篇一：女大学生的阳光心态讲座心得
女大学生的阳光心态讲座心得
怎样成为一名快乐的女大学生？怎样保持阳光健康的心态？怎样用进口高科技仪器进行压力测试？2012年3月21日晚，在我院第二校区星空剧场，一级心理咨询师、经济学博士、四川省级机关党校副校长吴兆华教授给出了答案。听了吴教授的讲座我感受颇深。还记得听到某一环节感动的全场的人都哭了。我觉得这个讲座给予了我们很多快乐，感觉自己不是那么没有价值，只要努力你就能得到你想要的。
在吴教授的号召下，一段全场参与的热身舞拉开了讲座的帷幕。讲座中，吴教授首先指出了阳光心态的重要性即心态决定一切。她说，阳光心态有四个方面的标准：建立积极的价值观、获得健康的人生、拥有快乐的生活、能够应对生活中的压力.
吴教授说大学生心理健康六条标准：能自觉调节和控制情绪。保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲。能保持正确的自我意识。能保持和谐的人际关系。能保持良好的社会适应能力。心理行为符合年龄特征。大学生心理健康通俗的表达：一是吃得香，睡得甜；二是上学时愿意上学，放假了愿意回家；三是有知心朋友，有兴趣爱好。
一．驱散烦恼
驱散烦恼的方法途径：1、宣泄释放向自我表达，向他人表达，向客观环境表达，升华表达。2、理智分析了解是什么？判断为什么？思考怎么办？着手马上。3、宽容豁达对社会宽容；对他人宽容；对自己的宽容。4、意志坚强顺利谨思慎行，胜利不骄不躁，挫折时毫不气馁，绝望时不屈不挠！得到的一切都值得珍惜，哪怕是一针一线；失去的一切都不必在意，哪怕是一座金山。
二、开发快乐
1、珍惜拥有珍惜生命，珍惜青春，珍惜学习的一切条件。2、制定目标我是谁？我的终极目标？大学期间目标？小目标？3、分解压力专心干好眼前一件事，活在当下。4、丰富生活博大可以稀释忧愁，深色能够覆盖浅色。无论得失成败，英雄气概永远在；无论严寒酷暑，心中的春天永远在！
三、打造自我
1、体魄健康内练一口气，外练筋骨皮。2、道德高尚道德是自制力，道德是吸引力。3、学问深厚不但要得到金子，还有学会点金术。4、见识独到将学问和实际结合后，转化的自己独到的见解。5、才能突出人才竞争的核心价值，动脑的能力，动手的能力。6、善于交往不卑不亢，擦亮眼神，注重语气，妙用沉默，善于赞扬，巧用批评，避免纠纷，学会恋爱。在需要的时候，把真本事展现出来！在最重要的时刻，把最强大的力量施展出来！在关键时刻，断然一击，一锤定音，一举夺魁，一笑凯歌还！
吴教授强调，习惯决定命运，女大学生在校的学习习惯决定以后的工作习惯。她告诉同学们生活中发生的每一件事都有它的美意，遇到挫折千万不要沮丧，为自己树立一个目标，努力而有意义的过好自己的大学生活。
旅游管理餐饮方向 徐丽丽
学号 201129055242
篇二：心得体会
二完小 曹霞
新时期的师德应表现为一种以对学生爱为核心的强烈的使命感和职责感。师之爱不一样于父母的亲情之爱，这种爱要着眼于对全体学生的培养，着眼于学生德、智、体、美等多方面全面发展。教师只有关爱学生，才能调动学生理解教育的主动性和用心性。如果在教育实践中，教师只强调爱的动机不思考效果，一味采取讽刺、挖苦等做法，使学生出现自卑、自我否定，甚至有轻生的念头。
教育无小事，教师的一言一行都是学生关注的方面，往往起着一种潜移默化的影响作用。而这些作用又往往是透过那些看似不起眼的细节实现的，因为学生眼中的教师都是具体的，而教师又是学生心目中的“权威式人物”。所以，我们务必注重从小节抓起，重视人格的修炼。我要以先进的人生观、价值观、世界观影响学生。作为学生的榜样，引路人，要做到为人师表，时刻铭记-——从我做起，从小事做起，从这天做起！我要以自身良好的师德形象带动更多的具有高素质人的诞生，培养学生现代人具有的素养。
现代社会是一个终身学习的社会，教育教学同样处于与时俱进的状态，所以，要能适应时代的要求，更好地完成教育教学任务，我必须会终身学习，具备可持续发展的潜力。我会提高业务修养，不断学习，改善、完善自我的知识结构和潜力结构，能适应教育不断发展的需要。敢于创新，敢于超越前人，敢于进行教育教学改革，始终站在教改的前沿。走持续发展的道路。
二完小 皮丕琼
我深刻认识到教师不仅仅仅是一种职业，更是一种事业，一种职责！在这师德师风活动轰轰烈烈开展之际，应用心投入，抓住契机，深刻反思自我的师德言行、工作作风和生活态度，谦虚听取各方面的意见和推荐，为今后的工作、学习与生活调整好新的奋斗目标。本人从教以来，认真贯彻党的教育方针、政策，遵守国家宪法与法律。只有自我首先做出的表率才能教育学生讲究精神礼貌和社会公德、遵纪守法，争做四有新人。
只有热爱祖国的教育事业，才能为教育事业而努力奋斗，尽职尽责、教书育人。一向以来我都认真的对待每一位学生。无论是在课堂上还是课余时间，我都时刻注意学生的思想动态，做到及时发现及时纠正，不传播对学生有害的思想。
“爱”是理智和感情的统计，它体现对学生的尊重，更体现了对学生的严格要求。我既爱“听话”的学生，更爱“后进生”。对学生我总是努力做到动之以情，晓之以理，和学生心心相连，尊重学生的个体差异，不讽刺、挖苦、歧视学生，不体罚或变相体罚学生。 作为一名教师，学校就是我的家，学校的发展也就是教师的发展，学校的形象也是教师的形象。所以我把学校群众放在第一位。我总是和同事良好合作，谦虚谨慎，尊重同事，虚心向他们学习，共同讨论，探索教学规律。
篇三：阳光教师应有的情怀心得体会
阳光教师应有的情怀心得体会
2017年2月9日，听了石校长的“阳光教师应有的情怀”师德专题的精彩培训，让我受益匪浅。“阳光教育”，是一种爱心教育。阳光教育致力于把阳光播洒到每个孩子的心里，让每个孩子都成为校园里最灿烂的阳光。阳光教育是自然、人性的。树上没有两片相同的树叶，世上没有两个相同的孩子。教育要顺应人的本性，教育要面对发展的需求。阳光有七色，阳光教育致力于学生个性化发展，为学生打造七彩人生。阳光教育是活泼、生动的。让每个孩子享受学习的快乐、生活的快乐，享受人生最快乐的童年时光。 要成为阳光型教师，就要有良好的心态，享受尽责任的快乐。工作中我们经常会听到这样的感叹：“现在的学生不好教呀!”“教师工作太累了!”……的确，教师工作是很累人，唉声叹气是一天天过，开开心心也是一天天地过。其实大家都很清楚，教师的情绪会直接影响到学生，教师快乐，学生也就会因教师的快乐而快乐，就会在课堂上拥有学习的热情。因此在教育教学过程中我们要保持良好的心态。你把学生看做天使，你就会生活在天堂里。
增加阅读，提高修养，不断成长。“育人先育心”，感人心者，莫先乎于情。教师要爱自己的职业，首先要有一颗爱心，有一颗爱学生的心。我深深地知道，一名好教师，既是知识的塑像，更是爱的化身，只有接近学生，用爱去感召学生，才能教育好学生。因此，教师只有把爱的种子播撒在学生的心田，以学生的要求作为爱的起点，才能在学生的内心世界培养出爱的感情，也才能使他们感受到幸福。我们要给学生他们需要的爱，这样我们的爱才能被学生所接受，所理解。学生感受到了教师的爱，在师爱的沐浴下轻松
快乐地学习、生活。即使他们违反了纪律，老师严厉批评时，也要动之以情，晓之以理，更让他明白：老师是关心你、爱护你的，是为你着想才如此严格要求的……这样，用我们的爱在学生心中播撒阳光，从而使他们收获到幸福。
成为阳光型教师，自己心里要充满阳光，用阳光的心态去感染学生，让彼此在阳光教育理念下健康成长！
免费论文网友情提示：本网站所有内容为共享上传提供，不涉及任何商业利益，本站对此不承担任何保证责任！
Copyright © www.csmayi.cn Corporation, All Rights Reserved 共享时代 共享你我他 版权所有