篇一：健康素养测试题(一)
五六年级
1.要养成吃东西后漱口的习惯，以便清除口腔内的食物残渣，保持口腔卫生。 A是 B否 答案：A
2.如果必须输血时，有权了解血液是否经过艾滋病病毒抗体检测。 A是 B否 答案：A
3.经常参加体育运动可使心脏得到锻炼，使心脏功能增强。
A是 B否 答案：A
4.井水比自来水方便、卫生。 A是 B否 答案：B
5.通过测量脉搏，就能准确了解心脏搏动情况。 A是 B否 答案：B
6.每人每天摄入的油脂类不能少于25克。 A是 B否 答案：B
7.许多抗生素可引起过敏性反应，肝肾功能损害，甚至耳聋等，因此必须在医生指导下合理使用。A是 B否 答案：A
8.查看定型包装食品的保质期的时候，还要注意其保存条件，如保存温度、地点等。 A是 B否 答案：A
9.急性血吸虫病发病于接触疫水后2周至3个月，多发于每年的4～10月。 A是 B否 答案：A
10.人体缺铁会引起缺铁性贫血。 A是 B否 答案：A
11.高血压是一种什么疾病？
A心身疾病 B血液系统疾病 C感染性疾病 D以上都不是 答案：A
12.下列哪个选项不是常见的肺结核化疗药物？ A异烟肼、利福平 B氯丙嗪、红霉素
C吡嗪酰胺 D乙胺丁醇、链霉素 答案：B 13.霍乱是由哪种昆虫传播的？
A苍蝇 B蚊子 C臭虫 D蚂蚁 答案：A 14.在工作中感觉压力过大，精神紧张时，最好：A寻求亲朋帮助 B寻求心理咨询师的帮助 C自我调节 D以上都是 答案：D
15.下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法？ A采取健康的生活方式 B使用保健品 C使用药物 D多食用肉类食物 答案：A
A保健食品可以治病
B保健食品是促进身体健康所不可缺少的 C保健食品可代替药品
D保健食品不可以随意食用答案：D 17.正常的口腔温度为多少度？ A36.0℃-37.0℃ B36.3-37.2℃
C36.5℃-37.4℃ D36.8℃-37.7℃ 答案：B 18.儿童接种疫苗后发生的一般轻微反应属正常现象，一两天后就会好的。这些反应有： A局部轻微红肿 B发低烧(体温38度以内) C轻度哭闹不定 D以上都是 答案：D 19.预防性病的主要措施是：
A提高全体公民对性病危害的认识 B严格维护一夫一妻制度
C注意性生活卫生 D以上都是 答案：D 20.火灾被困时，如何引起救援人员的注意？ A大声叫喊
B打手电筒，挥动色彩鲜艳的衣衫、毛巾 C往楼下丢东西 D以上都是 答案：D 21.您是否经常长时间戴耳机听音乐或外语？ A是 B否 答案：B 22.您是否会暴饮暴食？ A是 B否 答案：B
23.久坐之后，您是否会站起来活动活动？ A是 B否 答案：A
24.当您感冒时，您是否经常采用挂水(输液)的治疗措施？
A是 B否 答案：B
25.您是否与他人共用过剃须刀(男性回答)？ A是 B否 答案：B
26.您是否与他人合用一条洗脚毛巾？ A是 B否 答案：B
27.您是否经常喝含糖饮料？ A是 B否 答案：B
28.您是否经常吃大豆及其制品？ A是 B否 答案：A
29.您家孩子在出生一个月内，您是否到居住地接种点办预防接种证？ A是 B否 答案：A
30.您家购买的食盐是否都为碘盐？ A是 B否 答案：A
1.饭前便后洗手，是一种良好的个人卫生习惯。 A是 B否 答案：A
2.随地吐痰的害处：传播疾病、污染环境。 A是 B否 答案：A 3.人的生命周期包括诞生、发育、成熟、衰老、16.以下哪项行为符合合理膳食的要求? A多吃肉类，少吃蔬菜 B多吃精米，少吃杂粮 C多吃肉类，少吃米饭
D多吃蔬菜、水果，少吃油炸食品 答案：D 17.下列哪种方法去除蔬菜上残留农药、污物死亡。
A是 B否 答案：A
4.合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全，比例适当，并与身体需要相平衡。 A是 B否 答案：A
5.驾驶和乘坐汽车时系安全带可以降低40%～60%死亡风险。 A是 B否 答案：A
6.经常食用奶类、豆类及其制品有益身体健康。A是 B否 答案：A
7.少年儿童健康体重的判断不能用成年人的体质指数标准。 A是 B否 答案：A
8.长期存放在冰箱中的食品，食用起来安全、卫生。
A是 B否 答案：B
9.疫苗接种可以预防相应的传染病。 A是 B否 答案：A
10.如果被小猫或小狗抓破皮但未出血，就不需要去打预防针了。 A是 B否 答案：B
11.在日常生活中要自觉养成哪些保护环境的良好习惯？
A不随地吐痰，不乱倒垃圾，污水 B不乱丢电池，分类回收垃圾 C慎用洗涤剂，保持室内空气清新 D以上都是 答案：D
12.出现较大、较深的伤口，在去医院之前应采用的止血急救方法是：
A简单包扎止血B指压止血C加压包扎止血D肢体出血部位放低答案：C
13.为了有效防止龋病，每次刷牙时间最好不少于多长时间？
A2分钟B3分钟C6分钟D10分钟 答案：B 14.下面哪种不属于“四害”？
A臭虫B苍蝇C蚊子D蟑螂 答案：A 15.下列哪些行为不利于睡眠？
效果最好？
A流水洗 B浸泡水洗 C加工前，开水烫焯 一下D直接去皮 答案：B
18.预防肠道传染病要防止“病从__入”？ A口 B鼻 C手 D眼 答案：A
19.现在建议从孩子几岁起，家长就要定期给孩子检查视力？
A4岁 B5岁 C6岁 D7岁 答案：A
20.火灾被困时，如何引起救援人员的注意？ A大声叫喊
B打手电筒，挥动色彩鲜艳的衣衫、毛巾 C往楼下丢东西 D以上都是 答案：D 21.家长不在身边时,您是否听信陌生人的传话？ A是 B否 答案：B
22.您的一日三餐是否定时定量？ A是 B否 答案：A
23.您是否与他人共用过牙刷？ A是 B否 答案：B
24.当您在路上口中有痰时，您是否将痰吐在地上或草丛中？ A是 B否 答案：B
25.过去30天，你是否有1次以上喝相当于3两以上白酒的行为？ A是 B否 答案：B 26.您是否经常喝白开水？ A是 B否 答案：A
27.您平时是否会吃热水或菜汤泡的剩饭(不煮透就吃)？
A是 B否 答案：B
28.您是否会买“三无(无产地、无厂名、无生产日期)食品”？ A是 B否 答案：B
29.您是否会在坐车或走路时看书？ A是 B否 答案：B
30.如果您被狗、猫咬伤抓伤，是否会立即去医院或疾控中心彻底清洗伤口？ A是 B否 答案：A
知识题 判断题
1.大力提倡无偿献血，不到未经政府批准的采血点献血。(A)A是B否
2.流感的症状以咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等上呼吸道症状为主，发高热等全身中毒症状较轻。(B)A是B否
3.患普通感冒时，注射给药是最佳的治疗措施。(B)A是B否
4.急性艾滋病感染症状消失后，病人进入无症状感染期，此时，感染者没有任何临床症状，虽然可以检测出艾滋病病毒，但不具有传染性。(B)A是B否
5.少吃或不吃熏、烤、煎、炸的食品，有利于预防癌症。(A) A是B否
6.经常被动吸二手烟者，患冠心病的风险约升高约30%。(A)A是B否
7.勤晒被褥可以使棉絮蓬松保暖，还可以杀死细菌，保护健康。(A)A是B否 8.煤气中毒就是一氧化碳气体中毒。(A) A是B否
9.千万不要瞒着医生同时采用两种或两种以上治疗方案，否则会造成用药过量，甚至发生危险。(A)A是B否
10.人患狂犬病是由狗传播的，所以被猫抓伤不易患上狂犬病。(B)A是B否 11.搬运脊柱损伤的伤员时应注意：(D) A要保持脊柱平直，忌抱、背患者 B要用硬质担架、门板、床板搬运伤员 C用布带将伤员的头、胸、腰、臂、大腿、小腿、足部固定在硬板上再转送医院 D以上都是
12.午后发热、面颊潮红、盗汗等通常是什么疾病的可疑症状？(B)
A肺癌B肺结核C肝癌D食管癌
13.下列哪项不是性侵害的危险因素？(C) A夜晚被陌生人跟踪
B被异性触摸胸部等敏感部位 C路上被陌生人问路
D被异性无理纠缠，被用污言秽语挑逗 14.目前提倡的健康生活方式包含了不吸烟、不酗酒、合理饮食、邻里和睦、不迷信、
C不吸毒D以上都是 15.夏天游泳应注意?(D)
A下水前要做准备运动，如：跑步、做操等 B用少量冷水冲洗一下，使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋等 C水下情况不明时，不要跳水 D以上都是
16.我国免费医疗急救电话是：(A) A120 B110 C119 D121
17.测量体温最准确的部位是：(C)
A测腋温 B测口温 C测肛温 D测皮肤温度 18.最常用的测量脉搏的部位是：(A) A桡动脉处(手腕手掌侧) B颞动脉(太阳穴部位)
C颈动脉(颈部喉结两侧5厘米处) D股动脉(腹股沟处)
19.预防肠道传染病要防止“病从__入”？(A) A口 B鼻 C手 D眼
20.以下行为中不符合用眼卫生的是？(B) A看书时眼睛距离书本约一尺(33cm)
B晚上看电视时，关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳
C小学生应该保证每天有10小时的睡眠，多吃鸡蛋、猪肝等含维生素A丰富的食物 D看书和电视40分钟左右休息一会儿 21.对性知识发生兴趣，您是否会查阅相关书籍？(A) A是B否
22.您家是否有用于防蝇防蚊的纱门纱窗？(A)
A是B否
23.您是否与他人合用一条洗脸毛巾？(B) A是B否
24.您是否随地吐痰？(B) A是B否
25.您是否会在工作场所吸烟？(B) A是B否 26.您的饮水杯是否个人专用？(A) A是B否 27.您是否经常到街头小摊贩吃东西？(B) A是B否
28.您是否经常躺着看书、看电视？(B) A是B否
29.横穿马路时，您是否都遵守“红灯停，绿灯行”的规则？(A) A是B否
30.您家的燃气热水器是否安装在浴室内？(B)
A是B否
健康素养测试题(四) 15.测量体温使用最多的是那种方法？(B) A测量口温B测量腋温 C测量肛温D测量皮肤温度 (五六年级)
1.咳嗽打喷嚏(pen ti)时要用纸巾捂住口鼻。(A)A是B否
2.健康是人生最宝贵的财富。(A) A是B否 3.在强烈运动过后可以大量饮用各种冰镇饮料。(B)A是B否
4.每天吸少量烟对身体无害。(B) A是B否 5.系安全带(或戴头盔)、不超速、不酒后驾车能有效减少道路交通伤害。(A) A是B否 6.阳光中的紫外线能杀死多种致病微生物，让阳光经常照进室内，可以保持室内干燥，减少细菌、霉菌繁殖的机会。(A) A是B否 7.吃发芽土豆、未烧熟的四季豆和鲜黄花菜都会引起食物中毒。(A) A是B否
8.眼睛里进入灰尘或小虫后，应立即用手揉眼睛，将异物擦掉。(B) A是B否 9.只有被狂犬咬伤才可能患狂犬病。(B) A是B否
10.血吸虫病传播必须具备3个条件：一是含有虫卵的粪便入水，二是有钉螺存在，三是易感的人、畜接触疫水。(A) A是B否 11.流感的常见症状有：(D) A突发畏寒、发热
B全身酸痛、头痛、乏力、食欲减退 C轻微的鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽 D以上都是
12.正确的洗手方法是：(D) A用流水冲洗
B肥皂涂抹均匀，揉搓时间不少于15秒 C注意容易沾染致病菌的指甲、指关节等部位 D以上都是
13.下列哪项是预防缺铁性贫血的方法？(A) A多吃含铁丰富的食物,例如;猪肝、海带、瘦肉 B饭后睡觉 C饭后喝浓茶 D常喝牛奶 14.煤气中毒的症状有哪些？(D) A头晕、头痛、四肢无力、全身不适 B嘴唇、皮肤和指甲呈樱桃红色 C恶心、呕吐D以上都是
16.测量正常脉搏应该：(A) A安静休息15分钟以上
B跑步后 C喝过酒后 D情绪激动时 17.在什么地方需要张贴易燃警示标识？(D) A核电站附近
B运输未经处理的感染性废料的容器 C装农药的运输车上
D存放甲醇、乙醇、汽油等仓库附近 18.牙龈经常出血，可能缺乏哪种维生素？(B) A维生素AB维生素C C维生素ED维生素D 19.儿童缺碘可能造成：(C) A身材较高大B体重较重 C智商较低 D以上都是 20.发现有人触电，该怎么办？(D) A及时断开电源 B大声呼救
C用干燥的木棍(不要用铁棍)将触电的人与带电的电器分开 D以上都是
21.您是否随地扔过杂物、垃圾？(B) A是B否
22.您家是否有用于防蝇防蚊的纱门纱窗？(A)
A是B否
23.您是否每次便后都洗手？(A) A是B否 24.您是否经常喝含糖饮料？(B) A是B否 25.平时，您是否常吃杂粮？(A) A是B否 26.您是否每天喝一杯牛奶(200毫升以上)？(A) A是B否
27.您是否常吃油炸食品？(B) A是B否 28.发霉的花生或者大米等食物，您是否会清洗后继续食用？(B) A是B否 29.您是否经常躺着看书、看电视？(B) A是B否
30.您家购买的食盐是否都为碘盐？(A) A是B否
篇二：健康素养学习测评判断题
健康素养学习测评
知识题 判断题
1. 注射给药肯定比口服给药效果好。
A、是 B、否
2. 长期咳嗽一定是患上了肺结核。
A、是 B、否
3. 与非吸烟者相比，吸烟者死于冠心病的风险提高2倍。
A、是 B、否
4. 吸烟害处大，任何年龄的人戒烟都对健康有益。
A、是 B、否
5. 不挑食、不偏食是良好的饮食习惯。
A、是 B、否
6. 我国7岁以下儿童中，抗生素滥用造成耳聋的，占聋哑儿童的比例高达30％～40％。
A、是B、否
7. 食品超过保质期了，但看上去没坏就可以吃。
A、是 B、否
8. 血吸虫病主要通过食物传播。
A、是 B、否
9. 吸烟和被动吸烟都会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
A、是 B、否
10. 过量饮酒有害健康，应该限酒。
A、是 B、否
11. 在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。
B、否
12. 当鼻子出血时，可在鼻梁上用冷水浸湿的毛巾做冷敷，可以止血或减少鼻出血。
A、是B、否
13. 养成良好的个人卫生习惯，应勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。
B、否
14. 咳嗽打喷嚏（pen ti)时要用纸巾捂住口鼻。
B、否
15. 被动吸烟的危害小。
A、是16. 接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。
B、否
17. 随地大小便会污染环境，造成苍蝇孳生繁殖，传播疾病。
A、是 B、否
18. 常言道“淹死会水的”，因此不学游泳更安全。
A、是 19. 经常开窗通气不利于健康。
A、是 20. 被猫咬伤、抓伤后，不需要注射狂犬疫苗。
A、是 21. 燃放烟花和鞭炮会污染环境，而且容易引起火灾和危害他人的安全。
A、是 B、否
22.流感是传染性很强的呼吸道传染病，目前预防流感较为有效的措施是接种流感疫苗。
A、是B、否
23. 地震发生时如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。
A、是B、否
24. 睡眠时，睡姿取右侧卧位比较好。
A、是B、否
25. 吸烟对人体健康有害。
A、是B、否
26. 每天喝牛奶或豆浆有益生长发育和健康。
A、是B、否
27. 食品超过保质期了，但看上去没坏就可以吃。
A、是B、否
28. 轻度被狗抓伤者无需接种狂犬病疫苗。
A、是B、否
29. 无偿献血是人类文明的社会共济行为，它利国、利己、利家人。
A、是B、否
30. 流感的症状以咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等上呼吸道症状为主，发高热等全身中毒症状较轻。
A、是
B、否
31. 与别人共用剃须刀、牙刷，无需担心会感染艾滋病、乙肝和丙肝病毒。
A、是
B、否
32.目前，癌症已经不是“不治之症”。1/3的癌症可以预防，1/3的癌症可以通过早期发现而及时治好，1/3的癌症病人可以通过治疗减轻症状，提高生命质量。
A、是
B、否
33. 皮肤烧烫伤起泡时，尽量不要弄破水泡；大的水泡可用消毒针头将水泡刺破，放出液体，但不要将皮撕除，以免感染。
A、是
B、否
34. 冰箱内储存食品只可以延缓微生物的生长繁殖，但是并不能杀灭微生物。
A、是
B、否
35. 食物中毒是由于吃了腐败变质或被致病菌及其毒素污染的食物而引起的疾病。
A、是
B、否
36. 小朋友为了看清楚电视节目,应坐在离电视机2米以内距离观看。
A、是
B、否
37. 保健品可以替代药品。
A、是
B、否
38. 如果在心跳骤停10分钟后才开始抢救，即使医生再高明，医疗设备再先进，抢救也几乎无效。
A、是
B、否
39. 长期吸烟者突然戒烟，会打破体内对尼古丁的适应性，更易患肺癌。
A、是
B、否
40. 吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。
A、是
B、否
41. 50岁以上和有家族性高血压的人对食盐更敏感，更容易导致血压升高。
A、是
B、否
42. 患了糖尿病应该控制饮食，并且少运动。
A、是
B、否
43.冰箱内储存食品只可以延缓微生物的生长繁殖，但是并不能杀灭微生物。
A、是
B、否
44. 看电视或操作电脑1小时后，要休息10分钟，以消除视疲劳。
A、是
B、否
45. 口服脊髓灰质炎糖丸疫苗时，可以同时接种百白破疫苗。
A、是
B、否
46. 乙肝疫苗的全程接种需注射3针次。
A、是
B、否
47. 抑郁症只需要心理疏导，不需药物治疗。
A、是
B、否
48. 经常被动吸二手烟者患肺癌的风险升高约20%，患冠心病的风险升高约30%。
A、是
B、否
49. 吃富含碳水化合物的谷类、薯类食物会使人发胖是不正确的，造成肥胖的真正原因是能量过剩。
A、是
B、否
50. 处方药需凭正规医师开的处方才能购买使用。
A、是
B、否
51. 抗生素价格越高疗效越好。
A、是
B、否
52. 被狗、猫咬伤或抓伤的伤口经彻底冲洗后，要用2%～3%的碘酒或75%的酒精涂擦消毒伤口。
A、是
B、否
53. 注射吸毒不仅直接伤害身体的健康，还会传播乙肝、丙肝、艾滋病等疾病。
A、是
B、否
篇三：素质报告单家长的话
首先感谢您这一学年对我们工作的大力支持。转眼您的孩子已度过了一年的初中生活，并将进入初二年级的学习。在此，我们向您提出以下建议：
1．关心您孩子的身体健康。您的孩子正处于长身体的时候，请注意您孩子的营养均衡及各项生理机能的发展。
2．关心您孩子的学习环境。我们要求您的孩子平时不要从事看电视等娱乐活动；因此，也希望您在看电视或进行其它活动时，也应尽量不要影响孩子，还孩子一个安静祥和的学习氛围。
3．关心您孩子的日常交往。初一、二年级的学生正是生理和心理发育及人生观、价值观形成的关键时候，他们极易受到不良言行的影响；因此，希望您能给您的孩子推荐与甄别合适的朋友与玩伴，帮助其形成良好的行为习惯。
4．关心您孩子的学习情况。您对孩子的关心不仅是对孩子的物质生活的极大满足，还要准确掌握孩子的情绪状态，心理动向，学习波动；及时督促检查孩子是否按时按量的完成作业（基本每天都有作业）；帮助孩子形成良好的学习习惯（课前预习，课后复习，积极思考，勤于求教）及作息规律（我们建议根据您的孩子的作息习惯，每日保证3小时的温习功课时间及8小时的睡眠休息时间）；及时与我们联系了解孩子在学校的各种表现（电话：）。
下学期于 2008年8月30日开学,届时请提醒您的孩子携暑假作业、家长签字后的成绩单及相关费用到校报到、注册、上课。
最后祝您合家幸福安康，工作顺心顺意。
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