篇一：游戏规则
破冰游戏：
1、抱团打天下
A）让全体人员肩膀搭肩膀（或手拉手）围成一圈，或站成一排。
B）培训师站在中间，公布游戏规则，比如我说5，大家要迅速凑成5人5人的组合，这5个人要抱得紧紧的，不许外来人员侵入；说9，要凑成9人组合。
C）每次都请被挤出局的人站在一边。
D）团队成员都蹲下，一二三看哪个组起得快。
E）玩过几次之后，请两个始终被抱在团队中的人上场。
F）主持人请出局和未出局的人谈一下感想；请起得最快的团队谈一下感想，根据他们说的，总结游戏后的感悟。
2、手牵手
人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出一领袖，排成两排。
游戏方法：
A）二组人面对面坐下，手牵着手；
B）领袖叫出植物或动物的名称（组员把手放开），叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作；
C）例如：芹菜（上举）、兔子（放下）、狐狸（放下）、菊花（上举）??.
D）两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。
3、不管三七二十一
从1开始报数，每逢7和7的倍数不能说出。速度要快，犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到胜出者产生。
4万花筒
比赛项目：50人混合团体比赛
比赛规则：
所有的参赛者务必记住以下的7条口诀：
牵牛花1瓣围成圈；杜鹃花2瓣好做伴；
山茶花3瓣结兄弟；马兰花4瓣手拉手；
野梅花5瓣力气大；茉莉花6瓣好亲热；
水仙花7瓣是一家。
50人随意站立在指定的圈内，游戏开始，主持人击鼓念儿歌，主持人的儿歌随时回停止，当主持人喊到"山茶花"时，场内的参赛者，必须迅速包成3个人的圈，当喊到"水仙花"时，要结成7个人的圈，"牵牛花"就只要1个人站好就可以，凡是没有能够与他人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的为赢家。
评：要求你的反应敏捷，动作迅速，当然记忆力要相当的好，50个人的大游戏，难免会乱作一团，到时候你要记得相信自己！
寻 宝 之 路
培训游戏规则和程序
1.培训者首先给大家讲述下面一个故事：
你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一 个 向导,由于存在语言障碍,通过翻译费心的解释,他才同意带路。由于古城到处散落有金币、 宝 石,并且宣称如果宝物被盗,全城人民将面临灾难，因此,条件是大家必须答应都戴上眼罩,保 证以后不会再找这条路,一路上不能作语言交流,但是可以通过其他声音,即肢体语言来传递 信息给后面的队友,以确保团队能安全到达目的地。
2.队员手拉手围成圈，戴上眼罩。
3.悄悄让一个队员摘下眼罩，告诉他将充当向导,负责带领整个团队(告知终点)。
4.让两位成员充当沿途的保护者，可备一些食品在游戏结束后让队员(包括保护者)边吃边 谈各自的体验与感受。
5.注:可以选在景色美丽的树林或公园里进行，可以使人接近自然。
相关讨论
1.当你被蒙上眼睛的时候你有一种什么样的感觉？你是否能完全信任你的向导？
2.如果现实生活中，你遇到需要将自己的安全寄托在别人身上的事情，你会选择怎样做？ 在何种前提下你才会这样做？
总结
1.信任是集体交往的一个重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能将事情托付给他， 你 才能相信他说的话，他做的事，而只有相互信任，大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作，共 同将工作做好。
2.在一个风景优美的地方进行这个游戏，可以帮助大家重新把心放回到大自然当中，陶冶 情操，恢复青春与活力。□
参与人数：集体参与
时间：10分钟
场地：树林或草地
道具：无
应用：（1）增强团队成员之间的相互信任
（2）加强成员间感情的沟通
一寸光阴一寸金
游戏类型：时间管理
道具：细绳若干，细绳长度大约40寸长，和剪刀
操作说明：
1、绳子的长度象征一个人的寿命，1寸代表1年，正常人1-20岁和60-80岁都无法工作，人的一生真正能用于工作的可能只有40年的时间，让我们看看我们的时间是如何分配的
2、以下是一个正常人的时间帐目表
项目 每天耗时 40年耗时 结余
睡眠8小时13.3年 26.7年
一日三餐2.5小时 4.2年 22.5年
交通 1.5小时 2.5年 20年
电话1小时 1.7年 18.3年
看电视上网3小时 5年 13.3年
看报、聊天3小时 5年 8.3年
刷牙、洗脸、洗澡1小时 1.7年 6.6年
休假、白日梦、闹2小时 3.3年 3.3年
情绪、身体不适
真正工作的时间只有3.3年！！！！！
3、培训师可以根据以上的时间帐目表，每发生一个项目，就将原来的细绳剪掉相对应绳子的长度。也可以准备绳子让学员自己剪绳子，这样可能学员的感触更深。
引出一个话题：我们只有3年的时间去创造价值，我们如何管理时间呢？ 笑容可掬
沟通与合作的培训游戏
本培训游戏以一个很热闹的形式，加强了团队之间的沟通与交流，同时能够增进彼此之间的感情 。
培训游戏规则和程序
1.让学员站成两排，两两相对。
2.各排派出一名代表，立于队伍的两端。
3.相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊***你好。
4.向前走交会于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次。
5.鞠躬者与其余成员均不可笑，笑出声者即被对方俘虏，需排至对方队伍最后入列。
6.依次交换代表人选。
相关讨论
1.这个游戏给你最大的感觉是什么？做完这个游戏之后，你有没有觉得心情格外舒畅？
2.本游戏给你的日常生活与工作以什么启示？
总结
1.人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭， 生 活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容 。所谓己所不欲勿施于人，既然你不想让别人对你绷着脸，为何要对别人绷着脸呢？
2.在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此 之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。
参与人数：集体参与
时间：5分钟
场地：空地
道具：无
应用：
（1）促进团队成员间的沟通与交流
（2）使大家尽快活络起来
“生死电网”
1、项目描述：在行进的路上突然遇见了野兽，就在大家慌忙逃跑的途中，一个电网挡住了大家的去路，只有钻过去了！可是时间紧迫，万一触网就会被电死，如何一起逃离困境，考验我们的团队精神??。
2、项目意义：团队不同于集体，它有着自身的结构，不同单元之间有机的结合才能使团队展现令每个队员自豪的力量。资源是有限的，对独立的作战的团队资源更是宝贵的。所谓没有用，只意味着放错了地方。高效的资源策划将把有限的资源发挥到极致，完成看似不可能完成的任务。
“信任背摔”(高效团队与信任)
1、项目描述：每位学员都将站在一个1.5米的高台上，身体笔直向后倒，其他学员用手臂去接这名队员。培训师负责监控整个过程及安全问题。
2、培训目标：
● 增强队员间的相互信任和理解，这也是新团队的基础。
● 克服心理障碍，增强自信心、战胜恐惧。
● 学习换位思考。
● 通过身体接触，打破大家之间的隔膜，在组织中建立平等的人际关系。 盲人方阵
【项目介绍】
小组全体成员在蒙住双眼的情况下,将一堆绳子围成一个最大面积的正方形。
【项目目标】
1、明确自己在团队中的角色，摆正自己的位置，认真做好本职工作。
2、改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流，尤其是在非正常状态下如何进行沟通、合作。
3、做任何事情要有理论作为基础。
4、学会善于倾听，体会必要时的沉默。
5、整理散落的客户信息，建立以客户导向为中心的客户服务。
6、好的体系是保证质量的关键。
篇二：游戏规则
开始前的热身游戏
1、喊数抱团
全班同学站成一个圆圈，沿逆时针方向慢走，当主持人喊数字时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受 “罚”。
主持人报数形式多样，可以报英文；可以报算术式子，同学自己算出答案
积分比赛游戏
2、虎视眈眈
四个小组分别派出3位同学来参加游戏。小组两两进行pk，共进行6个回合。
一个同学逗另一个同学笑，可以用表情、肢体动作、语言去逗乐对方，但不能用手去碰对方。 谁先笑了谁要接受惩罚并且赢的同学所在小组加一分积分。
3、你来比划，我来猜
由之前小组中未参加过游戏的四个同学两两组成搭档。其中一个同学在主持人那里看事先准备好的成语、俗语，然后用肢体语言和表情给另一个同学看，由另一个同学猜答案。在规定时间内答对成语数多的小组获胜（即两对搭档才对的成语总数）。第一名小组加2分；第二名小组加1分；第三名不加分；第四名小组扣1分，并且整个小组的7个人一起受惩罚。
4、天籁之音
组长负责整理好小组成员次序，由第一个成员听主持人提供的一段旋律，并一次传给旁边的同学。由最后一个同学唱出那句歌，并说出歌名。为了避免作弊，所以在传唱过程中其他同学坐在支持人制定的位置。
歌曲根据难易程度区别分值，有组长选取适合自己小组难度的歌曲。
分值分为6,4,2,1.期中未报出歌名，唱得正确程度，以及好听程度酌情扣分。
5、同舟共济
每个小组分成3对搭档和一个"father"。由"father"给其他三个小组准备好要运送的气球。搭档们在四肢不触碰球的情况下，将球运送到指定地点并挤破。
第一名得3个积分，第二名得1个积分，第三名得0个积分，最后一名扣1个积分。
6、孔武有力
即“拔河”比赛。两个小组分别站在两边，第一个人拉住对方小组第一个成员的手，努力将其拉过来。其他小组成员环抱住前方人的腰帮忙一起拉。分出1,2,3,4名。第一名得3个积分，第二名得1个积分，第三名得0个积分，最后一名扣1个积分。
7、君子之交淡如水
礼轻情意重，君子之交淡如水。在这个环节我们将交换礼物。这份礼物在六年之后要换回来的，所以请各位同学珍惜。就算你一开始就打算送给别人，不再拿回礼物了，也请你在六年后再告诉他。
那天你可以说出自己的愿望，我们会全力让你的青春没有遗憾。
对记忆道声珍重，谢谢青春一路有你们陪伴，机械095。我们最终还是长大了，离开了。
篇三：晚会调节气氛小游戏“抱团”策划书
“抱团”活动策划书
参加人数：10-12人（两个部门）
预计时间：20分钟左右
活动流程：
1．用抽签方式选择两个部门。
2．将两个部门人员打乱，围成一个圈。
3．在观众的掌声节拍下，游戏参与人员开始转圈。
4．主持人随机喊出数字（一般大于一小于五），队员们根据主持人喊出的数字迅速抱团，抱团人数就是主持人喊出的数字，没有找到抱团对象或抱团数字错误的成员，就被淘汰（如果每人均找到抱团对象本轮就不淘汰队员）。
5．等到比赛进行到低于五人（包含五人），就开始清点人数，留下人员较多的部门获胜。如果双方剩余人数相等，就继续进行抱团或每部门复活相等人数继续游戏。
6．游戏失败的部门接受惩罚“不明液体”。
7．开始下一轮抽签，已经参加过的部门不再参加抽签，选择接下来参加游戏的两个部门，再次进行游戏，直到六个部门都参加过游戏。
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