尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！我是高二（_）班的_，很荣幸可以站在这里和大家分享一下我对“自律与担当”的理解。
《谏太宗十思疏》中写道:有善始者实繁，能克终者盖寡。很多人都有阶段性的热血沸腾，这很难成功。真正的强者，是能够越过这种短暂性的自律，将其当做一种优雅的坚持，不刻意，不强求，也不会自我松懈。很多人说，日本作家村上春树的写作很有天赋，其实他真正依靠的是两个坚持不懈的自律: 第一个是写作，他每天坚持写作四千字，大概四百字一页方格纸。每天坚持写满十页，要是没有把这个规定的字数写到，其他再大的事情也不会管。写完这些，才会愉快地做其他事情。第二个是关于跑步健身的，显而易见，写作是一个长期且消耗身体精力的过程。所以有个健康的身体是很有必要的。在他33岁的时候，开始了健身跑步。每天坚持跑步10公里，而且这一跑步，就是三十多年。这样的坚持，不但让他成功戒掉了烟瘾以及多余的体重，还把自己跑成了一个马拉松运动员。
村上春树将跑步和写作培养成一种爱好和兴趣，当爱好和兴趣成为一种本能的习惯时，能让自己保持足够的自律，就凭这种自律和稳定，足以超越大多数人。无数优秀的人证明: 最优雅的自律，只是一种日常的生活方式。
正如康德所说，假如我们像动物一样，听从欲望、逃避痛苦，我们并不是真的自由，因为我们成了欲望和冲动的奴隶。我们不是在选择，而是在服从。唯有自律，自律使我们与众不同，自律令我们活得更高级。而自律的人都在用行动表达，当你自律，人生无敌。
毛不易《消愁》里的歌词这样说道：一杯敬朝阳，一杯敬月光，唤醒我的向往，温柔了寒窗，于是可以不回头的逆风飞翔，不怕心头有雨，眼底有霜。年轻的生命总会有这样或那样的迷茫，而迷茫是因为渺茫，渺茫是因为一个人的生命没有重量。孔夫子教导我们，士不可以不弘毅，任重而道远。任何一个人在天地之间，若不愿蝇营狗苟，而想成为一个顶天立地的人，想承担不一样的力量与担当，你的肩上得有分量，有肩膀上的分量才会有眼中的目光，目光照向远方，迷茫会被你彻底的扫荡。
担当在我们中学生心目中很崇高，似乎有些望不可及。但在我看来并非如此，大事的担当固然很重要，小事的担当也是不可或缺的。古人云，大事难事看担当，顺境逆境看襟怀。对于应负的责任，迎着困难和逆境也要干好，实践担当的精神，提升担当的能力，做到敢担当，能担当，会担当，善担当。自古以来中国传统文化中就有修身，齐家，治国，平天下为准的责任意识和担当精神。
作为一名中学生，我们应该严于律己，在学习中独立思考、勤学好问，在生活中不被外界纷杂所影响。勇于承担责任，不逃避，不退缩。尽好中学生应尽的责任与义务。
亲爱的同学们，请将自律融入血液，刻入灵魂，渗入生活，征服自我；请将担当铭记胸怀，用“宽肩膀”“铁肩膀”勇挑重担，砥砺前行。让我们高举担当、自律的精神之火，走向更加辉煌的明天，走向更加辽阔的远方！
我的演讲到此结束，谢谢大家。
来源：网络整理 免责声明：本文仅限学习分享，如产生版权问题，请联系我们及时删除。
