篇一：大学生心理健康社会实践报告2016
大学生心理健康社会实践报告2016
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一、主题简介
针对大学生心理健康这一问题，假期我利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我院及其他院校大学生进行了心理健康调查。作为当代大学生，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，都存在一些心理困惑及心理障碍。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过这次调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学们调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。
二、活动日程
1. 8月3-6日：准备阶段
通过各种渠道查找收集相关资料，提出问题，并针对我院20xx年上学期期末的《高职大一学生心理健康状况调查问卷表》进行数据统计，汇总。
2. 8月7-11日：调查阶段（一）
校内调查：（1）网络咨询，在我院班级、同学之间进行访谈，作为初步参考资料。
（2）问卷调查 （20xx年上学期期末已发卷调查）
校外调查：将问卷以邮件的形式发送给其他大学的学生进行问卷调查。
3. 8月15-21日：调查阶段（二）
在爸妈在线心理网，对有心理困惑问题的大学生进行心理咨询。
4. 8月22-24日：总结汇报阶段
整理材料，对收集的信息进行分析，最后以书面报告形式进行总结。
三、调查情况
1.调查背景
近年来，关于大学生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多，这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到大学生的实际大学生活，他们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。
2.调查目的
通过对大学生心理健康的调查，从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难，宣传心理健康的重要性，为大学生们提出一些适当有效的生活学习以及情感建议，帮助大学生克服那些出现在学习生活中常遇到的心理困惑，为他们的健康成长提供动力与信心。
3.调查对象
本校的学生和其他各高校的一些大学生。
4.调查方法或工具
主要是问卷调查，通过网络以及实地调查两个方面进行实施。
5.数据分析或问题与现状分析
大学生心理健康调查问卷问题分析
1、单选题（只选一个）
1.你认为在大一开展心理健康教育：（ ）A.有必要 B.无所谓 C.没必要
2. 你目前的学习状况：（ ）A.很顺利 B.有困难但能克服 存在很多困难
3. 你对自己的身形、容貌是否满意？（ ）A.满意 B.无所谓 C.不满意
4. 你在学校的朋友：（ ）A.很多 B.比较多 C.很少
5.你想过自己的前途吗？（ ）A.没有想过 B.想过 C.以后再说
6.你能否控制自己的情绪：（ ）A.能 B.基本能 C.不能
7.你感觉自己的学习自觉性：（ ）A.很高B.视情况而定 C.比较低
8.遇到困难或压力时，你会最先向谁求助？（ ）A.家人 B.朋友 C 老师
9.在大学生活里，你最经常的感觉是：（ ）A.比较充实 B. 无所事事 C.郁闷
10. 你与舍友的关系：（ ）A.很融洽 B.有时会有小矛盾 C.经常争吵，难以相处
11.考试前后你总会心情紧张焦虑吗？（ ）A.总是 B.有时会 C.不会
12.你对所学的专业是否满意？（ ） A 很满意 B 一般 C 不满意
13.你赞同婚前性行为吗？（ ） A.赞同 B、不赞同 C.不知道
14.你对校园未来的爱情是如何看待的？（ ） A.无疾而终 B. 社会太现实，毕业各自飞 C、只要双方努力，将来会在一起
15. 你认为自己目前的心理健康状况：（ ）A.很健康 B.一般 C.存在一些心理问题
2、多选题 （选择两个以上的答案）
1.您有心理烦恼时通常会：（ ）
A.闷在心里B.向朋友倾诉C.告诉父母D.求助老师E.自我调整F.寻求心理辅导
2.您的心理困扰主要来自：（ ）
A.学习B.家庭C.就业D.感情E.情绪F.人际关系G.环境H.自己
3.您的情绪问题主要是：（ ）
A.焦虑B.抑郁C.嫉妒D.压抑E.恐惧F.易怒G.其他
4.你对职业的选择标准是什么？（ ）
A 工作轻松 B 专业对口 C 收入高发展好 D 工作稳定 E 兴趣 F 对社会贡献大
5.本学期学院《智力与心理健康》课程以专题教学采取了一些新的教学方式，你喜欢的方式有：（ ）
A 参与式教学 B 互动式教学 C 案例式教学 D 启发式教学 E研究式教学
从调查问卷中可以看出当代大学生心理问题的现状：
1．对大学环境的不适应
进入大学后，发现成绩优异的同学有很多，他们在高中时代作为佼佼者的优越感消失了．巨大的心理落差使一部分学生无法适应。在思想上，大学生往往对理想与现实的差距认识不清。学生在考大学前往往被灌输了考上大学就万事大吉、一生无忧等片面的观念。但进入大学后，他们感到学习考试的压力还是那么大，竞争更加激烈，还要面对就业的压力。这种现实与美好理想之间的差距，使很多大学生无法及时调整自己的心态。
2．无法承担巨大的求职和就业压力
就业的双向选择，使大学生面临着巨大的就业压力，特别是对于高职院校的大学生来说，他们认为自己的文凭及学历不如本科生，往往不能实事求是地认识自我，有的缺乏自信，有的缺少积极进取的精神，有的处于眼高手低的情况中，形成种种矛盾心理，心理问题也就随之凸现出来。但相对于城镇学生，农村学生因家庭经济状况等影响对能否就业就更为敏感，出现的心理问题也比城镇学生相对更多一些。
3．恋爱与性心理发生问题
这也是大学生常见的心理困扰，一般包括单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂后的报复心理等。随着生理和性心理的成熟，大学生对性给予了更多的关注，在生理发育、两性关系、恋爱等方面也经常出现心理困惑和障碍。
4．自我定位出现迷惑
大学生心理渐趋成熟，开始积极地思考人生，不断反省自我，探索自我，经历着种种内心自我评价与认知的矛盾和迷惘。对于学习为了什么，将来想要从事什么样的工作，希望得到什么样的人生等问题的思索使大学生心理起伏很大，如果没有适时的引导，很容易诱发心理障碍。
大学生心理问题的原因分析：
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生。
1.客观原因
1）学习的任务、内容、方法发生了变化。大学更加强调独立自学、独立思考和解决问题的能力，而不像中学有老师天天辅导，日日跟随。
2）生活环境发生了变化。进入大学，宿舍成为主要的生活区，生活需要自理，对于那些没有寄宿经历和依赖父母的同学来说无疑是个巨大的挑战。
3）人际关系较中学时代要复杂。跨进大学，周围的人来自五湖四海，大家有着不同的生活习惯、语言、习俗等，形成了陌生的交流环境。
4）对待社会工作的态度发生了变化。大学强调的是学生的自我管理，除了学习之外，还需要参加一些社会工作来锻炼自己的能力，有些同学面对这些倍感压力。
2.主观原因
1）盲目自满与自我陶醉 。考上大学之后很多人都不由自主地懈怠了下来，一方面大学里没有了中学里的学习压力，另一方面许多同学自认为中学里自己是个佼佼者而放松了
对自己的要求，却不知大学里的人才比比皆是。
2）失望与失宠感 。很多同学都觉得目前的大学与自己理想中的大学相差甚远，因此产生了失落感，同时在大学里一下子不再是家庭与老师的重点保护对象也不免觉得有些失宠。
3）畏首畏尾。面对崭新的环境以及激烈的竞争，很多同学此时却失去了信心，他们不敢表现自己展现自己的才华，久而久之还会产生自卑心理，这给自己带来了巨大的压力。
6. 解决方法
（一）开展相关心理讲座，设立心理咨询室
校方应充分发挥作用，积极引导同学们建立正确的人生观和价值观。大学生心理健康社会实践报告2016大学生心理健康社会实践报告2016。心理问题的出现很可能是由于同学们对自我和社会的认知不够，心理教育一方面可以向学生灌输正确的观念，另一方面也可以纠正大家过去的错误观念，帮助有困难的同学走出心理阴影，沐浴阳光。
（二）积极参加活动，保持良好心态
多数同学认为自己并不快乐，其实快乐隐藏在生活中的许多角落里。保持良好的心态，首先需要相信：快乐是自己寻找的。自我暗示也是一种有效方法。时刻相信自己是快乐的，就能在无意中将阴霾无限缩小直至消失。积极的参加社会活动，能够增进人与人之间的沟通交流，将自己的不快乐与快乐都学会与身边的人分享，困难时寻求朋友的帮助，失落时寻求朋友的安慰，在这样的氛围中自己也体会到了助人为乐的快乐，进而形成乐观的生活态度。
（三）降低压力，促进良性竞争
现代的大学生虽然还没有步入社会，但是沉重的压力却已经在他们身边蔓延开来，就业压力，各种各样的竞争压力，来自父母老师的压力等等，这么多的压力往往压得许多人透不过气来。因此，一方面学生应学会自我调整，学会怎样把这种激烈的竞争环境转化为源源不断的动力，另一方面，学校与家庭应给予他们更多的关心与鼓励，而不是一味地施加压力。只有这样，才能避免过多的压力压垮学生，造成严重的心理问题。
（四）建立科学的生活方式
为了保持学习效率、有规律的健康生活，必须科学合理的安排生活，坚持体育锻炼，讲究卫生。做到劳逸结合，科学用脑。
四、结语
大学生心理健康教育是一项复杂的系统工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一个重要组成部分。积极有效的心理健康教育能改善学生的不良情绪，减少心理疾病的发生，
篇二：大学生心理健康的调查报告
关于 前言 大学阶段是人生的关键阶段，任务艰巨，而且要求很高，常常感到“压抑”，“烦躁”，学习不能进入状态，这样的学生是很难保质保量的完成学习任务的。与此同时，市场经济要求大学生具有较强的适应性，社会对大学生的要求又很高，不仅是对能力的要求，更重要的是对素质的要求。在此情况下，心理健康状况比较差的学生只会无所适从。所以，从**日到**日，我们公共管理系开始了社会调查实习。此次我们小组所选的课题是“关于大学生心理健康的调查”使用了抽样调查的方法,采取问卷调查的方式。调查的对象是：淮工，师专，职大，最后以调查报告的方式总结和汇报这次的调查活动。 实习目的 通过社会调查实习，将本学期所学习的《社会调查课程》知识运用到实践操作过程中，将理论与实践相结合，在巩固理论知识的基础上，深入大学之中发现一些问题，从而能为当今大学生解决一些实际问题，提高大学生的社会适应能力。 实习内容 此次我们对大学生心理健康问题的调查，主要分以下三步骤进行： 1、根据实际需要选择调查课题并且确定课题，然后制定调查方案，设计调查问卷。 2、发放与回收调查问卷，并对问卷进行统计与分析。 3、对调查结果进行讨论研究并整理统计分析，撰写调查报告并做好本次调查实习的总结工作。 实习总结 大学阶段面临着目标的选择,社会角色与个性意志,理想与现实,自我成熟感与自控能力之间的矛盾,加上在新的历史条件下日益激烈的竞争,许多大学生不得不承受巨大的心理压力,这种压力如果应对得不好,会对大学生的思想、学习、工作等方面产生不良影响，甚至成为能力发挥和身心健康的障碍。健康的心理状态和良好的心理素质是一个人全面发展所必须具备的条件和基础。大学生的心理健康状况对其学习能力、思想素质的提高以及人生价值的实现都有着至关重要的作用。 所以我们在选择问卷调查的对象上都是在附近三所大学生里的学生随机调查的。本次调查共发放问卷100份，回收100份，回收率达100%。问卷回收后,经过我们组成员统计,总结,做成了科学的调查报告。其中男生45人，女生55人，比例基本符合我校实际情况，保证了数据的真实客观。 分析过此份问卷后，我们可以清晰地了解到心理健康是大学生成才的基础，是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展，如果离开良好的心理培养，就不能培养出具有先进文化知识的合格大学生。因此，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。但是就此问卷我们可以看出目前大学生的心理健康存在一些问题。 比如独生子女与非独生子女；城镇学生与农村学生，他们心理基本都各不相同。所以我们有必要对大学生存在的心理问题以及解决途径等几方面作深刻的分析和阐述。
篇三：大学生心理健康调查报告
大学生心理健康调查报告
材料与纺织学院13级纺织（4）班
调查人员：陈慕荣 冯若臻 李蕊 石亚男 路婧中 陆玲熙 黄兰华 热依莱 洪伟娜
前言： 随着社会的发展，人与人之间的关系变得也越来越复杂。人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。对专业的选择与学习的适应问题、理想与现实的冲突问题、人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使大学生避免或消除以上种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进身心健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和身心疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为迫切需要和共同关注的问题。
（注）： 此报告主要针对大学生的心理健康状况进行调查，主要围绕学习、情感、人际交往三方面展开。
关键词： 大学生心理健康心理问题建议
调查方式： 我们选择了不同年级和不同性别的大学生进行调查。采取抽样调查的方法，调查方式为问卷调查。由组长分配任务，组内九个成员各自领取11份调查问卷进行调查，调查完成后交由组长，然后一起对调查结果进行了数据统计、分析、整理和归纳。
调查结果：
一、大学生的心理状况
通过我们的调查发现，有90%的大学生承认自己存在心理障碍问题，偶尔出现心理问题的比例也达到10%。这表明，大学生已成为心理弱势群体，多数人的心理都处于不健康或亚健康状态。在调查过程中，我们还作了以下几方面对比：第一，女生的心理健康状况差于男生；第二、农村学生的心理健康状况差于城市学生；第三、低年级学生的心理健康状况差于高年级学生；第四、独身子女的心理健康状况差于非独身子女。从整体上看，大学生在心理方面主要存在以下几种问题
1.学习与生活的压力
大学生刚进入大学，由于教学方式的改变，不适应大学的学习，有些人未能掌握大学的学习方法，而导致考试不及格，学习的自信心下降，有的还得了考试恐惧症，或产生其他一些问题，造成心理失调。另外，一些大学生以前在高中是学校的佼佼者，而在大学则是普通的一员，这种落差感会使他们感到失落、自卑，从而导致心理失衡。特别是那些高成就动机学生始终关注自己的学业水平，目标较高，自己总感到没有达到理想状态，成绩不够理想，易产生紧张与焦虑的心理体验。例如有一个大学生曾说，“总以为付出就有回报，可无论如何努力，我总达不到预期效果，心里很难受，一直想继续深造，但一看到现在的考试成绩，心里就痛苦万分”。这说明学习的压力对大学生的影响是十分大的，有超过一半的大学生将学生压力放在首位。
生活的压力首先是一些来自农村的学生，他们因为家庭条件不好，许多大学生不得不向国家申请助学贷款，或者参加勤工俭学、校外兼职等活动。这使得他
们中有些虚荣心太强的人，经不起贫困带来的精神压力，产生强烈的自卑感和羞愧心理，不敢面对贫困，与同学相处敏感而自卑，采取逃避、自闭的做法，有的同学甚至发展成自闭症、抑郁症。
其次是还有一部分大学生是独生子女，在家过着“衣来伸手，饭来张口”的生活，到了大学，不知如何独立生活，为此感到烦恼，心理积压了许多的不满和抱怨。最后，由于一些学生是单亲家庭，父母离异本身就给小孩带来极坏的影响，而且许多家长又根本不关心小孩的身心发展和心理素质状况，这也会产生心理问题。
2.人际交际困难造成心理压力
统计表明，有30%的大学生认为大学生的心理问题是由人际交往带来的压力造成的。同学们进入大学后，交往的范围比以前有所扩大，有些人会感到不知如何与人交往，不懂交往的技巧与原则，即使他们很想与别人交流，但却不善于表露自己的感情，导致最终达不到沟通的目的。还有大部分的大学生性格都属于内向型的，他们非常的胆小害羞，也害怕接见陌生人，甚至有自闭倾向，不愿与老师和同学交往，这使得他们感到孤独无助，没有朋友，也没有倾诉对象。同时也为自己的无能害羞而惭愧、郁闷。由此可见，许多大学生都存在交际困难的问题，这是造成他们心理不健康的重要因素。
3.就业压力大
在大学中，就业压力比较大。有40%的人对“造成生活困扰的原因是什么？”这个问题的回答是“就业压力、人生发展与职业选择上有困难“。学生由于社会上客观存在的不公平竞争、学校的社会影响、自身综合素质、所学专业的社会需求不同而呈现不同的就业形势，就业已成为一只看不见的手影响与引导着大学生活。作为大学生，都期待能找到一份适合自己的工作，但是近几年来就目前社会就业情况和大学生自身情况来看，由于社会竞争的加剧，就业市场不景气，失业率极高，许多大学生都面临着“毕业就失业”的危险。这造成大学生过重的精神负担，使他们焦虑、担忧，而失去安全感和优越感，许多心理问题便随之产生。一些大学生想到毕业以后不知道能干什么，心里就很焦虑。这些说明就业压力对大学生心理健康带来不少的负面影响。
4.对网络的依赖性带来的问题
一些大学生由于不善言辞、性格过于内向等原因而在网络的虚拟世界里寻求心理安慰。所以，有些大学生对网络的依赖性越来越强，每天花大量时间泡在网上，沉迷于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，不愿与人面对面交往。这种对网络的沉迷，久而久之，会影响大学生正常的认识，交往，情感和心理，不利于大学生健康性格的塑造和健康人生观的塑造，在日常生活和学习中还容易出现神情恍惚、行为怪异等问题。
5.情感方面带来的问题
到了大学生这个年龄层，其情感正处于成熟和不成熟的过度阶段。如今大学生谈恋爱已相当普遍，但大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康状况。许多人没有正确的恋爱观，不能正确对待恋爱问题，情感危机也会造成心理不健康状况。此外，大部分学生遇到困难或紧急情况都会感到不知所措，遭受失败后也往往悲观失望。他们没有独立能力，遇事不知如何处理，由此产生心理压抑等症状。
二、引起大学生心理不健康的原因
大学生产生心理问题的原因是多方面的，我们通过对大学生的学习、生活、
情感、人际交往、家庭情况等方面的详细调查发现，大学生心理素质方面存在的种种问题不仅与他们自身心理发展状况有关，也与他们所处的社会环境以及教育分不开。周围的生活环境、日常学习环境冲突都会影响心理健康。矛盾如果得不到有效解决，久而久之便会形成心理障碍。我们认为导致大学生心理问题频频出现的具体因素有：
1.大学学习的任务、内容、方法发生变化。大学学习与高中的学习的方法不一样，大学老师的授课方式与高中老师也有差别，许多学生没有掌握方法，不能适应大学的教学模式，容易产生学习上的压力。
2.生活环境发生了变化。进入大学后，班集体成为主要生活环境，日常生活全要自理，这对于那些平时习惯依靠父母、家庭的人来说确实是个难题，这种变化给他们带来了一定的精神压力。
3.人际关系较中学时代要复杂。跨进大学，周围的人来自不同地区，语言、习俗各不相同，这也会带来一系列问题从而影响心理健康。
4.对待社会工作的态度发生了变化。大学强调学生的自我管理，除了要搞好自身的学习外，还要担任一定的社会工作，有些人不太适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知道如何谋其政，感到压力大。
5.未来的不确定性。对未来的不确定性，没有目标，找不到方向，缺乏动力。 三、对大学生心理问题提出的建议
心理问题的存在不利于大学生朝着良性方向发展，为了使大学生能早日走出心理障碍的阴影，拥有健康的身心并且能健康的成长和成材，我们提出了一些建议：
1.首先大学生应该提高思想意识，学会自我认识。自我认知在人的心理健康中起着十分重要的作用，当出现心理问题时不能逃避，要敢于正视它，自己无法解决时，应该主动寻求帮助，如向亲人和朋友倾诉，向心理医生咨询，早日从心理障碍的阴影中解脱出来。
2.心理问题的产生与大学生自身的性格和学习有关，要学会做好前期的预防工作。所以作为大学生一定要学会控制自己的情绪，调节自己的心情，为自己减缓压力。
3.大学生的许多心理问题都与家庭环境有关，家长与子女的关系最为密切，父母的温暖和理解可降低和缓解子女的焦虑情绪。因此家长应该做到以平等的地位与子女交流沟通，了解他们的心理状况，并且在子女成长的各个时期注重对子女的正确引导和心理能力的培养。
4.加强网络素质教育，宣传网络使用的道德规范，使学生上网时能够进行比较好的自我管理。因为网络知识缺乏是影响大学生正确使用网络的主要障碍，也是造成大学生对网络产生依赖而出现心理问题的原因。
5.正确及时的疏导可以促使大学生尽快走出心理阴影，早日以健康的心态面对学习、工作和生活。这就向学校提出了要求：1）充分发挥学校心理咨询作用；
2）把心理素质教育渗透在各科教学之中；3）开设心理教育必修课，增强自我教育能力；4）加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境；5）开展新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防；6）对学生的心理状况进行调查了解，为学生建立心理档案，对有心理问题或可能存在心理问题的学生通过讲座，心理健康教育课等各种方式为学生提供有效的心理咨询和解决心理问题的服务。7) 对个别心理问题特别严重的学生，可进行专门的指导，向他们提供各种帮助，提高其心理素质。
四、结束语：
二十一世纪的晨钟已经敲响，在这新旧世纪交替之际，培养跨世纪人才是时代赋予高等学校的历史重任。人们往往偏重的科技文化、学识才能素质，而较为忽视的是思想道德素质，特别是心理素质，即使在比较注重思想政治素质教育工作的今天，任然未对心理健康这一“心理卫生死角”引起足够的重视，其结果是导致学生中出现了大量的心理问题，严重扰乱了学校的正常教学、生活秩序，影响了人才的整体素质阻碍了高教目标的全面实现，给国家带来无可挽回的损失。因此，保持健康心态，不仅关系到广大学生健康心理、生理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。
要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导大学生科学地自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中翱翔自如，走向成熟，参与人才竞争。
2013年12月6日
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