篇一：校园足球研究动态
2016届本科学年论文
校园足球研究动态的研究
学生姓名 张海萍
指导教师 成民铎
班 级 12体管G班
学 号 20121271120
学习年限 2012年9月-2016年7月
二〇一五年十月
校园足球研究动态研究
目 录
1前言 ....................................................................................................................................1
1.1研究背景 ..................................................................................................................1
1.2研究目的和意义 ......................................................................................................1
2关于校园足球发展现状的研究 ........................................................................................2
2.1国内校园足球开展现状研究动态 ..........................................................................2
2.2国外校园足球开展现状研究动态 ..........................................................................2
3关于校园足球竞赛的研究 ................................................................................................3
3.1校园足球竞赛的研究动态 ......................................................................................3
3.2校园足球竞赛研究的目的 ......................................................................................3
4关于校园足球发展的问题和对策的研究 ........................................................................4
4.1校园足球发展遇到的问题 ......................................................................................4
4.2校园足球发展对策研究 ..........................................................................................4
5我国校园足球研究存在的问题 ........................................................................................5
5.1研究相对滞后 ..........................................................................................................5
5.2研究方法较为单一 ..................................................................................................5
5.3基础研究与应用研究内容比例失衡 ......................................................................6
6未来我国校园足球研究的努力方向 ................................................................................6
6.1 突出校园足球的理论性研究与创新 .....................................................................6
6.2 进一步拓展校园足球的研究领域 .........................................................................6
6.3 移植或借鉴相关学科的先进科研方法，突破方法上的壁垒 .............................6
7结论 ....................................................................................................................................7
参考文献 ...............................................................................................................................7
山西大学商务学院本科学年论文
校园足球研究动态研究
校园足球研究动态研究
摘要：
2009 年 4 月，国家体育总局与教育部联合下发了《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》以及实施方案后，关于校园足球的研究便成为体育学术界的一大热点。无论是研究的数量还是质量，都得到了大幅度提升。纵观我国校园足球的研究文献，有所建树但也存在诸多弊端或不足，因此对校园足球的相关研究进行梳理与剖析，阶段性总结历史经验显得较为重要。本文在吸收与利用，我国校园足球的政策、法规文件以及各种研究成果的基础上,重点解析体育类核心期刊及相关文献，针对学界密切关注的研究热点发表了一些观点与看法。因此本文通过“文献资料法”的研究方法对我国校园足球研究动态进行了研究。研究认为。。。。。。。。。。。。。针对上述问题,提出开展校园足球活动的对策建议,为我国校园足球活动的顺利开展提供参考。 关键词：校园足球 现状 对策
1前言
1.1研究背景
近年来，中国的各项体育事业在国际赛场上突飞猛进，而足球运动在这种浪潮中却显得有些进步缓慢，甚至可以说有点停滞不前。针对中国足球目前的水平现状，党中央国家领导人给与了高度重视。强调要牢固足球基础，大力发展青少年校园足球。 2009年6月，遵照党中央、国务院领导同志关于整治和振兴中国足球的指示精神，为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》，推进《关于开展亿万学生阳光体育运动的决定》，国家体育总局与教育部联合在全国44个城市、2000余所中小学校启动了“校园足球活动”。由此，在“阳光体育运动”之后，学校体育中又多了一项新活动；在学校足球活动之中，又多了一项新内容。一时间校园足球活动在全国各地轰轰烈烈地开展起来，校园足球活动的消息、报道频频出现在各种媒体。校园足球活动被政府、社会寄予了极大的期待与厚望。
1.2研究目的和意义
本文在吸收与利用我国校园足球的政策及法规文件以及各种研究成果的基础上,重点解析体育类核心期刊及硕士论文文献，针对学界密切关注的研究热点发表了一些观点与看法。目的是为了促进校园足球活动的健康发展。为我国校园足球活动的顺利开展提供参考。校园足球活动的开展,点燃了中国青少年足球发展的希望,开创了中国青少年体育运动发展的新模式,将体教结合推到了一个新的高度,为教育改革提供了一个新的助推器。
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篇二：大学足球梯队建设论文
大学足球梯队建设论文
题目：
大学的足球梯队建设的研究与分析
选题的目的和意义：
以现阶段的“北理工模式”为例，对比分析其与日韩两国足球人才培养模式，健全“北理工模式”，贯彻科学发展观，实现可持续发展。
鉴于日韩两国足球的迅速崛起，我们不难发现日韩两国足球人才培养体系中足球人才的流动、更新速度都相对较快，其培养是主要依托学校体育，各年龄段都有与之相对应的足球俱乐部与比赛，训练中心扮演的的角色也只是起辅助作用。这样的培养模式使足球人才的培养与管理时刻处于流动状态，不断更新。在日韩两国的足球培养体系中我们还可以看到小学与中学在培养中的比重是相当大的，这更增加了后备人才的选拔范围。
我国足球人才培养基本是单一的职业化梯队，而现阶段我们看到的“北理工模式”并不是真正意义上的“北理工模式”，还有很大的差距，仅停留在“高中—大学—职业队”，缺乏了小学、中学这一普及面，而这也是造成我国后备人才日趋不足的一个原因。
本论文通过对比分析我国与日韩两国足球人才培养模式，为健全“北理工模式”提出合理化建议，贯彻科学发展观，实现可持续发展。
1国内外研究现状
1.1国内研究现状
伴随着政治、经济体制改革的不断深化和计划经济向社会主义市场经济的不断接轨，为解决竞技体育中人才培养过程中遇到的诸多问题，国家提出了“体教结合”的方针政策。国内已有很多学者对如何提高我国运动员后备人才储备提出建议与方法，其中体教相结合的训练培养模式日益被广泛学者及教练所接受，“北理工模式”、“北航排球”以及“清华模式”都有学者进行深入探讨，而其中的共同点是体教相结合，体育回归教育，注重运动员的素质与文化修养的教育。
中国奥委会名誉主席何振梁说：“失去体育的教育不完整，失去教育的体育将走向歧途。而体教结合能使双方互补，何乐而不为?”其实，早在十多年前中国就在尝试体教结合的路子。清华大学、北京大学等从1994年起开始探索“体教结合”、高校办竞技体育的道路，并且逐步建立了小学→中学→大学“一条龙”的培养模式。
在新型体制的形式上，专家们提出“学校办竞技体育”、“完善学校体育”和“教体结合”等观点，也有学者认为，体教结合的发展方向是学校体育，学校竞技体育是体教结合发展过程中的中间阶段等。
1.2国外研究现状
各个国家因其地域特点等原因均有采用不同形式的体教结合模式。法国、德国、澳大利亚等一些国家采用校体联合培养模式，表面上看，校体联合培养模式完美无缺，然而，进一步的考察发现，由于青少年每次从学校到达培养中心都必须花费一定时间，这势必减少了青少年纯粹的学习与训练时间，专门的培养机构与普通学校之间的距离是制约校体联合培养模式存在与推广的最重要因素。美国、韩国的培养形式是文化学习和运动训练都在学校内进行。2研究方向
现阶段我们看到的“北理工模式”并不是真正意义上的“北理工模式”，还有很大的差距，仅停留在“高中—大学—职业队”，缺乏了小学这一普及面，而这也是造成我国后备人才日趋不足的一个原因。“北理工模式”的实施会遇到诸多阻力，如缺乏资金政策支持、教练员运动员培养体系不完善、试点覆盖面狭窄等等原因。
借鉴日本韩国足球人才培养体系不难发现，他们足球人才的流动、更新速度都相对较快，其培养是主要依托学校体育，各年龄段都有与之相对应的足球俱乐部与比赛，训练中心扮演的的角色也只是起辅助作用。
以现阶段的“北理工模式”为例，对比分析其与日韩两国足球人才培养模式，为健全“北理工模式”提出合理建议，贯彻科学发展观，实现可持续发展。
3进展情况
3.1我国青少年足球运动中存在的问题
存在的问题包括：(1)对青少年足球运动缺乏战略性认识。(2)管理体制和运行机制尚未适应现代足球职业运动发展规律，培养途径不完善，代价昂贵。(3)青少年训练指导思想不明确，忽视青少年人才成长培养规律、优秀运动员成材规律。(4)竞赛、训练体系仍未摆脱注重比赛结果、注重比赛成绩的循环中，有些地方的队伍为了追求成绩甚至弄虚作假，虚报年龄。严重的急功近利思想，导致青少年足球训练早期专业化、成人化、基础薄弱、技术落后。(5)人才培养目标不明确，九年义务制教育未能落实到实处。(6)经费不足是困扰青少年足球发展的一个重要因素。(7)由于受当地经济发展水平的制约，我国青少年足球培养的地区差异性很大，不利于我们足球运动的发展。(8)教练员整体水平不高，教练员队伍建设滞后。
3.2体教结合的三种模式
由国内、外体育后备人才培养实践可知，历史上体教结合的实现途径或模式有3 种：其一，体育后备人才的文化学习与运动训练全部在专门的培训机构内进行，如我国的体校、足球学校、职业俱乐部等，实践证明，这是一种粗放型、非人本化的培养模式，后备人才的文化学习事实上流于形式;其二，文化学习在学校内进行，而运动训练在专门的培训中心进行，如法国、德国、澳大利亚等一些国家的校体联合培养模式，表面上看，校体联合培养模式完美无缺，然而，进一步的考察发现，由于青少年每次从学校到达培养中心都必须花费一定时间，这势必减少了青少年纯粹的学习与训练时间，专门的培养机构与普通学校之间的距
离是制约校体联合培养模式存在与推广的最重要因素; 其三，文化学习和运动训练都在学校内进行，如美国、韩国的培养形式。
有鉴于此国家教委于1979 年在中、小学内选拔成立了传统体育项目学校。1988年，又在传统项目学校基础上选拔成立了后备人才试点学校虽然学校训练体系对竞技体育的贡献率较小，但是这种状况相对容易改变，因为训练对象(少年儿童) 的主体存在于教育系统，训练的实施者(教练员) 大多存在于体育系统内，教练员的跨系统转移总比运动员的跨系统转移更易于操作。至于场(馆) 设施方面，目前，在我国教育系统内，已有相当数量的学校具备较高质量的运动场(馆)，将来有必要完全有可能筹集资金再建设更多的场(馆)。这种体育资源的调配一旦成为现实，以学校为依托的培养模式必将具备强大的生命力与创造性。综上所述，后备人才试点学校是我国推行体教结合的最佳载体，只有舍弃旧有的体校培养模式，在原有传统项目学校与体育后备人才试点学校的基础上，重新选拔成立一定数量的体育后备人才试点学校，以此为依托，成立各个项目、各个年龄段的训练队，把更多的人力、物力、财力投入到后备人才试点学校之中，改善教育系统内的训练环境与训练条件，体教结合才能够真正实现。
3.3日本韩国足球人才培养
3.3.1日本足球人才培养
其中包括：(1)培养渠道：对运动员培养的主要渠道是通过学校和企业俱乐部及足球训练中心三大部分来进行的，又以学校为中心，对小学生到高中生的培养非常重视，并始终贯彻日本足协对教学训练的连贯性、系统性的指导方针。俱乐部从小学到高中设置有各年龄层的队伍。训练中心不是长期的，大部分是短期的。目的是对少年足球运动的普及、充实、使更多的优秀青少年队员的素
质能力得以提高。形式：从都、道、府或小地区集中条件较好的小队员选拔后集中训练。
(2)学校：日本足协在足球发展战略中，极其重视学校足球运动的普及和发展。从小学到大学的学校教育中，每所学校都有自己的足球队，也有许多学生自发组织的足球俱乐部;日本足协为学校的发展提供了许多参加全国足球比赛和地区性的比赛机会。
3.3.2韩国足球人才培养
韩国采用的是体教结合模式的第二种，文化学习和运动训练都在学校内进行，这保证了足球运动员的身心和谐发展，实现了人才的顺流培养。
3.4“北理工模式”
3.4.1体教结合实施起点
高中毕业的足球后备人才进入大学高水平足球队，或成为高校体育院系体育专业学生，这两种人才递进模式已经得到广泛认同，而高中起点的足球后备人才以特长生的身份，适当降低文化成绩予以录取到高校非体育院系代表队的人才递进模式，在我国学术界还没有得到认同，在实践上也没有先例。但是实施真正意义上的体教结合策略，必须推行这一人才递进模式。首先，高校高水平代表队运动员和体育院系学生是体教结合型后备人才的高级阶段，
是我国未来高水平足球后备人才的主体，但是，这两部分人才的总数终归有限，增加第3种以高中为起点的人才递进模式，能够最大限度地扩大后备人才规模;其次，在实施体教结合道路的过程中，必然会出现很大一部分足球后备人才，这部分人才的运动成绩与文化成绩都比较突出，但是没有机会或不愿意进入高校高水平代表队与体育院系，为使大中小学一条龙式培养道路更加畅通无阻，就必须为这部分人才寻求其他出路，提供更宽的人才出口;再次，在普通院系代表队内录取更多的经过多年系统训练的后备人才，能够极大地提高高校校园足球竞赛水平，推动高校校园足球文化的发展。
所以对于体教结合的实施的阶段最好从高中开始，对于是否可以从初中、甚至小学开始需要进一步进行实验，但是这并不意味着对于中小学教育将体与教相分离。
3.4.2“北理工模式”的界定
判断一种模式是否具有生命力的标准在于这种模式是否能够被广泛效仿并推广。如果将“北理工模式”向全国推广，一百所大学就有可能辐射一千所高中，一万所初中，十万所小学。如果能建立这样的完整体系，将是中国足球人才培养的全面创新。北理工模式的出现，为我们指出了一条足球发展的新思路，它代表了“体育回归教育”的先进理念的发展方向，是体教结合发展的高级阶段，对中国足球寻找新的突破口有着重大借鉴意义，同时也为中国体育的发展提供了参考样本。
“模式”在本义上是一种成熟的、经过考验和验证的，有稳定的内在规定性与外在指向性的标准样板，是由特定的规则和套路组成的有机系统。“北理工模式”是将足球立足于教育，以大学为龙头、中学为纽带、小学为基础，充分利用教育资源培养高水平足球人才的模式。
3.4.3“北理工模式”的内涵
3.4.3.1育人为本
将育人放在首位的，形成一条从小学到大学的足球人才培养道路。强调运动员的成长始终不脱离学校教育，整个过程更强调学生身份。注重个体的健康发展与身心和谐发展。这样即使没能进入专业队，自身还有专业所长，有谋生技能。
3.4.3.2从娃娃抓起
从小学普及体育道德知识，讲授奥林匹克的小故事，开展体育趣味游戏而非强度训练，重点培养孩子们的兴趣，消除抵触心理，从游戏中体验体育带来的团队精神、进取精神，使体育精神从小学开始内化，逐渐建立终身体育的价值观。在游戏的基础上逐步加大强度负荷从而提高我国下一代儿少的运动能力，增加我国竞技体育的后备人才储备。
3.4.3.3体教相结合
在培养运动员的同时，不放弃基础学科的学习，更重要的是有精神方面的学习与提高。
3.5推广“北理工模式”的积极影响
3.5.1 梯队建设
“北理工模式”的实质就是要通过普通学校的教育来造就、培养高素质的竞技人才。它要求在保证青少年接受普通教育的基础上，同时对其运动才能进行开发和训练，使运动员获得未来全面发展需求的完整教育，从而形成“小学—中学—大学—职业队”的一条龙竞技人才培养模式，在满足运动员提高竞技能力的同时，同样提高其社会适应生存能力，综合提高运动员的道德修养与素质，实现人才顺流。这也是现代社会发展的必然要求与趋势。
3.5.2 综合素质提高
从北理工大学在2007~2008两年中在足球甲级联赛中，成功保级，延续奇迹可以看出虽然高校培养出的专业队与职业队有一定差距，但是高校培养出的运动员还是有可以与职业队相抗衡的能力，尤其是在团队精神上，学生球队的向心力往往会高于职业队，高校的运动员理解能力强，素质高，在竞赛中能更好的调节自身竞技状态，在竞赛中表现出较高的体育道德，其长远发展潜力更大于专业运动员，而且高校运动员在退役后由于有更多的专业知识与技能，可以更好的胜任教练，培养更加优秀的运动员，更符合可持续发展的战略需求。从运动员自身来看，运动员不仅学到了相对于普通文化生简单而实用性更高的技能，从自身角度切实提高了文化修养，道德修养，从而提高了运动员的综合素质。
3.5.3 解决人才匮乏问题
我国是一个有近13亿人口的国家，足球运动搞了这么多年，其注册足球人口只有39万多，国际足联对此表示大为不解。而目前我国在校正式注册的学生有2亿多人，如果有十分之一的学生踢球就是2000多万人，这本身就代表着足球发展的一种新思路。正如足球一样，如果将体育的培养对象扩展到各个学校，体育后备人才储备将会增加很多。我国伴随体育的不良竞争，后备人才日趋减少，建立新的有效的培养体制将有助于重新建立丰富的后备人才储备机制，这其中很大程度取决于中小学对体育运动的开展措施。而“北理工模式”正是将培养目标逐级扩大，从娃娃抓起，提高整体身体素质，从小学起因材施教，注重将体育回归教育，而非强度负荷的增加，更多的是从下一代儿少上提高种族的身体质量，扩大选材范围，建立终身体育的价值观。
3.5.4 解决了运动员的出路问题
在“北理工模式”下培养的运动员，除本身具有一定的竞技能力外，还在学校学到了一些文化生所学不到的技能与特长，从而增加了运动员退役后进入社会的竞争力，很好地解决了竞技体育人才选拔高淘汰率所带来的运动员出路问题。
3.6科学发展观下的体教结合
科学发展观是指党的十六届三中全会中提出的“坚持以人为本，树立全面、协调、可持续的发展观，促进经济社会和人的全面发展”，按照“统筹城乡发展、统筹区域发展、统筹经济社会发展、统筹人与自然和谐发展、统筹国内发展和对外开放”的要求推进各项事业的改革和发展。
利用教育系统建立新型的竞技体育人才培养体制是大势所趋，在教育系统打造一条新的竞技体育人才培养通路，实现普适教育通路基础上的竞技体育人才培养，是解决目前困境和
篇三：校园足球运动损伤与预防
浅析中小学校园足球运动损伤与预防
刘 励
色河铺镇中心学校 726412
【摘 要】：在近几年，足球比赛的特殊性导致运动损伤率较高，运动损伤不仅对青少年足球运动员的身心造成伤害，而且会影响训练和比赛水平，阻碍运动员发展。因此根据青少年成长特点，寻找运动损伤产生原因，实施积极预防措施，从而减少运动损伤的发生机率。提高学生的身体素质和校园足球运动水平，并提出建议和措施。
【关键词】：中小学生 运动损伤 预防
随着生活水平的不断提高，体育场地、设施的逐渐完善，以及健康意识的提高，《全民健身计划》的全面实施，处于生长发育阶段、活泼好动的中小学生，参加足球体育运动的人数和次数也大大增加，在体育活动中运动损伤的发生率也相应增加，运动损伤的发生不仅会对学生的工作和学习带来许多不便，甚至还有危及生命安全，而且还会对学生的身心受到严重伤害，对参与运动的积极性和自信心受到打击，使家庭和学校承受不必要的经济负担，甚至影响学校的正常教学秩序。
足球运动由于速度快、强度大、对抗性强、极具观赏性的特征，使它成为世界上最受欢迎的主流体育项目之一。目前，注册球员占全世界大约总人口的3%。据最新的调查结果表明，足球仍然是发展最快的集体性运动项目。正是由于足球运动深受欢迎，所以青少年足球运动员的数量也在急剧增加。经常参加足球运动不仅可以发展人的灵活性和协调性，增强体质，而且有助于培养人的勇敢顽强，机智果断，团结协作等优良品质，是深受学生喜爱的运动项目之一。有资料显示，足球在中小学生最喜爱的体育项目中排前三位。水平但由于足球运动的特点，使得损伤事故的发生率较高，就我在大学、以及现在从教的中小学、足球运动中也存在些类问题。对我校学生足球运动队运动损伤产生的原因及特点进行调查研
究，会对预防和减少运动损伤、增强运动自信心、提高训练水平，活跃学生体育活动、提高体育教学效果以及保证高校体育工作全面顺利的开展都具有重要的意义。
现就我亲身经历、查阅相关资料，访谈等方法总结出损伤原因如下：
一、思想因素
体育教师对教学安全的认识不足，思想上无防患意识，存在伤害事故的误区，没有在教学中 积极采取各种预防措施，发生伤害事故后也不认真进行分析，总结经验，这就为教学中伤害事故的发生埋下隐患。另外，少数男同学思想麻痹，缺少预防观念，运动中好奇心大。冒险心理盲目做出动作，以致发生伤害。
二、技术动作不标准
技术动作不准确造成的，学生在激烈的对抗和争抢中，动作极易变形，这是不容忽视的问题。有63%的人是偶尔有技术动作变形，有30%的人是经常的技术动作变形，只有7%的不会技术动作变形，这可以看出大多数人损伤是由于技术动作变形造成。因此，在校园足球课教学中，应对基本技术的教学加以重视，使学生掌握规范正确的专项技术。
如常见易致伤的技术动作，主要有正脚背踢球时脚趾触地或触球导致趾关节挫伤，正脚背踢球要求脚背绷直，脚趾扣紧，脚尖下指，这样无形中踢球脚比平时正常站立增加了1Ocm左右。因此，踢球动作稍不准确，极易脚趾触地受伤。其次还有停球或运球过人时，脚踩球，踢球或跳顶落地球时，重心不稳倒地踝扭伤或腕关节扭伤。踢空中球扭伤膝关节、韧带，挤伤半月板或者脂肪垫，铲球倒地腕关节挫伤，转体顶球腰扭伤，守门员接球指挫伤等。
三、环境因素
现处于农村偏远的学校，有80%的学校根本没有正规的足球场，只有中心中学，一个镇只有一个。而其他的学校就只能在非常小的水泥操场上训练，上足球课。足球网也有学校自己做的，加上不合理摆放，造成运动员的受伤概率大大提高。而有的场地器材不良 场地或跑道太硬、过滑、不平有杂物;垫子破损或之间
有较大缝隙;器械表面粗糙不平;器材安装固定不牢固或安装不合理;器材大小、质量与教学的年龄、性别不符都是引起伤害事故的常见原因。此外，缺乏必要的护具、运动时服饰不合适、运动鞋大小不合适或穿硬底鞋都易引起伤害事故。
四、激烈的比赛所致
根据青少年的特点和足球运动的特殊性，比赛时紧张的争夺与疾跑、铲球，很容易发生大腿与小腿肌肉拉伤与断裂。改变体位，小腿的扭转、内收和外展，很容易引起膝、躁关节的韧带及骨的损伤。
五、准备活动不充分
准备活动不充分或不做准备活动，也是导致足球运动损伤发生的原因之一。准备活动的目的是使人体从安静状态过渡到运动状态，使肌肉和内脏器官逐渐适应机体运动的需要，尤其在冬季或初春季节踢球，肌肉活动能力较低，关节活动能力也不如春夏季节，学生一到场地马上就进行大强度的活动的话，很容易造成损伤。因为这会导致剧烈运动时会出现严重疲劳，体力不支等情况。所以建议所有运动员做准备活动时能在15分钟到30分钟之间。
六、身体素质
身体素质的好坏可以对运动运所造成的损伤有很大的影响。这可以看出90%的运动员是因为身体素质好坏问题所导致的，少部分学生偶尔会出现因身体素质问提所导致的有所损伤。大部分的学生因比赛前后因身体疲劳而造成身体损伤，在足球运动中，动作变化多，快跑，急停瞬息万变，关节易发生扭伤，学生在动作变化时由于下肢力量不足，较难控制身体的姿势，很容易造成损伤。
针对在足球运动之中所预见的损伤，我们应如何预防：
一、 提高对运动损伤的认识。
加强思想教育。教师在足球教学和训练过程中，强调预防运动损伤的重要性，通过分析运动损伤的特点、 常见的损伤种类及造成的原因， 来提高学生对运动损伤的认识。平时要加强安全教育，在足球活动中，克服麻痹思想，认真贯彻以预防为主的方针，发扬良好的体育道德精神。
二、要保证体育设备的质量。体育设备是学生参加体育活动的物质基础，提高学生对体育运动的兴趣，要保证体育设备的全面性。体育设备的先进性和安全性是推动学生们大胆的去参与体育活动，开展学校体育活动的重要作用。
三、努力抽调运动训练水平。不断提高学生身体素质，提高技术能力，从而最大限度地避免个人原因导致损伤的发生。
四、 科学合理的安排教学训练 。根据教学大纲和训练计划的要求，要遵循循序渐进、个别对待等教学原则，在全面发展身体素质的同时加强基本技术教学，使学生正确掌握各种技术并能娴熟运用，同时注意合理安排运动负荷，避免过度疲劳和局部负荷过重。
五、在足球运动中。有不少运动损伤是由于准备活动不足所造成。因此，在运动前认真做好准备活动十分必要。准备活动可以提高中枢神经系统的兴奋性，克服人体机能活动的生理惰性，为正式练习做好准备，准备活动能增加肌肉中毛细血管开放的数量，提高肌肉的力量、弹性和灵活性，同时也可以提高关节韧带的机能，增强韧带的弹性。同时在做准备活动时，教师也要根据足球教学的不同内容、不同的季节气候，合理地组织和安排准备活动，使准备活动充分而有效。
六、使足球运动普及每一个校园，让足球运动从娃娃抓起。加大乡村学校足球运动建设，配备必备的足球运动设施。
依据上述，只要我们对足球运动预防到位 ，事先做好充分的准备 。提高安全意识，遵守运动规则 ，认真进行调查研究 ，及时总结经验教训，掌握运动 损伤的发生规律 ，做好思想教育工作，提高防护意识就能最大限度地减少或 避免运动损伤 ，从而提高校园足球工作效率，加强青少年的安全、足球训练的质量 。
总之，足球教学工作千头万绪，需要所有教育事业的同志们共同努力，出谋划策。在中小学体育教学的过程中，要始终贯彻安全第一，预防为主的方针，认真分析伤害事故产生的原因，并有针对性地做好相关的预防措施，虽不能完全杜
绝伤害事故的发生，但肯定会大大降低伤害事故发生的可能性，从而使体育教学正常有序的开展！
参考文献：
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