜的小女孩并没有引起人们的关注。大家展开了丰富的想象，他
们的思维活动向纵深发展。由此，教师进一步激发学生的学习欲求，让这一久远的童话故事
与学生的生活实际联系起来：小女孩被奶奶紧紧地搂在怀里，她俩越飞越高，越飞越远，飞
到那没有饥饿、寒冷、痛苦的饿地方去了。她们向着光明和幸福飞去。看，那青青的芳草地、
活泼的孩子们把她们吸引住了，她们来到了，来到了你们的中间。你会，你会，你会。在这
样的课堂教学中，充分体现了语文学科工具性和人文性的统一，学生的阅读能力得到了培养。
（三）开发课程熏陶情操在实际课堂中，特别是六年级语文教学中，难以听到琅琅的读书声，如果我们基于以培
养学生的读写兴趣为目的、以提高学生的语文素养为根本，必然会摒弃。学校广播电视台对
六年级的这一活动进行了全场摄像在全校播出了。这一活动的开展激发了同学们学语文、用
语文的意识，丰富了学生们的校园生活：同学们觉得毕业前的学校生活是紧张有序的，也是
丰富多彩的，令人回味的。在他们的习作里、日记中有生动的记录；在他们的影集里、校园
网里有珍贵的镜头；还有的以诗与画的形式、书信的方式告诉自己的亲朋好友，这是没有预
设的、水到渠成的语文学习活动。我想，这是在问老师，又不仅仅是，我们该认真反思反思教学中的一些行为了。《小学语
文课程标准》的探讨实施决非上几节公开课、写几篇文章、出几份试卷所能含涵盖的，我想，
它的积极实施是体现在每个教学进程中的，六年级的师生同在新课标的背景下，应共享一片
艳阳天。 实践证明，在生动活泼、师生互动的课堂里、在丰富有趣的活动中，六年级学生的
知识、能力会喜获“双赢”，他们的情感会得到升华，语文学科的魅力才足以得到展现。篇三：
篮球比赛工作总结 篮
球
比
赛
活
动
总
结 电子系体育部 篮球比赛主题：
增进班级凝聚力，促进新老生友谊。 活动名称：
电子系新老生联谊篮球对抗赛。此次联谊赛是由电子系书记邓孟昌，大二辅导员史春涛，大一辅导员司忠勋全权组织操
办，在各位老师和全体队员的共同努力下，经过两小时紧张有序的激烈角逐圆满完成了此次
活动，举办此次比赛就是为了促进新老生之间的友谊。让我们大一的新生遇到学哥学姐不再
闭口不言，而是充满欢声笑语，也成为同学们课间谈说的话题，以此为目的举办了此次比赛。其次，这次比赛我们的人员安排较为合理，规则通知比较明确。在篮球赛比赛开始之前
我们就召集各个体育委员和各队的领队，裁判员开会。重申了赛场规则。而且我们有些重要
的比赛还邀请了学院里的老师当裁判员，提高了公平，公正性。在比赛过程中，裁判们能灵
活而及时地控制比赛气氛。虽然此次活动主要目的是丰富同学们的校园生活。但是，今年专
业的参赛队对此次比赛的重视程度及比赛进行时的激烈程度却令我们始料未及。于是，在进
行了几场比赛，我们体育部紧急召集裁判员决定再次严肃比赛纪律，加大裁判执法力度，严
格控制场上的“火药味”。因此，在接下来的比赛中，场上紧张的气氛逐渐被各队同学们的加油呐喊声所淹没。 在比赛中，全体运动员自觉遵守比赛规程，听从指挥，服从裁判。发扬友谊第一，比赛
第二和更高，更快，更强的体育精神。顽强拼搏，奋力争先。赛出了风格、赛出了友谊、更
赛出了水平。各位教练裁判员尽职尽责，计分员也目不转睛的盯着赛场上的得分情况。细心
的记录分数，大家不怕流血，不怕流汗。打出了真实的技术，打出了真正的友谊，打出了真
正的风格。新生自然是大一的新同学，老生便是集体大二、大三、大四的学哥们中的篮球高
手们组成的队伍。虽然刚开始大一的落后于对方，但军心并没有乱。年轻的队员运着并不稚
嫩的球技，很快也进入了状态，竞争异常激烈。此时，大一辅导员司忠勋老师也按捺不住自
己心中的激情，也上场与大一新生为伍一起对抗，此时引起了全场的欢呼，同时队长认真负
责，积极参与，沉着指挥着，控制着场上的局面。各班都组织了啦啦队，为场上的运动员加
油鼓劲。充分体现了我系学生的良好精神风貌。到达了增强体质，陶冶情操，促进团结的效
果。本次比赛活动充分发挥了体育活动的功效，体现了学生的凝聚力和向心力。达到了增强
体质，增进健康的目的。比赛结果也毫无悬念，学长们用精湛的球技赢得了比赛的最终胜利。
可是大一虽败犹荣，也学到了很多经验和技术。赛后双方队员击掌以示友好，并在一起合影
留念。 通过这次篮球赛，我们发现了很多值得坚持的东西。例如，体育部成员积极工作的态度
值得发扬，为了把比赛搞好，每天早起晚睡而毫无怨言；体育部的临时应变能力值得坚持，
当比赛出现了预想不到的状况时，体育部能够团结一致，及时的做出合理反应。我们取得了
很重要的经验。比如拉拉队的作用非常大，赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支
柱，并且班级的集体荣誉感在这里得到了充分的体现，同学们的关系也迅速升温。因此，我
们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。 我们通过精心策划、积极准备、合理安排，使本次篮球赛在有条不紊中体现了“公正、
公平、友谊”。超过了预期效果，且各班在比赛中表现都很出色。 此次新老生联谊篮球对抗赛圆满成功。电子系
体育部
2010年10月30日篇四：大学生篮球比赛总结篮球赛总结为期将近一个月的“迎新杯”篮球赛终于成功落下帷幕了，从总体上来说这次活动是比
较成功的。我们本着对全院学生进行文明道德风尚教育，推动体育运动的开展，提高各个专
业同学内部团结协作能力，丰富校园生活的理念。举办了此次篮球赛。我班对此次的活动总结如下：首先，比赛的前期工作我们做得很充分。从对各专业体育委员的通知到安排裁判人手，
从给裁判开会统一场上规则到安排比赛进程，我们都做得有条不紊。但在赛程方面，我们遇
到了很大的困难。由于长期的雨水天气，我们的比赛又只能安排在中午进行，所以导致有的
比赛不得不推迟进行。于是，我们针对这些特殊情况，及时对赛程做出了调整，并最终保证
所有比赛都能顺利进行。如中午天气好的时候我们同时占用了院内的篮球场两个，同时进行
了两场比赛。当然，这也离不开各班体育委员的支持及裁判们的辛勤工作。还有运动员的理
解。
其次，这次比赛我们的人员安排较为合理，规则通知比较明确。在篮球赛比赛开始之前
我们就召集各个体育委员和各队的领队，裁判员开会。重申了赛场规则。而且我们有些重要
的比赛还邀请了学院里的老师当裁判员，提高了公平，公正性。在比赛过程中，裁判们能灵
活而及时地控制比赛气氛。虽然此次活动主要目的是丰富同学们的校园生活。但是，今年专
业的参赛队对此次比赛的重视程度及比赛进行 时的激烈程度却令我们始料未及。于是，在进行了几场比赛，我们体育部紧急召集裁判
员决定再次严肃比赛纪律，加大裁判执法力度，严格控制场上的“火药味”。因此，在接下来
的比赛中，场上紧张的气氛逐渐被各队同学们的加油呐喊声所淹没。 第三，本次比赛体育部干事以及生活部的干事都能及时到场布置好比赛场地。如三四节
没课的同学就拿着拖把到场把积水托干。为运动员提供最好的比赛环境。比赛中，他们认真
做好比赛记录，而且随身携带相关药物，及时为受伤的运动员做疗伤护理。比赛结束后，体
育部的成员能及时把比赛结果统计出来，并写到赛事进程公布栏上，让全院的同学及时了解
比赛进程与结果。增加了比赛成绩的透明度。总之所有的比赛组织者和基层工作者的工作积
极性都很高涨，保证了此次篮球赛的圆满结束。 但是，活动中依旧存在一些问题：
一、由于裁判判罚尺度不一，比赛中难免出现失误，造成个别球员对裁判的不满。在比
赛过程中还出现了球员对裁判发生了小小的摩擦。由于比赛竞争较为激烈，队员与队员之间
难免有摩擦，进入复赛尤为如此。特别是女队的队员。由于对篮球赛第规则不是很熟悉，经
常发生为球发生小争执。
二、总体来说，赛程托得太长，虽然大部分不是人为因素造成的。可是还是影响了同学
们的休息和学习时间。对此，我们体育部要吸取教训。争取以后的活动按原计划依时进行。面对这次活动，在好的方面要加强，对不足之处，我们应该加以改进，争取在今后的活
动中努力把活动越办越好；
1.在组织今后的活动中，我们应该把宣传工作做好，要考虑到班级人数特别少的班，让
他们加入别的班级组队也参加比赛，增加活动的气氛。
2.在今后活动开展前，我们要对同学在比赛过程中的行为做出严格的规定，本着友谊第
一，比赛第二的原则，不允许有违反道德的行为出现，如有发生要严肃处理。
3.面对新干事对活动的不熟悉，在今后各项活动中，一开始都由老生带着他们，对工作
熟悉后，再放手让他们自己干。多多培养这方面活动的组织者。本次活动总体下来，效果还是不错的，达到了预先的目的。在开展活动的同时，各个专
业，班级同学之间的团队合作精神有了很好的体现。通过活动让各个年级的同学有了交流。
希望同学能将在比赛过程中的拼搏精神延续的接下去的学习，工作和生活中。最后，我们还要感谢xx学院老师们的指导及学工室老师们对此项活动的支持。正是因为
你们的指导和支持，加之我们的共同努力，球场上才会有如此多的笑脸在绽放，才会有锣鼓
声声响的呐喊加油。希望老师们继续支持我们，我们也一定会尽自己的全力，把以后的活动
做得更好，把体育的快乐送到每一位同学手中的！篇五：篮球综合实践课总结2014年春期初2015级篮球综合实践课总结王骥
通过一学期的教学, 篮球兴趣班学生进步很大, 而我在教学中也体会到许多经验和教训,
在本期将结束之际总结如下：
一、结合实际，制定合理的教学计划和教学内容。本期篮球兴趣班我根据学生情况安排
了以下教学内容：熟悉球性、、基本站立姿势和持球方法、原地运球、原地双手胸前传、接球、
原地双手胸前投篮、行进间直线运球、行进间曲线“之字型”运球（伴有半转身、全转身、
跨下、身后运球等）、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步、后退跑的技术、篮球
战术及游戏活动等等。
二、 改变固定的教学模式,达到多样化，提高学生学习积极性和兴趣。固定模式的教学
不仅会使学生失去学习的兴趣,而且易形成固定思维,对新的知识和技能学习带来困难,兴趣
是从事一项活动的内在因素,失去了兴趣也就等于失去了学习的动机。本期的教学在基本技术
的教学中我改变了单一的技术学习，将基本技术学习结合在游戏和对抗性比赛中，学生不仅
学习积极性高，而且提高了学生运用技术的能力。如双手胸前传球，在教学时我先让学生体
会动作，然后教学，在学生基本掌握后开始传球游戏，这样学生不仅学得认真，而且兴趣高，
注意力集中，学习效果好。
三、 注重常规管理，和学生过程管理，注重培养学生优良品质。在本期教学中，积极配
合学校教务处和初二年级组对学生进行管理，坚持每次上课下课都清点人数，在本期的考勤
中，篮球班学生未出现无故迟到、早退、缺席情况。在教学过程中要求学生按照老师要求练
习。并根据篮球特点培养学生遵守纪律，团结协作，积极拼搏，顽强争先的精神。 最后,在本期篮球班的教学工作中,我觉得从制定篮球班计划,到实施教学完成得较好。篮
球班的学生在篮球技术和身体素质都有很大的提高，在期末的成果展示上也很好的把所学的
技能展现出来。篮球班的学生对篮球也更加热爱了，通过篮球兴趣班的教学弥补了以往在篮
篇二：篮球实习报告
篇一：篮球岗位见习心得
篮球课岗位见习报告
11级 6 班 苏镜寰
12月11日下午，我们进行了开学以来第一次篮球岗位见习活动课.这是一场生动有趣的见习课，是由大二的两个班级进行了篮球对战，这场激烈精彩的对战，让我们看的非常开心，同时我也有了一定的感想和想法. 我自己认为篮球不求别的花哨，把这三点做好。先来谈控球 这是基本功的问题，是篮球的基础练好控球。先从三件事开始，首先就是要学会用手腕拍球，然后用手指黏球，其次要学会绕球 培养良好的球感，例如绕颈，饶腰等，最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳，先做到这三点。其次就是标准的姿势 也就是保持正确的手型，正确的姿势是 右手五指张开托球 掌心不触球，手腕与手肘分别成90度形成一个不关口的正方形，出手时手臂自然前推，注意手腕的抖动和手指出手的感觉，出手不求高，但求快。最后就是上篮，这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的，上篮最重要的是注重节奏的把握，让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破，不求快，但求钻对方的弱侧（即空间大的一面），起跳不求高 注意身体对球体的掩护，出手时注意手指的挑篮别僵硬。
然后是培养篮球意识，篮球运动中“篮球意识”训练，一直是篮球训练工作的重要课题之一，训练篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平，而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识，就能在比赛场上根据攻守态势，主动地寻找和掌握战机，采取恰当的对策和行动，最大限度地发挥本人和本队的优势，克敌制胜。美国篮球专家认为:篮球比赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力。现代篮球比赛的实践也证明，运动员水平越高，这种趋势越明显。我们发现，有好多队员个人技术比较好，然而到场上就不能正确发挥其技术，简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高，从而降低了全队的攻防质量。可见，篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。
一、篮球意识的含义及分类
意识作为一个范畴，是指人的大脑对客观存在的反映，它是客观世界的主观印象。篮球意识从广义上说，是运动员对篮球的比赛的理解和认识。nba原尼克斯队主教练纳帕特·赖利说:“一个运动员只是为自己获得球才会移动，他绝不是一名真正的运动员。如果他同时又会为同伴创造机会，使全队受益，才算懂得篮球运动的正真奥秘。”因此，可以把篮球意识定义为:运动员通过专项和反复实践，根据场上情况，通过感觉、观察、思维、判断支配自己，采取合理行动的心理过程的总和。篮球意识可按队员的临场表现分为：1.传、接球意识。比赛中随时准备接同伴传来的球，接球后传给有机会的同伴。在传、接球的过程中寻找有利战机。
2.投篮意识。接同伴传球后，要根据防守者的情况，及时把握好投篮时机。
3.突破意识。当接到球后若对方防守站位较近，没有投篮机会，则突破上蓝或分球，给同伴创造机会。
4.跑动掩护意识。当你无球时，主动给同伴做掩护，创造进攻的机会。
5.防快攻意识。主要体现在运动员由攻转守的节奏上积极合理地运用封、堵、抢、夹、断等技术，密切地相互协作配合，并针对场上情况随机应变。
6.协同配合防守意识。指运动员既有积极能动地运用迫、逼、堵、截、封、盖、抢、打、断等个人防守技术，又有与同伴协同组成关门、交、换、抢过、保护、夹击、围守、补防等战术配合意识。
7.抢篮板球意识。是一种而巧妙的顽强的拼搏意识。运动员一旦建立起牢固的抢篮板球意识，就能在比赛中以极大的决心和顽强的毅力去机智地争夺篮板球。
二、篮球意识的构成要素人的意识是旁人不能直接看到的，却必然从自身的运动过程中体现出来。运动员的篮球意识也必须从比赛的战术行动中表现出来。运动员篮球意识的构成要素:
1.技术的目的性。任何技术的掌握和运用都必须有明确的目的性。运动员在训练和比赛中，为了正确地动用技术、战术，充分发挥自己的水平，就必须头脑清楚，目的明确，有的放矢。力求使自己的每一个行动都带有一定的战术目的性。 毕业论文
2.行动的预见性。比赛双方对抗激烈，球场情况瞬息万变。运动员在比赛中为了取得最佳行动效果，就必须洞察情况变化，预见未来，准备好多种应付办法。
3.判断的准确性。比赛场上正确的行动来源于准确的判断，判断准确是正确发挥技、战术的前提。必须把一切行动建立在仔细观察和准确判断的基础上。
4.行动的应变性。为了取得比赛的胜利，往往要改变自己的行动，使进攻或防守有较大的突破性，出其不意，防其不备，打对手措手不及。同时，对场上主客观情况的变化，也需要迅速采取应变手段，随时改变进攻和防守战术。例如:裁判员的判罚尺度严时，应注意防守动作不易太大，以免犯规;如裁判的判罚尺度松时，则可大胆贴上防守，动作也可以大一些，限制对方的行动。5.动作的隐蔽性。运动员为了有效地攻击对方，争取主动和优势，必须善于运用各种娴熟的动作技巧(假动作或隐蔽动作)去扰乱与迷惑对手的判断，以造成其错觉，而不过早暴露自己的战术意图，以赢得比赛的主动权。
以上就是我的见习报告，如有不足请加以批评和修改.篇二：篮球组织者实习报告
一、实习说明
实习时间：
2012年3月23日至2012年5月30日（共69天）
(2)实习地点：
广州市西关体育俱乐部有限公司
(3)实习性质：毕业实习
二、实习单位简介
西关体育俱乐部成立于1999年，是是广州西关区域规模最大、设施最新、配套最全的 一站式娱乐康体城，也是“动感小西关”中的主力支柱项目之一。先后被授予“国家级体育 健身俱乐部”、“广州市荔湾区全民健身定点单位”等荣誉称号。
西关体育俱乐部坐落在有着广州第一条“健康休闲专业特色街”之称的荔湾路，是荔湾 区的中央健康休憩区。俱乐部拥有近十万平方米室内室外运动场馆，分布于荔湾区、天河区， 共有四个场馆：荔湾路店、广东省外语艺术职业学院体育场馆、广州一中体育场馆（初中部）、 广州一中体育场馆（高中部）。主要经营项目包括：拥有30片进口柚木地板、飞利浦一级灯 光的羽毛球场；五个大型进口柚木地板篮球场：2个11人室外足球场、4个室外标准7人场、 3个室内人造小型足球场；配备52张比赛乒乓球台、标准50米游泳池以及开展形体健身操、 跆拳道、瑜伽、街舞、等体育运动项目的综合性“舞道馆”。除此之外，俱乐部还一直致力 与各种体育赛事、演艺文娱活动的承办和策划，并积累丰富的经验，每年每月每周都有很多 赛事活动举行。
西关体育俱乐部运动气氛浓厚，服务配套齐全，消费合理，周边环境优美，交通便利， 日均人流量达几万人次，在业内赢得极佳的口碑。
三、实习环境
实习期间，我在实习单位的竞赛部工作，竞赛部主要从事于组织各方面的比赛、活动的 部门。我被安排改部门的一个组织篮球比赛的团队工作，该部门有一个领导和三个篮球组织 者。
四、实习过程
（1） 了解过程
起初，刚走进俱乐部时，俱乐部的一切对我来说都是陌生的。公司里的工作环境还 是挺好的，坐办公室。但是办公室就只有那么的5个人。我就觉得好像有点不对路，让
我的心中不免有些茫然，我即将在这里工作69日。第一天进公司是去培训的，培训时整 个早上领导都不在，有事情要去办。下午时我们领导才回来说明我们的工作性质，工作 做什么，还有工作目标等等。第二天就是工作体验试试这工作是应该怎样开展的。怎样 和球队沟通。怎样协调队员。下班时如果有球赛我们都要过去跟进。要看看球场情况、 球队情况等等。
作为初次到社会上去工作的学生来说，对社会的了解以及对工作单位各方面情况的了解 都是甚少陌生的。一开始我对公司里的规章制度，联系球队都不是很了解。于是我便阅读实 习单位下发给我的员工手册，向领导请教和球队的沟通方式。通过这些帮助手段，我对公司 的规章制度、工作内容、联系球队有了一定了解。公司一开始就先试行一班制上班时间是： 早上9点至下午5点。后来改成了下午2点至晚上10点。我们团队都要遵守上下班制度。
（2） 摸索过程
对办公室里的环境有所了解熟悉后，开始有些紧张的心开始慢慢平静下来，工作期 间每天按时上班，上班工作之前要去会议室等领导开一个碰头会。明确今天明天的工作 状况，应该做什么。同事分配任务。明确工作任务后，我要做好工作前的准备工作，开 后就联系另外一对。如果工作上出现任何情况或者建议。我们要及时告知给领导听。 在工作期间我没有工作经验、没有在广州认识的球队、没有一定的与人沟通的能力， 所以刚开展时难度非常大。刚开始工作单位没有分配电脑、没有分配手机、没有球队资 群里的活动我都非常踊跃的参加。同行组织的球赛我也用业余时间去观摩。慢慢的我自 己手上有几支球队了就约他们出来打球。这个经历真的非常艰辛和痛苦。遇上非常多的 挫折和失败。可是我还是坚持下来了。
（3） 实际操作
经过一段联系组织的实习，我对广州大大小小的业余球队都有一定的认识和了解。有一 些球队都和我打好一定的合作关系。我已经约过很多比赛了。对各个球队的实力都有了解。 应该怎样分配、组织。不会组织到实力不平衡的比赛。有时候我还帮帮球队忙去客串做裁判。 我的裁判水准广州球队都给我一定的好评。有遇过球员现场伤病、有遇过球员偏激打架的事 件、还有遇过球品不好的球员打裁判的事件、有遇过球队放飞机的情况。我们都有请示领导 或者自己协调。过程中我学到很多东西。自己也在不断上进。比赛进行得比较顺利的时候我 也有去做一下裁判。我的裁判水平也不断地提高。和球队的关系也越来越好了。这样从而让 我在工作时的自信心不断增强，对工作的积极性也有所提高。
五、实习期工作总结和收获
实习期间，我对实习单位的组织球赛、联系球队的整个操作流程有了一个较完整的了解 和熟悉。虽然工作的岗位和我的专业没有很大的联系，但实习中，我拓宽了自己的知识面， 学习了很多学校以外的知识，甚至在学校难以学到的东西。
在实习的那段时间，让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每天较早就要上班工作， 晚上较晚才下班回宿舍，深感疲惫，很难有精力能再静下心来看书。这更让人珍惜在学校的 时光。
此次毕业实习，我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了下自己，也锻炼了下意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。
六、致谢
感谢广州市西关体育俱乐部给了我这样一个实习的机会，能让我到社会上接触学校书本知识外的东西，也让我增长了见识开拓眼界。感谢我所在部门的所有同事，是你们的帮助让我能
在这么快的时间内掌握工作技能，感谢同事和领导，你们帮助我解决处理相关问题，包容我的错误，让我不断进步。此外，在实习期间指导我在实习过程中需要注意的相关事项。我感谢在我有困难时给予我帮助的所有人。篇三：篮球比赛志愿者实习报告
姓名： 班级：
实践主题：学院新生杯篮球比赛担当志愿者
社会实践任务：参与志愿者活动，帮助篮球比赛正常进行，培养奉献精神
正文：
学院新生杯篮球比赛志愿者（个人）
在新生入学之后，很快就进入了秋高气爽的十月。十月代表着什么，每个人都有不同的答案，对于航天学院的学子而言，十月意味着挥汗如雨，意味着纵横球场，意味着无兄弟不篮球，意味着学院新生杯篮球赛的开幕。在这个航天学院每年的传统项目中，我很荣幸地在此次活动中贡献自己的绵薄之力。我的任务不算复杂，但需要对篮球知识有一定了解，当然不用像裁判那样对每个细节进行剖析式地了解，只需要对比赛时间进行掌控，并且记录双方分数即可，即比赛记分员。
为了这次能够良好的担当记分员的角色，我了解了三分球两分球以及罚球的分值状况以及判定方法，了解了无效分是什么意思，了解了2+1，并向体工部同学了解了比赛时间。我认为记分员没什么事，只是为双方队伍计分，没什么麻烦的事情，可是到我开始计第一场分的时候才意识到不是这样的，当然我在经过第一场计分之后也找到了应对之法，这是后话。 终于到了第一场篮球赛开始之前半个小时，因为我的工作比较简单，所以没有任何压力，在赛前和体工部工作人员沟通后，领了计分表之后，我便和一旁担当裁判的同学聊了起来。在比赛开始前十分钟，双方队员终于到齐，我连忙让双方队长在计分表上写下各队队员的号码和姓名，再和裁判进行沟通，请裁判在得分和犯规时报上对应球员的号码之后，比赛正式开始了。我在篮球场旁边边计分边和计时间的大一新生聊天，这场比赛的计时员并不是很懂计时标准，我便告诉他时间的安排，每单节比赛十分钟，一二节之间休息3分钟，二三节之间休息5分钟，三四节之间休息3分钟；在每节比赛快要结束时，剩余一分钟，三十秒各提醒一次，最后十秒倒数。之后第一场比赛如期结束，但是我却被困住了，因为一方队员对分数有争议，而我则没有找出我的错误在哪里，而事实上我也并没有出现失误，就这样僵持了大概五分钟，在我不断解释以及和他们核对之下，我并没有出错，最后终于双方队长在计分表上签字，由我所计分的第一场比赛也宣告结束。
在结束第一场比赛的第二天，我开始了我的第二次计分。有了上一次积分的失误,这次我思考了应对的方法。在开始比赛之前先和裁判进行沟通，确定判罚标准以及请裁判确认得分及犯规球员号码，之后请比赛双方各派一名代表协助我计分，起到监督作用。在这场比赛中，双方球员交锋甚是激烈，在计分上存在一定困难，但这次我选择让双方代表进行监督，计分效果提升不少。在之后双方分数若存在异议，我也不用不断地解释不断地核对，因为在计分过程中就已经完成了核对。果然，在比赛结束后，有一方队员对比分有争议，但在我解释核对之前，此方代表就已经在和他们的队员进行解释，此房队员也心服口服。
结束第二场比赛的计分的一周之后，第三场也顺利开战了，这一次我沿用第二场计分的老办法，请双方队员派代表协助我计分。效果也较为显著，双方对最后分数没有任何异议。第四场比赛的计分则在同一天进行，同样也较为顺利。之后我的计分任务便完成了。
在计分的同时，我也在为本班收集一些资料，搞一搞本班的后勤工作，例如买矿泉水，加油喝彩，询问分数，拿行李等。在大集体中是奉献，在小集体中亦然。虽然我们班新生杯之路没有走到最后，但是我相信新生杯不是结束，而是另一个开始。
志愿者是指不以获取物质报酬为目的，利用自己的时间、技能等资源，自愿为社会和他人提供服务和帮助的人。志愿者在有帮助别人意愿的同时，首先要做好自身能力的提升，知识的
储备，并不是只要有心即可，要进行志愿活动，就要在前期进行一些准备工作，保证自己不拖组织的后腿，不要抱着凑热闹或是完成某样任务的心态，而不去好好对待志愿服务这份工作，当然若是能够为志愿服务好好工作，黑猫白猫抓到老鼠就是好猫。而志愿活动是一个良性循环的过程，我们不仅获得了服务他人的快乐，也获得了他人回馈给我们的感激和尊重，我们付出的越多，人们给予我们的尊重就越多，这种尊重鼓舞着我激励着我，让我更加努力地进行奉献。
高尔基曾经说过，如果你在任何时候，任何地方，你一生中留给人们的都是些美好的东西---鲜花，思想，以及对你的非常美好的回忆----那你的生活将会轻松而愉快。那时你就会感到所有的人都需要你，这种感觉是你成为一个心灵丰富的人。你要知道，给永远比拿愉快。如果一个人仅仅想到自己，那么他一生里，伤心的事情一定比快乐的事情来得多。很多人都不懂得这个道理，因为他们沉浸在欲望的世界中，没有体会过心灵上的满足感与充实感，他们不懂得奉献，一心只想着索取，甚至有人还不知道奉献为何物。生命的用途并不在长短而在我们怎么利用它，许多人活的日子并不多，却活了很长久。正所谓有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。作为一个志愿者，或许我们并不需要这么伟大，但是我们应该理解何谓奉献。如果每个人都去索取而不奉献，那么我们又能索取到什么呢？
白芳礼是一个大家都不陌生的名字，他的事迹传遍大江南北。他在二十年间捐款三十五万元，资助了三百多个孩子上学。他为了让贫困的孩子能安心上学，几乎在用超过极限的生命努力着。一个伟大的人，早已超出了志愿者的范畴，他将奉献变成自己的本能，“我们挣来的钱姓教育，所以有一分利就交一分给教育”，这是一个朴素老人的心里话，他用自己的一生诠释了这句话的含义。爱的汗水，一如既往，魂的血泪，芳华绝代，心的浇灌，绵延万世。白手离世，芳香余留，礼动天下。
志愿者们并不期待名留青史，并不希望天下谁人不识君。他们只想做好份内之事，尽自己所能，为集体为团队为社会做出贡献。授人玫瑰手留余香，相信每一个志愿者的心中都有这份执念。我们不需要随风潜入夜润物细无声，我们不去在意别人的目光看法，不去索取所谓的回报，只为求得自身心灵的宽慰。
对于院级的篮球比赛，我真正的感受到了志愿者那种不计报酬，全心全意付出，为社会、为他人做贡献而不求回报的心境。心灵的体验、满足和无私奉献精神的弘扬是任何代价无可替代的。我快乐，是因为我付出，付出是快乐的源泉。我突然感悟到：如果我们做每一件事都带着认真负责的态度，带着一份发自内心的关爱，即使在平凡琐碎的工作中，我们也能找到快乐。“送人玫瑰，手留余香”，可能我们能做的事很少，但是心中有着为集体出力的想法，积小善成大善。对于我参加此类志愿者活动的原因，一是能够提升班级凝聚力，培养班级成员的集体荣誉感；二是大学生体质健康的问题，这与我们班级实践活动相互照应。关于大学生体质健康问题的看法，在上一篇实践报告已经提出，这里不作详述。
在这次航天学院小班篮球赛志愿者活动中，我学到了很多，不仅仅是篮球方面的知识，还体会到了为集体为团队奉献后心灵的充实感。我会将志愿者精神投入到日常生活中，投入到班级建设中，投入到班级凝聚力之中，做到我为人人，人人为我。这学期将近期末，我想是没有机会再去做志愿者，我十分期待下一学期的志愿者活动，再次感受心灵的充实。
篇三：大学生毕业实习总结范文及心得体会
大学生毕业实习总结范文
今年5月份，我正式走进XX公司开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身对企业的经营方式等都很陌生，公司让我们的北方区经理带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在经理的热心指导下，我依次对公司的基本产品、产业结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的管理理论知识以及信息管理的相关知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事1样上下班，协助同事完成部门工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对宁波服装企业的生产、管理工作以及发展前景有了深层次的感性与理性的认识。
在公司我主要的工作任务是与华北区分公司的联系，统计每周的销售情况，还有参与了公司春夏、秋冬产品的发布、订货会.罗蒙的春夏、秋冬产品订货会是公司的重要活动，决定了公司春夏、秋冬产品的区域性分配情况，以及每个分公司能够上架的物品情况.为了扩大公司对分公司的控制力，公司将每年的订货---生产----发货机制改为了，市场调研---生产----分配机制，加强了公司对终端市场卖场的控制力.由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们1次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会.自走进罗蒙开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与企业市场调查、产品跟踪、产品销售、以及对企业的各种产品的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自
己特长.同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了1定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。
实习收获，主要有几个方面：
1、通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进1步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。
2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了1些宝贵的实践经验。
3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的准备。
通过实习，我对行业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。
大学生实习心得范文
在实习过程中，我可以感受到公司“以人为本”的管理思想，始终把顾客的需要放在第一位，这是作为一间公司逐渐形成了良好的企业文化，也就是说，公司已经具备了足够的亲和力和一个良好的工作环境。在我的意识中，我觉得一个好的品牌首先是有好的质量和信誉，其次就是有足够大的知名度。我觉得做大牌，应该把公司的整体形象给宣传出去，让这个品牌深入人心，不仅要利用传统的广告媒体，同时也要利用现代的网络技术，在短短的一个月左右的时间里，我学到了很多以前从未涉足的事物，如果不是公司给了我一次深刻的体现机会，可能我现在还只是一个只会拿书本的书生，要所最深刻的事，当然就是跟踪客户了，以前认为只是去客户那里单纯的了解一下情况就可以了，可是却没有想象中那么简单。例如有时候想了解一下客户的打印量的情况，客户却让你自己搞，可是自己却连按哪个键都不知道，那怎样了解呢？到最后，还是要客户自己动手。这时候，我只能呆呆地站在那里，心里很不是滋味。由于对业务的不精通，遇到这样的事也是必然的。因此，我对自己说，无论你拿着本书说的怎样厉害都好，轮到你要实际操作的时候，你只能无奈地站在那里，“纸上谈兵”在这个年代是行不通的。这同时又证明了要做好一份工作，不仅要了解相关的理论知识，还要了解实际操作。
通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐的我喜欢上这个全新的专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的相反，想说的很多，我总结下来主要有以下几点：
1、坚持
我们不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。
2、勤打杂
我们到公司去实习，公司多数是把我们当学生看待。公司在这个其间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因
此，我们应该主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有打杂。这样公司同事才会更快的接受你领导才会喜欢你，接下来才会让你做一些重要的工作。
3 、多听、多看、多想、多做、少说
我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。
4、少埋怨
有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。
5、虚心学习
在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。
经过这次实习，我从中学到了很多课本没有的东西，在就业心态上我也有很大改变，以前我总想找一份适合自己爱好，专业对口的工作，可现在我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在不能再像以前那样等待更好机会的到来，要建立起先就业再择业的就业观。应尽快丢掉对学校的依赖心理，学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压
力，使自己能够在社会上快速成长。
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