篇一：小苹果-马叔叔版本
篇二：小苹果排舞方案
盛世娱乐投资管理公司 小苹果舞蹈队2014招新
策
划
书
主办单位：盛世娱乐投资管理公司
前 言
2014盛世小苹果舞蹈队招新啦！！
你曾被小苹果舞蹈所打动吗？
你渴望一个展现自我的舞台吗？
你希望成为聚光灯下的焦点,希望掌声因你而响起吗？ 你想领略艺术的魅力，塑造自己的气质吗？
不管你有没有舞蹈功底，只要你有一颗热忱的心，我们在这里等你！
你还犹豫什么呢？我们的队伍，这里有你想要的精彩，这是属于你的---- 一个舞者的天地
人的一生好像就是一支“舞”，音乐就是你生活的节奏，你的每一个动作，就像是人生的每一次经历。 一个旋转，一次抛手，一个wave可能是你人生中的的一段友谊，一次分离，或是一段爱情。只要你愿意，你就可以成为的主角，让舞裙不再寂寞，让青春不再凋零……
不要说舞台不够大，没有灯光！相信自己！你在哪里，舞台就在哪里！不必再遗憾于你未能站在舞台上，只因机会就在眼前！
一、 招新目的及意义：
为了保证院公司企业文化有新鲜的血液的注入，有足够高素质的后备力量，提升员工精神面貌，保证服务工作的后续和
包厢气氛营造，充分发挥员工的主体作用。鼓励员工多投入公司的各种活动，积极的锻炼自己，使自己的“德、智、体、美“全面发展，以及培养自己的服务精神，服务公司、服务宾客。
二、 招新对象
所有员工自愿报名
三、 招新细则
1. 招新名额：各店选派至少两名。参与排舞
2. 招新基本要求：
（1）热爱舞蹈；
（2）对自己有要求，进取心强；
（3）有一定的自我锻炼，自我管理意识，有组织能力，学习能力强；
（4）具有团队合作精神，能够积极主动向组织靠拢；
（5）五官端正、身材匀称、爱好舞蹈，身体协调性、柔韧性较好，有一定的舞蹈功底者优先。男：1.70m-1.80m 女：
1.60m以上，条件优秀者可放宽此条件。
四、 招新时间
2014年8月2日—8月5日
报名面试阶段 ：
1.报名方式：微信填写 店名+ 部门+ 姓名+电话
三、排舞内容
名称：小苹果
人数：8人（各店2人）
领队：1人（）
教练：1人（）
时间；8月4日下午3点30-5点
为期3天。
地点：2楼大厅
训练目的：
通过复习熟练掌握小苹果的舞蹈基本动作，要求能够掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的训练；在音乐舞蹈中表现美、感受美，后期可以尝试不同风格的舞蹈组合。在进行技能技巧训练的同时，激发个人的创造性思维，增加自信，学会展现自我。
训练音乐： 教练自备
训练内容：
1：强调学员纪律，布置本学期的学习任务
2：复习基训、压腿
3：复习手臂、软度训练、形体训练分解动作
4：复习舞蹈小组合分解动作
5：复习，舞蹈小组合分解动作
6：舞蹈小组合 分解动作
7：复习舞蹈动作、律动练习，
8：复习舞蹈动作、律动练习，
9：复习舞蹈动作、律动练习，
10：领导考评 现场录像录像
通过以上训练，使部分学生舞蹈时初步具有健美状态，自然饱满的情绪，对舞蹈基本动作的名称，要领和舞蹈时身体动作变化的一般规律有初步的了解，在实践训练中培养提高学生舞蹈动作的力度、节奏感、发展舞姿动作的协调性、灵活性，培养舞蹈动作与情感表达的一致性。
其他要求；车费及服装自备 服装运动休闲为佳！
篇三：全国统一《小苹果》等12套广场舞跳法
体育总局：将在全国统一《小苹果》等12套广场舞跳法
风靡大江南北、登上春晚舞台的《小苹果》、《最炫民族风》等广场舞曲，今后将不再是一个社区一个跳法，而会有全国统一、编排科学、带给人正能量的全新动作。
23日，在国家体育总局举行的2015年全国广场健身操舞活动发布会上，主办方宣布，将在全国推出由专家创编、适合不同人群、编排科学合理、群众简单易学的12套广场健身操舞优秀作品，并对其进行推广和培训。其中，传唱于大街小巷的《小苹果》、《最炫民族风》都榜上有名。
“从公园跳到广场，从广场跳到春晚，从国内跳到国外，从小孩子到老年人，广场健身操舞已经成为全民最为普及的健身活动之一，”国家体育总局宣传司副司长温文在发布会上说。
除了这12套优秀作品外，主办方介绍，今年将在全国范围征集由群众原创的广场健身操舞，另外还会举办全国性广场健身操舞展演活动。
发布会上，专业舞蹈者伴着春晚上出现过的混搭歌曲，跳了“最炫小苹果”，引来现场一片掌声。
编排健身操舞的专家介绍，不同年龄段的人，其实都可以选出一套适合自己的广场舞。现场一位领舞老师说：“我们编排有五大原则，动作一定简单，每一个年龄段一定要有适应的运动量，每一个音乐都是全民化的音乐、要接地气，传递的要是一种正能量，动作简单跟学三到四遍就能学会。”
出席发布会的体育总局群体司、文化部公共文化司等相关官员表示，下一步，体育总局、文化部还将对广场健身操舞活动按照引导、扶持、规范的方针，推动其健康有序发展。
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