篇一：青春驿站广播稿
第一期心理广播稿—中学生心理健康标准 亲爱的老师，同学： 大家好！
“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”很高兴心灵驿站今天和同学
们正式见面了。新学期我们学校迎来了初一高一年级的全体新同学和部分新老师，新学期，
新风尚，新希望，新的好心情。相信在这充满了希望的新学期里，老师和同学们一定都能收
获一份成功的喜悦。心灵驿站是同学们心灵的栖息地，愿心灵驿站能在新学期陪伴大家勇敢
面对人生的挑战，体验追求梦想过程中经历的起起落落。学校心灵驿站在这祝福我们的老师
和同学在新学期成功，幸福，快乐！同学们在生活中，学习上的困惑可以向心理驿站申老师
寻倾诉，也可以通过写信等方式进行沟通。这一学期学校的“心灵驿站”心理辅导广播，每周三次，通过校内广播向全校师生宣传
心理健康知识、进行心理小测试，开展心理针对辅导，播放沁人心灵的乐曲和动人心弦的歌
曲。欢迎大家的来稿，谈谈自己在生活，学习上遇到的困惑，也可提提好的建议和方法。心
灵驿站将对所有来稿进行评选，选优录用。心灵驿站会为同学们多开展一些更亲和，更草根，
更贴近同学的心理辅导活动。本期我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。在开始这个话题之前，我们先
来了解一下什么是心理咨询？心理咨询，是指运用心理学的方法，对在心理适应等方面出现
的问题，向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长，心
理咨询遵循助人自助的模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除障碍。 我们学校的心理咨询主要做的是：对同学们的学习压力、人际交往，不良情绪，青春期
烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导。至于怎样才算是心理健康？心理学家给出了七个标准：
（1）、智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。
（2）、情绪健康，能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、
自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。
（3）意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性，行为表现协调有度。
（4）人格统一完整。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完
整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。
（5）自我认识正确，能接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系
的认识和体验。
（6）人际关系和谐。乐于交往；在交往过程中保持独立完整的人格，不卑不亢；能客观
正确的评价别人和自己；宽以待人，乐于助人；交往的态度积极；交往的动机端正。
（7）社会适应良好。能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的
关系。
（8）心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征，一般
都是心理不健康的表现。
没有人可以先天就有健康的心理，这与后天的生活环境有关，当然一个人的自身心理素
质也是十分重要的。现在的我们也可以培养自己的健康心理，为以后踏入社会做好充分的准
备。
[结束语]
“心灵驿站”是歇歇脚、加加油、加速前进的地方。来到“心灵驿站”，就是来让我们听
听你们的心里话，帮你们分析分析问题，给你们加加油，使你在成长的道路上轻装前进、快
速前进、健康成长。
申静老师等待你的来访，期待为你解除疑虑、缓解压力，让你的学习生活更加精彩、更
加充实。今天的心灵驿站就要与大家说再见了！，“关注心灵，关注健康”感谢大家的收听，
下次再会！篇二：青春驿站心理广播稿合集(第二期——第六期)第二期心理广播稿--你会经营自己的情绪吗？ 亲爱的老师，同学： 大家好！
“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天青春驿站给大家分享的
主题是关于情绪体调节的。你会经营自己的情绪资本吗？情绪是一种可以产生效益的隐性资本，好的情绪会影响一
个人的学习与生活。
如果你能善于经营自己的情绪，你就会发现原本枯燥单调的学习与生活变得如此充满情
趣。我们忘不了刘翔身披国旗一跃而上领奖台时激动人心的那一刻。因为刘翔用他的情绪感
染了我们，他也成为了国人争相效仿的对象；我们也忘不了南京大屠杀对日本人的愤恨，他
们成了千人所指的匹夫。
我们乐于去和那些率真纯洁的、健康向上的情绪发生共鸣，而不屑于那些矫揉造作的虚
夸表演，更不愿屈就于妄自尊大的高权作风。 同样，情绪是可以产生连锁反应的。个人的情绪可以影响周围的许多人。有一则故事很
好地说明了这个问题。故事大概是这样的：上班前，李先生好好清理了一下自己收藏已久的
珍贵古玩，很高兴地出门了，结果在路上堵了车，好容易到了公司，可路上的堵车事件已经
令他心烦不已了。按日常工作习惯，他叫来销售部经理询问经营情况，销售部经理向他陈述
了一天的情况，并作了一些解释，李先生立刻对他的工作表示了质疑并不断向他发难，最后
扬言要炒掉他；销售部经理很窝火，心想：我辛辛苦苦工作，竟然落到这个下场。于是把秘
书叫来，质问他刚才交代的工作做完没有，当听说还在做时，他大为光火，狠狠训了秘书一
顿，秘书用力关上门，心中气愤不已，这时，妻子打电话来让他一起去给儿子买生日礼物，
他恨恨地说：“你是不是很闲，闲了就去抽抽风。”妻子恼火地回到家，正看见儿子躺在沙发
上看电视，很惬意的样子，她冲上去将电视一关，“去，还不去写你那该死的作业。”“真是莫
名其妙”，小儿子一脸沮丧，这时他家的猫从一旁走来，“你这该死的猫，快滚开！”小儿子顺
便一脚便把这无辜的小东西踢到了一边去，这小猫又向谁出气？这种情绪的连环失控导致了
一系列的不良的影响，直到一只不会开口的动物才宣告结束，心理学称之：踢猫效应。 情绪是可以传染的，经营好自己的情绪吧！没有哪个人因为你的微笑而伸手打你的嘴巴。
同样，当你对他人怒目相对的时候，别人已经和你产生了对抗情绪。 在现实的生活里，我们很容易发现，许多人在受到批评之后，不是冷静下来想想自己为
什么会受批评，而是心里面很不舒服，总想找人发泄心中的怨气。其实这是一种没有接受批
评、没有正确地认识自己的错误的一种表现。受到批评，心情不好这可以理解。但批评之后
产生了“踢猫效应”，这不仅于事无补，反而容易激发更大的矛盾。古人云：克己、复礼。克己，就是遇事从容，能理智控制好自己的情绪；与人为善，给
周边疲倦的心灵以慰籍与鼓励。有位高僧在外出云游前，把自己酷 爱的种了满院子的兰花交与弟子，并嘱咐悉心照料。谁知一天晚上弟子忘了将兰花搬回
室内，恰巧风雨大作，原本开得正艳的兰花被打得七零八落。弟子忐忑不安等待着师傅的责
骂。僧人云游回来，得知缘由，只是淡淡说了一句：“我不是为了生气才种兰花的。”弟子从
中得到启发，幡然悟道。
在竞争白热化的今天，时时保持豁达的姿态，很具挑战性。然而，在压力下还能保持风
度，就意味着对自己心理弱点的克服，意味着人格魅力的提升。 让我们学会经营自己的好
情绪吧！让自己的人生充满乐趣！爱笑的人运气不会太差！ 今天的青春驿站就要与大家说再见了！
[结束语]
青春驿站是同学们心灵的栖息地，“青春驿站”是歇歇脚、加加油、加速前进的地方。青
春驿站是为你解除疑虑、缓解压力的地方，让你生活更加精彩、学习更加充实。 来到“青春驿站”，就是来让我们听听你们的心里话，帮你们分析分析问题，使你在成长
的道路上轻装前进、快速前进、健康成长，同学们在生活中，学习上的困惑可以向心理驿站
申老师寻倾诉，也可以通过写信等方式进行沟通。申静老师等待你的来访。 “关注心灵，关注健康”感谢大家的收听，下次再会！ 第三期心理广播稿---朋友亲爱的老师，同学：
大家好！
“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天青春驿站给大家分享的
主题是朋友。
阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点他们吵架了，一个给了另外一
个一记耳光。被打的觉得受辱，一言不语，在沙子上写下：“今天我的好朋友打了我一巴掌。”
他们继续往前走。直到来到了沃野，他们就决定停下。被打巴掌的那位差点淹死，幸好被朋
友救起来了。被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了：“今天我的好朋友救了我一命。” 一旁好奇的朋友问说：为什么我打了你以后你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢？另一个笑笑的回答说：当被一个朋友伤害时要写在易忘的地方，风会负责抹去它；相反
的如果被帮助，我们要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。 朋友的相处伤害往往是无心的，帮助却是真心的，忘记那些无心的伤害；铭 记那些对你真心帮助，你会发现这世上你有很多真心的朋友...你只需要花一分钟注
意到一个人，一小时内变成朋友，一天让你爱上他，一但真心爱上，你却需要花上一生的时
间将他遗忘。
朋友呀！当你听到这里，你感受到什么？在日常生活中，就算最要好的朋友也会有磨擦，
我们也许会因这些磨擦而分开。但每当夜阑人静时，我们望向星空，总会看到过去的美好回
忆。不知为何，一些锁碎的回忆，却为我寂寞的心灵带来无限的震撼！就是这感觉，令我更
明白你对我的重要！在此，我希望你能更珍惜你的朋友。朋友一生一起走 ；那些日子不再有。一句话一辈子 ；一生情一杯酒 。朋友不曾孤单过 ，
一声朋友你会懂。
曾经有人这样说“和自己一同笑过的人也许很快就把他忘却，而同自己一同哭过的人也
许一生就会记住他”。其实道理很简单，因为同自己一同笑的人也许有很多很多。而同自己一
同哭的人，也许是不多的。哭泣是需要理由的，如果没有真正的情感与相互间的了解，是永
远找不到哭的感觉。真正的朋友它可以让人在悲伤时给人以安慰；成功时给人以掌声；快乐
时给人以共享。
人可以一无所有，但却不能没有友情。人的一生，短短的几十年，说长且短，而且注定
将经历太多太多的风风雨雨。朋友间有误会应当坦率地交换看法，不可背地诽谤；有过失应
当面规劝之，在背后则应赞扬他的优点。真诚的的友谊是人生的无价之宝。 今天的青春驿站到这就要与大家说再见了！
[结束语]
青春驿站是同学们心灵的栖息地，“青春驿站”是歇歇脚、加加油、加速前进的地方。青
春驿站是为你解除疑虑、缓解压力的地方，让你生活更加精彩、学习更加充实。 来到“青春驿站”，就是来让我们听听你们的心里话，帮你们分析分析问题，使你在成长
的道路上轻装前进、快速前进、健康成长，同学们在生活中，学习上的困惑可以向心理驿站
申老师寻倾诉，也可以通过写信等方式进行沟通。申静老师等待你的来访。 “关注心灵，关注健康”感谢大家的收听，下次再会！ 第四期心理广播稿—中学生为什么要学一点心理知识？ 亲爱的老师，同学：
大家好！“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天的广播主题是
中学生为什么要学一点心理知识。心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。心理学知识对学习大有益处，
它可以促进学生对自身的认识提高自我教育的能力。如果中学生学习 了心理学的知识以后，能按心理学规律去学习，学习成绩就会有较大的提高。比如：学
习了记忆的规律，就可以解决记不住，记不牢以及死记硬背的问题；学习了有意注意的规律，
就可以解决上课不专心，开小差的问题；学习了思维规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富
有创造性，还可以通过情绪调节，缓解考前紧张，轻松上考场。其次，心理学知识还可以解答中学生在思想上和生活上的疑难问题，从而达到自我认识、
自我发展、自我完善。比如，学习了有关性格的知识，就可以对自身的性格有所了解，从而
矫正自己性格中不良的一面，锻炼和完善自己的人格；学习了情感的知识，可以使自己有效
调节情绪、升华情感；学习了青春期的心理问题，可以了解青少年在青春斯的心理变化规律，
从而主动掌握自己的心理发展，安全顺利地度过青春发育期。 最后，学习了心理知识不但能提高自己，还能对正确地处理好人际关系有所帮助。因为
在了解自己心理的同时，也了解了他人的心理，这样便可以对不同气质、性格的同学采取相
应的态度和交往方式，从而防止不必要的矛盾，增进与同学之间的友谊。 总之，心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业当中，不论学生将来从事什么样的工作，
现在学一些心理学的基础知识都是有益的，将来的祖国建设和社会发展需要心理素质较高的
一代青年。为了我们的现在和将来，应该学习一点心理学。 今天的青春驿站就要与大家说再见了！，“关注心灵，关注健康”感谢大家的收听，下次
再会！
第五期心理广播稿--还有一个苹果 亲爱的老师，同学：
大家好！“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天的广播主题是
还有一个苹果。
曾经有人讲过这样一个耐人寻味的故事：一场突然而来的沙漠风暴使一位旅行者迷失了
前进方向。更可怕的是，旅行者装水和干粮的背包也被风暴卷走了。他翻遍身上所有的口袋，
找到了一个青青的苹果。“啊，我还有一个苹果！”旅行者惊喜地叫着。他紧握着那个苹果，独自在沙漠中寻找出路。每当干渴、饥饿、疲乏袭来的时候，他都
要看一看手中的苹果，抿一抿干裂的嘴唇，陡然又会增添不少力量。 一天过去了，两天
过去了。第三天，旅行者终于走出了荒漠。那个他始终未曾咬过一口的青苹果，已干巴得不
成样子，他却宝贝似地一直紧攥在手里。 在深深赞叹旅行者之余，人们不禁感到惊讶：
一个表面上看来是多么微不足道的青苹果，竟然会有如此不可思议的神奇力量！ 是的，这是信念的力量！这是精神的力量！信念，是成功的起点，是托起人生大厦的坚
强支柱。在人生的旅途中，不可能总是一帆风顺、事随人愿。有的人 身躯可能先天不足或后天病残，但他却能成为生活的强者，创造出常人难以创造的奇迹，
这靠的就是信念。对一个有志者来说，信念是立身的法宝和希望的长河。 信念的力量在
于即使身处逆境，亦能帮助你扬起前进的风帆；信念的伟大在于即使遭遇不幸，亦能召唤你
鼓起生活的勇气。信念，是蕴藏在心中的一团永不熄灭的火焰。信念，是保证一生追求目标
成功的内在驱动力。信念的最大价值是支撑人对美好事物孜孜以求。坚定的信念是永不凋谢
的玫瑰。
感谢大家的聆听，今天的青春驿站就到这里了！，“关注心灵，关注健康”下次再会！ 第六期心理广播稿--走出依赖的迷失 亲爱的老师，同学： 大家好！“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天的广播主题是
走出依赖的迷失。
情感的依赖，是种迷失的自我！其实，每个人都是害怕孤单的，没有人喜欢无依无靠的感觉，需要被爱是一种本能渴望。
但让这种情感归属升级为情感依赖，表现出离开或者失去对方就无法正常生活的状态的话，
那就是一种自我的迷失。这样的人需要先找回自我，也就是不依附在他人身上的价值感、目
标感和意义感，学习一种自我满足的生活方式。比如，培养 自己的兴趣爱好，试着发挥自己
所长来找到新的满足感；比如，学习在需要被爱被关注的时候，试着自己用音乐、运动等方
式来爱自己，或者试着去关注和爱身边的其他人。手机的依赖，是种习惯的作祟！手机本来 只是一个方便我们无线通话的工具，当它成为你手中无法放下的宠物的话，很
显然你就是一个意志力不强、很容易被习惯驱使的人。而要改变习惯的方法就是用新的习惯
去取代旧的。比如，养成在一些有限的固定时间里玩弄手机、回家之后就将手机搁置起来、
参加聚会等活动时将手机静音等新的习惯。当然，任何习惯的改变都 需要一个人坚定的信念、
自我觉察和自我控制的力量，也需要时间的累积和新习惯的不断重复。网络的依赖，是种虚拟的沦陷！篇三：“青春驿站”校园广播室创建方案 虎林市第二中学“青春驿站”校园广播室创建方案
一、主题：青春 和谐 梦想
二、思想理念：以学生为中心，从侧面激发学生学习兴趣，激励学生不断追求进步，树
立远大理想，陶冶情操，实现自我的人生价值。
三、目的：为开阔同学们的视野，丰富学生的课余生活，让学生在紧张枯燥的学习之余，
了解时事新闻，关注学校的最新活动安排，为师生之间、同学之间搭建情感交流的桥梁，使
学习和生活紧密结合起来，使学生们的校园生活充实而更有意义。
四、筹备机构：
组 长：张金库
副组长：张丽（学生会主席）成 员：学生会主席团
五、播音时间 每两周一次 中午12:00——12:40
六、运行方式：
每天播出一个专题栏目，各天为一个播音小组，采用轮班值日，站长、副站长负责监督
及总策划，专职人员（小记者、编辑、播音员）负责节目运行。
七、栏目设置：1、校园采风 2、青春之歌 3、文学天地
4、法制栏目 5、校园安全 6、音乐在线
八、成员设置及职责
1、站长（1名）：主管广播站所有事务，定期组织成员开会并记录，及时总结广播站的
经验教训。搜集各方面的意见，对广播站的发展起总策划作用。
2、副站长（2名）：协助站长做好广播站日常工作，1人负责播音员工作，1人负责小记
者及策划工作。
3、栏目编辑（6名）：主要负责栏目内容搜集、整理。
4、播音员（6名）：主要负责播音工作，也可以收集准备播出稿件。
5、小记者（6名）：主要负责栏目内容搜集，校园新闻采访，并配合栏目编辑对栏目内
容进行整理。
（以上人员均由学校组织选拔考核，录用后进入试用期，并进行具体分工，试用期满颁
发聘书。）
篇二：正能量广播稿
《社会主义核心价值观》广播稿亲爱的老师、同学们，大家上午好！红领巾广播站现在开始播音 在昨天的广播中，我们和同学们谈的是社会主义核心价值观。那今天我们还要继续探讨
这个话题。
同学们，你们还记得社会主义核心价值观吗？富强、民主、文明、和谐、自由、平等、
公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善。这24个字就是社会主义核心价值观的基本内容。 习爷爷在六一儿童节的讲话中，不仅要求我们要牢记核心价值观24个字，要求我们要做
到“心有榜样”。心有榜样，就是要学习英雄人物、先进人物、美好事物，在学习中养成好的
思想品德追求。习爷爷在六一儿童节的讲话中，说过这样一段话，践行社会主义核心价值观，
要从小做起。从小就做，就是要从自己做起、从身边做起、从小事做起，一点一滴积累，养
成好思想、好品德。
习爷爷还说，每个人的生活都是由一件件小事组成的，养小德才能成大德。少年儿童不
可能像大人那样为社会做很多事，但可以从小做起，每天都可以想一想，对祖国热爱吗？对
集体热爱吗？学习努力吗？对同学们关心吗？对老师尊敬吗？在家孝敬父母吗？在社会上遵
守社会公德吗？对好人好事有敬佩感吗？对坏人坏事有义愤感吗？ 在我们学校，我们同学身边其实是凝聚了大量的“正能量”的：我们有省、市、学校级
的三好学生、优秀学生干部、优秀团员、、青年志愿者、文明守纪、勤奋学习、助人为乐、拾
金不昧的同学等等这些，就是我们学校的正能量，这些就是践行社会主义核心价值观的榜样。
我们要在我们的学校大量凝聚这些正能量、传递这些正能量。 一个国家只有凝聚正能量才能富强、民主、文明、和谐；一个社会层只有凝聚正能量才
能自由、平等、公正、法治；一个学校只有凝聚正能量才能稳定、发展、积极、向上；一个
人只有凝聚正能量才能变得自信、积极、乐观、向上。同学们，让我们都行动起来大力践行
社会主义核心价值观，做传递“正能量”的使者，让我们的学校充满着正能量。 好啦同学们，今天的广播就要结束了下期节目里，我们还要继续跟同学们探讨核心价值
观的问题也希望同学们勇跃地向我们红领巾广播站投稿。同学们，那就让我们在下期广播中
再见吧！篇二：班级上交广播稿制度班级上交广播稿管理方案为了丰富校园文化氛围，把德育工作落实到实处，同时，也是为提高广播站播音质量，
更好的服务全体同学，现对广播稿、新闻稿规章制度作如下调整：
一、每周，每班级必须各交1份广播稿和1份新闻稿。 每班级基准分9.5。
广播稿、新闻稿一份不少于100字（不算标题和标点符号）否则
-0.3。
三、语言不通顺，字迹不工整，书写格式不对，-0.3。
四、稿件题材正确、并符合内容要求，上交准时，否则-0.4。 题材与内容要求如下：新闻稿：每周各班级发生的事，举办的活动、好人好事、感动人物等等，要求要有正能
量。
广播稿：散文诗歌类，内容积极向上，原创者+0.1分/人次 ，摘录者不加分。 书写格式：用带格作业纸，或信纸。第一行中间“广播稿或新闻稿”最后右下角注明“学
部，班级，姓名，时间”。
六、上交时间：每周日晚自习七点三十分之前
七、每周从各班级来稿中评选出优秀稿件，在播音期间播出稿件并给予该班级满分10
分。满分班级每周进行表彰，并按规定期末考核给予奖励。
八、不交稿0分。每周例会进行通报批评。连续3周不交稿件，该班级取消上交类加分
及评优资格。
学校 德育处篇三：例会广播稿大家好，这是我们新成员第一次与大家相见，首先我们先来做一个自我介绍，我是新的
广播声音小熙，我是新的成员xxx，我是你们的新主播xxx，还有我是你们的新向导xxx。 首先正午的时光，大家都有了一些忙里偷闲的时间，可以选择小憩一会儿，或者去图书
馆带上一杯暖暖的咖啡，看一会儿书，让自己安静下来。首先开始这周的新闻热点：中国女药学家屠呦呦获得诺贝尔生理学或医学奖 诺贝尔生理学或医学奖于北京时间10月5日下午5点30分公布。据诺贝尔奖官网最新
消息，william c. campbel和中国人屠呦呦(youyou tu)共同获得2015年诺贝尔医学奖。
william c. campbell，二人因发现治疗蛔虫寄生虫感染的新疗法，屠呦呦(youyou tu)因发
现治疗疟疾的新疗法，三人共同获得该奖。可以说这是中国的骄傲，我们身为中国人应该感到自豪，这项奖项正说明中国的后起之
秀正在冉冉而上，而我们作为祖国的未来栋梁之才更应该努力！一首充满正能量的倪安东的
《wake up》送给大家，希望唤醒你们身上的细胞，让你们充满正能量。 下面是小熙的小熙带来的心灵驿站 有时候，我在思考，可能大学时间太急促了，让我们在这一天天的忙碌奔波中度过，甚
至怀疑高中老师和我们开了一个大大的玩笑。什么大学很轻松，什么大学是天堂，这仿佛都
是扯淡。
但渐渐我找到了一种方式，那就是自己保持一种轻松快乐的心态去看待一切，走每一步都带着自己的心灵，仿佛一场说走就走的徒步旅行。渐渐的早点出
寝室，漫步在校园，领略到的可能是别人无法领略的别样风景。或许是一片落叶，或许是一
只猫咪。这让我对自己的人生有所感悟，让自己疲惫不堪的躁动的心沉静了下来，在这漫步
中歇息一下。下面给大家带来一首在中国好声音上给很多人带来了正能量的《野子》，希望我
们如同歌词中有一句一样，“一直向大风的方向走去”时间流淌，时光飞梭，殊不知你们是否感到能量满满，不论你现在属于什么状态，我只
希望，你在心里对自己加油打气，相信自己可以的！不论做什么一定能成功！今天的节目到这里就要结束啦，感谢您这四十五分钟的陪伴。节目的最后一起来关注一
下今晚到明天的天气情况。 本期节目由小熙为您播音，感谢我们的编辑xxx并且感谢你的聆听。 同一时间，让我们
不见不散！篇四：文明礼仪广播稿 同学们好！我是今天的播音员xxx，我们要给大家讲的是“文明之花，开遍我班”。 五二班，一个充满阳光味道的班级，一个团结向上的集体，在咱们班有着文明之花最最
需要的养料，所以不知不觉当中，文明之花已经在五二这片沃土生根发芽，绽放出心灵深处
的洁白花朵。
认真，负责，讲文明，这是谁的关键词呢？当然是咱们班的李玉霞了，身为生活委员的
她就像一颗闪耀至极的钻石，有着许许多多完美的切面，每一个切面都会闪烁出耀人的光彩。
同学有困难时，她会像消防员一样及时赶到尽全力的帮助他们；当教室卫生出现问题时，她
会像老师一样督促同学们将教室卫生打扫到自己力所能及的最好一面；处理老师下派的班务
工作时，她更是一分一秒也不愿意耽误，总要做到最好。你说，有了她的存在，咱们班是不
是更加向上，文明之花是不是开得更加艳丽呢？ 如果你在冰天雪地的世界里，遇到一间为你开着的小屋，屋里正燃烧着熊熊的炉火；如
果你在十字路口徘徊时，有人微笑着给你善意的指引；如果你发现有一双美丽的眼睛用清澈
的目光，默默注视你。当有这些时，你会？理所当然应该是感动。刘徐帅，小小的个子，却
蕴含着无穷无尽的正能量。他总是在帮助他人的第一线，一次又一次永远不嫌累的帮助，给
了我们班许多同学温暖。属于他的文明之花是快乐的，是在帮助人之后的快乐、幸福感。 一朵一朵的文明之花点缀了咱们的班级，我相信，文明之花不会因为时间的洗礼而凋谢，
而会愈来愈美丽，愈来愈姹紫嫣红。广播稿二：文明礼仪伴我行广播稿 亲爱的老师，同学们： 非常高兴我们又相聚在这美好的早晨。今天，我播音的主题是《文明礼仪伴我行，校园常开文明花》。大家看，校园里花香四溢，
老师们精于事业，全心从教，同学们犹如拔节的竹子！学校一天天在发展，环境一天天在改
善。身为同盛小学的一份子，试问谁又能不为此自豪和欢呼？ 但是，同学们想过吗？学校要发展，形象要高大，光靠这些是远远不够的，它需要你、
我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，才能塑造出同盛小学高大、美丽的形象，每一
位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。 我们知道，我们的祖国是一个具有悠久历史的文明古国。我们中华民族从来就有勤劳、
勇敢、诚实、谦逊的美德，所以素有礼仪之邦的美誉。而我们敬爱的周总理更为我们作出了
榜样，无论对上级、下级或老百姓说话总是诚恳亲切、平易近人。古人说：言为心声.在我们
日常生活中，讲文明、讲礼貌，多使用礼貌用语，往往是消除误解，缓和矛盾的良方。谦逊
礼让的文明语，能体现出一个人的思想品德、道德修养水平，让我们的心灵更纯洁，更受
人欢迎！有同学会问：什么是文明礼仪？我们身在社会中，身份、角色在不停地变化之中。 当我们身为游客的时候，总是依着自己的兴致，随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文
物上乱写乱涂；这文明吗？ 当我们和同学相处的时候，总会埋怨同学的不拘小节,地上你扔一张小纸屑，我扔一张小
纸屑，今天你打我一下，明天我闹腾一下，想象一下，教室里会是什么状况？当我们乘坐公共汽车的时候，总是为能抢到座位而沾沾自喜，挤到、踩到别人的时候从
不屑于说对不起；当我们被人挤到或踩到的时候，总是对对方不说声抱歉的话而耿耿于怀甚
至拳脚相加；请想一下：当我们有一天，成为白发苍苍的老人的时候，站在晃晃悠悠的车上，
会不会总是渴望能有人为站立不住的自己让个座呢？ 因此，文明礼仪就在平时的点点滴滴之中，就在我们的一言一行之上。 送大家一首文明歌谣： 学做人，讲礼貌，“礼仪之邦”人知晓。 有礼节，互尊重，礼貌待人好品行。 “您好”“谢谢”“对不起”,文明语言通情理。 坐立走，要端庄，举止文明有修养。 常洗澡，勤换衣，仪表文明好风纪。 同学间，邻里情，民族习惯要尊重。 见外宾，要大方，彬彬有礼树形象。 重礼节，讲礼仪，社会生活铺路基。 同学们，让我们拭目以待，全体行动起来，比一比，谁才是真正的文明礼仪的好学生。
相信自己，你一定行！
广播稿三：文明礼仪伴我行广播稿 开头语 甲：给你的天空划一道绚丽的亮色， 乙：给你的世界奏一曲动听的欢歌， 甲：敬爱的老师、亲爱的同学们， 乙：大家好！ 甲：xx电视台又和大家见面啦。我是主持人xxx。 乙：我是主持人xxx。甲：本期节目的主题是《文明礼仪伴我行》，欢迎大家收看。 专题介绍 甲：中华民族悠悠5000年的历史长河，闪耀着勤劳、智慧的中华儿女创造的璀璨文明。乙：中华礼仪是祖先留给我们宝贵的历史文化遗产，中国以“礼仪大国”、“礼仪之邦”
的美誉著称于世。 甲：我们作为新世纪的接班人，要继承先辈们的优良传统，把这属于炎黄子孙的传统美
德发扬光大。 乙：一个素质高、有教养的人，必须有良好的文明礼仪。这样的人，被人尊重，受人欢
迎。
甲：周恩来总理一向被人们称为礼貌待人的楷模。有一次，周恩来总理请一位理发师给
他刮脸，一不小心，刮了一个小口子，师傅忙说：“对不起。”总理笑着宽慰他。事后，总理
还一再向那位师傅道谢，尽力消除了他的顾虑。 乙：因此我们小学生就应该讲文明，懂礼貌。下面请欣赏《文明礼仪歌》。 甲：人人从我做起来，要让大地绿起来，要让花儿开起来，要让鸟儿唱起来， 乙：要让环境好起来，人人从我做起来。学习争先虽重要，文明礼貌也要好。 甲：学校规定都遵守，见到老师有礼貌。同学之间相友爱，友谊小手牵的牢。 乙：爱护公物放心上，树立新风我做到。 甲：校园文明的创造靠我们每一个人，从小养成好习惯会使人受益终生。让我们试问自
己在学校的学习、活动中你做得怎样呢？ 乙：见到老师，你主动问好了吗？为了我们健康成长，老师们辛勤地工作着。尊敬老师，
就让我们从一声亲切的问候做起吧。甲：你在楼道追跑、喧哗吗？安静的教学楼，是我们学习的地方。高素质的学生，轻轻
走路靠右行。我们要用文明的行为，为他人创造方便。 乙：你随地乱扔垃圾吗？爱护环境、讲究卫生，人人有责，我们应从爱护校园环境做起，
从我们自身做起，从小事做起，共同创造我们美好的家园。 甲：做值日时，你会偷懒吗？爱护校园环境人人有责，我们应该用我们的双手一起来创
造干净、整洁的校园环境。 乙：同学们，让我们一起做个讲文明、懂礼仪的好学生吧，严格遵守学校规章制度，按
照小学生守则和小学生日常行为规范严格要求自己，大家相互监督，共同促进，同学们，你
能做到吗？让我们拭目以待，全体行动起来，比一比，谁才是真正的说到做到的文明礼仪的
好学生。篇五：文明礼仪伴我行广播稿 文明礼仪伴我行广播稿 广播稿一：文明礼仪伴我行广播稿 同学们好！我是今天的播音员xxx，我要给大家讲的是文明之花，开遍我班。 六（6）班，一个充满阳光味道的班级，一个团结向上的集体，在咱们班有着文明之花最
最需要的养料，所以不知不觉当中，文明之花已经在六（6）这片沃土生根发芽，绽放出心灵
深处的洁白花朵。 认真，负责，讲文明，这是谁的关键词呢？当然是咱们班的大姐姐熊思琪了，身为班长
的她就像一颗闪耀至极的钻石，有着许许多多完美的切面，每一个切面都会闪烁出耀人的光
彩。同学有困难时，她会像消防员一样及时赶到尽全力的帮助他们；当教室卫生出现问题时，
她会像老师一样督促同学们将教室卫生打扫到自己力所能及的最好一面；处理老师下派的班
务工作时，她更是一分一秒也不愿意耽误，总要做到最好。你说，有了她的存在，咱们班是
不是更加向上，文明之花是不是开得更加艳丽呢？如果你在冰天雪地的世界里，遇到一间为你开着的小屋，屋里正燃烧着熊熊的炉火；如
果你在十字路口徘徊时，有人微笑着给你善意的指引；如果你发现有一双美丽的眼睛用清澈
的目光，默默注视你。当有这些时，你会？理所当然应该是感动。刘徐帅，小小的个子，却
蕴含着无穷无尽的正能量。他总是在帮助他人的第一线，一次又一次永远不嫌累的帮助，给
了我们班许多同学温暖。属于他的文明之花是快乐的，是在帮助人之后的快乐、幸福感。 一朵一朵的文明之花点缀了咱们的班级，我相信，文明之花不会因为时间的洗礼而凋谢，
而会愈来愈美丽，愈来愈姹紫嫣红。广播稿二：文明礼仪伴我行广播稿 亲爱的老师，同学们： 非常高兴我们又相聚在这美好的早晨。今天，我播音的主题是《文明礼仪伴我行，校园常开文明花》。大家看，校园里花香四溢，
老师们精于事业，全心从教，同学们犹如拔节的竹子！学校一天天在发展，环境一天天在改
善。身为同盛小学的一份子，试问谁又能不为此自豪和欢呼？ 但是，同学们想过吗？学校要发展，形象要高大，光靠这些是远远不够的，它需要你、
我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，才能塑造出同盛小学高大、美丽的形象，每一
位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。 我们知道，我们的祖国是一个具有悠久历史的文明古国。我们中华民族从来就有勤劳、
勇敢、诚实、谦逊的美德，所以素有礼仪之邦的美誉。而我们敬爱的周总理更为我们作出了
榜样，无论对上级、下级或老百姓说话总是诚恳亲切、平易近人。古人说：言为心声.在我们
日常生活中，讲文明、讲礼貌，多使用礼貌用语，往往是消除误解，缓和矛盾的良方。谦逊
礼让的文明语，能体现出一个人的思想品德、道德修养水平，让我们的心灵更纯洁，更受人
欢迎！ 有同学会问：什么是文明礼仪？我们身在社会中，身份、角色在不停地变化之中。 当我们身为游客的时候，总是依着自己的兴致，随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上乱写乱涂；这文明吗？ 当我们和同学相处的时候，总会埋怨同学的不拘小节,地上你扔一张小纸屑，我扔一张小
纸屑，今天你打我一下，明天我闹腾一下，想象一下，教室里会是什么状况？当我们乘坐公共汽车的时候，总是为能抢到座位而沾沾自喜，挤到、踩到别人的时候从
不屑于说对不起；当我们被人挤到或踩到的时候，总是对对方不说声抱歉的话而耿耿于怀甚
至拳脚相加；请想一下：当我们有一天，成为白发苍苍的老人的时候，站在晃晃悠悠的车上，
会不会总是渴望能有人为站立不住的自己让个座呢？ 因此，文明礼仪就在平时的点点滴滴之中，就在我们的一言一行之上。 送大家一首文明歌谣： 学做人，讲礼貌，礼仪之邦人知晓。 有礼节，互尊重，礼貌待人好品行。
篇三：心灵驿站广播稿第五期
给你的天空划一道绚丽的亮色
给你的世界奏一曲动听的欢歌
这里是心灵驿站广播栏目
同学们，下午好!
背景音乐（09-track 10-track）
今天给大家讲述一个关于逃避的心理寓言——《小猫逃开影子的招数》
“影子真讨厌！”小猫汤姆和托比都这样想，“我们一定要摆脱它。”
然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。
不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是，永远闭着眼睛。托比的办法则是，永远待在其他东西的阴影里。
◤心理点评◢
这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。
可以说，一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢？主要就是那些令我们痛苦的负性事件。
因为痛苦的体验，我们不愿意去面对这个负性事件。但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随我们一生，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜意识中去，这就是所谓的忘记。
但是，它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。
发展到最后，通常的解决办法就是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲自己的体验，对生命中所有重要的负性事实都视而不见；要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让自己最伤心的原始事件就不是那么疼了。
白云心理医院的咨询师李凌说，99％的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒，是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里，痛苦的事实是一个魔鬼，为了躲避这个魔鬼，干脆把自己卖给更大的魔鬼。
还有很多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦，他们学会了同样的方法。
除了这些看得见的错误方法外，我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候，这些防御机制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。
真正抵达健康的方法只有一个———直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。
一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。
美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师；美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家；日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。
音乐《改变自己》
每一次相聚都是那么短暂
每一次怀想都是那么回味无穷
让我们扬起自信的风帆，在知识的海洋里翱翔，
让我们手牵着手，肩并着肩勇敢向前飞吧。
谢谢大家的收听。
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