篇一：八分钟演讲稿范文
5分钟演讲稿范文 成长是需要时间的。你惟一要做到的是，看准了目标以后，充满耐心地，充满坚韧不拔
精神往前走，这就是我们成长的过程。 我们人的生活方式有两种：第一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是
你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的
痛苦而他产生痛苦，人们不会因为你被踩了而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你!所以我
们每一个人都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即
使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来，也许两年三年你长不大，
但是十年八年二十年你一定能长成参天大树，当你长成参天大树以后，遥远的地方人们就能
看到你，走近你，你能给人一片绿色，一片阴凉，你能帮助别人，即使人们离开你以后，回
头一看，你依然是地平线上一道美丽的风景线，树活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，
活着死了都有用，这就是我们每一个人做人的标准和成长的标准。 当一个人为别人活着的时候，就非常麻烦。因为别人的标准是不一样的，没有坚持了自
己的追求而想要的东西，你的尊严和自尊是得不到保证的，因为你总是在飘摇中间。对于我
们来说，保持自己尊严和自尊的最好的方法是什么呢？就是说你有一个梦想，通过最基本的
一个步骤，你就开始追求。只要你有足够的心态和足够做事情的方法，以及胸怀，肯定能达
成你的梦想。
凡是想要一下子，把一件事情干成的想法的人，就算他干成这件事情，他也没有基础，
因为等于是沙滩上造的房子，最后一定会倒塌，只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步
都给自己打下了坚实的基础，每一步都给自己一个良好的交代，再重新向未来更高去走一步
的人，他才能够把事情真正地做成功。 你到底什么最喜欢，应该去做什么，当你决定了一辈子干什么以后，你就要坚定不移地
干下去，就不要随便地换，你可以像一条河流一样，越流越宽阔，但是千万不要再想去变成
另外一条河流，或者变成一座高山。有了这样一个目标以后，你生命就不会摇晃，不会因为
有某种机会，你就到处乱窜，这样你才能够做出事情。 我们未来生活最重要的一个能力，叫做忍辱负重的能力，很多社会名流会遇到很多很多
你不能忍受的事情，但是你不得不忍受，而不忍受就不可能成功，为什么?因为你不忍辱负重，
你就没有时间，你就没有空间，没有走向未来的空间，如果你想走向未来，最后变得更加强
大更加繁荣，你就必须要做好给自己留下足够的时间和空间，轮到我们自己的生命要想为一
个伟大目标而奋斗的时候，你排除，也得必须排除你生命中一切琐碎的干扰，因此你就必须
忍辱负重!个人也是一样的，你要想有伟大的大发展，你得为自己争取时间，争取空间，争取
未来，而争取时间争取空间争取未来的一个最重要的前提就是，你有理想!但是你敢于忍受生
活中出现的一切对你的不公平，或者是一切对你的你认为受不了的事情! 不管我们是什么年龄，我们都不能做一时气不过的事情。这个世界上让你气不过的事情
太多了，只有你气的过的时候，这个世界才在你面前才能展开最光辉的一面。篇二：竞聘演
讲稿 8分钟各位领导、各位同事：大家好！
从大学毕业参加工作以来，不知不觉我已经在工作了15年。15年来，领导和同事们的
关心、鼓励、帮助下，让自己逐步成长，组织的信任让自己对工作不敢懈怠，也让自己懂得
了要做好工作，离不开默默无闻的实干精神、甘为人梯的奉献意识和积极乐观的平常心态。回顾近年来的工作，没有过多显眼的成绩，更多的是围绕工作大局的需要，用心做事、
干好本职，不断地积累和完善自己，为集体尽自己的一份努力。一是以积极主动的姿态当好参谋助手。在工作中能自觉摆正位置，讲原则、顾大局，协
助好处长开展工作。近年来，结合干部管理培养、文化建设等方面认真思考、建言献策，努
力为领导决策当好参谋；对自己分工负责的培训等工作主动理思路、订规划、提措施，抓好
执行和落实；遇到重要工作或紧急任务，能积极为处长分担分忧，当好助手。二是以务实创新的作风履行工作职责。针对干部教育培训、基层文明创建等工作，结合
实际积极探索创新，认真抓好分工负责的任务落实。通过制定干部教育培训五年规划，完善
干部学历教育规定，健全报告会、专题讲座和“机关学习日”制度，逐步建立了集中学习与
在岗学习、自主培训与合作培训相结合的学习培训机制，先后组织举办了干部培训班和业务
骨干培训班20多期，完成了600多人次的知识更新培训。干部教育培训工作连续被省厅评为
先进。通过加强典型、事迹的总结宣传，组织参加省市运动会、文艺汇演等群众文化活动，
开展实地考核，完善考评办法，不断推进了文化建设和基层文明单位、青年文明号等创优活
动的深入。认 真谋划和做好市校的招生办学、教学管理等工作，并在今年组织完成了市本级500多名
财会人员政策培训。在学习实践活动中，认真做好与市委指导组的汇报联络工作，参与活动
载体设计、信息宣传、组织会议交流材料等综合性工作，执笔起草了班子分析检查报告的初
稿和整改方案，圆满完成了联络员任务。 三是以持续学习的理念提高自身素养。利用参加各种培训和自学等机会，加强理论学习，
及时更新知识，努力提高自己的组工业务水平。这几年来，多次被选调参加了省局和市委组
织部的干部考察任务。同时注重在工作中学习、在实践中提高,结合干部教育培养等工作坚持
开展调查研究，撰写调研报告，进行理性思考，有效提高了自己从大局着眼思考分析问题的
深度；工作历练下派锻炼中，不断学习方法、积累经验，使自己具备了较强的组织协调能力，
和处理具体问题的实践能力。平时增强自律意识，生活中不抽烟、少喝酒、多运动，努力保
持健康的生活情趣和习惯。今天参加正职竞聘，我认为，这不仅是对一个职位的竞争，更是对一份责任的挑战。所
以，如果竞聘成功的话，我既要满怀信心，勇于担当职责，又要谦虚务实，善于应对挑战，
主要围绕以下五句话来努力：一要用心理事。想得深，才能走得远。实践中自己要找准工作定位谋在前，在调查研究、
学习思考中寻求工作规律、改进工作方法，在工作标准上始终保持精品意识和前列意识。 二要务实办事。切实增强自己的事业心和责任感，工作中敢于坚持原则。要保持端正的
态度和务实的作风，难事要敢于面对，急事要沉着处理，实事要抓实办好。 三要创新成事。抓住重点，敢于破难，坚持用创新来推 动工作，在工作中有效地创新。四要团结共事。正确把握好个人与团队的关系，自己要做到真诚坦率、包容大气，起到
示范与榜样作用。通过营造关心鼓励、团结平等、共同发展的氛围，充分发挥好团队的力量。五要干净干事。在履行职责中，要坚决做到清醒作为、清白做人，对组织负责、对家庭
负责、对自己负责。
各位领导、各位评委，同志们，也许今天我的演讲不太动人，内容也不太精彩，但我一
定会以实际行动来履行自己的承诺，决不辜负大家对我的厚望。最后，向大家表个态，无论
这次竞岗成功与否，我都将一如既往地忘我工作，因为结果不是目的，能在参与中检验自己
的能力、水平，激励自己更加努力地做好工作，才是最终的目的。 我的演讲完了，谢谢大家！篇三：五四青年节8分钟演讲稿1000字 五四青年节8分钟演讲稿1000字 穿岁月峰头，伴历史云烟，中国共产主义青年团走过了80年的风雨征程。五四运动至今，
一代代优秀青年为民族复兴作出了卓越的贡献；循火红足迹，经坎坷征程，一代代优秀青年
紧跟共产党，始终站在时代的峰顶浪尖！“青春不停步，永远跟党走”！
“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。“五四”
的火炬，唤起了民族的觉醒。壮丽的事业，激励着我们继往开来。光荣啊，中国共青团！母
亲用共产主义为我们命名，我们开创新的世界。”当我们戴着光芒四射的团徽，站在火红的团
旗下，高唱我们自己的团歌，心中怎能不为之激动，怎能不为之骄傲，怎能不为之自豪！“爱
国，爱党，爱人民，爱家乡”这个坚定的信念在我们脑海中回荡！ 朋友们，还记得五年前我们的家乡是什么样子吗？几条破旧的马路，几座零落的楼房，
这就可以概括我们章丘的全貌了。再看看现在吧！十多条主干道纵横交错贯穿东西南北，从
荷花公园到百脉泉广场，从眼明泉搭桥到明珠小区，到处洋溢着现代化的气息，透露着春的
绿意，焕发着勃勃的生机！在这幅美丽的画卷上处处点缀着青年活跃的身影，是他们以高度
的责任感和奉献精神，保障着道路的畅通，保护着优美的环境，维护着社会的安定团结??，
在各行各业中，在党的坚强领导下，共青团带领青年们在我们城市建设的宏伟蓝图上勾画出
最为亮丽的色彩！
伴随着江总书记“三个代表”重要思想和“以德治国”方略的提出，党有号召，团有行
动。为此，团市委提出“高举旗子，不变调子，喊响号子，建好班子，推动总体工作再上台
子”的指导思路。在“三个代表”学习教育活动和“以德治市”的号召下，开展了“走白村、串千户、访民意、聚民心”及“三个代表”
重要思想征文活动，使团的工作真正想青年之所想，急青年之所急，谋青年之所求，切实把
广大青年吸引到团的旗帜下，团结在党的周围！ 从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成材的张海迪到科技
创新的秦文贵，从11名“中国青年五四奖章”获得者到我们身边的每一位青年星火科技带头
人，他们在人民利益的大厦上添砖加瓦，他们以崇高理想和坚定信念为新时期广大青年实践
“三个代表”“以德治市”树起了标杆！正是他们在党的旗帜的指引下，和千百条各战线上的
青年模范一起，演绎了一幕幕惊天地、泣鬼神的青春活剧，谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞
歌！
改革开放以来，适应党的工作中心的转移，共青团贯彻执行党的基本路线，紧紧围绕经
济建设这一中心，团结带领广大青年向科学技术进军！我市更是提出了建“工业强市”的战
略目标，我市共青团把青年创新创效作为工作的总抓手，积极推行“青年创新创效意见卡”，
争创“青年文明号”和争作“青年岗位能手”，号召全市广大青工开发新产品，创造新工艺、
推广新技术、转化新成果“四个一”活动和小发明、小革新、小改造、小设计、小建仪“五
个小”活动为载体，广泛开展青年群体性科技创新活动。仅去年一年就取得青年创新创效成
果28项，其中海泰电缆集团公司团委委员时延芹主持的平行线革新项目和市人民医院青年医
生张华发明的腭裂修补技术填补省级空白，创造了良好的经济效益和社会效益，为我市工业
强市战略的实施做出了巨大的贡献！在经济大潮中，我们共青团之所以取得如此的成就，始
终保持着青春和活力，归根到底是因为我们始终坚持党的领导，在党的旗帜的指引下前进！20世纪中国的历史，写下了中国共青团和中国青年的光荣，21世纪期待我 们创造新的青春辉煌。青年昭示着未来，江总书记在庆祝中国共产党80周年大会上向青
年一代发出号召“全国各族青年，代表着我们祖国和民族的未来，代表着我们事业兴旺发达
的希望。社会主义现代化的宏伟事业需要你们去建设，中华民族的伟大复兴将在你们手中实
现。”党在召唤，时代在召唤，只要我们以“崇高的理想、创新的意识、无畏的勇气”发挥青
年的智慧、风采和力量，就能乘风破浪、与时俱进！青年朋友们，让我们团结一致，永远跟
党走篇四：三至八分钟英文演讲稿 hold fast to your dreamsi have a dream today.i have a dream that one day every valley shall be exalted, every hill and mountain
shall be made low, the rough places will be made plain, and the crooked places will
be made straight, and the glory of the lord shall be revealed, and all flesh shall
see it together.
wow, what a dream it has been for martin luther king. but the changing world seems
telling me that people gradually get their dreams lost somehow in the process of
growing up, and sometimes i personally find myself saying goodbye unconsciously to
those distant childhood dreams.however, we need dreams. they nourish our spirit; they represent possibility even
when we are dragged down by reality. they keep us going. most successful people are
dreamers as well as ordinary people who are not afraid to think big and dare to be
great. when we were little kids, we all dreamed of doing something big and splashy,
something significant. now what we need to do is to maintain them, refresh them and
turn them into reality. however, the toughest part is that we often have no ideas
how to translate these dreams into actions. well, just start with concrete objectives
and stick to it. don’t let the nameless fear confuse the eye and confound our strong
belief of future. through our talents, through our wits, through our endurance and
through our creativity, we will make it. hold fast to dreams, for if dreams die, life is a broken-winged bird that cannot
fly. hold fast to dreams, for when dreams go, life is a barren field frozen with snow.
so my dear friends, think of your old and maybe dead dreams. whatever it is, pick
it up and make it alive from today.抓牢你的梦想
我今天有一个梦想。
我梦想有一天，幽谷上升，高山下降，崎岖之地变平原，曲折之路成坦途。圣光展露，
满照人间。
这对马丁路德金是怎样的一个梦想啊。不过这个变化着的世界似乎在告诉我，在成长的
过程中，人们却不知不觉把他们的梦想弄丢了，而我自己也有时会觉得在告别很多童年的梦。然而，我们是需要梦想的。梦想滋养我们的灵魂，梦想代表着我们被现实拉垮时依然具
有的希望。它鼓励我们不断前进。大多数成功人士都是梦想家，同时也是普通人，只是他们
敢于梦想敢于成就伟大。当我们还是孩子的时候，我们都梦想过做一番大事业，现在应当做
的就是保存好那些梦想，再度恢复它们，并将它们实现。不过最难的是我们通常不知道怎样
付诸实施。那么，就从最具体的目标开始，坚持去做吧。不要让那些莫名的恐惧迷惑了我们
的双眼，影响了我们对未来的信念。用我们的天资和智慧，用我们的耐力和创造力，我们一
定会实现梦想。
抓牢你的梦想，因为如果梦想死亡，生活就成了一只折断翅膀的鸟再也不能飞翔。抓牢
你的梦想，因为如果失去梦想，生命就成了一块覆盖着冰雪的贫瘠的冻土。亲爱的朋友们，
想想那些过去的或已经死去的梦想吧。不管是什么，重新将它捡起，并从今天开始让它重生。make every moment countit is the same with filling the jar. even if you place a dozen fist-sized rocks
and a bucket of gravel into the jar, there is still space for sand and water between
the rocks and gravel. time is the most valuable of all our possessions, but the most perishable as well.
as hey david thoreau said,＂you must live in the present, launch yourself on every
wave, find your eternity in each moment.＂
whenever i fell the lack of time in the future, i will tell myself ＂carpe diem ,
seize the day, make every moment count.＂抓住每分每秒
有天晚上，我向妈妈抱怨自己事情太多，时间不够。她说道：“你抱怨没有时间就是因为
你把珍贵的分分秒秒都浪费在抱怨和焦虑上。关键是，无论你的时间表排得多满，如果你真
的努力尝试了，你还是总能间插地做些事情。”这同填充广口瓶是一个道理，即使你将一小堆拳头大小的石块和一桶碎石倒进瓶里，也
还能继续倒入沙子和水，使其漏进石块的间隙中去。 “没时间”无异于我为自己浪费分分秒秒找的托词罢了。我相信成功与失败的一线之差
可以用六个字来形容：“我没足够时间。” 然而事实上，我却与海伦．凯勒，帕斯特，杰弗逊
和爱因斯坦每天所拥有的时间分秒不差。关键是我并未触及生命的真谛：抓住，享受生命的
每一分钟。不要碌碌无为，不要耽搁推迟，不要牢骚抱怨！往往是在我抱怨和迟疑的时候，
我的命运就被决定了。而一旦我能善用分分秒秒，我相信我的烦恼也会被逐渐瓦解。在我们所拥有的财富中，时间是最珍贵而又最不持久的。正如梭罗所说的那样：“你得抓
住现在，把握机会，在短暂的瞬间中寻找永恒。” 如果将来我再发觉没时间的时候，我会告诫自己，“carpe diem (拉丁语)，抓住今天，
抓住每分每秒。” no one can be perfectgood morning, ladies and gentlemen. today i want to tell you a story about one
of my friends, a lovely and smart girl who is always ready to help others. being our
grade leader, she is good at both work and study. in many peoples opinion, she is
excellent and perfect. but one day she told me she was gloomy and insecure. people
around her considered her outstanding and flawless, thinking she could handle
everything. but the more she thought about herself, the more disappointed she became.
she found that she was far from perfection. last week, she didn’t do well in her
french quiz, and the day before yesterday, she was late for a conference. she felt
depressed and frustrated, because she failed to be a perfect girl without any
mistakes. in fact, people are so eager to be perfect that they demand too much of themselves.
they want to be special and unique, and they want to have no defects or weaknesses.
however, we can never avoid mistakes and errors. it’s impossible for us to be a
superman or a superwoman. no matter how successful we are, there are always some flaws.
if we hold that everything should be perfect, we would be overcritical.没有人可以完美无缺
女士们、先生们，大家早上好！今天我想给大家讲一个我朋友的故事。她是一个聪明可
爱、乐于助人的女孩。作为我们的年级长，她无论工作还是学习都很出色。在很多人眼里，
她是如此优秀，近乎完美了。但有一天她却告诉我，她很迷惘和自卑：周围的人都认为她很
优秀，完美无缺，可以对付任何事情；而她想得越多对自己就越是失望。她发觉自己远不够
完美。上周她的法语测验考得不理想；前天，一个会议她又迟到了：很多事情做的不尽完美，
这让她很是灰心丧气。
听到这些的时候我很惊讶，我原以为她有充分的理由对自己充满信心。然而，对完美的
期望却变成了她的负担。我告诉她，没有人可以完美无缺的，她应该找到自己真正的位置。实际上，人们有时过于追求完美而且期望的太多了。我们想要特别，想要独一无二；又
想要没有缺点没有弱点。可是，人是无法避免错误的,有谁能成为超人呢？无论你多么成功，
篇二：8分钟演讲稿
篇一：中国梦演讲稿8分钟
中国梦演讲稿8分钟
篇一：中国梦演讲稿8分钟 中国梦，我的梦
一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改。
当鸦片战争击破天朝上国迷梦，当西方文明剧烈冲击天不变，道亦不变的心理，当中华民族面临千年未有之变局、面对千年未有之强敌，中华儿女就有一个梦想，一个民族复兴的梦想。 170多年来，无数中华儿女就执着于这个梦，为民族复兴上下求索。而今，在实现这个梦想的新的历史征程上，总书记深情阐述中国梦， 他引用了三句诗雄关漫道真如铁、人间正道是沧桑、长风破浪会有时，将中华民族的昨天、今天和明天，熔铸于百余年中国沧桑巨变的历史图景，展现于几代人为民族复兴奋斗的艰辛历程，令人感慨、催人奋进。
xx年，姚明在退役发布会上感言：感谢这个伟大进步的时代，使我有机会去实现自己的梦想和价值。
今天，我们每个人未必像姚明那样尽情绽放了梦想，但我们都有自己的梦，也都或多或少地实现着自己的梦。
尽管我们的梦想实现未必尽如人意，有的人还在埋怨，收入还不够高，房子还不够大，工作还不够好，看病还不够方便，但与自己的过去相比，梦想的旅程都早已离开原点，梦想的花朵已然开始绽放。
也许，执着于自己的梦想久了，我们可能忘了梦想生长的土壤。也许，有的人认为，自己梦想的实现，得益于自己的奋斗，这个时代、我们国家并没有直接为自己做过什么。 然而，百余年前的中国人不敢有梦，百余年后的中国人都有自己的梦，其间的差别就在于中国梦。 当中国梦没有绽放，个人的梦又如何开花？从根本上说，我们每个人梦想生长的土壤，都深深植根于中国梦。我们每个人梦想的成长，都有中国梦的成长相伴。有了中国梦的茁壮，我们才有了做自己的梦的自由。
这170多年来，正是无数先贤秘书工作把自己的梦融入中国梦，正是一代代人执着坚韧地接续中国梦，中国梦才有今日之荣光。
这30多年来，我们能够改变自己的生活甚至命运，能够让自己的梦想次第开放，亿万农民工能够在神州大地上自由流动，市场的生机活力在最贫穷的地方也能够崭露头角。我们也不能忘记，这一切根本得益于中国梦的追逐，得益于党带领人民在追逐中国梦的进程中，创造了发展传奇。
中国梦与个人梦唇齿相依。我们追逐自己的梦，本身构成了中国梦的一块块基石。中国梦的建构，又为我们放飞自己的梦想提供了平台和土壤。
历史的接力棒已经交到我们手中，我们要大声宣言：勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求。
篇二：中国梦演讲稿8分钟 我们的中国梦
其实每一个人都是有梦的，每个人的梦都是不一样的，有好的也有不好的。梦想在长城脚下放飞，希望在我们脑海中点燃。黑暗中一盏明灯，指引着我们的去向。记得苏格拉底说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。我们从不怀疑，因为梦想只要经过奋斗，就可能变成现实。哪怕没有成功，我们也不后悔，因为我们至少奋斗、努力过。我的梦想很简单，我的梦想不想那些爱因斯坦、爱迪生、牛顿那样的科学家一样，他们都是经历了千辛万苦才成为的科学家，他们的诞生给世界带来了很大的影响。他们创造了许许多多的工具，这些工具给了我们方便，比如说：电灯，橡皮，电车，电影，水泥，蒸汽车等等。我的梦想就是当
一个设计师。设计师就是给所有的人见一个安静的小窝让每个孩子有安全的保障有温暖的家，想一想那是多么好的事情不要小看这些设计师如果没有他们这个世界的所有房子就都是一个样了都是没品味得了所以我就就觉得设计师是伟大的所以我一定要好好学习为我的梦想而奋斗吧！
我的梦？中国梦，和梦联系在一起的国不再空洞，和一个个我联系在一起的梦不再抽象。这里的中国梦不是一串漂亮的宏观数据，不是畅销书榜单上大国崛起，不是外国媒体派送的花篮或炮制的标签，它属于每一个平凡的中国人。国，要为每个社会个体实现自我价值提供公平的机会和正义的土壤，为他们体面劳动、尊严生活、合理上升提供最大保障。而我，要在改变自身命运的过程中相互守望、共同担当，为这个时代、这个社会、这个国家注入更多自信、温暖与希望。
如果你没有理想那么觉是一个没有品位的人就是一生不会向目标而去努力的相信自己把自己是强大的是永远不可输的。物质日渐富足，国力持续提升，新世纪第一个十年即将走完，我的梦？中国梦少了些沉重，多了些自由与开放，也更多闪烁出精神需求的光芒。正如《开学第一课》讲述的那样，今天的梦想不一定都是宏大叙事，袁隆平干到九十岁，种出亩产一千公斤杂交水稻是梦想，高原上的藏族小女孩喜欢跳舞、以后想当个舞蹈老师也是梦想。梦想也不一定都那么自我、那么本土、那么物质，创造财富是梦想，用手中的财富回馈全世界、影响全世界也是梦想。也许，现在我的梦中还有一些迷惘，中国梦中也还有太多需要自我完善和提升的地方，但每个梦想都值得尊重，并应该获得被平等放飞的机会。
篇三：中国梦演讲稿8分钟
每一个人都有属于自己的梦想，每一个群体都有属于自己的梦想。而我的梦......小学时候，我有一个梦想，那时候从家里到学校20多里山路，没有车，自己得一个人去学校,那时候多么盼望回家的时候有车可以坐啊；好不容易初中搬家了，家就在学校旁边，那时候我不再是渴望有车可以坐，而是有了另一种梦想——希望能穿上帅气的军装，可以保家卫国、保护自己的家人；到了高中的时候，除了穿上那一身军装之外对大学也有了一种渴望，那时候梦想可以步入大学，想象着用笔杆子为祖国的事业贡献一份力量；现在我走进了大学的大门，经历的事多了，见识广了，看到中国现有的现状作为一个大学生我们不得不思索：立足当代我们该如何自处，该如何为改变祖国的现状去尽力一份力？
曾经的国人们，他们面对任何坏事物都会英勇的说不！当他们面对奥运会上的质疑声时会说不！当他们面对房姐龚爱爱时会喊不！当他们面对钓鱼岛上那群毫无人性的动物是会吼不！！但是现在的国人们呢，能有几个人做到爱国？拿起笔的时候你会想到这是日货坚决不适用吗？当日本人用高压水炮轰击中国人的保钓船的时候，你会关掉日本电视机看日本动画片，毅然的发出保钓的声音吗？
我不敢说我是一个真正的爱国分子，但是我敢说当他们再次入侵国土时我会如同革命先烈一样誓死捍卫国土，我想这也是当代所有大学生的梦想和誓言。我们的梦和中国梦联系在一起便不再渺小，中国梦和我们的梦联系在一起便不再空洞，一个个我们的梦和中国梦联系在一起便不再是抽象的了！
这一路走来我们有自己的梦想，我们的祖国，她也有自己的梦想，那就是中国梦！这个梦想是孕育了几千年的，是革命先驱们为之奋斗一生的梦想！
让中国真正的崛起，这就是中国梦！篇二：竞聘演讲稿 8分钟
各位领导、各位同事：
大家好！
从大学毕业参加工作以来，不知不觉我已经在工作了15年。15年来，领导和同事们的关心、鼓励、帮助下，让自己逐步成长，组织的信任让自己对工作不敢懈怠，也让自己懂得了要做好工作，离不开默默无闻的实干精神、甘为人梯的奉献意识和积极乐观的平常心态。
回顾近年来的工作，没有过多显眼的成绩，更多的是围绕工作大局的需要，用心做事、干好本职，不断地积累和完善自己，为集体尽自己的一份努力。
一是以积极主动的姿态当好参谋助手。在工作中能自觉摆正位置，讲原则、顾大局，协助好处长开展工作。近年来，结合干部管理培养、文化建设等方面认真思考、建言献策，努力为领导决策当好参谋；对自己分工负责的培训等工作主动理思路、订规划、提措施，抓好执行和落实；遇到重要工作或紧急任务，能积极为处长分担分忧，当好助手。
二是以务实创新的作风履行工作职责。针对干部教育培训、基层文明创建等工作，结合实际积极探索创新，认真抓好分工负责的任务落实。通过制定干部教育培训五年规划，完善干部学历教育规定，健全报告会、专题讲座和“机关学习日”制度，逐步建立了集中学习与在岗学习、自主培训与合作培训相结合的学习培训机制，先后组织举办了干部培训班和业务骨干培训班20多期，完成了600多人次的知识更新培训。干部教育培训工作连续被省厅评为先进。通过加强典型、事迹的总结宣传，组织参加省市运动会、文艺汇演等群众文化活动，开展实地考核，完善考评办法，不断推进了文化建设和基层文明单位、青年文明号等创优活动的深入。认真谋划和做好市校的招生办学、教学管理等工作，并在今年组织完成了市本级500多名财会人员政策培训。在学习实践活动中，认真做好与市委指导组的汇报联络工作，参与活动载体设计、信息宣传、组织会议交流材料等综合性工作，执笔起草了班子分析检查报告的初稿和整改方案，圆满完成了联络员任务。
三是以持续学习的理念提高自身素养。利用参加各种培训和自学等机会，加强理论学习，及时更新知识，努力提高自己的组工业务水平。这几年来，多次被选调参加了省局和市委组织部的干部考察任务。同时注重在工作中学习、在实践中提高,结合干部教育培养等工作坚持开展调查研究，撰写调研报告，进行理性思考，有效提高了自己从大局着眼思考分析问题的深度；工作历练下派锻炼中，不断学习方法、积累经验，使自己具备了较强的组织协调能力，和处理具体问题的实践能力。平时增强自律意识，生活中不抽烟、少喝酒、多运动，努力保持健康的生活情趣和习惯。
今天参加正职竞聘，我认为，这不仅是对一个职位的竞争，更是对一份责任的挑战。所以，如果竞聘成功的话，我既要满怀信心，勇于担当职责，又要谦虚务实，善于应对挑战，主要围绕以下五句话来努力：
一要用心理事。想得深，才能走得远。实践中自己要找准工作定位谋在前，在调查研究、学习思考中寻求工作规律、改进工作方法，在工作标准上始终保持精品意识和前列意识。 二要务实办事。切实增强自己的事业心和责任感，工作中敢于坚持原则。要保持端正的态度和务实的作风，难事要敢于面对，急事要沉着处理，实事要抓实办好。
三要创新成事。抓住重点，敢于破难，坚持用创新来推动工作，在工作中有效地创新。 四要团结共事。正确把握好个人与团队的关系，自己要做到真诚坦率、包容大气，起到示范与榜样作用。通过营造关心鼓励、团结平等、共同发展的氛围，充分发挥好团队的力量。 五要干净干事。在履行职责中，要坚决做到清醒作为、清白做人，对组织负责、对家庭负责、对自己负责。
各位领导、各位评委，同志们，也许今天我的演讲不太动人，内容也不太精彩，但我一定会以实际行动来履行自己的承诺，决不辜负大家对我的厚望。最后，向大家表个态，无论这次竞岗成功与否，我都将一如既往地忘我工作，因为结果不是目的，能在参与中检验自己的能力、水平，激励自己更加努力地做好工作，才是最终的目的。
我的演讲完了，谢谢大家！篇三：8分钟英语演讲稿
8分钟英语演讲稿
my views on increasing periods of pe class in primary school
then, what are the benefits of physical education?
first of all, physical education develops one’s learning ability. being physically active means strengthening one’s cognitive processes and sharpening one’s skills as a result. a survey shows that children who are physically fit and active often do better in the class than those who aren’t active. because physical education increases blood flow and oxygen to the brain and may boost the growth of nerve cells in the hippocampus—the brain’s center in charge of learning and memory.
as an english teacher, i’ve already introduced several physical games in teaching new words in my classes, such as running and shooting. students would learn faster and better in this way than traditional sedentary learning.
what’s more, physical education cultivates students “i can do” mentality which helps students to gradually establish the involvement of courage andconfidence. finally, physical education releases stress. often time, students, particular in their primary school, face various kinds of pressure and experience stress and anxiety. participation in physical activities can act as a stress buster for them. statistics have revealed that when a person exercises, the stress get reduced.
as can be seen, physical education contributes so much towards making a child grow into an intelligent, confident, healthy and fit adult. it can be rightly said that it is not just for individual growth, but for the improvement of our society. so physical education should be made an important part of primary school curriculum.
篇三：中国梦演讲稿8分钟
中国梦演讲稿8分钟
篇一：中国梦演讲稿8分钟 中国梦，我的梦
一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。"这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改"一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。"这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改。
当鸦片战争击破"天朝上国"迷梦，当西方文明剧烈冲击"天不变，道亦不变"的心理，当中华民族面临"千年未有之变局"、面对"千年未有之强敌"，中华儿女就有一个梦想，一个民族复兴的梦想。
170多年来，无数中华儿女就执着于这个梦，为民族复兴上下求索。而今，在实现这个梦想的新的历史征程上，总书记深情阐述"中国梦"， 他引用了三句诗"雄关漫道真如铁"、"人间正道是沧桑"、"长风破浪会有时"，将中华民族的昨天、今天和明天，熔铸于百余年中国沧桑巨变的历史图景，展现于几代人为民族复兴奋斗的艰辛历程，令人感慨、催人奋进。
XX年，姚明在退役发布会上感言："感谢这个伟大进步的时代，使我有机会去实现自己的梦想和价值。"
今天，我们每个人未必像姚明那样尽情绽放了梦想，但我们都有自己的梦，也都或多或少地实现着自己的梦。
尽管我们的梦想实现未必尽如人意，有的人还在埋怨，收入还不够高，房子还不够大，工作还不够好，看病还不够方便，但与自己的过去相比，梦想的旅程都早已离开原点，梦想的花朵已然开始绽放。
也许，执着于自己的梦想久了，我们可能忘了梦想生长的土壤。也许，有的人认为，自己梦想的实现，得益于自己的奋斗，这个时代、我们国家并没有直接为自己做过什么。 然而，百余年前的中国人不敢有梦，百余年后的中国人都有自己的梦，其间的差别就在于"中国梦"。
当"中国梦"没有绽放，个人的梦又如何开花？从根本上说，我们每个人梦想生长的土壤，都深深植根于"中国梦"。我们每个人梦想的成长，都有"中国梦"的成长相伴。有了"中国梦"的茁壮，我们才有了做自己的梦的自由。
这170多年来，正是无数先贤秘书工作把自己的梦融入"中国梦"，正是一代代人执着坚韧地接续"中国梦"，"中国梦"才有今日之荣光。
这30多年来，我们能够改变自己的生活甚至命运，能够让自己的梦想次第开放，亿万农民工能够在神州大地上自由流动，市场的生机活力在最贫穷的地方也能够崭露头角。我们也不能忘记，这一切根本得益于"中国梦"的追逐，得益于党带领人民在追逐"中国梦"的进程中，创造了发展传奇。
"中国梦"与个人梦唇齿相依。我们追逐自己的梦，本身构成了"中国梦"的一块块基石。"中国梦"的建构，又为我们放飞自己的梦想提供了平台和土壤。
历史的接力棒已经交到我们手中，我们要大声宣言：勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求。
篇二：中国梦演讲稿8分钟 我们的中国梦
其实每一个人都是有梦的，每个人的梦都是不一样的，有好的也有不好的。梦想在长城脚下放飞，希望在我们脑海中点燃。黑暗中一盏明灯，指引着我们的去向。记得苏格拉底说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。我们从不怀疑，因为梦想只要经过奋斗，就可能变成现实。哪怕没有成功，我们也不后悔，因为我们至少奋斗、努力过。
我的梦想很简单，我的梦想不想那些爱因斯坦、爱迪生、牛顿那样的科学家一样，他们都是经历了千辛万苦才成为的科学家，他们的诞生给世界带来了很大的影响。他们创造了许许多多的工具，这些工具给了我们方便，比如说：电灯，橡皮，电车，电影，水泥，蒸汽车等等。我的梦想就是当一个设计师。设计师就是给所有的人见一个安静的小窝让每个孩子有安全的保障有温暖的家，想一想那是多么好的事情不要小看这些设计师如果没有他们这个世界的所有房子就都是一个样了都是没品味得了所以我就就觉得设计师是伟大的所以我一定要好好学习为我的梦想而奋斗吧！
"我的梦？中国梦"，和"梦"联系在一起的"国"不再空洞，和一个个"我"联系在一起的"梦"不再抽象。这里的"中国梦"不是一串漂亮的宏观数据，不是畅销书榜单上"大国崛起"，不是外国媒体派送的花篮或炮制的标签，它属于每一个平凡的中国人。"国"，要为每个社会个体实现自我价值提供公平的机会和正义的土壤，为他们体面劳动、尊严生活、合理上升提供最大保障。而"我"，要在改变自身命运的过程中相互守望、共同担当，为这个时代、这个社会、这个国家注入更多自信、温暖与希望。
如果你没有理想那么觉是一个没有品位的人就是一生不会向目标而去努力的相信自己把自己是强大的是永远不可输的。物质日渐富足，国力持续提升，新世纪第一个十年即将走完，"我的梦？中国梦"少了些沉重，多了些自由与开放，也更多闪烁出精神需求的光芒。正如《开学第一课》讲述的那样，今天的梦想不一定都是宏大叙事，袁隆平"干到九十岁，种出亩产一千公斤杂交水稻"是梦想，高原上的藏族小女孩喜欢跳舞、以后想当个舞蹈老师也是梦想。梦想也不一定都那么自我、那么"本土"、那么物质，创造财富是梦想，用手中的财富回馈全世界、影响全世界也是梦想。也许，现在"我的梦"中还有一些迷惘，"中国梦"中也还有太多需要自我完善和提升的地方，但每个梦想都值得尊重，并应该获得被平等放飞的机会。
篇三：中国梦演讲稿8分钟
每一个人都有属于自己的梦想，每一个群体都有属于自己的梦想。而我的梦......小学时候，我有一个梦想，那时候从家里到学校20多里山路，没有车，自己得一个人去学校,那时候多么盼望回家的时候有车可以坐啊；好不容易初中搬家了，家就在学校旁边，那时候我不再是渴望有车可以坐，而是有了另一种梦想——希望能穿上帅气的军装，可以保家卫国、保护自己的家人；到了高中的时候，除了穿上那一身军装之外对大学也有了一种渴望，那时候梦想可以步入大学，想象着用笔杆子为祖国的事业贡献一份力量；现在我走进了大学的大门，经历的事多了，见识广了，看到中国现有的现状作为一个大学生我们不得不思索：立足当代我们该如何自处，该如何为改变祖国的现状去尽力一份力？
曾经的国人们，他们面对任何坏事物都会英勇的说不！当他们面对奥运会上的质疑声时会说不！当他们面对房姐龚爱爱时会喊不！当他们面对钓鱼岛上那群毫无人性的动物是会吼不！！但是现在的国人们呢，能有几个人做到爱国？拿起笔的时候你会想到这是日货坚决不适用吗？当日本人用高压水炮轰击中国人的保钓船的时候，你会关掉日本电视机看日本动画片，毅然的发出保钓的声音吗？
我不敢说我是一个真正的爱国分子，但是我敢说当他们再次入侵国土时我会如同革命先烈一样誓死捍卫国土，我想这也是当代所有大学生的梦想和誓言。我们的梦和中国梦联系在一起便不再渺小，中国梦和我们的梦联系在一起便不再空洞，一个个我们的梦和中国梦联系在一起便不再是抽象的了！
这一路走来我们有自己的梦想，我们的祖国，她也有自己的梦想，那就是"中国梦"！这个梦想是孕育了几千年的，是革命先驱们为之奋斗一生的梦想！
让中国真正的崛起，这就是"中国梦"！
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