职来职往心得体会

篇一：职来职往的感悟

观《职来职往》之思考及感悟

时光飞逝，转眼间迎来了我大学的第一个暑假，在这短短的几十天暑期生活中，除了参加暑期实践活动外茶余饭后必做的一件事情就是上网观看《职来职往》，起初不知道这是档什么节目，经过导员的推荐，那段时间我把所有的基本都看完了，这是一档帮助求职者正确的对待自己和职场，为多样的求职精英提供就业机会国内首档职场类真人秀节目，这基本囊括职场各个领域的职场精英，经常会在节目中各位达人们在进行各自观点的激烈碰撞，有时候更像是一个辩论节目。总之，我在其中的确学到了很多东西，并且自己也产生了不少的思考和感悟，我着重通过举例子分析的方式来阐述自己的一些思考。

给我留下最深影响的就是潘婷婷，之所以会记住她，那是因为她的那次完美表现，她也是这档节目开播以来第二个受到所有达人都认同的求职者，一个求职者如此完美的表现自己，潘婷婷就是一个完美的示范，我相信社会还一定存在不少像她这样优秀的求职者，她只不过是这类人群中的一个缩影。下面从外到内来具体分析一下她成功的原因，首先是她的外在形象十分的靓丽，穿着打扮合理，给各位面试官很不错的影响，这会让各位达人们觉得她很有诚意，其次是潘婷婷她开场的言谈举止和她一直都保持的微笑让别人没法挑她的毛病，还有就是她的空姐的专业也使她具备了礼仪最基本的素养。潘婷婷为什么选择新浪微博？18盏灯代表18家中国顶级实业企业，潘婷婷成为职来职往节目第二个18盏灯全亮获得者，她选择了新浪微博，说明她、择业方向也是明智，未来微博的前景无限，顶尖人才的需求自然也是不言而喻，潘婷婷的选择甚至让新浪微博的HR经理一下激动得情绪失控，连说话都语无伦次，可见人才之宝贵，总之就是用实力说话，那晚的完美表现归功于自己平时的努力，反映出了她良好的心理素质和过硬的专业知识，总之，她让我们这些还处在迷茫的大学生们感到佩服，同时自己心里多少也有些方向了。

在这个舞台上既然有不少表现优秀的求职者同样也存在不少相对来讲比较迷茫的求职者，上台后准备的不是很充分，仅仅是为了找工作而找工作，让各位达人们看出了其存在的不真诚，有些人甚至对自己所要求职的工作的性质等等都不太了解，这样的话逃不出达人们火眼晶晶，最终基本都是不太理想，举个近期的典型例子吧，他也被各位网友们戏称为“撒谎帝”，至于到底他撒没撒谎先暂且不论，站在求职者的角度上看，达人们也的确够犀利的，特别是光线传媒的刘同，不过选手之后的表现也得却不尽人意，还是心理素质太差了吧。他也给我们将来要成为职场菜鸟们敲响一个警钟，在面试时态度诚肯，真诚是多么的重要啊。还有好多好多需要我们去回味的东西，在此我就不一一举例了。

现在我就单纯就这一档栏目和我看过这么多期节目之后再做一个心得体会吧，其中那些大人说过的一些经典语录也让人回味无穷，印象最深的是“学历代表你的过去，财力代表现在的努力，学习能力代表将来的成就。大多数人都想要改变这个世界，但却罕有人想改造自己，无论你在好单位还是一时不得志，都请你保持学习，这是你未来的立足之本”，这是新浪微博人力资源高级经理申晨的一句话。由此看来不管在什么时候学习对于一个人的重要性。还有智立方董事长杨石头“在职场中，太多人分不清楚什么叫做理想，而什么又叫做梦想，理想是理智的梦想，在实现理想过程中，需要一步步去完成。而这一点很多年轻人并不能去做到”。总而言之吧，还有好多经典名言，职来职往的确是很好的一档节目，再给我们带来欢乐的同时，是大家学到了不少的东西，还处在迷茫的兄弟姐妹们很

有必要看一看喽，它也让我明白了求职过程中的一些注意事项和禁忌，为我们大学生们指明了前进的道路，以后我会一直的关注下去，也会不断的总结，思考，改变自己的一些不良陋习。

篇二：就业面试指导课心得体会

篇一：就业指导课心得体会

就业指导课心得体会

不知不觉，我们已

经快要进入大四，即将步入社会的我们即将要进入公司，找一份自己的工作，于是，我们就

有了那么一个就业指导课。

通过了就业指导课，

我认识到了现在就业的压力以及形势。现在的用人单位除了看基本知识水平的同时，对综合

能力的注意有很大倾向。也就是说他们不再单单看文凭，很多时候要考虑应聘人的行政办事

能力、人际关系处理能力、应变能力以及是否取得其他职业资格证书等等。鉴于这种情况我

们就不能单一的学习基本专业知识。要比较广泛的涉猎其他知识，例如，取得大学英语四六

级证书、计算机等级证书。积极参加各种活动，努力拓展自己的见识和人际关系网。通过参

加学生会和社团活动，培养一个良好的处理问题方式以及积极认真的工作态度，为以后的就

业工作打下一个良好的基础。

了解了就业形势以

后，也了解了很多关于求职和职场中的技巧。比如，从最基本的面试穿着，礼貌，行为等，

到最后在职场中的礼貌和技巧等。

所以我总结了一下

一些要注意的地方，首先是面试，面试是公司对你树立一个第一印象的时刻，所以，我们一

定穿着得体，比如穿着正装，发型不要太凌乱等，给人一种清爽的感觉。其次是面试时的礼

貌问题，在室内面试的时候，进出记得要开关门，进来时先敲门，进来后记得打个招呼再关

门，要轻轻开关，给面试官一个礼貌的印象。然后就到面试了，面试时不要有太多的小动作，

也不要太激动的情绪，只需用最平静和最冷静的心态去面对，对于某些对我们不利的问题要

有技巧得回答，不要走进面试官的圈套里面。

还有就是交流的语

言。比如自我介绍，必须简洁明了，不需要太多的累赘，要面试哪一方面的职位就要说哪一

方面的经历，要不说太多反而让人感觉你不会把握重点，还有一些太过分的经历就不需要说

了，以免弄巧成拙，还没开始就被淘汰了。还有问答环节，回答没必要太强势，因为太过强

势人家公司会认为你是一头难以驯服的老虎，即使再优秀也不会用你，所以在回答的时候，

时刻注意自己谦虚的态度，不夸大事实，因为有些问题考官是为了测试你某种性格而提出来

的，如果过度回答就会中了考官的圈套。顺利的面试还需要有较好的口齿表达能力，如果连

说句话也紧张，那么整个过程就会很尴尬，面试官看了也不一定想要，即使能力很好。有些

情景模拟的问题，我们可以把自己的做法或曾经的做法说出来，并且要谦虚，毕竟我们还没

有太多的经验，谦虚低头反而更好。

还有我们在准备的

时候，必须正确认识自己，认识自己是哪类型的人，适合做什么，优缺点等等，这对就业的

选择和面试都有很大的帮助。因为做适合自己的工作，也会得心应手很多，而优点是我们的

亮点，可以开区别其他人和我们，帮助我们成功。

在就业指导课最后，

还有一个模拟面试，在8位同学的面试表现中，我学会了很多东西，起码让我现场看了一次，

也让我看到了很多我忽略的地方。自我介绍要简短而有针对性，回答问题要谦虚，最重要的

是要有准备，没有准备上去也不知道要说什么。我觉得在之前当学生干部对我这方面的提高

还是有很大的，起码之前我是一个连对陌生人说话都紧张的人，现在我都能对着一群人凯凯

而谈，这可以说是我的一种优势吧！

通过这学期的就业

课，我的收获很大，因为我们也算是半只脚踏进毕业的大门了，拥有良好的就业技巧，是我

们这群快要进入职场的人必须具备的。机会，是给有准备的人的，在这学期的就业课的学习

中，收获的都是实战的经验，给我们这群没见过实战的人最充足的准备，可以说是给我们打

预防针吧！最起码的，我读大学就是为了找份好工作。清楚自己的优势，明白自己的劣势，

再做好充足的准备，和就业课的那些技巧和知识，我相信我能在职场上能有行云流水之势，

踏上人生巅峰！

篇二：就业指导课心得体会

经济管理系

就

业

指

导

课

心

得

体

会

时间过得很快，一眨眼的功夫，两年的大学生活就快结束了，对于即将步入社会的我们来说

就业指导课使我们收获很多，让我们了解当前整个人社会的就业形势的严峻以及对自己未来

的职业规划帮助颇多。我想，对我们这群没有见过多少世面，整天呆在校园里的莘莘学子来

说，就业是一个不能再遥远的话题。但是，我觉得，我们就更应该好好考虑就业这个问题，

那样才不会被将来的就业打个措手不及。为此，学校为我们大二的同学安排了就业指导课，

让我们能够提早对近年的就业形势和就业的相关重要知识和信息有所接触和了解。

作为全国高等高校

的应届毕业生，我深切地感受到所面对的就业压力。学校毕分办组织的就业指导课正好为我

这样迷茫着的大学生提供了宝贵的信息。通过这学期的就业指导课学习，我总结出了以下几

点内容：

（一）树立正确的

就业观

通过对当今就业情

况的了解，让我们感受到就业形势的严峻。本着良好的结合自身职业追求件与社会需求宗旨，

有计划有目的的进行学习，做好职业规划。

想想当今时代对人

才的要求，虽然要求各种各样，但是最基本仍然是专业职业技能，可以说这是对每一个求职

者最基本的要求，也是各种工作的最基本需要。试想一个人连自己领域的基本知识都一窍不

通，那么还怎么去开展工作？因此，我们首要的任务仍然是努力学习专业知识。不断提高自

己的专业知识水平。不能被所谓的“大学学习的很多东西以后基本用不到”所迷惑。现在我

们所学的可能以后不能直接用到，但是大部分工作时的后续课程都需要现在的知识，想一想

有多少我们熟悉的人，在走向社会进入工作以后后悔自己当初没有学好基础东西。

现在的用人单位除

了看基本知识水平的同时，对综合能力的注意有很大倾向。也就是说他们不再单单看文凭，

很多时候要考虑应聘人的行政办事能力、人际关系处理能力、应变能力以及是否取得其他职

业资格证书等等。鉴于这种情况我们就不能单一的学习基本专业知识。要比较广泛的涉猎其

他知识，例如，取得大学英语四六级证书、计算机等级证书。积极参加各种活动，努力拓展

自己的见识和人际关系网。通过参加学生会和社团活动，培养一个良好的处理问题方式以及

积极认真的工作态度，为以后的就业工作打下一个良好的基础。

（二）面试应该注意的问题和技巧

1、初步印象和最后

印象。最初和最后的五分钟是面试中最关键的，在这段时间里决定了你留给人的第一印象和

临别印象以及主考人是否欣赏你。最初的五分钟内应当主动沟通，离开的时候，要确定你已

经被记住了。

2、带多几份简历前

往面试，带多几份简历，面试你的人可能不止一个，预先料到这一点并准备好会显得你做事

正规、细致。简历是你与雇主沟通的第一步，因此一份精美的简历就显得格外重要了，尤其

是简历的封面要精美别致，让精美的简历封面给你带来好运。

3、留心你自己的身

体语言，尽量显得精警、有活力、对主考人全神贯注。用眼神交流，在不言之中，你会展现

出对对方的兴趣。

4、完整地填妥公司

的表格--即使你已经有简历。即使你带了简历来，很多公司都会要求你填一张表。你愿意并

且有始有终地填完这张表，会传达出你做事正规、做事善始善终的信息。

5、紧记每次面试的目的都是获聘。你必须突出地表现出自己的性格和专业能力以获得聘请。

面试尾声时，要确保你知道下一步怎么办，和雇主什么时候会做决断。

6、清楚雇主的需要，

表现出自己对公司的价值，展现你适应环境的能力。

7、要确保你有适当

的技能，知道你的优势。要正规稳重，也要表现你的精力和兴趣。谈些你知道怎么做得十分

出色的事情，那是你找下一份工作的关键。

8、将你所有的优势

推销出去，其实找工作无疑是在推销自己，营销自己十分重要，包括你的技术资格，一般能

力和性格优点，雇主只在乎两点：你的资历凭证、你的个人性格。

9、能够较准确地找

到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位

有没有共同之处，自己比较适合的那类单位有没有聘用大学毕业生的计划、指标。若要能够

比较准确地找到双方的共同点，那么，至少应有两个条件：一要认清自己，个人离自己最近，

然而最难以认清自己；二要下番功夫，认真搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放

宽些，不宜局限在某个行业或某些单位，以增加成功机率。

在上就业指导课中

老师让我们看《职来职往》，通过看《职来职往》，使我们更加了就业的严峻，同时让我们看

到了企业老板更看中求职者的应变能力、处事能力、组织能力以及经验等等，对于文凭并不

是很看中。《职来职往》给大学生求职者提供了很多机会，让我们对自己在求职中吸取不少经

验，总之看《职来职往》的收获很多。

当然大学生也要准

守职业道德，加强社会职业道德修养，对于今后从事职业活动具有重大意义。要从现在做起，

在学习和生活中学会与他人合作；积极参加集体活动，力戒自由散漫，发扬团结协作的精神；

敢于坚持真理，大胆探索，力戒消极保守，发扬开拓进取精神；提倡艰苦朴素，勇挑重担，

力戒贪图享乐，发扬艰苦奋斗精神；养成执着认真，刻苦钻研的学习习惯，力戒浮躁不专，

发扬精益求精的精神。同时，大学生还应当自觉培养廉洁自律意识，提高人格境界，为今后

的职业活动中全心全意为人民服务，依法办事，廉洁奉法打下坚实的基础。

每个人在工作中都

可能有失误。当工作中出现问题时，应该协助去解决，而不应该只做一些求全责备式的评论。

特别是在自己无法做到的情况下，让自己的下属或别人去达到这些要求，很容易使人产生反

感。长此以往，这种人在公司没有任何威信而言，已经确定下来的事情，却经常做变更，就

会让你的下属或协助员工无从下手。 你做出的承诺，如果无法兑现，会在大家面前失去信用。

比如公司员工经常加班加点的工作，而你却非要按时来按时走，一分钟都不愿在公司多呆，

这种不良的工作习惯势必会影响你在其他员工心目中的印象。这样的人，公司也不敢委以重

任，所以要诚信做人，切忌出尔反尔。

在接受到工作任务

之后，应该立即着手行动。很多工作都是多名员工相互协作开展的，由于你一人的迟缓而影

响了整体工作的进度，会损害到大家的利益。有些时候，某些工作你可能因为客观原因无法

完成，这是你应该立即通知你的上级，与他讨论问题的解决方案。无论如何，都不应该将工

作搁置，去等待上级的询问。一个真正称职的员工应该对本职工作内存在的问题向上级提出

建议，而不应该只是附和上级的决定。对于管理者，应该有严明的奖惩方式，而不应该做好

好先生，这样做虽然暂时取悦了少数人，却会失去大多数人的支持。

做人难，做个好人

更难，因为做好人有原则，他有道德水准的约束，需要忍让谦和。忍：事临头三思为妙，怒

上心一忍最高，小不忍祸端常起，互无欺各自

总的来说，做为当

代大学生，认识到如此严峻的就业形势，应当认清自己的方向，坚定信心不动摇，以自信、

自强、自立的形象迎接挑战。虽然我的就业指导课结束了，但是，我的真正行动才仅仅刚开

始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，做好职业规划，朝着这个规划的目标前进，要以满

腔的热情去获取最后的胜利。

篇三：就业指导课心得体会

就业

指导课心得体会

本学期我们开展了

学生就业指导这门课程，通过一学期的学习感触颇深，从中学习了很多。

在老师的仔细而全

面的讲解中，我系统地学习和了解了许多有关大学生就业的相关知识，不但有理论上的收获，

如我了解了目前的就业形势，面试礼仪，简历的制作等等理论知识。而且尝试着第一次制作

了自己的求职简历。这种理论融合实践的学习方法，使我对就业指导有了直接而较全面的认

识。我也从中学习到了就业之前要了解就业环境与就业制度以及要准备的就业材料，更重要

是要端正就业观。下面我将从几个方面详细讲述我在《就业指导》课程中学到的一些知识与

体会。

一、就业形势

在全球金融危机的

影响下，我国就业形式相当严峻！在此背景之下，据教育部的统计，2010年，全国普通高校

毕业生达559万人，而全国高校毕业生总量压力还将继续增加，2010年高校毕业生规模达到

611万人，比2010年增加52万人。据统计，2010年毕业大学生实际就业率不到70%。2013

年高校毕业生人数史上最多，达到699万每年高校毕业生数量不断增加，再加之历年未就业

的毕业生数量，照这样的趋势，到明年2014年毕业生数量又是一个历史新高。

二、自我定位

首先，要端正大学

生的就业观念。每年就有约几百万应届大学毕业生，就业竞争甚大，在这种严峻的形势背景

下，端正好自身就业观非常重要。相关调查资料显示，当前很多大学生眼高手低、好高骛远，

最终未能找到合适的工作，因此我认为大学生在就业之前应该有一个准确的定位：仔细想想

自己能做什么、会做什么、该从哪里做起。一般而言，影响毕业生自我定位有如下因素：其

一是职业定位模糊。由于是初次择业，多自考毕业生大都抱着“边走边瞧，边走边跳，走一

步，算一步”的想法，没有认真想一想自己的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。其

二是不能正确地评价自己。有的毕业生在择业过程中总是过高地估价自己，自我定位过高,

因此总是找不到一个适合自己的就业岗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社会因素的干扰。

—些毕业生往往受亲朋好友的影响较大，自己明明已看好某个职位，该职业也较符合自己的

综合能力，可周围的亲友一有反对之声，自己就开始动摇了。现实生活中存在的社会职位竞

争的不公平、操作的不规范现象，也常常使自考毕业生感到很迷茫，找不准位置，看不清方

向。其四是心理素质不过硬。 因此，毕业生在选择职业的过程中，首先要针对自己的实际情

况，做好自己的职业定位，规划自己的职业生涯；其次，要根据自己的专业、技能、综合能

力和社会用人单位的要求，确定自己的职业定位；另外，毕业生还要排除各种外界干扰，如

果自己和用人单位彼此都很满意，就应该早做决断。尽快签订就业协议；再者，就业过程是

一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，这就要求自考毕业生努力培养良好的心理

承受能力，勇敢地迎接选择未来生活的种种挑战。

三、就业准备

在平时加强积累，

并认真做好求职准备。在学好本专业知识的同时，多了解相关专业以及新的行业知识。这里

所说的积累不仅仅是学习知识上的积累，还包括社会活动、兼职工作、社会经验以及人生阅

历的积累。我们现在所受教育很注重理论基础，但是缺乏理论与实际应用的结合，导致培养

出的人才与市场需求脱节。所以我们要 在学习的过程中参与实际工作，经验学习较纯粹的课

堂学习来说，学习效果也会更加深刻。并且加强实践。另外，一定要抓住机遇，机遇只垂青

有准备的头脑，所以我们都应当做好充分的心理准备，把握恰当的机会。就业要取得别人的

欣赏、信任，要“成才”，要让工作找你而不是你找工作。现在的竞争非常激烈，但只要你自

己有能力，能向别人证明你的能力，那么担心与忧虑将不属于你。莫泊

桑说：生活不可能像你想得那么好，但也不会像你想得那么糟！无论我们在哪儿工作，在哪

个行业工作，都应当以“志存高远，脚踏实地”的态度来面对今后的人生。再次，在求职的

过程中要有执著的精神、败而不馁的意志。

再次，要充分准备

好就业资料、拓宽求职渠道。例如我们要精心准备好就业推荐表、自荐书、个人简历和相应

的技能证书。就业资料准备的好与否，可能直接关系到你面试的成功与否。为了能够最大几

率找到自己心仪的工作，就业资料方面我们应该一丝不苟地去做好。找工作，不单可以去参

加招聘会，还可以通过网上人才市场来投简历、找人推荐等等渠道。 再其次，笔试和面试

过程中需要注意的问题。当你想去面试某单位或者企业时，你必须提前了解该单位或企业的

相关信息，以防面试中出现尴尬的场面。根据老师课上的讲解，我认为考官要考察面试者的

篇三：《非你莫属》观后感

《非你莫属·90后北漂求职季》心得体会

《职来职往》和《非你莫属》一直都是我所喜欢的求职类节目，在这里，你可以看到许多优秀者的精彩表现，对比之下感受到自身的不足，能够激励自己不断进取；你也可以看到许多失败者的糟糕表现，从中吸取经验教训，有则加勉，无则改之。总之在娱乐的同时我们也可以学到很多东西，如：择业的观念、求职者自身能力素养、企业如何进行选人等等。

可能是身为90后的原因吧，打开节目表，眼球自然被90后北漂求职记这几个字吸引。通过连续观看这几期节目，除了就业的基本专业能力很重要之外，一个人的性情品质及待人接物方面的细节也独具重要作用。

就业指导课上，徐院长一直在向我们强调细节的重要性，这一点我深表赞同也很受感触。求职者李亚峰在应聘时穿了宽松肥大的运动服，可能存在一定的节目环境影响，但是我还是觉得不大合适。我个人觉得，人必须要注重外在美，因为没有人会穿透你邋遢的外在去寻找你高端大气上档次的优秀内心。所以我觉得，要想作为一个成功求职者，一定要注重细节，因为我们没有第二次机会去塑造自己的第一印象。

另一方面，我想谈谈季逸，这个大大咧咧、活泼开朗的女孩子。再一次一天应聘中，招聘人员问她“如果工作中有人伤害到了你，你怎么办？”，她的回答着实让我震惊“我就是这样一个性格，如果有人伤害到我，我一定十倍伤害回去。”招聘者笑了。我不知道这笑中包含了多少对小孩子般天真直率的肯定，包含了多少对应届毕业生的莽撞的否定，包含了多少对未来求职者性情品质的担忧，抑或是对像我们这样的职场菜鸟的不屑??但我知道，其实每一个小的生活圈子都是一个大社会，从寝室到班级，从院系到整个校园等等，都是我们需要去经历并经营的。妈妈常告诉我“好脾气才能有好性情，好性情才可以交到好朋友，有了好的人际关系一定可以为生活增色，为职场表现加分。”

最后我想谈谈王晶晶，美女画家。生活中就已经靠自己画画可以每月挣到3000元左右，当然重要的不是现金的数字，而是这背后的实践历练。当她“失业一天”的时候，她没有垂头丧气、坐以待毙，而是自己动脑自己动手，去街边卖平安果。最后，各位BOSS甚至为她打起了价格战，直到月薪达到8000+。

我想如果我是老板，我也会选择王晶晶。从她漫画日记中，我看到了坚持和对生活的积极态度；从她求职过程中不慌不忙的表述与卖力，我看到了她的笃定与勤奋；从她的网上售卖自己作品的实践中，我看到了她的聪慧和创新精神；一声声街头叫卖中，我看出她是一个肯于吃苦的踏实干劲儿；从人际关系的处理上，虽然有一点不自信，但是也让人感受到她的宽容善良与真诚。试想如果我们也具备这些优点，那么就就业就只是一次新的成长转折点，把所谓的压力丢给那些不够努力的人吧。

特别喜欢一句话“每一个不够精彩的现在，都有一个你不够努力的曾经”。最后还是借用节目中的一句话“我希望自己有能力，在这片坚实的土地上踏得坦荡”。

渤海大学

11级 文学院

中文6班

于赛男

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